Skip to main content

جیهانی نایابی جەستەمان: با بە شێوەیەکی سادە فێری ئەندامەکان بین!

جیهانی نایابی جەستەمان: با بە شێوەیەکی سادە فێری ئەندامەکان بین!

تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە جەستەمان وەک ئامێرێکی سەرسوڕهێنەر وایە کە بێ کەموکوڕی کاردەکات؟ ئێمە هەناسە دەدەین، دەخۆین، بیر دەکەینەوە، ڕادەکەین، باز دەدەین. دەبێ بیرت لەوە کردبێتەوە کە هەموو ئەمانە چۆن ڕوودەدەن. لە پشت هەموو ئەمانەشەوە ئەو بەشە سەرسوڕهێنەرانەی جەستەمان هەن کە پێیان دەوترێت ئەندامەکان. نەک تەنها دڵ و مێشک و سییەکان کە هەموومان دەیناسین، بەڵکو تەنانەت پێستمان کە زۆر بیری لێ ناکەینەوە، ئەندامێکی زۆر گرنگە. کەواتە ئەمڕۆ، با باس لەوە بکەین کە ئەم ئەندامانە چین و چۆن کاردەکەن و بۆچی ناتوانین بەبێ ئەوان بژین.

ئۆرگ چییە، بە سادەیی؟

بیهێنە بەرچاوت کە جەستەمان کۆمپانیایەکی گەورەیە. کارمەند هەیە لەم کۆمپانیایەدا کاردەکات، وایە؟ خانەکانی ناو جەستەمان بەم شێوەیەن. هەر خانەیەک کارێکی تایبەتی هەیە.

ئێستا کاتێک ئەم کارمەندانە کە هەمان کار دەکەن کۆدەبنەوە و تیمێک پێکدەهێنن، ئێمە پێیان دەڵێین شانە . هەر وەک هەر بەشێک لە کۆمپانیایەکدا.

دواتر ئێمە بە ئەندامێک دەڵێین یەکەیەکی کە لە چەند شانەیەکی بەیەکەوە بەستراوەوە دروست دەبێت کە پێکەوە کاردەکەن بۆ ئەنجامدانی ئەرکێکی گەورە و تایبەتمەند. بۆ نموونە ئەگەر دڵ وەربگرین، شانەکانی ماسولکەکانی و شانەکانی دەمار و شانەکانی بۆری خوێن هەموویان پێکەوە کاردەکەن بۆ پەمپکردنی خوێن.

کەواتە، بە سادەیی، ئەندام بریتییە لە کۆمەڵێک شانە کە پێکەوە کاردەکەن بۆ ئەنجامدانی ئەرکێکی دیاریکراو.

سیستەمی ئۆرگان چییە؟

هیچ تاکە ئەندامێکی جەستەمان ناتوانێت هەموو شتێک بە تەنیا ئەنجام بدات. هەروەک چۆن هیچ بەشێک لە کۆمپانیایەکدا ناتوانێت تەواوی کۆمپانیاکە بە تەنیا بەڕێوەببات، بە هەمان شێوە ئەو ئەندامانەی کە پێکەوە کاردەکەن سیستەمی ئەندامەکان پێکدەهێنن. با سەیری هەندێک لە سیستەمی سەرەکی و ئەو ئەندامانە بکەین کە سەر بەوانە.

سیستەمی دڵ و خوێنبەرەکان (سیستەمی دڵ و خوێنبەرەکان)

ئەمەش سیستەمی گواستنەوەی جەستەمانە. دڵ پەمپە سەرەکییەکەیە . خوێن بە تەواوی جەستەدا پەمپ دەکات. خوێنبەر و خوێنبەرەکان وەک ڕێگا سەرەکییەکان وان. موولوولەکان وەک ئەو ڕێگا لاوەکییە بچووکانە وان کە بەرەو گوندەکان دەچن. ئەم سیستەمە ئۆکسجین و ماددە خۆراکیەکان دەگوازێتەوە بۆ سەرتاسەری لەش.

کۆئەندامی هەرس

ئەم سیستەمە یارمەتیدەرە بۆ هەرسکردنی ئەو خۆراکانەی دەیخۆین و هەڵمژینی ئەو ماددە خۆراکیانەی کە پێویستیانە. ئەندامە سەرەکییەکان بریتین لە گەدە و ڕیخۆڵە باریکە و ڕیخۆڵە گەورە . هەروەها سورێنچک و دەم و کۆم دەگرێتەوە.

سیستەمی هێلکەدان

ئەمە سیستەمێکە پەیام بۆ جەستەمان دەنێرێت. ئەوە ئەوەیە کە پێغەمبەری کیمیایی دروست دەکات کە پێی دەوترێت هۆرمۆن. پەنکریاس , ڕژێنی تایرۆید، و ڕژێنەکانی ئەدرناللێرەدا چەند ئەندامێکی گرنگی ئەم سیستەمە دەخەینەڕوو.

سیستەمی بەرگری لەش

ئەمە سوپای جەستەمانە. ئەم سیستەمە بە بەرەنگاربوونەوەی ئەو میکرۆبانەی کە دەبنە هۆی نەخۆشی دەمانپارێزێت. سپڵ و مۆخی ئێسک بەشە سەرەکییەکانین. مۆخی ئێسک ئەو شوێنەیە کە خانەکانی بەرگری لە خوێندا دروست دەبن.

سیستەمی ماسولکەیی و ئێسک و پروسکی

ئەمەیە کە شێوە و هێز بە جەستەمان دەبەخشێت، و یارمەتیمان دەدات لە جوڵە. ماسولکەکان و هەموو ئێسکەکانی ناو ئێسکەپەیکەر لەخۆدەگرێت . هەروەها شانە بەستەرەکان دەگرێتەوە کە پێیان دەوترێت بەستەرەکان کە ئێسکەکان بەیەکەوە دەبەستنەوە و ڕیشاڵەکان کە ماسولکەکان بە ئێسکەکانەوە دەبەستنەوە.

سیستەمی دەمار

ئەمە ناوەندی کۆنترۆڵکردنی جەستەمانە. مێشک و بڕبڕەی پشت ئەندامی سەرەکین. هەموو ئەو دەمارانەی کە بەسەر جەستەدا بڵاودەبنەوە سەر بەم سیستەمەن. تەنانەت ئەندامە هەستیارەکانمان، وەک چاو , گوێ، و لووت، لەگەڵ ئەم سیستەمەدا کاردەکەن.

سیستەمی زاوزێ

ئەم سیستەمە بەرپرسە لەو ئەندامانەی کە پێویستن بۆ زاوزێکردن، واتە بۆ بەرهەمهێنانی منداڵ. نموونە لەوانە هێلکەدان و زێ و منداڵدان لە ئافرەتان و ئەندامی نێرینە و پرۆستات و کۆئەندامی زاوزێ لە پیاوان.

سیستەمی هەناسەدان

ئەم سیستەمە یارمەتی هەناسەدانمان دەدات، واتە ئۆکسجین لە هەوا وەربگرین و دووەم ئۆکسیدی کاربۆن کە لەش بەرهەمی دەهێنێت دەربکات. لووت , دەم و سییەکان ئەندامی سەرەکی ئەم سیستەمەن.

سیستەمی میزکردن

ئەم سیستەمە یارمەتی فلتەرکردنی پاشماوەکانی خوێن دەدات و وەک میز دەریان بکات. گورچیلە و میزڵدان ئەندامە سەرەکییەکانین.

ئەندامێک دەتوانێت سەر بە زیاتر لە سیستەمێک بێت. بۆ نموونە پەنکریاس یارمەتی هەردوو کۆئەندامی هەرس و کۆئەندامی دەرەقی دەدات.

چەند ئەندام لە جەستەماندا هەیە؟

کاتێک ئەم پرسیارە دەکەیت لەوانەیە وەڵامی جیاوازت لە کەسانی جیاوازەوە دەست بکەوێت. پێش ساڵی ٢٠١٦ بە گشتی قبوڵ دەکرا کە جەستەمان ٧٨ ئەندامی هەیە. بەڵام لەگەڵ پێشکەوتنی زانستدا، توێژەران شتی نوێ لەبارەی جەستەمانەوە دەدۆزنەوە.

بۆیە هەندێک لە شارەزایان ئەمڕۆ دەڵێن ٧٩ یان ٨٠ هەست هەیە. هۆکاری ئەمەش دوو هەستە تازە دۆزراوەکانە، کە هێشتا تا ڕادەیەک مشتومڕیان لەسەرە.

1- مێسێنتێری: ئەمەش پێکهاتەیەکی پەردەیە کە دەوری ڕیخۆڵەکانمان دەدات. یارمەتی کۆئەندامی هەرسمان دەدات بە کاریگەری لەسەر سیستەمی بەرگری و لیمفاویمان. ئێستا زۆر کەس بە ئۆرگانێکی جیا دەزانن.

2- ئینتەرستیتیۆم (Interstitium): ئەمەش تۆڕی بۆشاییە بچووکەکانی پڕ لە شلە لە نێوان خانەکانماندایە. وەک ئیسفەنجێک وایە. لە هەموو جەستەدا دەدۆزرێتەوە.

ئەم ئەندامە نوێیانە هێشتا لێکۆڵینەوەیان لەسەر دەکرێت، بۆیە ڕەنگە لە داهاتوودا ئەم ژمارەیە بگۆڕێت.

ئەو ئەندامە گرنگانە چین کە پێویستن بۆ ژیان؟

هەندێک ئەندام لە جەستەماندا هەن، بەبێ ئەو ئەندامانە بە هیچ شێوەیەک ناتوانین بژین. ئێمە بەم ئەندامە گرنگانە ناودەبەین . بەبێ ئەوان جەستەمان ناتوانێت کار بکات.

ئۆرگانیزم - ئەندامی ژیانی ئەرکی سەرەکی
مێشک ناوەندی کۆنترۆڵکردنی جەستەمان. مێشک هەموو شتێک دەکات لە بیرکردنەوە و بیرهێنانەوە و کۆنترۆڵکردنی هەستەکانەوە.
دڵ خوێن بە ئۆکسجین و ماددە خۆراکیەکان لە هەموو جەستەدا پەمپ دەکات.
سیەکان یارمەتی هەناسەدانمان دەدات. ئۆکسجین لە هەوا وەردەگرێت و دووەم ئۆکسیدی کاربۆن کە بەرهەمێکی پاشماوەیە لە جەستە دەردەکات.
جەرگ زیاتر لە ٥٠٠ ئەرک ئەنجام دەدات، وەک فلتەرکردنی ژەهرەکان لە خوێندا و یارمەتیدانی هەرسکردن و هەڵگرتنی وزە.
گورچیلە خوێن دەپاڵێوێت و پاشماوە و ئاوی زیادە وەک میز لادەبات و هاوسەنگی خوێ و ئاو لە لەشدا دەپارێزێت.

ئایا هیچ هەستێک هەیە کە بتوانین بەبێ ئەو بژین؟

بەڵێ، ئەوەی جێگەی سەرسوڕمانە، چەند ئەندامێک هەن کە دەتوانین بەبێ ئەوان بژین. هەندێک جار کاتێک نەخۆش دەکەوین یان ڕووداوێکمان ڕوودەدات پزیشکەکان بە نەشتەرگەری ئەمانە لادەبەن.

  • پاشکۆ
  • میزڵدان
  • سپڵ
  • یەک یان هەردوو کۆئەندامی زاوزێ
  • هێلکەدان و/یان منداڵدان
  • بەشە گەورەکان یان هەموو قۆڵۆن

هەروەها دەتوانین بەبێ یەکێک لە ئەندامە جووتەکانی جەستەمان بژین. بۆ نموونە دەتوانین بە یەک سییەکان یان یەک گورچیلە بژین.

بەڵام لەبیرت بێت، ناتوانیت بەبێ دڵ بژیت، بەڵام دڵی دەستکرد هەیە. وە ناتوانیت بەبێ هەردوو گورچیلە بژیت، بەڵام چارەسەرێک هەیە پێی دەوترێت شۆردنی خوێن بۆ ئەنجامدانی کاری گورچیلە.

گەورەترین ئەندام لە جەستەدا چییە؟

ئێستا، پرسیارێکی خێرا. بەڕای تۆ گەورەترین ئەندامی جەستەت چییە؟ زۆربەی خەڵک پێیان وایە ئەوە جگەرە.

بەڵام وەڵامی ڕاستەقینە پێستە . بەڵێ، پێست کە هەموو جەستەمان دادەپۆشێت، گەورەترین ئەنداممانە. نزیکەی 15%ی کۆی کێشی جەستەمان پێکدەهێنێت.

بەڵام ئەگەر پرسیار لە گەورەترین ئەندام لە جەستەدا بکەیت، ئەوا جگەرە .

ئەندامە هەستیارەکان تەنها شتگەلێک نین لە ناو جەستەماندا. تەنانەت ئەو بەشانەی لە دەرەوە دەیبینین، وەک چاو و گوێ و لووتمان، ئەندامی هەستن. ئێمە بەڕاستی قەدریان نازانین تا هەموویان بە باشی کار نەکەن. بەڵام ئەگەر یەکێک لە هەستەکانمان تەنانەت بچووکترین کێشەی هەبێت، ناتوانین بیر لە هیچ شتێکی تر بکەینەوە.

بۆیە ئەگەر هەر نیگەرانییەکت هەیە سەبارەت بە تەندروستی ئەندامەکانت، یان تەندروستی هەموو جەستەت، مەترسە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت . ئەو دەتوانێت باشترین ئامۆژگاریت پێبدات کە چۆن جەستەت بە تەندروستی بهێڵیتەوە.

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • ئەندام بریتییە لە کۆمەڵێک شانە کە کۆبوونەتەوە بۆ ئەنجامدانی ئەرکێکی دیاریکراو.
  • ئەو ئەندامانەی کە بە یەکەوە گرێدراون سیستەمی ئەندامەکان پێکدەهێنن. نموونەیەک بریتییە لە کۆئەندامی هەرس.
  • 5 'ئەندامی ژیانی'مان هەیە کە پێویستن بۆ ژیان: مێشک، دڵ، سییەکان، جگەر، و گورچیلە.
  • دەتوانین بەبێ هەندێک ئەندام بژین، وەک میزڵدان و سپڵ.
  • گەورەترین ئەندام لە جەستەماندا پێستە. گەورەترین ئەندام لە ناو جەستەدا جگەرە.
  • پەیڕەوکردنی شێوازی ژیانی تەندروست (خۆراکی باش، وەرزشکردن، خەوی پێویست) زۆر گرنگە بۆ ئەوەی هەموو ئەندامەکانت بە تەندروستی بمێنێتەوە.

ئەندامەکان، جەستە، جەستەی مرۆڤ، ئەندامە گرنگەکان، سیستەمی ئەندامەکان، ئەناتۆمی، تەندروستی
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 3 + 9 =
جیهانی نایابی جەستەمان: با بە شێوەیەکی سادە فێری ئەندامەکان بین!
چۆن جەستە کاردەکات٧ی تەمووزی ٢٠٢٦

جیهانی نایابی جەستەمان: با بە شێوەیەکی سادە فێری ئەندامەکان بین!

تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە جەستەمان وەک ئامێرێکی سەرسوڕهێنەر وایە کە بێ کەموکوڕی کاردەکات؟ ئێمە هەناسە دەدەین، دەخۆین، بیر دەکەینەوە، ڕادەکەین، باز دەدەین. دەبێ بیرت لەوە کردبێتەوە کە هەموو ئەمانە چۆن ڕوودەدەن. لە پشت هەموو ئەمانەشەوە ئەو بەشە سەرسوڕهێنەرانەی جەستەمان هەن کە پێیان دەوترێت ئەندامەکان. نەک تەنها دڵ و مێشک و سییەکان کە هەموومان دەیناسین، بەڵکو تەنانەت پێستمان کە زۆر بیری لێ ناکەینەوە، ئەندامێکی زۆر گرنگە. کەواتە ئەمڕۆ، با باس لەوە بکەین کە ئەم ئەندامانە چین و چۆن کاردەکەن و بۆچی ناتوانین بەبێ ئەوان بژین.

ئۆرگ چییە، بە سادەیی؟

بیهێنە بەرچاوت کە جەستەمان کۆمپانیایەکی گەورەیە. کارمەند هەیە لەم کۆمپانیایەدا کاردەکات، وایە؟ خانەکانی ناو جەستەمان بەم شێوەیەن. هەر خانەیەک کارێکی تایبەتی هەیە.

ئێستا کاتێک ئەم کارمەندانە کە هەمان کار دەکەن کۆدەبنەوە و تیمێک پێکدەهێنن، ئێمە پێیان دەڵێین شانە . هەر وەک هەر بەشێک لە کۆمپانیایەکدا.

دواتر ئێمە بە ئەندامێک دەڵێین یەکەیەکی کە لە چەند شانەیەکی بەیەکەوە بەستراوەوە دروست دەبێت کە پێکەوە کاردەکەن بۆ ئەنجامدانی ئەرکێکی گەورە و تایبەتمەند. بۆ نموونە ئەگەر دڵ وەربگرین، شانەکانی ماسولکەکانی و شانەکانی دەمار و شانەکانی بۆری خوێن هەموویان پێکەوە کاردەکەن بۆ پەمپکردنی خوێن.

کەواتە، بە سادەیی، ئەندام بریتییە لە کۆمەڵێک شانە کە پێکەوە کاردەکەن بۆ ئەنجامدانی ئەرکێکی دیاریکراو.

سیستەمی ئۆرگان چییە؟

هیچ تاکە ئەندامێکی جەستەمان ناتوانێت هەموو شتێک بە تەنیا ئەنجام بدات. هەروەک چۆن هیچ بەشێک لە کۆمپانیایەکدا ناتوانێت تەواوی کۆمپانیاکە بە تەنیا بەڕێوەببات، بە هەمان شێوە ئەو ئەندامانەی کە پێکەوە کاردەکەن سیستەمی ئەندامەکان پێکدەهێنن. با سەیری هەندێک لە سیستەمی سەرەکی و ئەو ئەندامانە بکەین کە سەر بەوانە.

سیستەمی دڵ و خوێنبەرەکان (سیستەمی دڵ و خوێنبەرەکان)

ئەمەش سیستەمی گواستنەوەی جەستەمانە. دڵ پەمپە سەرەکییەکەیە . خوێن بە تەواوی جەستەدا پەمپ دەکات. خوێنبەر و خوێنبەرەکان وەک ڕێگا سەرەکییەکان وان. موولوولەکان وەک ئەو ڕێگا لاوەکییە بچووکانە وان کە بەرەو گوندەکان دەچن. ئەم سیستەمە ئۆکسجین و ماددە خۆراکیەکان دەگوازێتەوە بۆ سەرتاسەری لەش.

کۆئەندامی هەرس

ئەم سیستەمە یارمەتیدەرە بۆ هەرسکردنی ئەو خۆراکانەی دەیخۆین و هەڵمژینی ئەو ماددە خۆراکیانەی کە پێویستیانە. ئەندامە سەرەکییەکان بریتین لە گەدە و ڕیخۆڵە باریکە و ڕیخۆڵە گەورە . هەروەها سورێنچک و دەم و کۆم دەگرێتەوە.

سیستەمی هێلکەدان

ئەمە سیستەمێکە پەیام بۆ جەستەمان دەنێرێت. ئەوە ئەوەیە کە پێغەمبەری کیمیایی دروست دەکات کە پێی دەوترێت هۆرمۆن. پەنکریاس , ڕژێنی تایرۆید، و ڕژێنەکانی ئەدرناللێرەدا چەند ئەندامێکی گرنگی ئەم سیستەمە دەخەینەڕوو.

سیستەمی بەرگری لەش

ئەمە سوپای جەستەمانە. ئەم سیستەمە بە بەرەنگاربوونەوەی ئەو میکرۆبانەی کە دەبنە هۆی نەخۆشی دەمانپارێزێت. سپڵ و مۆخی ئێسک بەشە سەرەکییەکانین. مۆخی ئێسک ئەو شوێنەیە کە خانەکانی بەرگری لە خوێندا دروست دەبن.

سیستەمی ماسولکەیی و ئێسک و پروسکی

ئەمەیە کە شێوە و هێز بە جەستەمان دەبەخشێت، و یارمەتیمان دەدات لە جوڵە. ماسولکەکان و هەموو ئێسکەکانی ناو ئێسکەپەیکەر لەخۆدەگرێت . هەروەها شانە بەستەرەکان دەگرێتەوە کە پێیان دەوترێت بەستەرەکان کە ئێسکەکان بەیەکەوە دەبەستنەوە و ڕیشاڵەکان کە ماسولکەکان بە ئێسکەکانەوە دەبەستنەوە.

سیستەمی دەمار

ئەمە ناوەندی کۆنترۆڵکردنی جەستەمانە. مێشک و بڕبڕەی پشت ئەندامی سەرەکین. هەموو ئەو دەمارانەی کە بەسەر جەستەدا بڵاودەبنەوە سەر بەم سیستەمەن. تەنانەت ئەندامە هەستیارەکانمان، وەک چاو , گوێ، و لووت، لەگەڵ ئەم سیستەمەدا کاردەکەن.

سیستەمی زاوزێ

ئەم سیستەمە بەرپرسە لەو ئەندامانەی کە پێویستن بۆ زاوزێکردن، واتە بۆ بەرهەمهێنانی منداڵ. نموونە لەوانە هێلکەدان و زێ و منداڵدان لە ئافرەتان و ئەندامی نێرینە و پرۆستات و کۆئەندامی زاوزێ لە پیاوان.

سیستەمی هەناسەدان

ئەم سیستەمە یارمەتی هەناسەدانمان دەدات، واتە ئۆکسجین لە هەوا وەربگرین و دووەم ئۆکسیدی کاربۆن کە لەش بەرهەمی دەهێنێت دەربکات. لووت , دەم و سییەکان ئەندامی سەرەکی ئەم سیستەمەن.

سیستەمی میزکردن

ئەم سیستەمە یارمەتی فلتەرکردنی پاشماوەکانی خوێن دەدات و وەک میز دەریان بکات. گورچیلە و میزڵدان ئەندامە سەرەکییەکانین.

ئەندامێک دەتوانێت سەر بە زیاتر لە سیستەمێک بێت. بۆ نموونە پەنکریاس یارمەتی هەردوو کۆئەندامی هەرس و کۆئەندامی دەرەقی دەدات.

چەند ئەندام لە جەستەماندا هەیە؟

کاتێک ئەم پرسیارە دەکەیت لەوانەیە وەڵامی جیاوازت لە کەسانی جیاوازەوە دەست بکەوێت. پێش ساڵی ٢٠١٦ بە گشتی قبوڵ دەکرا کە جەستەمان ٧٨ ئەندامی هەیە. بەڵام لەگەڵ پێشکەوتنی زانستدا، توێژەران شتی نوێ لەبارەی جەستەمانەوە دەدۆزنەوە.

بۆیە هەندێک لە شارەزایان ئەمڕۆ دەڵێن ٧٩ یان ٨٠ هەست هەیە. هۆکاری ئەمەش دوو هەستە تازە دۆزراوەکانە، کە هێشتا تا ڕادەیەک مشتومڕیان لەسەرە.

1- مێسێنتێری: ئەمەش پێکهاتەیەکی پەردەیە کە دەوری ڕیخۆڵەکانمان دەدات. یارمەتی کۆئەندامی هەرسمان دەدات بە کاریگەری لەسەر سیستەمی بەرگری و لیمفاویمان. ئێستا زۆر کەس بە ئۆرگانێکی جیا دەزانن.

2- ئینتەرستیتیۆم (Interstitium): ئەمەش تۆڕی بۆشاییە بچووکەکانی پڕ لە شلە لە نێوان خانەکانماندایە. وەک ئیسفەنجێک وایە. لە هەموو جەستەدا دەدۆزرێتەوە.

ئەم ئەندامە نوێیانە هێشتا لێکۆڵینەوەیان لەسەر دەکرێت، بۆیە ڕەنگە لە داهاتوودا ئەم ژمارەیە بگۆڕێت.

ئەو ئەندامە گرنگانە چین کە پێویستن بۆ ژیان؟

هەندێک ئەندام لە جەستەماندا هەن، بەبێ ئەو ئەندامانە بە هیچ شێوەیەک ناتوانین بژین. ئێمە بەم ئەندامە گرنگانە ناودەبەین . بەبێ ئەوان جەستەمان ناتوانێت کار بکات.

ئۆرگانیزم - ئەندامی ژیانی ئەرکی سەرەکی
مێشک ناوەندی کۆنترۆڵکردنی جەستەمان. مێشک هەموو شتێک دەکات لە بیرکردنەوە و بیرهێنانەوە و کۆنترۆڵکردنی هەستەکانەوە.
دڵ خوێن بە ئۆکسجین و ماددە خۆراکیەکان لە هەموو جەستەدا پەمپ دەکات.
سیەکان یارمەتی هەناسەدانمان دەدات. ئۆکسجین لە هەوا وەردەگرێت و دووەم ئۆکسیدی کاربۆن کە بەرهەمێکی پاشماوەیە لە جەستە دەردەکات.
جەرگ زیاتر لە ٥٠٠ ئەرک ئەنجام دەدات، وەک فلتەرکردنی ژەهرەکان لە خوێندا و یارمەتیدانی هەرسکردن و هەڵگرتنی وزە.
گورچیلە خوێن دەپاڵێوێت و پاشماوە و ئاوی زیادە وەک میز لادەبات و هاوسەنگی خوێ و ئاو لە لەشدا دەپارێزێت.

ئایا هیچ هەستێک هەیە کە بتوانین بەبێ ئەو بژین؟

بەڵێ، ئەوەی جێگەی سەرسوڕمانە، چەند ئەندامێک هەن کە دەتوانین بەبێ ئەوان بژین. هەندێک جار کاتێک نەخۆش دەکەوین یان ڕووداوێکمان ڕوودەدات پزیشکەکان بە نەشتەرگەری ئەمانە لادەبەن.

  • پاشکۆ
  • میزڵدان
  • سپڵ
  • یەک یان هەردوو کۆئەندامی زاوزێ
  • هێلکەدان و/یان منداڵدان
  • بەشە گەورەکان یان هەموو قۆڵۆن

هەروەها دەتوانین بەبێ یەکێک لە ئەندامە جووتەکانی جەستەمان بژین. بۆ نموونە دەتوانین بە یەک سییەکان یان یەک گورچیلە بژین.

بەڵام لەبیرت بێت، ناتوانیت بەبێ دڵ بژیت، بەڵام دڵی دەستکرد هەیە. وە ناتوانیت بەبێ هەردوو گورچیلە بژیت، بەڵام چارەسەرێک هەیە پێی دەوترێت شۆردنی خوێن بۆ ئەنجامدانی کاری گورچیلە.

گەورەترین ئەندام لە جەستەدا چییە؟

ئێستا، پرسیارێکی خێرا. بەڕای تۆ گەورەترین ئەندامی جەستەت چییە؟ زۆربەی خەڵک پێیان وایە ئەوە جگەرە.

بەڵام وەڵامی ڕاستەقینە پێستە . بەڵێ، پێست کە هەموو جەستەمان دادەپۆشێت، گەورەترین ئەنداممانە. نزیکەی 15%ی کۆی کێشی جەستەمان پێکدەهێنێت.

بەڵام ئەگەر پرسیار لە گەورەترین ئەندام لە جەستەدا بکەیت، ئەوا جگەرە .

ئەندامە هەستیارەکان تەنها شتگەلێک نین لە ناو جەستەماندا. تەنانەت ئەو بەشانەی لە دەرەوە دەیبینین، وەک چاو و گوێ و لووتمان، ئەندامی هەستن. ئێمە بەڕاستی قەدریان نازانین تا هەموویان بە باشی کار نەکەن. بەڵام ئەگەر یەکێک لە هەستەکانمان تەنانەت بچووکترین کێشەی هەبێت، ناتوانین بیر لە هیچ شتێکی تر بکەینەوە.

بۆیە ئەگەر هەر نیگەرانییەکت هەیە سەبارەت بە تەندروستی ئەندامەکانت، یان تەندروستی هەموو جەستەت، مەترسە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت . ئەو دەتوانێت باشترین ئامۆژگاریت پێبدات کە چۆن جەستەت بە تەندروستی بهێڵیتەوە.

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • ئەندام بریتییە لە کۆمەڵێک شانە کە کۆبوونەتەوە بۆ ئەنجامدانی ئەرکێکی دیاریکراو.
  • ئەو ئەندامانەی کە بە یەکەوە گرێدراون سیستەمی ئەندامەکان پێکدەهێنن. نموونەیەک بریتییە لە کۆئەندامی هەرس.
  • 5 'ئەندامی ژیانی'مان هەیە کە پێویستن بۆ ژیان: مێشک، دڵ، سییەکان، جگەر، و گورچیلە.
  • دەتوانین بەبێ هەندێک ئەندام بژین، وەک میزڵدان و سپڵ.
  • گەورەترین ئەندام لە جەستەماندا پێستە. گەورەترین ئەندام لە ناو جەستەدا جگەرە.
  • پەیڕەوکردنی شێوازی ژیانی تەندروست (خۆراکی باش، وەرزشکردن، خەوی پێویست) زۆر گرنگە بۆ ئەوەی هەموو ئەندامەکانت بە تەندروستی بمێنێتەوە.

ئەندامەکان، جەستە، جەستەی مرۆڤ، ئەندامە گرنگەکان، سیستەمی ئەندامەکان، ئەناتۆمی، تەندروستی
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 3 + 9 =