چاوەڕوانی منداڵی ساوا یەکێکە لە خۆشترین کاتەکانی ژیانت. بەڵام لە هەمان کاتدا جەستەت بە گۆڕانکاری زۆردا تێدەپەڕێت. بەم گۆڕانکاریانە هەندێک جار هەست بە کەمێک ترس دەکەیت، بەتایبەتی کاتێک باس لە کێشەکانی دڵ دەکرێت. زۆر کەس بەبێ پێویست دەترسن چونکە زۆر لەم بارەیەوە نازانن. بۆیە، ئەمڕۆ باس لە هەموو ئەو شتانە دەکەین کە پێویستە بزانیت دەربارەی نەخۆشییەکانی دڵ لە کاتی دووگیانیدا، بە سادەیی و ڕوون.
نەخۆشی دڵ لە کاتی دووگیانیدا چییە؟
بە سادەیی هەر کێشەیەک لە کاتی دووگیانیدا کاریگەری لەسەر دڵت هەبێت دەچێتە ئەم پۆلە. ئەمەش دەتوانێت بە دوو ڕێگەی سەرەکی ڕووبدات.
1- حاڵەتی دڵی پێشوەختە: ئەمەش ئاماژەیە بۆ حاڵەتەکانی دڵ کە پێش دووگیان بوون هەتبووە. لەوانەیە ئەمانە پێشتر هیچ نیشانە و کێشەیەکی گەورەت بۆ دروست نەکردبێت. بەڵام لەگەڵ ئەو گۆڕانکاریانەی لەکاتی دووگیانیدا لە جەستەتدا ڕوودەدەن، ئەم حاڵەتانە دەتوانن بەشێوەیەکی جیاواز کاریگەری لەسەر تۆ بکەن و ئاڵۆزییەکانت بۆ دروست بکەن.
2 -نەخۆشی دڵ کە تازە سەرهەڵدەدات لەکاتی دووگیانیدا: ئەمانە حاڵەتێکن کە پێش دووگیانبوونت هەتبووە و لەم ماوەیەدا گەشە دەکەن. لە کاتێکدا هەندێک لەوانە بێ زیانن، هەندێکیان دەتوانن مەترسیدار بن.
گرنگ ئەوەیە زۆربەی ئەو خانمانەی نەخۆشی دڵیان هەیە بە سەلامەتی دەتوانن دووگیان ببن و منداڵێکی تەندروست لەدایک بکەن، بەڵام پێویستی بە ڕاوێژ و چاودێری پزیشکی دروست هەیە.
بەڵام هەندێک جار ئەم حاڵەتە دەتوانێت ببێتە هۆی ئاڵۆزیی جددی. لە ڕاستیدا لە وڵاتانی وەک ئەمریکا نەخۆشییەکانی دڵ و خوێنبەرەکان هۆکاری سەرەکی مردنی دایکانن.
- لە هەر ٣ حاڵەتێکی مردن بەهۆی دووگیانیەوە، ١ کەس بەهۆی نەخۆشییەکانی دڵەوەیە.
- نەخۆشییەکانی دڵ نزیکەی ٤ لە ١٠٠ دووگیانی تووشی دەبن.
- هۆکارەکانی وەک بەرزی پەستانی خوێن، قەڵەوی (زیادبوونی کێشی لەش)، تەمەنی سەروو ٤٠ ساڵ زیاتر ئەم مەترسییە زیاد دەکەن.
مەترسە لە فێربوونی ئەم شتانە. ئەمانە شتگەلێکن بۆ ئەوەی ئاگادارتان بکەنەوە. ئەگەر دووگیانیت یان پلانت هەیە دووگیان بیت، زۆر گرنگە ئاگاداری ئەمە بیت. پێش ئەوە با تێبگەین لە کاتی دووگیانیدا چی بەسەر دڵ و خوێنبەرەکانتدا دێت.
لە کاتی دووگیانیدا چی بەسەر دڵ و خوێنبەرەکانتدا دێت؟
لەم ماوەیەدا جەستەت بە گۆڕانکاری زۆر سەرسوڕهێنەردا تێدەپەڕێت. ئەم گۆڕانکاریانە فشارێکی زیاتر دەخاتە سەر جەستەت و دڵت دەبێت زیاتر لە ئاسایی کاربکات. ئەم گۆڕانکاریانە ئاسایین. ئەوان بۆ دڵنیابوونە لەوەی ئەو منداڵەی لە سکی دایکیدا گەشە دەکات، بڕی پێویستی ئۆکسجین و ماددە خۆراکیەکان بەدەست دەهێنێت.
- زیادبوونی قەبارەی خوێن: قەبارەی خوێنی جەستەت لە چەند هەفتەی یەکەمی دووگیانیەوە دەست دەکات بە زیادبوون. تا کۆتایی دووگیانی قەبارەی خوێنەکەت نزیکەی ٤٠٪ - ٤٥٪ زیادی کردووە. لەبیرت بێت ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە پێویستی بە زیادکردنی خوێنەکەت هەیە لەگەڵ کۆرپەکەتدا.
- زیادبوونی لێدانی دڵ:ئاساییە لەم ماوەیەدا لێدانی دڵت نزیکەی ١٠-٢٠ لێدان لە خولەکێکدا زیاد بکات. ئەمەش وردە وردە زیاد دەکات و لە سێ مانگی سێیەمدا دەگاتە لوتکە.
- دەرچوونی دڵ: ئەمەش بڕی ئەو خوێنەیە کە دڵت لە خولەکێکدا پەمپ دەکات. ئەمەش دەتوانێت لە نێوان هەفتەکانی ٢٨ بۆ ٣٤ بە ڕێژەی ٣٠% بۆ ٥٠% زیاد بکات، ئەگەر هەڵگری دوانە بیت، ئەمە دەتوانێت تا ٦٠% زیاد بکات.
ئەم گۆڕانکاریانە ڕەنگە وا لە تۆ بکەن هەست بە شتگەلێکی وەک:
- هەستکردن بە ماندوێتییەکی بەرگە نەگیراو (ماندوێتی).
- هەستکردن بە سەرگێژخواردن.
- سەختی هەناسەدان، هەستکردن بە خنکاندن (Dyspnea).
- لێدانی دڵ (هەستکردن وەک ئەوەی دڵت خێرا لێدەدات).
لێرەدا کەمێک سەرلێشێواو دەبێت. ئەم نیشانانە لە کاتی دووگیانیدا زۆرن. بەڵام هەمان ئەم نیشانانە دەتوانن نیشانەی نەخۆشییەکانی دڵیش بن. بۆیە، هەرچەندە نیشانە ئاگادارکەرەوەکانی نەخۆشی دڵت هەیە، بەڵام لەوانەیە بیر لەوە بکەیتەوە کە "ئۆه، ئەمە تەنها شتێکە پەیوەندی بە دووگیانیەوە هەیە". هەر بۆیە نەخۆشی دڵ لە کاتی دووگیانیدا زۆر مەترسیدارە. دەکرێت سەخت بێت بزانین نیشانەیەک ئاساییە یان شتێکە کە دەبێت نیگەرانی بکەیت.
ئەگەر پێشتر نەخۆشی دڵت هەبوو، ئەوا ئەگەری تووشبوون بە ئاڵۆزییەکان لە کاتی دووگیانیدا زیاترە. ئەم مەترسییە بەندە بە جۆری ئەو حاڵەتەی کە هەتە و توندییەکەی.
چی ئەگەر پێشتر حاڵەتی دڵت هەبوو؟
هەندێک لە حاڵەتەکانی دڵ پەیوەندییان بە زیادبوونی مەترسی ئاڵۆزییەکانەوە هەیە لە کاتی دووگیانیدا. ئەگەر هەریەکێک لەو حاڵەتانەت هەبوو کە لە خوارەوە ئاماژەیان پێکراوە، گرنگە پێش دووگیانبوون لەگەڵ پزیشکەکەت باسی مەترسییەکانی بکەیت.
نەخۆشی زگماکی دڵ
ئەمانە کێشەی دڵتن کە لە کاتی لەدایک بوونتدا هەتبێت. هەندێک لەوانە دەتوانن بچووک بن، هەندێکی تریش دەتوانن زۆر جددی بن. ئەو منداڵانەی کە حاڵەتی سەختیان هەیە بەزۆری لە تەمەنی بچووکدا چارەسەر دەکرێن. بەڵام هەندێک جار دڵ هێشتا دەتوانێت دوای نەشتەرگەری بە شێوەیەکی جیاواز کار بکات.
بۆیە ئەگەر حاڵەتێکی زگماکی دڵت هەیە، بە دڵنیاییەوە پێش دووگیانبوون لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. ئەو ڕەوانەی پزیشکی دڵت دەکات. ئەوان مەترسی دووگیانیت هەڵدەسەنگێنن و ئامۆژگاری پێویستت پێدەدەن.
باوترین ئاڵۆزییەکانی ژنانی دووگیان کە نەخۆشی زگماکی دڵیان هەیە بریتین لە:
- نائاسایی لێدانی دڵ (Arhythmia)
- سستبوونی دڵ
- خراپ دروستبوونی کۆرپەلە یان لەدایکبوونی پێشوەختە
بارودۆخی کەم مەترسی:
- تەسکبوونەوەی سوکی بەستەری سییەکان.
- "کونەکانی دڵ" بە سەرکەوتوویی چارەسەر کراون - (کەموکوڕیەکانی سپتالی دەمار - ASDs) و (کەموکوڕیەکانی سپتالی ژێرپەنجەیی - VSDs).
- بە سەرکەوتوویی چارەسەر کراوە (Patent Ductus Arteriosus - PDA).
دۆخە مەترسیدارەکان:
- تەسکبوونەوەی بەستەری شەقیقە بە وەلڤەلی شەقیقەی دوو چەقۆیی.
- چڕبوونەوەی ئاۆرتا.
- چوارگۆشەی فالۆت (چارەسەر کراوە).
- گواستنەوەی خوێنبەرە گەورەکان (چارەسەر کراوە).
چەندین نەخۆشی زگماکی تری دڵ هەن کە لەم لیستەدا نین. تەنانەت ئەگەر حاڵەتەکەت لێرەدا نەنووسراوە، گرنگە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت ئەگەر بیر لە دووگیانبوون دەکەیتەوە.
نەخۆشی ماسولکەکانی دڵ
نەخۆشی ماسولکەکانی دڵ هۆکارێکی سەرەکییە بۆ ئاڵۆزییە جدییەکان و مردن لە کاتی دووگیانیدا. مەترسییەکە بەندە بەو جۆرەی کە هەتە و توندییەکەی. ئەگەر ئەم حاڵەتەت هەبوو پێش دووگیانبوون باسی مەترسییەکانی بکە.
نەخۆشی ڤاڵڤی دڵ
چەندین جۆری نەخۆشی بەستەرەکانی دڵ هەیە کە لە ماوەی تەمەنتدا ڕوودەدات. هەندێک نەخۆشی بچووکی ڤاڵڤ کاریگەرییان لەسەر دووگیانی نییە، لەکاتێکدا هەندێک حاڵەتی جددی مەترسییەکە زیاد دەکات. ئەگەر پێشینەی نەخۆشی ڤاڵڤت هەبوو، پرسیار لە پزیشکەکەت بکە کە ئایا سەلامەتە بۆ دووگیانبوون.
ڕەنگە هەندێک لە خانمان بەستەری دڵی دەستکردیان هەبێت. لە کاتی دووگیانیدا پێویستیان بە چاودێری تایبەت هەیە. ئەمەش لەبەرئەوەی لەکاتی دووگیانیدا ئەگەری مەینبوونی خوێن زیاترە. هەروەها هەبوونی وەلڤەلی دەستکرد ئەو مەترسییە زیاتر زیاد دەکات. هەندێک لە خوێن تەنککەرەوەکان (دژە خرۆشێنەرەکان) کە بۆ ئەمە دەخورێن، زیانیان بۆ کۆرپە دەبێت. بۆیە ئەگەر وەلڤەلی دەستکردت هەیە، دڵنیابە پێش ئەوەی پلانی دووگیانبوون دابنێیت، سەردانی پزیشکی دڵ بکە.
چ نەخۆشییەکی نوێی دڵ لە کاتی دووگیانیدا ڕوودەدات؟
تەنانەت ئەگەر پێشتر نەخۆشی دڵت نەبووبێت، لەوانەیە لە کاتی دووگیانیدا تووشی کێشەی نوێی دڵ یان بۆری خوێن بیت. با چاوێک بخەینە سەر ئەوەی کە ئەوان چین؟
| باری پزیشکی | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| بەرزی پەستانی خوێن (بەرزی فشاری خوێن) | نزیکەی 1 لە هەر 10 ئافرەتی دووگیان تووشی دەبێت. چەند جۆرێکی هەیە: ١. - بەرزی فشاری خوێن لە کاتی دووگیانیدا: بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن کە دوای ٢٠ هەفتە دەست پێدەکات. - Preeclampsia: بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن، پرۆتین لە میزدا، یان تێکچوونی ئەندامەکانی تر. ئەگەر ئەمە لەگەڵ گرژبووندا بێت، پێی دەوترێت ئیکلەمپسیا . - بەرزی فشاری خوێنی درێژخایەن: ١.بەرزی پەستانی خوێن کە لە پێش دووگیانیەوە هەبووە. |
| نەخۆشی شەکرەی دووگیانی | بەرزبوونەوەی ئاستی شەکر لە خوێندا کە دوای ٢٠ هەفتەی دووگیانی ڕوودەدات. ئەگەر چارەسەر نەکرێت، ئاڵۆزییەکان بۆ هەردوو دایک و کۆرپە ڕوودەدەن. |
| لێدانی نائاسایی دڵ (Arhythmias) | تێکچوونی ڕیتمەکانی دڵ. باوترینیان حاڵەتێکە کە پێی دەوترێت تاکیکاردیای سەرەوەی ژێرپەنجەیی (SVT) . |
| پارچەکردنی خوێنهێنەری تاجی خۆبەخۆ (SCAD) | ئەمە حاڵەتێکی فریاگوزاری مەترسیدارە بۆ سەر ژیان کە دیواری خوێنبەرێک کە خوێن بۆ دڵ دابین دەکات فرمێسک دەدڕێت. بەزۆری لە ماوەی هەفتەیەکدا لە دوای منداڵبوون ڕوودەدات. |
| نەخۆشی ماسولکەکانی دڵ لە دەوروبەری منداڵبوون | جۆرێکە لە سستبوونی دڵ کە لە درەنگانی دووگیانی یان ماوەیەکی کەم دوای منداڵبوون ڕوودەدات. لەو ئافرەتانەدا ڕوودەدات کە پێشتر نەخۆشی دڵیان نەبووە. |
| خوێن مەین (DVT و ئیمبۆلیزمی سییەکان) | لە کاتی دووگیانیدا، مەترسی زیادبوونی خوێن مەین (Deep Vein Thrombosis - DVT) لە خوێنبەرە قووڵەکانی جەستەدا (بەزۆری لە قاچەکاندا) زیاد دەکات. ئەگەر ئەم خوێن مەینە گەشت بکات بۆ سییەکان، پێی دەوترێت (Pulmonary Embolism - PE) . ئەمە حاڵەتێکی زۆر مەترسیدارە. |
چۆن نیشانەکانی نەخۆشی دڵ بناسینەوە؟
وەک پێشتر باسمان کرد هەندێک نیشانەی نەخۆشییەکانی دڵ زۆر لە نیشانە ئاساییەکانی دووگیانی دەچن، بۆیە گرنگە جیاوازی لە نێوان ئەو دووانەدا بکرێت.
| نیشانە باوەکان لە کاتی دووگیانیدا | نیشانەکانی ئاگادارکردنەوە کە ڕەنگە ئاماژە بن بۆ جەڵتەی دڵ |
|---|---|
| - ماندوێتی زۆر - زوو زوو میزکردن - کەمێک هەناسە تەنگی - ئاوسانی قاچ و پاژنەی پێ (Edema) | - سەختی هەناسەدان تەنانەت لە کاتی پشوودان - سەختی هەناسەدان کە شەوانە لە خەو هەڵدەستێت - لێدانی دڵ کە زیاتر لە ٣٠ چرکە دەخایەنێت - بێهۆشبوون - ئازاری سنگ یان گرژبوون - کاڵبوونەوەی بینین |
زۆر گرنگە: ئەگەر هەستت بە ئازاری سنگ یان ناڕەحەتی کرد , پشتگوێی مەخە. دەستبەجێ پەیوەندی بکەن بە ژمارە ٩١١ یان بچنە بەشی فریاکەوتن (ETU) لە نزیکترین نەخۆشخانە. کردەوەی خێرا لە کاتێکی وەک ئەمدا دەتوانێت ژیانێک ڕزگار بکات.
هەموو ئەو نیشانانەی کە تووشی دەبن بە پزیشکەکەت بڵێ. زۆر باش دەبێت ئەگەر بتوانی ئەم شتانە لە کتێبێکدا بنووسیت.
- ئەو نیشانەیەی هەستی پێدەکەیت.
- بەروار و کات.
- توندییەکەی (لە سەر پێوەرێکی ١-١٠).
- ئەوەی لەو کاتەدا ئەنجامی دەدەیت (بۆ نموونە وەرزشکردن، ئەنجامدانی ئەرکەکانی ماڵەوە، پشوودان).
چۆن نەخۆشییەکانی دڵ لە کاتی دووگیانیدا بەڕێوەببەین؟
نەخۆشیەکانی دڵ لە کاتی دووگیانیدا دەتوانرێت بە چارەسەری پزیشکی دروست و چاودێریکردنی خۆت لەلایەن خۆتەوە بەڕێوەببرێت. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەتوانیت بیکەیت:
- چاوپێکەوتنی پزیشکی لەدەست مەدە: پێویستە لەلایەن هەردوو پزیشکی منداڵبوون و دڵەوە چاودێری بکرێت. هیچ چاوپێکەوتنێک لەدەست مەدە. پێویستە پشکنینی بەردەوام (ئیکۆکاردیۆگرام) بکەیت بۆ ئەوەی بزانیت دڵت چۆن کاردەکات.
- دوور بکەوەرەوە لە زیادبوونی کێش: پرسیار لە پزیشکەکەت بکە دەربارەی ئەوەی کە دەتوانیت بە سەلامەتی چەند کێش زیاد بکەیت لە کاتی دووگیانیدا.
- دوور بکەوەرەوە لە فشاری دەروونی: تا دەتوانیت دوور بکەوەرەوە لەو شتانەی کە بێزارت دەکەن. ڕێگاکان بدۆزەرەوە بۆ ئەوەی مێشکت ئارام بکەیتەوە. ئەگەر پزیشکەکەت ڕێگەی پێدا، شتەکانی وەک یۆگای پێش لەدایکبوون دەتوانن یارمەتیدەر بن.
- خۆراکی تەندروست بۆ دڵ بخۆ: ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکە سەبارەت بەوەی کە چ خواردنێک بخۆیت و چی نەخۆیت. بەگشتی خوێ و شەکر و چەوری تێر و چەوری ترانس کەم بکەرەوە.
- وەرزشکردن بە سەلامەتی: پرسیار لە پزیشکەکەت بکە دەربارەی ئەو جۆرە وەرزشانەی کە بۆت گونجاون و چەند جار پێویستە ئەنجامی بدەیت. پێویستە دوور بکەویتەوە لەو چالاکییانەی کە فشارێکی زۆر لەسەر دڵت دروست دەکەن.
دەرمان لە کاتی دووگیانیدا
خواردنی دەرمانە نوسراوەکانت وەک ئەوەی بۆت نووسراوە بەشێکی گرنگی پلانی بەڕێوەبردنەکەتە. هەندێک دەرمانی دڵ لە کاتی دووگیانیدا سەلامەت نین، بۆیە لەوانەیە پزیشکەکەت گۆڕانکاری لە دەرمانەکانتدا بکات.
هەندێک جۆری دەرمان کە لە کاتی دووگیانیدا سەلامەت نین:
- (ڕێگریکەرانی ACE)
- (بلۆکەری وەرگری ئەنجیۆتەنسین - ARBs)
- (دژە ئەلدۆستیرۆن)
- هەندێک لە خوێن تەنککەرەوەکان، وەکو وارفارین
گرنگترین شت ئەوەیە، بەبێ ئەوەی قسە لەگەڵ پزیشکەکەت بکەیت، هیچ دەرمانێک مەهێڵە یان دەست پێبکە. ئەگەر لە کاتی خواردنی یەکێک لەم دەرمانانەدا زانیت دووگیانیت، دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە.
بیر لە تەندروستی خۆت بکەرەوە دوای منداڵبوون و هەروەها بیر لە تەندروستی داهاتووت بکەرەوە.
هەندێک ئاڵۆزیی دەتوانێت تا شەش مانگ دوای لەدایکبوونی منداڵەکە ڕووبدات. بۆیە چاودێری پزیشکی زۆر گرنگە تەنانەت دوای منداڵبوون. تەنانەت ئەگەر لەم ماوەیەدا زۆر سەرقاڵی یان ماندوو بوویت، ئەو ڕۆژانە لەدەست مەدە کە بڕیارە سەردانی پزیشک بکەیت.
هەبوونی نەخۆشی دڵ یان حاڵەتێکی پەیوەندیدار وەک پێش ئیکلەمپسیا یان شەکرەی دووگیانی لە کاتی دووگیانیدا ئەگەری تووشبوونت بە نەخۆشییەکانی دڵ و خوێنبەرەکان لە داهاتوودا زیاد دەکات.
- نەخۆشی شەکرەی دووگیانی ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ لە داهاتوودا بە ڕێژەی ٦٨% زیاد دەکات.
- بەرزی فشاری خوێن لە کاتی دووگیانیدا ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ لە داهاتوودا بە ڕێژەی ٦٧% زیاد دەکات.
- پێش ئیکلەمپسیا ئەگەری مردن بە نەخۆشییەکانی دڵ لە داهاتوودا بە ڕێژەی ٧٥٪ زیاد دەکات.
بەم ژمارانە زەنگ مەخەن. وەک نیشانەیەکی ئاگادارکردنەوە بیریان لێبکەرەوە. ئەم زانیاریانە بەکاربهێنە بۆ گرتنەبەری هەنگاو بۆ خۆپاراستن لە نەخۆشییەکانی دڵ لە داهاتوودا. ئەگەر حاڵەتێکی هاوشێوەت هەبووە، دوای ئەوەی منداڵەکەت بوو، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە و پشکنینی نەخۆشییەکانی دڵ بکە. بە گۆڕینی شێوازی ژیان و ئەگەر پێویست بوو بەردەوام بوون لە سەردانی پزیشکی دڵ، دەتوانیت لە درێژخایەندا تەندروست بمێنیتەوە.
ئەگەر نەخۆشی دڵت هەیە و پلانت هەیە دووگیان بیت، ئێستا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. فێربە دەربارەی مەترسییەکان و چۆنیەتی بەڕێوەبردنی حاڵەتەکەت لە کاتی دووگیانیدا. ئەگەر نەخۆشی دڵیشت نەبێت، گرنگە ئاگاداری کێشە چاوەڕواننەکراوەکانی دڵ بیت. بە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت و کەمکردنەوەی هۆکارەکانی مەترسی و هەبوونی دووگیانییەکی سەلامەت و تەندروست، دەتوانیت یارمەتیدەر بیت لە خۆپاراستن لە نەخۆشییەکانی دڵ.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- دووگیانی کاتێکە کە دڵت لە ژێر فشاری زیاتردایە. ئەوە شتێکی ئاساییە.
- نیشانەکانی وەک ماندوێتی و سکچوون کە لە کاتی دووگیانیدا باون، هەندێک جار دەتوانن نیشانەی نەخۆشییەکانی دڵ بن. ئاگاداری ئەمە بن.
- ئەگەر پێشتر نەخۆشی دڵت هەبوو، پێش ئەوەی دووگیان بیتبە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشکی دڵ بکە و ئامۆژگاری وەربگرە.
- چارەسەری ئازاری سنگ و لەدەستدانی هۆش و تەنگەنەفەسی توند بکە تەنانەت لە کاتی پشوودان وەک حاڵەتی فریاگوزاری . دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانەیەک (ETU).
- بەبێ ئامۆژگاری پزیشکەکەت دەست بە هیچ دەرمانێک مەکە و واز مەهێنە.
- تەنانەت دوای بوونی منداڵیش بیر لە تەندروستی خۆت بکەرەوە. پشکنینە پزیشکییە بەرنامە بۆ داڕێژراوەکان لەدەست مەدە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە