زۆرێک لە ئێمە پێمان وایە شێرپەنجەی مەمک هەمیشە گرێیەکە لە مەمکدا. بەڵام ئایا دەزانیت کە جۆرێکی زۆر مەترسیداری شێرپەنجەی مەمکیش هەیە کە هیچ گرێیەکی تێدا نییە، بەڵام زۆر بە خێرایی بڵاودەبێتەوە؟ بەڵێ ڕاستە. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین 'شێرپەنجەی مەمکی هەوکردن' یان `(شێرپەنجەی مەمکی هەوکردن - IBC)`. ئەمە کەمێک دەگمەنە، بەڵام زۆر شەڕانگێزیشە. هەر بۆیە زانیاری باش لەم بارەیەوە زۆر گرنگە بۆ ژیانی خۆت و ژیانی هەموو ئەو کەسانەی خۆشت دەوێن.
کەواتە، شێرپەنجەی مەمکی هەوکردن (IBC) چییە؟
بە سادەیی ئەمە جۆرێکە لە شێرپەنجەی مەمک کە زۆر خێرا گەشە دەکات و شەڕانگێزە. بە شێوەیەکی ئاسایی خانە شێرپەنجەییەکان بەیەکەوە کۆدەبنەوە و گرێیەک دروست دەکەن. بەڵام لێرەدا، شتێکی جیاواز ڕوودەدات. لێرەدا خانە شێرپەنجەییەکان ڕێگری لە بۆرییە لیمفاویەکان دەکەن کە لە ژێر پێستی مەمکتدان. بیر لەم بۆرییە لیمفاویانە بکەرەوە وەک سیستەمی ئاوەڕۆی کەم لە جەستەماندا. ئەمانەن کە پاشماوە لە جەستەمان لادەبەن. کەواتە، کاتێک خانە شێرپەنجەییەکان دەچن و ئەم سیستەمە ئاوەڕۆیانە دەگرن، شلەی لیمفە ناتوانێت بڕوات و لە شوێنێکدا گیر دەبێت.
بەم شێوەیە هەوکردنی مەمک ڕوودەدات کاتێک شلەی لیمفە لە شوێنێکدا گیر دەبێت. ئەگەر وردبینەوە، لە هەوکردنی پێست دەچێت. هەر بۆیە زۆر کەس لە سەرەتادا سەری لێ شێواوە. مەمک سوور دەبێتەوە و ئاوساوە و هەست بە گەرمی دەکات. بەڵام ئەمە هەوکردن نییە، حاڵەتێکی زۆر جددیترە.
مەترسیدارترین شت لەم شێرپەنجەیەدا ئەوەیە کە چەندە خێرا بڵاودەبێتەوە. لە ڕێگەی ئەم کەناڵە لیمفاوییانە، خانە شێرپەنجەییەکان دەتوانن بە خێرایی بڵاوببنەوە بۆ شانەکانی نزیک و گرێ لیمفاویەکان و تەنانەت ئەندامەکانی دیکەی لەش. بۆیە ئەگەر ئەم نیشانانەت بینی ، بیرۆکەیەکی باش نییە کە بە هەر نرخێک بێت دوابخەیت .
ئایا نیشانەکانی ئەم حاڵەتە جیاوازن لە شێرپەنجەکانی تری مەمک؟
بەڵێ، بە ڕەهایی. جیاوازی سەرەکی و گرنگ ئەوەیە کە لە IBC، بەزۆری هیچ گرێیەک لە مەمکدا نییە. بەڵکو پێویستە ئاگاداری ئەم نیشانانە بیت کە زۆر بە خێرایی دەردەکەون، ڕەنگە لە ماوەی چەند هەفتەیەکدا.
گرنگ ئەوەیە کە ئەم نیشانانە لەناکاو دەردەکەون و بە خێرایی زیاد دەبن. چەند مانگێکی پێناچێت وەک گۆڕانی ئاسایی مەمک گەشە دەکەن.
با سەیری خشتەی خوارەوە بکەین بۆ ئەوەی بزانین ئەم نیشانانە چین؟ ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەمانەت هەیە، پشتگوێی مەخە.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | ئەوە مانای چییە؟ |
|---|---|
| سووربوونەوە، گۆڕینی ڕەنگی وەنەوشەیی پێست | گۆڕانی ڕەنگی پەمەیی، سوور، یان وەنەوشەیی پێستی یەک مەمک، بەزۆری زیاتر لە یەک لەسەر سێی مەمک. هەروەها لەوانەیە لە چەقۆیەک بچێت. |
| ئاوسانی مەمک، گەورەبوون | مەمکێک لەناکاو بە شێوەیەکی بەرچاو لە مەمکەکەی تر گەورەتر دەبێت. ئەم جیاوازییە تەنانەت لە کاتی لەبەرکردنی جلوبەرگدا هەست پێدەکرێت. |
| ئەستووربوونی پێست، لە توێکڵی پرتەقاڵ دەچێت | پێستی مەمک ئەستوور دەبێت و دەرکەوتنی چاڵ (چڵک)ی بچووکی هەیە وەک پێستی پرتەقاڵێک. ئەمەش لە ڕووی پزیشکییەوە بە 'peau d' orange' ناسراوە. |
| هەستکردن بە گەرمی یان هەستکردن بە سووتانی | لەوانەیە مەمکی تووشبوو هەست بە گەرمی بکات لە مەمکەکەی تر کاتێک دەستی لێدەدرێت. هەروەها لەوانەیە هەست بە هەستکردن بە سووتانی ناوەوە بکات. |
| ئازار، خوران، ڕەقبوون | ئازار لە کاتی دەست لێدانی مەمک، خورانی بەرگە نەگیراو، یان هەستکردن بە گرژبوونی نائاسایی. |
| چەقاندنی ناو گۆی مەمک | گۆی مەمکێک کە پێشتر ئاسایی بوو لەناکاو دەبێتە پێچەوانە یان تەخت (گۆی مەمکی پێچەوانە). |
| ئاوسانی گرێ لیمفاوییەکان | ئاوسانی بچووکی هاوشێوەی گرێ لە چەناگە یان لە دەوری مل (نزیک ئێسکی کۆلارە). |
بۆچی شتێکی لەم شێوەیە ڕوودەدات؟ هۆکارەکانی چین؟
لە ڕاستیدا پزیشکان تا ئێستا هۆکارێکی دیاریکراویان بۆ ئەم شێرپەنجەیە نەدۆزیوەتەوە. بەڵام هەندێک هۆکاری مەترسییان دەستنیشان کردووە.
هۆکاری سەرەکی مەترسی قەڵەوییە.. واتە ئەگەر ڕێژەی بارستەی جەستەت (BMI) ٣٠ یان زیاتر بێت، توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ئەگەری تووشبوونت بەم نەخۆشییە ڕەنگە کەمێک زیاد بکات. لێکۆڵینەوەی زیاتر لەسەر ئەم بابەتە دەکرێت. هەروەها لێکۆڵینەوە دەکرێت کە ئایا هۆکاری تری بۆماوەیی یان ژینگەیی هەیە.
پزیشک چۆن ئەمە دەناسێتەوە؟
کاتێک دەچیتە لای پزیشک بەو نیشانانەی کە پێشتر باست کرد، یەکەم شت کە ئەنجامی دەدات ئەوەیە کە بە وردی مەمکەکانت بپشکنێت. ئەوان پرسیارێکی زۆرت لە وردەکارییەکان دەکەن دەربارەی نیشانەکانت، وەک کەی دەستیان پێکردووە و چەندە خێرا زیادی کردووە.
دوای ئەوە ڕەوانەی چەند پشکنینێک دەکرێیت بۆ پشتڕاستکردنەوەی نەخۆشییەکە.
- مەمۆگرام: تیشکی ئێکس بۆ مەمک. ئەمەش بەکاردێت بۆ گەڕان بەدوای شتگەلێکی وەک ئەستووربوونی پێست و کۆبوونەوەی نائاسایی کالیسیۆم (calcification).
- سۆنەری مەمک: ئەمەش دەتوانێت گۆڕانکاری لە شانەکانی مەمکدا دەستنیشان بکات.
- بایۆپسی: ئەمە گرنگترین و یەکلاکەرەوەترین پشکنینە . لەمەشدا نمونەیەکی بچووک لە پێست و شانە لە مەمکت وەردەگیرێت و دەنێردرێت بۆ تاقیگە بۆ ئەوەی پشکنین بۆ خانە شێرپەنجەییەکان بکرێت.
ئەگەر بایۆپسی پشتڕاستی کردەوە کە خانەی شێرپەنجەیی هەیە، ئەوا بەدوای هەندێک پرۆتین (وەرگر)یشدا دەگەڕێن لەسەر ئەو خانانە. ئەم زانیاریانە یارمەتی پزیشکەکەت دەدەن ئەو چارەسەرە هەڵبژێرێت کە باشترینە بۆت.
پشکنینەکان بۆ ئەوەی بزانن شێرپەنجەکە بڵاوبووەتەوە یان نا
لەبەر ئەوەی نەخۆشی IBC جۆرێکە کە خێرا گەشە دەکات، لەوانەیە تا ئەو کاتەی نەخۆشییەکە دەستنیشان دەکرێت، بۆ بەشەکانی تری لەش بڵاوبوبێتەوە. بۆیە ڕەنگە پێویستت بە پشکنینی زیاتر بێت بۆ ئەوەی بزانیت شێرپەنجەکە تا چەند بڵاوبووەتەوە.
- سی تی سکان: بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا شێرپەنجەکە بڵاوبووەتەوە بۆ شانە نەرمەکان و ئێسکەکانی ناو لەش.
- سکانی MRI (MRI): گۆڕانکارییەکانی شانەکانی مەمک بە ڕوونیتر ببینە.
- PET scan: پشکنینێکی هەستیارە کە دەرمانێکی تایبەت بەکاردەهێنێت بۆ گەڕان بەدوای خانە شێرپەنجە چالاکەکان لە هەر شوێنێکی جەستەدا.
- سکانکردنی ئێسک: بۆ ئەوەی بزانرێت کە ئایا شێرپەنجەکە بۆ ئێسکەکان بڵاوبووەتەوە یان نا.
چارەسەرەکانی ئەمە چین؟
لەبەر ئەوەی IBC شێرپەنجەیەکی شەڕانگێزە، چارەسەرکردن دەبێت شەڕانگێزانە و پلان بۆ داڕێژراو بێت. بەزۆری پزیشکان پلانی چارەسەری هەنگاو بە هەنگاو پەیڕەو دەکەن. ئامانج لێی لابردنی شێرپەنجەکە بە تەواوی و ڕێگریکردنە لە گەڕانەوەی.
پلانی چارەسەرکردن دەتوانرێت بەسەر سێ قۆناغی سەرەکیدا دابەش بکرێت: ١.
1. چارەسەری نیوئەدجوڤانت:
لەمەدا یەکەم شت کە دەکرێت نەشتەرگەری نییە. یەکەم شت کە دەکرێت پێدانی دەرمانە بۆ بچووککردنەوە و لەناوبردنی خانە شێرپەنجەییەکان. ئەمەش پێی دەوترێت چارەسەری کیمیایی.چارەسەرکردن پایەی سەرەکییە. چارەسەری کیمیایی دەرمانێکی بەهێزە و خانەکانی دابەشبوونی خێرا (وەک خانە شێرپەنجەییەکان) دەکوژێت. هەندێک جار دەرمانی دیکەش کە پرۆتینی تایبەت لە خانە شێرپەنجەییەکان دەکەنە ئامانج ، لەگەڵیدا دەتوانرێت بدرێت. ئامانجی ئەم قۆناغە بریتییە لە بچووککردنەوەی شێرپەنجەکە تا دەتوانرێت پێش نەشتەرگەری، بەمەش نەشتەرگەرییەکە سەرکەوتووتر دەبێت.
2. نەشتەرگەری:
دوای چارەسەری کیمیایی هەنگاوی داهاتوو نەشتەرگەرییە. لە IBC چارەسەری ئاسایی بریتییە لە لابردنی مەمک، کە بریتییە لە لابردنی تەواوی مەمک لەگەڵ شێرپەنجەکە. هاوکات لەگەڵ ئەمەش گرێ لیمفاوییەکانی ناو چەناگە و دەوروبەری مەمکیش لادەبرێن. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە شێرپەنجەکە سەرەتا بۆ ئەم گرێ لیمفاویانە بڵاودەبێتەوە.
3. چارەسەری یارمەتیدەر دوای نەشتەرگەری:
دوای نەشتەرگەری ئەم قۆناغە بۆ لەناوبردنی هەر خانەیەکی شێرپەنجەیی کە مابێتەوە و ڕێگریکردن لە گەڕانەوەی شێرپەنجەکە دروستکراوە. ئەمە ڕەنگە چەندین خولی دیکەی چارەسەری کیمیایی، چارەسەری تیشکی و چارەسەری ناوپۆشی لەش لەخۆبگرێت. چارەسەری هۆرمۆنی بە ڕێگریکردن لەو هۆرمۆنانە کاردەکات کە یارمەتی گەشەکردنی شێرپەنجە دەدەن.
ئەم پلانەی چارەسەرکردن لەوانەیە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاواز بێت. پزیشکەکەت بە وردی لێکۆڵینەوە لە بارودۆخەکەت دەکات و پلانی چارەسەرکردن دادەڕێژێت کە باشترین گونجاوە بۆ تۆ.
چۆن لە کاتی چارەسەرکردندا بەهێز بمێنینەوە؟
چارەسەری شێرپەنجە بۆ جەستە و دەروون زۆر ماندوو دەکات. لەوانەیە ئارەزووی خواردنت نەمێنێت و بەردەوام هەست بە ماندوێتی بکەیت. بەڵام زۆر گرنگە لەم ماوەیەدا بەهێز بمێنیتەوە.
- خواردنی باش: تا دەتوانیت خواردنی باش و بەسوود بخۆ. ئەمەش هێزت پێدەبەخشێت بۆ بەرگەگرتنی کاریگەرییە لاوەکییەکانی چارەسەرکردن.
- وەرزشی نەرم: بەشداریکردن لە وەرزشی نەرم، وەک پیاسەکردن و یۆگا، یارمەتیدەرە بۆ کەمکردنەوەی ماندوێتی و ئارامکردنەوەی دەروون.
- چاودێری پاڵاتیڤ: ئەمە تێڕوانینێکی هەڵەی باو و باو و هەڵەیە. چاودێری پاڵاتیڤ بە مانای وەستاندنی چارەسەرکردن نییە. پەیوەندی بە بەڕێوەبردنی نیشانەکان و کاریگەرییە لاوەکییەکانی وەک ئازار و سکچوون و ماندوێتی لەکاتێکدا چارەسەر وەردەگریت، هەروەها یارمەتیت دەدات بۆ پاراستنی کوالیتی ژیانێکی باش. لەم بارەیەوە لە پزیشکەکەت بپرسە.
لە کۆتاییدا ئاگاداری مەمکەکانت بە.
وەک ژنێک دەزانیت کە بە تێپەڕبوونی کات مەمکەکانت دەگۆڕدرێن. ئاساییە هەست بە گۆڕانکاری لە مەمکەکانتدا بکەیت، وەک ئازار و ئاوسانی، لەکاتی سوڕی مانگانەدا، لەکاتی دووگیانیدا، لەکاتی جیاجیادا.
بەڵام ئەو گۆڕانکاریانەی کە بەهۆی شێرپەنجەی هەوکردنی مەمکەوە (IBC) دروست دەبن تەواو جیاوازن . گۆڕانکارییەکان زۆر لەناکاو و خێران. پێستی مەمک دەبێتە چەقەڵ و توێکڵی پرتەقاڵ دەچێت و سوور دەبێتەوە و ئاوساوە.
ئەگەر هەستت بە گۆڕانکارییەکی کتوپڕ کرد لە ڕواڵەت و هەستی یەکێک لە مەمکەکانتدا، کات بەفیڕۆ مەدە و پێت وابێت لەوانەیە "گرێ" بێت یان "ڕەنگە شتێک گیر بووبێت". بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکە.
لەوانەیە حاڵەتێکی جددی نەبێت. بەڵام ئەگەر IBC بێت، دەستپێکردنی چارەسەرکردن زوو دەتوانێت چانستەکانت زۆر زیاد بکات بۆ وەستاندنی شێرپەنجەکە لە بڵاوبوونەوەی و ڕزگارکردنی ژیانت. پزیشکەکەت و تیمی چاودێری شێرپەنجەکەت هەموو ئەو شتانەتان بۆ ڕوون دەکەنەوە کە پێویستە بزانیت و یارمەتیت دەدەن لە بەڕێوەبردنی ئەم گەشتەدا. لە پرسیارکردن و قسەکردن لەسەر ترسەکانت مەترسە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- شێرپەنجەی مەمکی هەوکردن (IBC) جۆرێکی دەگمەنە بەڵام زۆر شەڕانگێزی شێرپەنجەی مەمک و بەبێ گرێ ڕوودەدات.
- نیشانە سەرەکییەکانی بریتین لە سووربوونەوەی لەناکاو و ئاوسانی پێست و گەرمبوونەوە و چەقەڵبوونی پێست وەک توێکڵی پرتەقاڵ.
- زۆرجار دەتوانرێت ئەم نیشانانە بە هەڵە بە هەوکردن بزانرێت، بەڵام زۆر بە خێرایی (لە ماوەی چەند هەفتەیەکدا) گەشە دەکەن.
- ئەگەر هەستت بە گۆڕانکارییەکی کتوپڕی وا کرد لە مەمکەکەتدا، دوا مەکە و دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.
- لەبەر ئەوەی ئەم شێرپەنجەیە زۆر بە خێرایی بڵاودەبێتەوە، دەستنیشانکردنی پێشوەختە و چارەسەرکردنی خێرا لەڕادەبەدەر گرنگە بۆ ڕزگارکردنی ژیان.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە