هەندێکجار چەقۆی بچووک و سوور لەسەر پێستت دروست دەبێت کە لە زیپکە دەچن، بەڵام کەمێک جیاوازن، هەندێکجاریش چڵکنیان تێدایە. دەتوانیت ئەمانە ببینیت، بەتایبەتی دوای ڕیش تاشین، لە ژێر قۆڵەکانت، لەسەر قاچەکانت و لەسەر پشتت. زۆر بێزارکەر و هەندێک جار خوران و کەمێک ئازاریان هەیە. کاتێک شتێکی لەم شێوەیە دەبینین، وا بیر دەکەینەوە کە ئەمانە زیپکە. بەڵام هەمیشە وا نییە. ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێکی پێست دەکەین کە پێی دەوترێت فۆلیکولیتیس کە زۆر کەس تووشی دەبن، بەڵام بە تەواوی نازانن چییە.
بە سادەیی، هەوکردنی فۆلیکۆلیتی چییە؟
بۆ تێگەیشتن لەمە سەرەتا با چاوێک بە پێستمان بخشێنین. لە هەموو جەستەتدا مووت هەیە. هەندێکیان ئەوەندە باشن کە تەنانەت ناتوانیت بیانبینیت. هەندێکیان زۆر دیارن. هەریەک لەم مووانە لە ڕێگەی کونێکی بچووکەوە دەچێتە ناو پێستەوە. ئێمە ئەمە پێی دەڵێین تاڵە قژ . وەک ئەوە وایە ڕووەکێک لەناو گۆزەیەکی بچووکی گوڵدا بچێنیت، قژەکە لەناو ئەم 'مەنجەڵە'دایە کە پێی دەوترێت تاڵە قژ.
هەوکردنی تاڵەکان کاتێکە کە میکرۆبێک وەک بەکتریا دەچێتە ناو تاڵە قژەکانەوە و دەبێتە هۆی ئاوسانی و تووشبوونی. ئەمەش کاتێکە کە ئەو چەقۆ بچووکە سوور و هەندێکجار پڕ لە چڵکن دەردەکەون. هەرچەندە ڕەنگە هاوشێوەی زیپکە دەرکەون، بەڵام شێوازی گەشەکردنیان و هۆکارەکەی دەتوانێت جیاواز بێت.
ئەم حاڵەتە دەتوانێت لە هەر شوێنێکی جەستەدا ڕووبدات کە مووی تێدایە. زۆرترین جار لەم شوێنانەدا دەبینرێت:
- لەسەر دەموچاو (بەتایبەت لە ناوچەی ڕیش)
- لە دەست
- لەسەر بەشی سەرەوەی پشت
- لە قاچەکاندا
جۆرەکانی هەوکردنی فۆلیکولی چین؟ ئایا هەموویان وەک یەکن؟
نەخێر، ئەمە زۆر جۆری هەیە. هەروەک چۆن ئەندامی جیاواز لە یەک خێزاندا هەن. ڕەنگە هەر جۆرە هۆکار و دەرکەوتن و نیشانەکانی جیاوازی هەبێت. با سەیری جۆرە سەرەکییەکان بکەین کە دەبینرێن.
| جۆری هەوکردنی فۆلیکولی | تەنها وەسفێکە |
|---|---|
| هەوکردنی فۆلیکۆلیتی ستافیلۆکۆکۆسی ئاوریۆس | ئەمە باوترین جۆریە. بەهۆی بەکتریایەکەوە دروست دەبێت کە پێی دەوترێت ستافیلۆکۆکۆس. وەکو تاڵە مووی بچووکی سوور یان سپی کە پڕ بووە لە چڵک دەردەکەوێت. بەزۆری بە چاودێری ماڵەوە لە چەند ڕۆژێکدا چاک دەبێتەوە. بەڵام هەندێک جار ئەگەر توند بوو، چارەسەری پزیشکی پێویستە. |
| "گەرم توب" هەوکردنی فۆلیکولی | بەهۆی بەکتریایەکەوە دروست دەبێت کە پێی دەوترێت Pseudomonas . ئەم بەکتریایە لە ئاوی گەرم و جوڵاودا گەشە دەکات (بۆ نموونە، گەرماو، جاکوزی و مەلەوانگەی بێ کلۆر). بەرکەوتن بە شوێنێکی لەو شێوەیە دەبێتە هۆی سووربوونەوە و تاڵە مووی پێست لە ماوەی یەک دوو ڕۆژدا. زۆرجار خورانی دەکات. بەزۆری بەبێ چارەسەر لە چەند ڕۆژێکدا پاک دەبێتەوە. |
| هەوکردنی فۆلیکولیتی مالاسێزیا | مالاسێزیا جۆرێکە لە مەعجوون کە بە شێوەیەکی ئاسایی لەسەر پێستمان هەیە. بەڵام کاتێک دەچێتە ناو تاڵەکانی قژەوە، دەبێتە هۆی دروستبوونی چەقۆی وەک زیپکە و خورانی. زۆرترین جار لەسەر بەشی سەرەوەی سنگ و پشتەوە دیارە . ئەم حاڵەتە بەهۆی ئارەقکردنەوە خراپتر دەبێت. |
| هەوکردنی ساختەی فۆلیکولیتی باربای | ئەمەیە کە هەموومان بە "لێدانی ڕیشتاشی" دەیزانین. دوای ڕیش تاشین، نوکی تیژی قژی بڕاو دووبارە دەچێتەوە ناو پێستەوە و دەبێتە هۆی ئاوسانی پێست. ئەمەش زیاتر لەو کەسانەدا ڕوودەدات کە قژیان لوولە، بەتایبەتی پیاوان. دەتوانرێت ئەمە بە وەستاندنی ڕیش تاشین یان بەکارهێنانی ئامێری بڕین کۆنتڕۆڵ بکرێت. |
| سیکۆسیس باربای | ئەمە هەوکردنێکی توندتر و پەڵەدارە کە لە ئەنجامی ڕیش تاشین ڕوودەدات. تەواوی تاڵە قژەکە تووشی هەوکردن دەبێت و چەقۆی گەورە و سوور و پڕ لە چڵک دروست دەکات. لەم حاڵەتەدا پێویستە بە تەواوی واز لە ڕیش تاشین بێنن و سەردانی پزیشک بکەن. |
| هەوکردنی فۆلیکۆلیتی گرام نێگەتیڤ | ئەم حاڵەتە کاتێک ڕوودەدات کە دەرمانی دژە زیندەیی بۆ ماوەیەکی زۆر بەکاربهێنیت بۆ چارەسەرکردنی زیپکە. ئەو بەکتریایانەی بەرگریان هەیە بەرامبەر بەو دەرمانانە دەتوانن گەشە بکەن و زیپکەکان خراپتر بکەن. ئەمەش پێویستی بە چارەسەری پزیشکیش هەیە. |
| کوڵان/فورونکڵ و کاربۆنکڵ | کوڵان کاتێک دروست دەبێت کە تاڵە قژێک بە قووڵی تووشی هەوکردن دەبێت . سوورە و بە دەست لێدان ئازاری هەیە. لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا چڵک دەڕژێت، تەنانەت ڕەنگە پەڵەیەک بەجێبهێڵێت. کوڵانێکی گەورە کە لە چەند کوڵانێک پێکەوە پێکهاتبێت پێی دەوترێت کاربونکڵ. هەروەها ئەمانە هەندێک جار پێویستیان بە چارەسەری پزیشکی هەیە. |
بۆچی ئەمەم دەست دەکەوێت؟ هۆکارەکانی مەترسی چین؟
بەزۆری هەوکردنی تاڵەکان کاتێک ڕوودەدات کە تاڵەکانی قژ هەوکردن و هەوکردن دەبێت. بەڵام هەندێک شت دەتوانێت مەترسی تووشبوونت زیاد بکات. لێرەدا چەند هۆکارێکی مەترسی دەخەینەڕوو:
- زوو ڕیش تاشین، شمشێر، یان لەبەرکردنی جل و بەرگی تەسک: ئەم شتانە دەبنە هۆی زیانگەیاندن بە تاڵەکانی قژ و دەبنە هۆی ئاوسانی.
- ئارەقکردنەوە: ئەنجامدانی ئەو چالاکییانەی کە دەبنە هۆی ئارەقەکردنەوەیەکی زۆر (وەرزشکردن، کارکردن لە دەرەوە) و هێشتنەوەی ئەو ئارەقە لەسەر جەستەت ژینگەیەکی باش بۆ گەشەکردنی بەکتریا دروست دەکات.
- بەکارهێنانی تانکی گەرم یان مەلەوانگە کە بە باشی پاک نەکراوەتەوە: ئەو بەکتریای سۆدۆمۆناسانەی پێشتر باسمان کرد دەتوانن لە شوێنەکانی وەک ئەمانەدا بژین.
- بەکارهێنانی دەرمانی دژە زیندەیی بۆ ماوەیەکی درێژ: بەتایبەت لەکاتی خواردنی دەرمان بۆ زیپکە.
- ئەگەر کێشت زیادە (قەڵەوی): ئەم حاڵەتە دەکرێت بەهۆی کۆبوونەوەی ئارەقە لەو شوێنانەی کە پێست لەیەکەوە نزیکە.
- حاڵەتەکانی وەک نەخۆشی شەکرە: سیستەمی بەرگری لەش لاواز دەبێت، بەمەش زیاتر تووشی هەوکردن دەبێت.
پزیشک چۆن هەوکردنی فۆلیکۆل دەستنیشان دەکات؟
زۆربەی کات پزیشکەکەت دەتوانێت بزانێت کە ئایا هەوکردنی فۆلیکۆلە یان نا تەنها بە پشکنینی پێستت . بەزۆری پێویست ناکات سەردانی پزیشکی پێست بکەیت. پزیشکی خێزانەکەت دەتوانێت دەستنیشان بکات و چارەسەری بکات.
لەوانەیە چەند پرسیارێکی وەک ئەمانەتان لێ بکرێت:
- "ئایا لەم ڕۆژانەدا زیاتر لە ئاسایی ئارەق دەکەیتەوە؟ ئایا بەو شێوەیە وەرزش دەکەیت؟"
- "تا ئێستا گەرماو یان مەلەوانگەیەکی لەو شێوەیەت بەکارهێناوە؟"
- - هەموو ڕۆژێک ڕیش دەتاشی؟
- - ئایا لەم ڕۆژانەدا هیچ دەرمانێک بۆ زیپکە یان شتێک دەخۆیت؟
وەڵامەکانت بۆ ئەم پرسیارانە یارمەتی پزیشک دەدات بزانێت ئەمە چ جۆرە هەوکردنی فۆلیکۆلیکە.
زۆر بە دەگمەن، ئەگەر حاڵەتەکە توند بوو یان وەڵامی چارەسەری نەداتەوە، لەوانەیە پزیشک پارچەیەکی بچووکی پێست وەربگرێت و بینێرێت بۆ پشکنین. ئێمە ئەمە پێی دەڵێین بایۆپسی .
چۆن چارەسەر دەکرێت؟ ئایا شتێک هەیە لە ماڵەوە بتوانم بیکەم؟
بەڵێ، بە ڕەهایی. بژاردەکانی چارەسەرکردن بەندە بە جۆری هەوکردنی فۆلیکۆلەکەت و توندییەکەی.
چاودێرییەکی سادە کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت
لە زۆربەی حاڵەتەکاندا دەتوانرێت هەوکردنی فۆلیکۆلی سووک لە ماڵەوە چارەسەر بکرێت بە ئەنجامدانی ئەم کارانەی خوارەوە:
- بەکارهێنانی سابونێکی دژە بەکتریا: بە نەرمی شوێنی تووشبوو بە سابونێکی دژە بەکتریا یان پاککەرەوە بشۆ لە ڕۆژێکدا. ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ کەمکردنەوەی ڕێژەی بەکتریا لەسەر پێست.
- کۆمپرێسی گەرم: قوماشێکی پاک لە ئاوی گەرمدا نوقم بکە و بە باشی بیپێچەرەوە و بیخە سەر شوێنی تووشبوو بۆ ماوەی نزیکەی ١٥-٢٠ خولەک. ڕۆژانە سێ بۆ چوار جار ئەم کارە بکە. ئەمەش دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی ئازار و ئاوسانی، هەروەها یارمەتی دەرکردنی هەر چڵکێک دەدات.
- بەکارهێنانی کرێم بۆ خوران: ئەگەر خورانەکە زۆر بوو، دەتوانیت داوای کرێمێکی گونجاو لە پزیشکەکەت بکەیت بۆ بەکارهێنان.
- دوور بکەوەرەوە لە پەپولەی تاڵە مووەکان: هەرگیز تاڵە مووەکان مەچەقێنەوە یان مەچەقێنەوە. بەم شێوەیە دەبێتە هۆی بڵاوبوونەوەی هەوکردنەکە و خراپتربوونی حاڵەتەکە و دەبێتە هۆی دروستبوونی پەڵە.
ئامۆژگاری تایبەت بۆ ئەوانەی ڕیش تاشین
ئەگەر "چەقۆی ڕیشتاشی"ت هەیە، زۆر گرنگە ڕۆتینی ڕیش تاشینەکەت بگۆڕیت.
- پێش ڕیش تاشین، ڕوخسارت بە ئاوی گەرم بە باشی تەڕ بکە بۆ ئەوەی ڕیشت نەرم بێت.
- جێڵی ڕیش تاشین یان کرێم بەکاربهێنە.
- لەو لایەی کە قژەکەی لێیە ڕیش تاشین. هەرگیز بە ئاراستەی پێچەوانە تاشین مەکە.
- لەبری ئەوەی هەموو ڕۆژێک ڕیش تاشین، ڕۆژێکی دوو جار ڕیش تاشین.
- ئەگەر دەکرێت لەبری ڕیشتاشی ئاسایی ڕیشتاشی کارەبایی یان تریمەر بەکاربهێنە.
- لەکاتی ڕیش تاشین پێستەکە مەکێشە.
کەی چارەسەری پزیشکی پێویستە؟
ئەگەر چاودێری لە ماڵەوە یارمەتیدەر نەبوو، یان ئەگەر حاڵەتەکە توند بوو، لەوانەیە پزیشکەکەت چارەسەری وەک:
- ئانتیبایۆتیکەکانی ناوەوە: ئەگەر هەوکردنی بەکتریا بێت، لەوانەیە کرێمێکی دژە زیندەیی پێ بدرێت بۆ ئەوەی بیدەیت.
- دژە زیندەیی زارەکی: ئەگەر هەوکردنەکە بەربڵاو یان توند بوو، لەوانەیە دژە زیندەیی زارەکی بدرێت.
- لابردنی کوڵان و کیسەکان: ئەگەر کوڵانێکی گەورە و ئازاربەخشت هەبوو، پزیشکەکەت نەشتەرگەرییەکی بچووک ئەنجام دەدات بۆ دەرهێنان و پاککردنەوەی چڵکەکان لێیان.
چۆن ڕێگری بکەم لە دووبارەبوونەوەی ئەمە؟
باشترین شت ئەوەیە کە ئەم شتە دووبارە نەبێتەوە. ئەوەش پێویستی بە ئەنجامدانی هەندێک گۆڕانکاری هەیە لە خووەکانی ڕۆژانەتدا.
- پێستت پاک ڕابگرە: زوو جەستەت بشۆ، بەتایبەتی دوای وەرزشکردن یان ئارەقکردنەوە.
- دوور بکەوەرەوە لە لەبەرکردنی جل و بەرگی تەسک: ئەو جلانە لەبەر بکە کە لە قوماشی وەکو پەتۆ دروستکراون و ڕێگە بە پێست دەدەن هەناسە بدات و ئارەقە هەڵبمژێت.
- سنووردارکردنی ڕیش تاشین:هەرکاتێک دەتوانیت ڕیش تاشین کەم بکەرەوە. ئەگەر ڕیش تاشین دەکەیت، ئەوا ئەو شێوازە دروستانە پەیڕەو بکە کە پێشتر باسمان کرد.
- ئاگاداری مەلەوانگە و حەوزە گەرمەکان بە: پێش بەکارهێنانیان دڵنیابە لەوەی ئاوەکە ئاستی کیمیایی (کلۆر)ی گونجاوی هەیە. دوای بەکارهێنانیان جەستەت بە ئاوی پاک بشۆ و لە جلی تەڕ بیگۆڕە.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
زۆربەی کات هەوکردنی فۆلیکولی جددی نییە. بەڵام ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو، بەبێ دواکەوتن سەردانی پزیشک بکە.
| ئەو بارودۆخانە کە بە دڵنیاییەوە پێویستە داوای ئامۆژگاری پزیشکی بکەیت | |
|---|---|
| ئەگەر هەوکردنەکە بڵاوبووەوە | ئەگەر تاڵە مووەکان لەو شوێنەی کە لە بنەڕەتدا بوون بڵاوبوونەوە بۆ ناوچەکانی تر. |
| ئەگەر کیسەکە ئازاری هەبێت و ڕەق بێت | ئەگەر تاڵە مووەکە یان کوڵانەکە زۆر ئازاری هەبوو کاتێک دەستی لێدرا، یان هەست دەکەیت لە ژێر پێستدا ئەستوور بووە. |
| ئەگەر چڵک یان شلە دزە دەکات | ئەگەر تاڵە مووەکان بەردەوام بوون لە ڕژانی چڵک یان شلەی تر. |
| ئەگەر نیشانەکانی تریش هەبن | ئەگەر تا، لاوازی، یان لەرزبوونت هەبوو لەگەڵ تاڵە مووی پێست، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە. ئەگەر پێویست بوو بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە (ETU). |
هەوکردنی فۆلیکولیت حاڵەتێکی باو و ئاساییە کە زۆربەی خەڵک لە هەندێک کاتدا لە ژیانیاندا تووشی دەبن. بۆیە لێی مەترسە. بەڵام پشتگوێی مەخەن. ئەگەر هەستت بە گۆڕانکاری لە پێستت کرد یان هەر نیگەرانییەکت هەبوو، دوودڵ مەبە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشک.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- هەوکردنی تاڵەکان حاڵەتێکی باوی پێستە کە بەهۆی هەوکردنی تاڵەکانی قژەوە دروست دەبێت.
- ئەمەش بەزۆری بەهۆی بەکتریا یان مەعجوونەوە دروست دەبێت. ئەگەری ڕوودانی زیاترە بەهۆی شتگەلێکی وەک ڕیش تاشین و ئارەقکردنەوە و لەبەرکردنی جل و بەرگی تەسک.
- هەوکردنی بچووک دەتوانرێت بە چاودێری سادەی ماڵەوە چارەسەر بکرێت (کۆمپرێسی گەرم، بەکارهێنانی سابوونی دژە بەکتریا).
- تاڵە مووەکان مەخەنە پۆپ و مەچەقێنەوە. بەم کارە دەبێتە هۆی بڵاوبوونەوەی هەوکردنەکە و دەبێتە هۆی دروستبوونی پەڵە.
- ئەگەر هەوکردنەکە بڵاوبووەوە، ئازارێکی زۆر هەبوو، چڵک دەرچوو، یان نیشانەکانی وەک تات هەبوو، دڵنیابە سەردانی پزیشک بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە