ئایا ماوەیەکی زۆرە بەدەست ئازاری بەردەوامی پشتەوە دەناڵێنیت؟ ڕەنگە ئازاری مل بێت کە کێشەت بۆ دروست بکات. دوای تاقیکردنەوەی دەرمان و ڕاهێنانی جۆراوجۆر، ئایا پزیشکەکەت پێشنیاری نەشتەرگەری کردووە؟ تەواو سروشتییە هەست بە دڵەڕاوکێ یان دوودڵی بکەیت کاتێک گوێت لە وشەی "نەشتەرگەری بڕبڕەی پشت دەبێت". بەڵام تکایە مەترسن. زۆرجار، ئەم ڕێکارانە بۆ گەڕاندنەوەی کوالیتی ژیانت ئەنجام دەدرێن و یارمەتیت بدەن هەست بە خۆت بکەیتەوە. ئەمڕۆ لە نیرۆگی لانکا، با باس لە ڕێکارێکی باو و زۆر سەرکەوتوو بۆ ئەم بارودۆخانە بکەین: لامینێکتۆمی.
بە زاراوەیەکی سادە، لامینێکتۆمی چییە؟
تەواو ڕاستەوخۆیە. بیر لە بڕبڕەی پشتت بکەرەوە وەک تونێلێکی پارێزەر کە دەمارەکانت تێیدا دەڕۆن. ئەم تونێلە بەهۆی کڕکڕاگەکانتەوە دروست دەبێت کە لەسەر یەکتر کۆکراونەتەوە. لە پشتی هەر بڕبڕەی پشتەوە، بەشێکی ئێسکی وەک کەوانە هەیە؛ لە ڕووی پزیشکییەوە، ئێمە ئەمە پێی دەڵێین لامینا.
هەندێک جار، ئەم تونێلە تەسک دەبێتەوە، ئەمەش دەبێتە هۆی فشار لەسەر دەمارەکانی ناوەوە. ئەمەش کاتێکە کە هەست بە ئازارێکی توند، زەقبوونەوە، یان بێهێزی دەکەیت. لە کاتی لامینێکتۆمیدا، پزیشکی نەشتەرگەریەکەت هەموو یان بەشێک لەو لامینای ئێسکدارە لادەبات بۆ ئەوەی شوێنی زیاتر دروست بکات، ئەمەش ڕێگە بە دەمارەکان دەدات کاربکەن بەبێ ئەوەی پاڵەپەستۆیان لەسەر بێت- زۆر وەک پاککردنەوەی قەرەباڵغی هاتوچۆ.
ئەم نەشتەرگەرییە دەتوانرێت لەسەر هەر بەشێکی بڕبڕەی پشت ئەنجام بدرێت:
- بەشی خوارەوەی پشت: بە Lumbar Laminectomy ناسراوە، ئەمە باوترین ڕێکارە.
- مل: بە لامینێکتۆمی ملی ڕەحم ناسراوە.
- ناوەڕاستی پشت: بە لامینێکتۆمی سنگ ناسراوە.
لامینێکتۆمی دەتوانێت کام حاڵەت چارەسەر بکات؟
بە شێوەیەکی ئاسایی پزیشکەکەت پێشنیاری ئەم نەشتەرگەرییە دەکات بۆ کەمکردنەوەی ئازار و نیشانەکانی تر کە بەهۆی پاڵەپەستۆی دەمارەکانەوە دروست دەبن. با چاوێک لە مەرجە سەرەتاییەکان بکەین کە سوود لەم ڕێکارە وەردەگرن.
| بارودۆخ | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| تەسکبوونەوەی بڕبڕەی پشت | حاڵەتێک کە کەناڵی بڕبڕەی پشت بە تێپەڕبوونی کات تەسک دەبێتەوە بەهۆی پیربوون یان هۆکاری ترەوە، دەمارەکان پاڵدەنێت. لامینێکتۆمی چارەسەرێکی نەشتەرگەری سەرەتاییە بۆ ئەمە. |
| دیسکی فتق | کاتێک ڕوودەدات کە کوشنی نەرم و هاوشێوەی جەلی (دیسک)ی نێوان کڕکڕاگەکانت هەڵدەقوڵێت و فشار بخاتە سەر دەمارێک. |
| بۆن سپێرزی | بڕبڕەی بچووک و ئێسکدار کە بەدرێژایی لێوارەکانی ئێسکەکان گەشە دەکەن، کە دەتوانن بە دەمارەکانی نزیکەوە بشۆن و بیخۆن. |
| هەوکردنی جومگەی بڕبڕەی پشت | لەبەرکردن و دڕانی جومگەکانی بڕبڕەی پشت کە دەبێتە هۆی هەوکردن و پاڵەپەستۆ و ئازاری بەردەوام. |
| هۆکارەکانی تر | پاڵەپەستۆی دەمارەکان کە لە ئەنجامی وەرەمی بڕبڕەی پشت، چەوری، یان شکان کە بەهۆی برینداربوونەوە دروست دەبێت. |
ئایا تۆ تووشی ئەم نیشانانە دەبیت؟
لەوانەیە پزیشکەکەت بیر لەم نەشتەرگەرییە بکاتەوە ئەگەر ئەم نیشانانەی خوارەوەت هەبێت، بەتایبەتی ئەگەر بە دەرمان یان چارەسەری فیزیایی باشتر نەبوون:
- ئازاری بەردەوامی مل، شان، یان بەشی خوارەوەی پشت .
- لاوازی یان بێهێزی لە قۆڵ یان قاچتدا.
- دژواری کۆنتڕۆڵکردنی کارەکانی ڕیخۆڵە یان میزڵدان.
لە هەمووی گرنگتر ئەم نەشتەرگەرییە بۆ باشترکردنی کوالیتی ژیانت ئەنجام دەدرێت کاتێک چارەسەرە کۆنەپەرستەکانی تر ڕزگاریان نەبووە.
چۆن خۆمان بۆ نەشتەرگەری ئامادە بکەین؟
پێش نەشتەرگەرییەکەت، ڕاوێژکاری لەگەڵ پزیشکی نەشتەرگەریەکەت دەکەیت. پشکنینی ورد ئەنجام دەدەن و پێداچوونەوە بە مێژووی پزیشکیت دەکەن و باس لە نیشانەکانت دەکەن. بۆ ئەوەی دیمەنێکی وردی بڕبڕەی پشتت بەدەست بهێنیت، لەوانەیە پزیشکەکەت داوای بکات:
- تیشکی ئێکس
- سکانی MRI
- مایلۆگرام
زۆر گرنگە کە پزیشکەکەت ئاگادار بکەیتەوە لە هەموو دەرمانێک کە دەیخۆیت , لەوانەش ڤیتامین و تەواوکەرەکان. تکایە ڕاستگۆ بن سەبارەت بە هەر بەکارهێنانێکی تووتن یان مادەی هۆشبەر، چونکە ئەمانە دەتوانن چاکبوونەوە دوابخەن و مەترسی ئاڵۆزییەکان زیاد بکەن. هەرگیز بەبێ ڕەزامەندی پزیشکەکەت هیچ دەرمانێک ڕامەگرە و دەستی پێ مەکە.
جگە لەوەش دڵنیابە کەسێک هەیە کە دوای نەشتەرگەرییەکە بە ئۆتۆمبێلەکەت بۆ ماڵەوە بتباتەوە، هەروەها هەبوونی کەسێک کە یارمەتیت بدات لە ماڵەوە بۆ چەند ڕۆژێک چاکبوونەوەت زۆر ئاسانتر دەکات.
لە کاتی نەشتەرگەریدا چی ڕوودەدات؟
هیچ شتێک نییە لێی بترسیت. پێش دەستپێکردنی نەشتەرگەرییەکە، پزیشکی بێهۆشکەر بێهۆشکردنت پێدەدات، واتە هەست بە هیچ ئازارێک ناکەیت و بە درێژایی نەشتەرگەرییەکە بە ئاسوودەیی لە خەودا دەمێنیتەوە . بە وریاییەوە لەسەر چوارچێوەیەکی تایبەتمەند بۆ نەشتەرگەرییەکە دادەنرێت.
لە کاتی نەشتەرگەریدا، پزیشکەکەت بە شێوەیەکی گشتی ئەم هەنگاوانە پەیڕەو دەکات:
1- بڕینێکی بچووک لە پێستدا بکە بەسەر ئەو ناوچەیەی پشت یان ملت کە دەبێتە هۆی ئازار.
2. بە نەرمی ماسولکەکان بگوازەرەوە بۆ لایەک بۆ ئەوەی دەستت بگات بە بڕبڕەی پشت.
3- زۆرجار، مایکرۆسکۆپی نەشتەرگەری بەکاردێت بۆ ئەوەی دیمەنێکی ڕوون و گەورەکراوی ناوچەکە ببینرێت.
4- پاشان پزیشکی نەشتەرگەری بە وریاییەوە ئێسکی لامینا، سپێرەکانی ئێسک، یان پارچەی دیسک کە دەبێتە هۆی پاڵەپەستۆی دەمارەکان لادەبات .
5- ئەگەر پێویست بوو، دەتوانرێت لە هەمان کاتدا فۆرامینۆتۆمی (فراوانکردنی ڕێڕەوی دەمار) یان یەکگرتنی بڕبڕەی پشت (بۆ جێگیرکردنی بڕبڕەی پشت) ئەنجام بدرێت.
٦- لە کۆتاییدا ماسولکەکان دەخرێنەوە شوێنی خۆیان و بڕینەکە بە درز دادەخرێن.
بە شێوەیەکی گشتی ڕێکارەکە یەک بۆ سێ کاتژمێر دەخایەنێت، هەرچەندە ڕەنگە زیاتر بخایەنێت ئەگەر هەنگاوی نەشتەرگەری زیاتر پێویست بێت.
دوای نەشتەرگەری و کاتی چاکبوونەوە چی ڕوودەدات؟
دوای نەشتەرگەری دەبرێنە شوێنێکی چاکبوونەوە. لەگەڵ کۆتایی هاتنی بێهۆشکردنەکە، لەوانەیە هەست بە هەندێک ئازار بکەیت، بۆ ئەمەش دەرمانی ئازارشکێن وەردەگریت.
بەپێی ڕێکارەکە، بە تایبەتی ئەگەر نەشتەرگەرییەکی کەمترین هێرشبەری بڕبڕەی پشت بێت، لەوانەیە بتوانیت هەمان ڕۆژ یان ڕۆژی دواتر بچیتەوە ماڵەوە. ئەگەر بڕینێکی گەورەتر یان یەکگرتنی بڕبڕەی پشتت هەبوو، لەوانەیە پێویستت بە مانەوەت لە نەخۆشخانە بێت بۆ چەند ڕۆژێک.
پێش دەرچوون لە نەخۆشخانە، پزیشکی فیزیایی ڕێنماییت دەکات کە چۆن لە جێگاکەت هەڵبستیت و بە سەلامەتی بجوڵێیت و لە کاتی چاکبوونەوەتدا لە چ چالاکییەک دوور بکەویتەوە.
هێڵە کاتییەکانی چاکبوونەوە جیاوازن. بە دابەزاندنی پەستانی سادە، لەوانەیە لە ماوەی 4-6 هەفتەدا بە تەواوی چاک ببیتەوە. بەڵام ڕەنگە یەکگرتنی بڕبڕەی پشت پێویستی بە چاکبوونەوە تا شەش مانگ هەبێت. لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا، دوور بکەوەرەوە لە چەمانەوەی لەناکاو، پێچان، یان بەرزکردنەوەی قورس . وردە وردە لە ژێر ڕێنمایی پزیشکی نەشتەرگەرەکەتدا دەگەڕێیتەوە سەر چالاکییە ئاساییەکانی ڕۆژانەت.
سوود و مەترسییەکانی چین؟
وەک هەر ڕێکارێکی نەشتەرگەری، لامینێکتۆمی هەم سوودی ئەگەری هەیە و هەم مەترسی بچووکی هەیە. پزیشکەکەت لە نیرۆگی لانکا بە وردی هەموو شتێکت بۆ ڕوون دەکاتەوە و وەڵامی هەموو پرسیارەکانت دەداتەوە.
| سوودە سەرەکییەکان | مەترسییە ئەگەرییەکان |
|---|---|
| ڕزگاربوون لە ئازار و سڕبوون کە بەهۆی پاڵەپەستۆی دەمارەکانەوە دروست دەبێت. | هەوکردنی شوێنی نەشتەرگەری. |
| گەڕاندنەوەی هێز و کارکردن لە قۆڵ و قاچەکانتدا. | برینداربوونی دەمارەکان (دەگمەن). |
| باشترکردنی جوڵە، ڕێگەت پێدەدات بە ئاسانی بگەڕێیتەوە بۆ چالاکییەکانی ڕۆژانە. | خوێنبەربوون یان هێماتۆما. |
| ڕێژەی سەرکەوتنی 90% ، لەگەڵ 75%ی نەخۆشەکان کە ڕازیبوونێکی بەرزیان لە دەرەنجامەکانیان ڕاگەیاندووە. | ئازاری بەردەوام یان ئەگەری دووبارەبوونەوەی لە داهاتوودا. |
ئاگاداری ئەم نیشانە ئاگادارکەرەوەیانە بن
دوای ئەوەی لە ڕێکارەکەت گەڕایتەوە ماڵەوە، زۆر گرنگە کە لە نزیکەوە چاودێری جەستەت بکەیت. ئەگەر هەر نیگەرانییەکت هەبوو، دوودڵ مەبە لە پەیوەندیکردن بە پزیشکی نەشتەرگەری یان تیمی چاودێری دەستبەجێ.
| ئەگەر هەستت بە هەریەکێک لەم نیشانانە کرد دەستبەجێ داوای چاودێری پزیشکی بکە | |
|---|---|
|
|
پەیامی بردنە ماڵەوە
- لامینێکتۆمی ڕێکارێکی زۆر کاریگەر و ستانداردە کە بۆ کەمکردنەوەی ئازارێکە کە بەهۆی پاڵەپەستۆی دەماری بڕبڕەی پشتەوە دروست دەبێت.
- هەست بە متمانە بکە لە چاکبوونەوەت؛ ئەم نەشتەرگەرییە هەنگاوێکی بەرچاوە بۆ کەمکردنەوەی ئازاری پشتت و گەڕاندنەوەی کوالیتی ژیانت.
- پێش نەشتەرگەرییەکەتان، گفتوگۆیەکی کراوە لەگەڵ پزیشکی نەشتەرگەریتان بکەن سەبارەت بە هەموو سوود و مەترسییەکانی پەیوەست بەوەوە.
- بۆ دڵنیابوون لە باشترین چاکبوونەوە، بە توندی ڕێنماییەکانی دوای نەشتەرگەری جێبەجێ بکە کە لەلایەن تیمی پزیشکی و چارەسەرکەری فیزیاییتەوە دابینکراون.
- ئەگەر هەستت بە هەر نیشانەیەکی نائاسایی کرد، تکایە پەیوەندی بە دابینکەری چاوەدێری تەندروستی خۆتەوە بکە یان ئەگەر پێویست بوو داوای خزمەتگوزاری فریاگوزاری بکە (911).
👩🏽 ⚕️ پرسیارە زۆر پرسیارەکان (FAQs)
💬 زەنگی دەنگ (زەنگ لە گوێچکە) چییە؟
زەنگی دەنگ بریتییە لە ئەزموونی بیستنی دەنگەکان- وەک زەنگ لێدان، زەنگ لێدان، فیشەکە، هێسکە، یان هاوارکردن- کاتێک هیچ دەنگێکی دەرەکی ڕاستەقینە ئامادە نەبێت. بۆ زۆر کەس ئەم دەنگانە لە ژینگە بێدەنگەکاندا زۆرترین هەستیان پێدەکرێت. لە کاتێکدا ڕەنگە بۆ هەندێک پچڕپچڕ بێت، بۆ هەندێکی تر، دەتوانێت بەردەوام و دڵتەنگکەر بێت، کە ئەگەری هەیە کاریگەری لەسەر خەو و باشی دەروونی و کوالیتی ژیانی گشتی هەبێت.
💬 هۆکارە سەرەکییەکانی توشبوون بە زەنگی دەنگ چین؟
باوترین هۆکار بریتییە لە بەرکەوتنی درێژخایەن بە دەنگی بەرز (Acoustic Trauma). بەکارهێنانی درێژخایەنی گوێچکە یان هێدفۆن بە دەنگی بەرز، یان بەرکەوتن بە ژاوەژاوی پیشەسازی یان سەربازی، دەتوانێت ببێتە هۆی زیانێکی هەمیشەیی بە خانە ناسکەکانی قژ لە کۆکلیای تۆدا. هۆکارەکانی دیکەی بەشداربوو بریتین لە: 2) کاریگەری مۆمی گوێ، 3) لەدەستدانی بیستن بەهۆی تەمەنەوە (Presbycusis)، و 4) بەرزی پەستانی خوێن یان وەک کاریگەری لاوەکی هەندێک دەرمان، وەک ئەسپرین یان دژە زیندەیی تایبەت.
💬 کەی پێویستە داوای چاودێری پزیشکی بەپەلە بکەم بۆ نەخۆشی زەنگی دەنگ، و بۆچی دەبێت خۆم بەدوور بگرم لە بەکارهێنانی ڕۆن یان پەتاتە؟
لە کاتێکدا پزیشکی پسپۆڕی گوێچکە و لووت دەتوانێت بە سەلامەتی چارەسەری کۆبوونەوەی مۆمی گوێچکە بکات، تکایە دوور بکەوەرەوە لە دانانی ڕۆن یان گەڵاکانی پەتاتە بۆ ناو گوێچکەت چونکە دەتوانێت زیان بە گوێچکەت بگەیەنێت. پێویستە داوای چاودێری پزیشکی بەپەلە بکەیت (پەیوەندی بکە بە ژمارە ٩١١ یان بچیتە نزیکترین بەشی فریاکەوتن) ئەگەر زەنگی دەنگت لەگەڵ ئەمانەدا بوو: ١) لەدەستدانی بیستنی لەناکاو، ٢) سەرگێژخواردنی توند (هەستێکی خولانەوەی) و ڕشانەوە، یان ٣) لاوازی لەناکاو یان دابەزینی دەموچاو. ئەم نیشانانە لەوانەیە ئاماژە بن بۆ حاڵەتە جددیەکانی وەک نەخۆشی مێنیێر، جەڵتەی مێشک، یان کێشەکانی تری دەمار کە پێویستیان بە هەڵسەنگاندنی دەستبەجێ هەیە لەلایەن تیمی نیرۆگی لانکا یان پیشەییەکانی پزیشکی فریاگوزاری.
