لەوانەیە بینیبێتتان ئەو نەخۆشانەی لە نەخۆشخانە داخڵ دەکرێن، بە تایبەت ئەوانەی کە کێشەی هەناسەدانیان هەیە، لە ڕێگەی بۆرییەکی بچووکەوە ئۆکسجینیان پێدەدرێت کە دەخرێتە ناو لووتیانەوە. لەوانەیە هەندێک کەستان بینیبێت کە بەم شێوەیە سلندەر یان ئامێرێکی ئۆکسجین لە ماڵەوە هەڵدەگرن. کەواتە، ئەم چارەسەرە ئۆکسجینە چییە؟ بۆچی بۆ هەندێک کەس پێویستە؟ چۆن دەتوانرێت بە سەلامەتی بەکاربهێنرێت؟ ئەمڕۆ زۆر بە سادەیی باسی هەموو ئەمانە دەکەین، بە شێوەیەک کە دەتوانن لێی تێبگەن.
بە سادەیی چارەسەری ئۆکسجین چییە؟
بە سادەیی چارەسەری ئۆکسجین کاتێکە کە سییەکانت نەتوانن ئەو بڕە ئۆکسجینە بەدەستبهێنن کە جەستەت پێویستی پێیەتی لە ڕێگەی هەناسەدانی ئاساییەوە بە تەنیا و ئۆکسجینی زیادە لە دەرەوە پێت دەدرێت. ئەمە وەکو زیادکەری سییەکان وایە. هەروەها ئێمە ئەمە بە "ئۆکسجینی تەواوکەر" ناودەبەین.
بە شێوەیەکی ئاسایی ئەو هەوایەی کە هەناسەی پێدەدەین نزیکەی 21% ئۆکسجینە. ئەوەی تر گازی تری وەک نایترۆجین. سییەکانی تەندروست دەتوانن بە شێوەیەکی دروست ئۆکسجین لەم هەوایە فلتەر بکەن و بیخەنە ناو خوێنەوە و بینێرن بۆ هەموو ئەندامەکانی تری لەش. بەڵام کاتێک سییەکان تووشی نەخۆشی دەبن، ئەم کارە بە باشی کارناکات. ئەوە کاتێکە کە ئەم چارەسەرە پێویستە.
کێ پێویستی بە چارەسەری ئۆکسجین هەیە؟
پزیشکەکەت دیاری دەکات کە ئایا پێویستت بە چارەسەری ئۆکسجین هەیە یان نا. بەزۆری پێشنیار دەکرێت بۆ ئەو کەسانەی کە ئەم حاڵەتانەیان هەیە:
- کاتێک حاڵەتەکانی وەک تەنگەنەفەسی و هەوکردنی بۆرییەکانی هەناسە توند دەبن.
- بۆ ئەو کەسانەی کە نەخۆشییەکی درێژخایەنی سییەکانیان هەیە کە پێی دەوترێت COPD (نەخۆشی درێژخایەنی ڕێگری سییەکان) .
- بۆ ئەو کەسانەی بەهۆی تووشبوون بە ڤایرۆسی کۆڤید-19 تووشی تێکچوونی سییەکان بوون و کێشەی هەناسەدانیان هەبووە.
- لە حاڵەتەکانی هەوکردنی سییەکان وەکو هەوکردنی سییەکان .
- لە حاڵەتەکانی سستبوونی دڵدا .
- شێرپەنجەی سییەکان یان جۆرەکانی تری شێرپەنجە.
- نەخۆشیەکانی تر کە کاریگەرییان لەسەر سییەکان هەیە، وەکو ڕیشاڵی کیسی و ڕیشاڵی سییەکان .
- بۆ ئەوانەی کە تووشی کۆتایی هاتنی هەناسەدان لە کاتی خەودا بوون .
- هەروەها ڕەنگە هەندێک کەس بۆ ماوەیەکی کاتی پێویستیان بە ئۆکسجین هەبێت بۆ نەخۆشی بەرزی، کە لە کاتی گەشتکردن بۆ ناوچە شاخاوییەکان (وەک نووارە ئەلیە) ڕوودەدات.
ئاستی ئۆکسجینی تەندروست چییە؟ چۆن دەپێورێت؟
تێربوونی ئۆکسجینی خوێنی کەسێکی تەندروست دەبێت بە شێوەیەکی ئاسایی 95% یان زیاتر بێت. ئەگەر ئاستی ئۆکسجینی کەسێک بۆ خوار ٨٨% دابەزی ، بەزۆری پزیشکان پێشنیاری چارەسەری ئۆکسجین دەکەن.
گرنگ ئەوەیە کە ڕەنگە هەمیشە درک بەوە نەکەیت کە ئاستی ئۆکسجینەکەت کەمە، بۆیە گرنگە بە بەردەوامی پشکنین بکەیت، وەک ئەوەی پزیشکەکەت ڕێنمایی دەکات.
بۆ پێوانی ئاستی ئۆکسجین چەندین ڕێگەی سەرەکی هەیە.
| شێوازی تاقیکردنەوە | بە سادەیی ڕوون کراوەتەوە |
|---|---|
| ئۆکسیمێتەری پەستانی خوێن | ئەمە ئەو ئامێرە بچووکە کە هاوشێوەی کلیپە کە کاتێک دەچیتە لای پزیشک دەیخەیتە سەر پەنجەت. بەکارهێنانی تیشکی ڕووناکی بۆ پێوانەکردنی ئاستی ئۆکسجین لە خوێنتدا، بەبێ ئازار. ئێستا دەتوانن ئەمانە بۆ بەکارهێنانی ماڵەوەش بکڕن. |
| پشکنینی گازی خوێنی خوێنبەرەکان | ئەمە پشکنینێکە کە لە نەخۆشخانەیەک ئەنجام دەدرێت. بریتییە لە وەرگرتنی نمونەیەکی بچووکی خوێن لە خوێنبەرێکی ناو مەچەکت. ئەمەش وردترین ڕێگایە بۆ دیاریکردنی ئاستی ئۆکسجین و دووەم ئۆکسیدی کاربۆن لە خوێندا. ئەم پشکنینە وردترین زانیاری دەدات سەبارەت بەوەی کە سییەکانتان چەندە باش کاردەکەن. |
| تاقیکردنەوەکانی کارکردنی سییەکان | پشکنینەکانی وەکو سپیرۆمێتری پێوانە دەکەن کە چەندە باش هەناسە دەدەیت و دەردەهێنیت، هەروەها سییەکان تا چەند دەتوانن ئۆکسجین هەڵبمژن. |
نیشانەکانی کەمی ئۆکسجین چین؟
کاتێک ئاستی ئۆکسجینی جەستەت کەم دەبێتەوە کە پێی دەوترێت کەمی ئۆکسجین , نیشانەکانی وەک ئەمانە لەوانەیە ڕوو بدەن:
- سەختی هەناسەدان یان هەناسە تەنگی.
- لێو و نینۆک و پێست شین دەبێتەوە .
- هەستکردن بە ماندوێتی لە ڕادەبەدەر بەبێ هۆکار.
- سەرئێشەی توند .
- کۆکەیەکی بەردەوام یان خسخس .
- لێدانی دڵ زۆر خێرا دەبێت .
- سەرلێشێواوی یان لەدەستدانی هۆشیاری.
ئەگەر نیشانەکانی وەک ئەمانەت هەبوو زۆر گرنگە دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.
شێواز و ئامێرەکانی بەڕێوەبردنی ئۆکسجین چین؟
چارەسەری ئۆکسجین دەتوانرێت لە نەخۆشخانە و هەروەها لە ماڵەوە ئەنجام بدرێت. ئامێری جۆراوجۆری بۆ بەکاردێت.
چۆن ئۆکسجین هەڵدەگیرێت
1. سلندەری غازی پاڵەپەستۆکراو: ئەمانە ئەو سلندەرە ئاسنییە گەورانەن کە زۆرترین جار دەیبینین. گازی ئۆکسجین لەناویاندا بە پەستانی بەرز هەڵدەگیرێت. کاتێک ئۆکسجینی ناو ئەم سلندەرانە تەواو دەبێت، دەبێت پڕبکرێنەوە یان سلندەرێکی نوێ بکڕدرێت.
2. ئۆکسجینی شل: ئەمانە لەناو دەفری تایبەتی گەرمیدا دێن. ئۆکسجین کە لە شێوەی شلەدایە، کاتێک بەکاری دەهێنین دەگۆڕێت بۆ گازی. ئەمانە بەزۆری بچووکن و ئاسانن بۆ هەڵگرتن.
3. چڕکەرەوەی ئۆکسجین: ئەمانە زۆرترین بەناوبانگن بۆ بەکارهێنانی لە ماڵەوە لە ئێستادا. ئەمە ئامێرێکە بە کارەبا یان پاتری کاردەکات. ئەوەی ئەمە دەیکات ئەوەیە کە هەوا لە ژینگەی دەوروبەری وەردەگرێت و گازی نایترۆجینی لێ لادەبات و چڕ دەکاتەوە بۆ ئەوەی تەنها ئۆکسجینمان پێبدات. گەورەترین سوودی ئەمە ئەوەیە کە تا کارەبا هەبێت ئۆکسجین تەواو نابێت.
چۆنیەتی دابینکردنی ئۆکسجین بۆ لەش
- کانولەی لووت: ئەمەش بۆرییەکی پلاستیکییە و دوو بۆری بچووکی تێدایە کە دەخرێتە ناو هەر کونێکی لووتەوە. ئەمە زۆرترین ڕێگایە کە بەکاردێت.
- ماسکی دەموچاو: ئۆکسجین لە ڕێگەی ماسکێکەوە دەگەیەنرێت کە هەردوو لووت و دەم دادەپۆشێت.
- بۆری بڕینی لوولەی هەناسە: لە هەندێک حاڵەتی زۆر سەختدا، بۆرییەک بە نەشتەرگەری ڕاستەوخۆ دەخرێتە ناو بۆری با (لۆری هەناسە) لە ملدا، کە لە ڕێگەیەوە ئۆکسجین دەگەیەنرێت.
سەلامەتی زۆر گرنگە لە کاتی بەکارهێنانی ئۆکسجین!
ئەمە گرنگترین بەشی ئەم بابەتەیە. ئۆکسجین گازی سووتێنەر نییە، بەڵام لە کاتی ئاگرکەوتنەوەدا، دەتوانێت یارمەتی بڵاوبوونەوەی ئاگرەکە بدات بە شێوەیەکی بێ کۆنترۆڵ. بۆیە ئەگەر لە ماڵەوە ئۆکسجین بەکاربهێنیت دەبێت ئەم ڕێکارە سەلامەتیانە پەیڕەو بکرێت.
- جگەرەکێشان بە توندی قەدەغەیە: جگەرە مەکێشە یان ڕێگە بە هیچ کەسێکی تر مەدە لە نزیک ئامێری ئۆکسجین جگەرە بکێشێت بە هەر هۆکارێک.
- دوور بکەوەرەوە لە بڵێسە: ئامێری ئۆکسجین بەلایەنی کەمەوە ٥ پێ لە هەر بڵێسەیەک دوور بکەرەوە، وەک سۆبەی غاز و مۆم و چرا و سۆبەی دار و شووشە.
- سلندەرەکان بە سەلامەتی هەڵبگرن: هەمیشە سلندەری ئۆکسجین بە شێوەیەکی ڕاست هەڵبگرن، پشتی بە شتێکی جێگیر یان لەسەر ستاندێک ببەستن بۆ ئەوەی نەکەوێتە خوارەوە. هەرگیز بە درێژایی زەوی مەیگێڕە. ئەگەر سلندەرێک بکەوێت، ئەوا وەلڤەلەکەی زیانی پێدەگات و تەنانەت دەتوانێت بتەقێتەوە.
- هەواگۆڕکێی باش: ئەو ژوورەی کە سلندەرەکانی ئۆکسجینی تێدایە پێویستە هەواگۆڕکێی باشی تێدابێت.
- دوور بکەوەرەوە لە ئامێرە کارەباییەکان: بەلایەنی کەمەوە ٨ پێ دوور بکەوەرەوە لەو شتانەی کە گەرمی دەردەدەن، وەک گەرمکەرەوە و ئامێرە کارەباییەکان.
- ماددە سووتێنەرەکان لە نزیک ئامێری ئۆکسجین هەڵمەگرن: سپرای ئایرۆسۆڵ، شلەی پاککردنەوە، ڕۆن (بۆ نموونە ڤازلین)، یان کویلەکانی مێشوولە لە نزیک ئامێری ئۆکسجین بەکارمەهێنە.
- جل و بەرگ: بەکارهێنانی جلوبەرگی پەتۆ و جێگەی نوستن سەلامەتترە لە قوماشی دەستکردی وەک پشم و نایلۆن، چونکە کارەبای ئیستاتیک دەبێتە هۆی پریشک.
- ئاگرکوژێنەرەوە: هەمیشە ئاگرکوژێنەوەیەک لە نزیکەوە بهێڵەرەوە. دڵنیابە هەموو کەسێک لە خێزانەکەدا دەزانێت چۆن بەکاری بهێنێت.
ئەگەر ئۆکسجین بە شێوەیەکی ناپێویست بخۆیت چی ڕوودەدات؟
ئەمە پرسیارێکە کە زۆر کەس دەیکەن. ئۆکسجین دەرمانێکە تەنها لەسەر ڕاسپاردەی پزیشک بخورێت. هەر وەک حەبێک. خواردنی ئۆکسجین بە شێوەیەکی ناپێویست یان زیادەڕۆیی زیان بە جەستە دەگەیەنێت.
ئەگەر زیاتر لە پێویست ئۆکسجین بچێتە ناو لەش، دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی هەناسەدان و لێدانی دڵ بۆ ئاستێکی مەترسیدار. ئێمە بەم شتە دەڵێین ژەهراویبوونی ئۆکسجین . لەم حاڵەتەدا نیشانەکانی وەک ئازاری سنگ و سەختی هەناسەدان و سەرگێژخواردن و کێشەی بینین ڕوودەدات. بۆیە ئۆکسجین تەنها بەو ڕێژەیەی کە پزیشکەکەت بۆی دیاری کردووە بەکاربهێنە، و تەنها بۆ ئەو کاتەی کە دیاری کراوە .
ئەگەر گومانت لە ژەهراویبوونی ئۆکسجین هەبوو، دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە. هەروەها ئەگەر پێویست بوو، دەتوانن پەیوەندی بە سەنتەری نیشتمانی زانیاری ژەهرەکانەوە بکەن لە نەخۆشخانەی نیشتمانی کۆڵۆمبۆ بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری زیاتر.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- چارەسەری ئۆکسجین چارەسەرێکی پزیشکی پێویستە بۆ ئەو کەسانەی کە ئاستی ئۆکسجینیان لە خوێندا کەم دەبێتەوە بەهۆی نەخۆشی سییەکانەوە.
- ئەم چارەسەرە چارەسەری نەخۆشییەکە ناکات، بەڵام یارمەتی تەندروست ڕاگرتنی ئەندامەکانی لەش دەدات بە دابینکردنی ئۆکسجینی پێویست بۆیان.
- چارەسەری ئۆکسجین تەنها پێویستە لەسەر پێشنیاری پزیشک وەربگیرێت . بە توندی پەیڕەوی لە ژەمە دەرمان و ماوەی دیاریکراوی پزیشک بکە.
- ئەگەر لە ماڵەوە ئۆکسجین بەکاردەهێنیت، زۆر ئاگاداربە لە سەلامەتی , بەتایبەتی دوورخستنەوەی لە بڵێسە و ماددە سووتێنەرەکان.
- ئەگەر نیشانە نوێیەکانت دەرکەوت وەک ئازاری سنگ، هەناسە تەنگییەکی توند، یان شڵەژان لەکاتی وەرگرتنی چارەسەری ئۆکسجین، دەستبەجێ پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە یان بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتن (ETU) لە نزیکترین نەخۆشخانە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە