ڕەنگە تۆ وەرزشوان بیت. تا ئێستا لە کاتی ڕاکردن یان بازدان ئازارێکی کتوپڕ و توندی ئەژنۆت هەبووە؟ یان تا ئێستا دەنگێکی لەناکاو و ئازاربەخش و پۆپکردنت هەبووە لەکاتێکدا شتێکی ئاسایی دەکەیت؟ ئێستا ئەژنۆت ئاوساوە، ناتوانێت بچەمێتەوە و ڕاست بێتەوە، و هەست دەکەیت لەناوەوە گیر بووە؟ هۆکاری سەرەکی ئەم شتانە تێکچوونی ئیسقانەکانی ناو ئەژنۆکەتە کە پێی دەوترێت مەنیسکوس. کەواتە ئەمڕۆ، با باسی ئەمە و ئەو نەشتەرگەرییە بکەین کە بۆی دەکرێت.
بە سادەیی نەشتەرگەری مەنیسکۆس چییە؟
باشە سەرەتا با سەیری ئەوە بکەین کە مێنیسکوس چییە. بیر لە جومگەی ئەژنۆمان بکەرەوە. لە نێوان ئێسکی ڕان (Femur) لە سەرەوە و ئێسکی شان (Tibia) لە خوارەوە، دوو پارچە ئیسقان هەیە کە وەک کوشنێک وایە، لە شێوەی پیتی 'C'. ئەوە ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین مەنیسکۆس. ئەم شتە وەک 'شۆک ئەبزۆربەر' لە ئۆتۆمبێلدا، ئەو فشارە هەڵدەمژێت کە دێتە سەر جومگەکە کاتێک بە پێ دەڕۆین و ڕادەکەین و باز دەدەین، جومگەکە بە جێگیری دەهێڵێتەوە و یارمەتی دوو ئێسکەکە دەدات بە ئاسانی بجوڵێن بەبێ ئەوەی بەر یەکتر بکەوێت.
کەواتە، کاتێک ئەم مەنیسکە دڕاوە، ئازارێکی توند لە ئەژنۆدا، ئاوسانی، قفڵبوونی ئەژنۆ، و ناسەقامگیری یان ڕێگەدان ڕوودەدات. ئەگەر حاڵەتەکە بە دەرمان و پشوودان و چارەسەری فیزیایی باشتر نەبوو، لەوانەیە پزیشکی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکیت پێشنیاری ئەم نەشتەرگەرییە بکات. بە سادەیی ئەم نەشتەرگەرییە بۆ چاککردنەوەی بەشە دڕاوەکەی مێنیسکۆس یان لابردنی بەشە تێکچووەکە بەکاردێت.
پێش نەشتەرگەری چۆن ئامادەکاری بکەم؟
پێش نەشتەرگەری کەمێک ئامادەکاری هەیە. پزیشکەکەت ئەم شتانەت بۆ ڕوون دەکاتەوە.
ئەو پشکنینانەی کە بەزۆری پێویستن:
لەوانەیە داوات لێ بکرێت یەکێک یان زیاتر لەم پشکنینانە ئەنجام بدەیت بۆ پشکنینی تەندروستی گشتی جەستەت.
| تاقیکردنەوە | بە سادەیی... |
|---|---|
| تاقیکردنەوەی جەستەیی | پزیشک پشکنینی ئەژنۆ و تەندروستی گشتی دەکات. |
| پشکنینی خوێن | بزانە شتگەلێکی وەک دۆخی خوێن و ئایا هیچ هەوکردنێک هەیە یان نا. |
| EKG (ئێلکترۆکاردیۆگرام) | بزانە دڵ بە باشی کاردەکات یان نا. |
| تیشکی ئێکس سنگ | پشکنینی بارودۆخی سییەکان و دڵ. |
| پشکنینی تیشکی ئێکس و ئێم ئاڕ ئای ئەژنۆ | تیشکی ئێکس دەتوانێت بە ڕوونی بارودۆخی ئێسکەکان نیشان بدات، هەروەها MRI دەتوانێت بە ڕوونی فرمێسکەکانی ناو مەنیسکۆس نیشان بدات. |
چەند شتێکی گرنگی تر: ١.
- هەر دەرمانێک کە دەیخۆیت بە پزیشکەکەت بڵێ: دڵنیابە لە هەموو ئەو دەرمان و ڤیتامین و تەواوکەرە گیاییانەی کە دەیخۆیت بە پزیشکەکەت بڵێ. لەوانەیە داوات لێبکرێت کە واز لە خواردنی هەندێک دەرمان (بەتایبەت خوێن تەنککەرەوە) بۆ چەند ڕۆژێک پێش نەشتەرگەری بوەستێنیت.
- بەڕۆژووبوون: پزیشکەکەت پێت دەڵێت کە پێویستە ڕۆژێک پێش نەشتەرگەریەکەت واز لە خواردن و خواردنەوە بهێنیت. بەگشتی، پێویستە نزیکەی ١٢ کاتژمێر بەڕۆژوو بیت.
- گواستنەوە: بەو پێیەی دوای نەشتەرگەری ناتوانیت ئۆتۆمبێل لێبخوڕیت، گرنگە ڕێکبخەیت بۆ ئەوەی کەسێک بە ئۆتۆمبێلەکەت بباتەوە ماڵەوە.
لە کاتی نەشتەرگەریدا چی ڕوودەدات؟
لە ڕۆژی نەشتەرگەریەکەتدا پزیشکی بێهۆشکەر بێهۆشکردنت پێدەدات بۆ ئەوەی هەست بە هیچ ئازارێک نەکەیت. لەوانەیە بێهۆشکردنی گشتیت پێبدرێت، کە بەتەواوی بخەویت. یان لەوانەیە بێهۆشکردنی ناوچەییتان پێ بدرێت، کە تەنها ئەو ناوچەیەی خوارەوەی کەمەر بێهۆش دەکات. دەرمانی هێورکەرەوەت پێدەدرێت بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات ئارام بیتەوە.
ئەم نەشتەرگەرییە زۆرجار بە بەکارهێنانی شێوازی 'کونە کلیل' ئەنجام دەدرێت. ئەمەش واتە چەند بڕینێکی بچووک لە پێستی دەوروبەری ئەژنۆدا دەکرێت، کە لە ڕێگەیەوە کامێرای بچووک (ئارترۆسکۆپ) و ئامێری ناسک دەخرێتە ناو پێستەوە. ئێمە بەم شتە ناوی دەنێین نەشتەرگەری جومگەی ئەژنۆ . ئەم شێوازە بڕینی گەورەی تێدا نییە و کاتەکانی چاکبوونەوە کەمدەکاتەوە.
نەشتەرگەری مێنیسکس سێ جۆری سەرەکی هەیە.
| جۆری نەشتەرگەری | چی دەکەیت؟ | بۆ کێ باشترینە؟ |
|---|---|---|
| چاککردنەوەی مەنیسکۆس | مەنیسکۆسی دڕاو بە بەکارهێنانی تارە تایبەتەکان (دزین) بەیەکەوە دەدورینەوە. بە تێپەڕبوونی کات ئەم تارانە لە جەستەدا دەتوێنەوە. | ئەم ڕێگایە کاریگەرە ئەگەر فرمێسکەکە لە شوێنێکدا بێت کە خوێنی باشی تێدابێت و دڕانەکە توند نەبێت. |
| لابردنی بەشێکی تێکچوو (Partial meniscectomy) | بەشە تێکچوو و دڕاو و شلبووەکەی مەنیسکۆس دەبڕدرێت و لادەبرێت و ئەو بەشە تەندروستەی کە دەمێنێتەوە نەرم دەکرێتەوە. | ئەم شێوازە لەو حاڵەتانەدا بەکاردێت کە قوماشەکە بە توندی دڕاوە و زیانێکی زۆری پێگەیشتووە کە چاک نەکراوەتەوە. |
| گۆڕینی مینیسکۆس | ئەمە ڕێکارێکی زۆر دەگمەنە. بریتییە لە لابردنی مینیسکی تێکچوو بە تەواوی و گۆڕینی بە مەنیسکی بەخشەرێکی مردوو (allograft). | بەزۆری ئەمە بۆ ئەو کەسانە لەبەرچاو دەگیرێت کە تەمەنیان لە خوار تەمەنی ٥٠ ساڵەوەیە، کە هەوکردنی جومگەکانیان لە ئەژنۆدا هەیە، یان زیانێکی زۆریان بە مەنیسکۆسەوە گەیشتوە. |
نەشتەرگەرییەکە چەند کات دەخایەنێت؟ دوای ئەوە چی ڕوودەدات؟
نەشتەرگەری مەنیسکۆس بەزۆری نزیکەی کاتژمێرێک دەخایەنێت , بەڵام ڕەنگە کاتەکە بگۆڕێت بەپێی جۆری نەشتەرگەرییەکە کە کردووتە، توندی دڕانەکە، و ئەگەر برینەکانی تری ئەژنۆت هەبوو (وەک دڕانی بەستەرەکان).
زۆرجار ئەمە ڕێکارێکی دەرەوەی نەخۆشخانەیە. دوای نەشتەرگەرییەکە، لە ژوورێکی چاکبوونەوەدا دەهێڵرێیتەوە تاوەکو بە تەواوی لە بێهۆشکردنەکە چاک دەبیتەوە، دواتر ڕێگەت پێدەدرێت بچیتەوە ماڵەوە کاتێک باش بوویت بۆ ئەوەی بگەڕێیتەوە بۆ ژیانی ئاسایی خۆت.
سوودەکانی ئەم نەشتەرگەرییە چین؟
- توانای گەڕانەوە بۆ وەرزشەکانت یان چالاکییە جەستەییەکانی تر.
- باشترکردنی جوڵەی خۆت.
- ئەژنۆکان جێگیرتر دەبن.
- ئازاری ئەژنۆ و نیشانەکانی تر کەم بووەتەوە یان بە تەواوی نەماوە.
ئایا هیچ مەترسی و ئاڵۆزییەکانی نەشتەرگەرییەکە هەیە؟
هەرچەندە ئەمە ڕێکارێکی زۆر سەلامەت و سەرکەوتووە، وەک هەر نەشتەرگەرییەک، بەڵام هەندێک مەترسی هەیە. بەڵام ئەمانە زۆر دەگمەنن.
- خوێن مەین
- خوێنبەربوون لەناو ئەژنۆتدا
- هەوکردنەکان
- تێکچوونی دەمارەکان یان نەخۆشی دەمارەکان
- ڕەقبوونی جومگەی ئەژنۆ تەنانەت دوای چاکبوونەوەش
بەتایبەتی دوای نەشتەرگەری لابردنی بەشەکی مێنیسکۆت، لەوانەیە لە داهاتوودا مەترسی تووشبوون بە هەوکردنی جومگەی ئەژنۆ لەو ئەژنۆیەدا کەمێک زیاد بکات، چونکە فشار لەسەر جومگەکە زیاد دەکات چونکە بەشێک لە مەنیسکۆسەکە نەماوە.
بەڵام بۆ زۆر کەس سوودەکانی نەشتەرگەری زۆر زیاترە لە ئازاری ژیان لەگەڵ دڕانی مەنیسکی. لەگەڵ پزیشکەکەت باسی ئەم مەترسیانە بکە. ئەو باشترین ڕێڕەوی کارکردن بۆ دۆخەکەت بۆ ڕوون دەکاتەوە.
ماوەی چاکبوونەوە چۆنە؟
ئەمە گەورەترین کێشەیە بۆ زۆر کەس. ئەو کاتەی کە پێویستە بۆ چاکبوونەوەی تەواو بەپێی جۆری نەشتەرگەرییەکە دەگۆڕێت.
- ئەگەر بەشێکی تێکچوو دەرهێنرا (Meniscectomy): ئەمەش ماوەی چاکبوونەوەی کورتترە. بەزۆری، دەتوانیت لە ماوەی نزیکەی ٦ هەفتەدا بە تەواوی چاک بیتەوە.
- ئەگەر مەنیسکی درووستکرابێت (چاکردنەوەی مێنیسکۆس): ئەمە کەمێک زیاتری دەوێت. چونکە جگە لە چاکبوونەوەی برینەکانی نەشتەرگەری، ئەو مەنیسکەش کە لە ناوەوە درووێنرابوو پێویستی بە چاکبوونەوە هەیە. ئەمەش دەتوانێت نزیکەی 3 مانگ بخایەنێت .
- ئەگەر چاندنی مەنیسکۆت بۆ کراوە (گۆڕینی مێنیسکۆس): ئەمە درێژترین ماوەی چاکبوونەوەیە. چەند مانگێکی دەوێت تا بە تەواوی چاک دەبێتەوە. لەوانەیە پێویست بکات نزیکەی ساڵێک چاوەڕێ بکەیت پێش ئەوەی بتوانیت دەست بە چالاکییە جەستەییە قورسەکان بکەیتەوە (وەک وەرزش).
دوای نەشتەرگەری پێویستت بەمانەی خوارەوە دەبێت:
- چەقۆ: کێشی ئەژنۆ کەم دەکاتەوە.
- چەقۆی ئەژنۆ: جومگەکە بە جێگیری بهێڵەرەوە.
- دەرمانی ئازار: کۆنتڕۆڵکردنی ئازار.
- شێوازی RICE پەیڕەو بکە: پشوودان، سەهۆڵ، پاڵەپەستۆ و بەرزکردنەوە.
- چارەسەری فیزیایی (PT):بە دڵنیاییەوە ئەمە گرنگە. چارەسەرکەری فیزیاییت فێری ڕاهێنانەکانت دەکات بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات جووڵە و مەودای جووڵە و هێزی ئەژنۆت بەدەست بهێنیتەوە.
کەی جارێکی تر دەتوانم بە پێ بڕۆم؟ ئازارەکە چۆنە؟
ئەگەر لابردنی مەنیسکۆیت (meniscectomy) کردبێت، ئەوا دەتوانیت یەکسەر بە هەندێک کێش لەسەر ئەژنۆت بڕۆن. نزیکەی مانگێک دەتوانیت بگەڕێیتەوە سەر چالاکییە ئاساییەکان.
ئەگەر مەنیسکۆسەکە درووست کراوە یان گرێدرابێت، پێویستە بۆ چەند هەفتەیەک چەقۆ بەکاربهێنیت. تەنها ئەو کاتە دەتوانیت وردە وردە دەست بکەیت بە ڕۆیشتن بە هەڵگرتنی کێش.
ئاساییە دوای نەشتەرگەری بۆ چەند ڕۆژێک هەست بە هەندێک ئازار بکەیت. نیگەران مەبە. پزیشکەکەت دەرمانی ئازارشکێنت پێدەدات. هەروەها لەوانەیە دەرمانی وەک دەرمانی NSAIDت پێ بدرێت. گرنگە دەرمانەکە بە تەواوی وەک ئەوەی پزیشکەکەت پێت دەڵێت بخۆیت.
ئایا دوای نەشتەرگەری ئەژنۆم وەک خۆی دەبێت؟
زۆربەی خەڵک دوای چاکبوونەوە دەتوانن بگەڕێنەوە سەر چالاکییە ئاساییەکانیان (لەوانەش وەرزش). بەڵام دەست بە وەرزشی ماندوو مەکە تاوەکو پزیشکەکەت باشە.
هەندێک جار هەرچەندە جەستەت چاک دەبێتەوە، بەڵام ڕەنگە کەمێک ترست هەبێت. - ئایا جارێکی تر شتێک بەسەر ئەژنۆتدا دێتەوە؟ بە تایبەت ئەگەر ڕووداوێکی وەرزشی بووبێت، ئەو ترسە لەوە زیاترە. ئەمە زۆر ئاساییە. لەگەڵ پزیشکەکەت یان چارەسەرکەری فیزیایی قسە بکە دەربارەی ئەوەی کە لە مێشکتدایە. دەتوانن یارمەتیت بدەن بۆ بنیاتنانی ئەو متمانەیە.
کەی پێویستە لەگەڵ پزیشک قسە بکەیت؟
ئەگەر لە کاتی چاکبوونەوەتدا تووشی هەر ناڕەحەتییەک بوویت، پێویستە دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت. بە تایبەتی ئاگاداری ئەم نیشانانەی خوارەوە بن.
| نیشانەی ئاگادارکردنەوە | وەسف |
|---|---|
| تا | ئەگەر پلەی گەرمی لەش زیاتر بوو لە 101 فارنهایت (38 سیلیزی). |
| خوێنبەربوون لە برینەکە | ئەگەر بڕینەکە خوێنی زۆری لێهاتبێت، یان ئەگەر دەردراوێکی بۆن ناخۆشی وەک چڵک هەبێت. |
| ئازار یان ئاوسانی کە نامێنێت | ئەگەر سەرەڕای پشوودان و بەرزکردنەوەی قاچ ئازارەکە یان ئاوسانەکە کەم نەبووەوە. |
| سەختی هەناسەدان | ئەگەر تووشی هەر کێشەیەکی هەناسەدان بوویت، دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتن (ETU) لە نزیکترین نەخۆشخانە. |
نەشتەرگەری مەنیسکۆس دەتوانێت ئاسۆیەکی ترسناک بێت. بەڵام ڕێگەیەکی سەلامەت و کاریگەرە بۆ چاککردنەوەی زیانەکانی ئەژنۆت و گەڕانەوەت لەسەر پێیەکانت و گەڕانەوە بۆ چالاکییە ئاساییەکانت. لەوانەیە پێویست بکات بۆ ماوەیەک لە وەرزش و وەرزشکردن دوور بکەویتەوە. بەڵام ئەگەر بە باشی چاک بوویتەوە، دەتوانیت بە هێزەوە بگەڕێیتەوە بۆ ئەنجامدانی ئەو کارانە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەشتەرگەری مێنیسکۆس چارەسەرێکی زۆر کاریگەرە بۆ ئازار و ڕەقبوونی ئەژنۆ و ناسەقامگیری کە بەهۆی دڕانی مەنیسکۆسەوە دروست دەبێت.
- کاتی چاکبوونەوە بەپێی جۆری نەشتەرگەرییەکە دەگۆڕێت (چاکردنەوە یان لابردنی بەشەکی).
- چارەسەری فیزیایی زۆر پێویستە بۆ ئەوەی بە تەواوی چاک ببێتەوە و ئەژنۆ بەهێز بکاتەوە.
- دوای نەشتەرگەری بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە. ئەگەر تووشی هەر نیشانەیەکی مەترسیدار بوویت وەک تا، ئازاری زۆر، یان ئاوسانی، دەستبەجێ پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە