دەتەوێت ئازاد بیت و دوور بیت لە دووگیانی نەخوازراو؟ پاشان با باسی کۆپەری یودی بکەین!

ئایا بیر لە شێوازێکی پلاندانانی خێزان دەکەیتەوە؟ یان هەست بە ئاسوودەیی ناکەیت لەگەڵ ئەو شێوازەی کە ئێستا بەکاری دەهێنیت؟ لەوانەیە هەموو ڕۆژێک حەبەکانت لەبیر بکەیت، یان ڕەنگە ڕێگا هۆرمۆنییەکان بۆت کار نەکات. لە دۆخێکی لەو جۆرەدا، چارەسەرێکی باش کە دەتوانیت بیری لێبکەیتەوە بریتییە لە `IUD`ی مسی . با بزانین چییە و چۆن کاردەکات و لایەنە باش و خراپەکانی چین؟

`IUD`ی مسی چییە؟

بە سادەیی، `IUD (ئامێری ناو منداڵدان)` ئامێرێکی بچووکی پلاستیکییە کە شێوەی T یە و لەناو منداڵدانەکەتدا دادەنرێت. ئەمەش لەلایەن پزیشکەوە لە ڕێگەی زێتەوە دەخرێتە ناو منداڵدانتەوە. دەزانی بۆچی؟ بۆ ڕێگریکردن لە دووگیانی نەخوازراو . ئێستا دوو جۆر `IUD` هەیە. یەکێکیان `رێخۆڵەمێشی هۆرمۆنییە`. ئەمیش هۆرمۆنێکی تێدایە کە پێی دەوترێت `Progestin`. ئەوی تریان `Copper IUD` ە کە ئەمڕۆ باسی دەکەین. وەک لە ناوەکەیەوە دەردەکەوێت ئەم یەکەیان مسی تێدایە کە بە واتای مس دێت. هیچ هۆرمۆنێکی تێدا نییە .

پزیشکێک ڕێخۆڵە مسەکە دەخاتە ناو منداڵدانت و لەکاتی پێویستدا دەیبات. ڕێکارەکە تەنها چەند خولەکێکی دەوێت. کاتێک دەخرێتە ناوەوە، بۆ ماوەی نزیکەی ١٠ ساڵ لە دووگیانی دەتپارێزێت. هەندێک لە توێژینەوەکان باس لەوە دەکەن کە بۆ هەندێک کەس تەنانەت زیاتریش دەمێنێتەوە. بەڵام هیچ یاسایەک نییە کە دەبێت بۆ ماوەی ١٠ ساڵ لەناودا بیهێڵیتەوە. دەتوانیت لە هەر کاتێکدا لاببەیت، جا بتەوێت منداڵت هەبێت یان بگۆڕیت بۆ شێوازێکی جیاوازی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون. زۆر گونجاوە، ڕاستە؟

ڕێخۆڵەمێشی مس چۆن کاردەکات؟

باشە، ئێستا با بزانین ئەم `IUD مسە`یە چۆن لە ناو جەستەتدا کاردەکات. شتێکی پلاستیکییە لە شێوەی 'T' و وایەرێکی مسی بە دەوریدا پێچراوەتەوە. ئێستا شتە سەرسوڕهێنەرەکە ئەوەیە، سپێرم بە هیچ شێوەیەک حەزی لە مس نییە . بۆیە کاتێک ئەم `IUD`ەت لەناو منداڵدانەکەتدا هەیە، سپێرمەکان بەو شێوەیە نایەن، وەک ئەوە وایە ڕێگاکان ببڕن. بەم شێوەیە سپێرم ناتوانێت لەگەڵ هێلکەیەکدا کۆببێتەوە. ئەگەر سپێرمێک هێلکەی نەدۆزیەوە، ناتوانی دووگیان بیت، ڕاستە؟

نەک هەر ئەوە، مس دەبێتە هۆی گۆڕانکاری لە ناوپۆشی منداڵدان و بەڵغەمی ملی ڕەحم. ئەم گۆڕانکاریانە وا دەکات ژینگەیەکی دوژمنکارانە بێت بۆ ئەوەی سپێرم تێیدا بژی، ئەمەش دەبێتە شوێنێکی قورس بۆ ژیانیان.

شتێکی تر، پزیشکان هەندێک جار ئەم ``IUD مس`` پێشنیار دەکەن وەک کۆنتڕۆڵی لەدایکبوونی فریاگوزاری (``ڕێگری لە دووگیانی فریاگوزاری``) . واتە ئەگەر لە ماوەی پێنج ڕۆژدا (120 کاتژمێر) لە سێکسی بێ پارێزراودا بخرێتە ناوەوە، ئەگەری دووگیانی بەڕێکەوت زۆر کەم دەبێتەوە. بیهێنە بەرچاوت کە ئەوە چەندە بەنرخە.

`ParaGard®` چییە؟

کۆپەری IUD بە ناوی جیاواز لە وڵاتانی جیاواز لە جیهاندا بەردەستە. ParaGard® ناوێکی مارکە ناسراوە لە وڵاتانی وەک ئەمریکا . جگە لەوەش لە وڵاتانی وەک کەنەدا و شانشینی یەکگرتوو چەند جۆرێکی تری کۆپەری مس هەیە. هەروەها دەتوانیت لە سریلانکا داوای زانیاری زیاتر لەسەر ئەم بابەتە لە پزیشکەکەت بکەیت.

چەند کات دەخایەنێت تا ڕێخۆڵە کوێرەی مس دەست بە کارکردن دەکات؟

شتێکی تری باش لەم بارەیەوە ئەوەیە کە ڕێخۆڵە کوێرەی مس نزیکەی ڕاستەوخۆ دوای دانانی دەست بە کارکردن دەکات. واتە پێویست ناکات چاوەڕێ بکەیت . پێشتر باسم لەوە کرد کە دەتوانرێت وەک ڕێگری لە دووگیانی فریاگوزاریش بەکاربهێنرێت و هەر بۆیەشە. پاراستنی خێرایە، ڕاستە؟

تا چەند کاریگەرە بۆ ڕێخۆڵەمێشی مس؟

ئایا دەزانی ئەمە چەندە کاریگەرە؟ ڕێخۆڵە کوێرەی مس زیاتر لە 99% کاریگەرە . لە ڕاستیدا تەنها دوو ڕێگەی تری کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون هەیە کە بە هەمان شێوە کاریگەرن. ئەوانیش بریتین لە IUD هۆرمۆنی و چاندنی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون. بە بەراورد لەگەڵ شێوازەکانی تر، لێرەدا باس لەوە دەکەین کە چەندە کاریگەرن (کاتێک بە دروستی بەکاردەهێنرێن):

• دەرزی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون (وەک `Depo-Provera®`): 96%.
• حەب، پەچە، ئەڵقەی زێ: 93%.
• کۆندۆم: 86%.

هۆکارێک بۆ سەرکەوتنی ڕێخۆڵە کوێرە ئەوەیە کە هەڵە کەمتر هەیە کە دەتوانین بیکەین . بیر لەوە بکەرەوە، کاتێک دەبێت هەموو ڕۆژێک حەبێک بخۆیت، هەندێک جار دەتوانیت لەبیری بکەیت، ڕاستە؟ بەڵام کاتێک ڕێخۆڵە کوێرەت هەبوو، پێویست ناکات هیچ شتێکی تایبەت بکەیت، تەنها بەردەوام دەبێت لە کارکردن.

کاریگەرییە لاوەکییەکانی ڕێخۆڵە کوێرە مسییەکان چین؟

بەڵام وەک هەموو شتێکی تر هەندێک کاریگەری لاوەکی بچووک هەیە کە دەتوانێت ڕووبدات، بەتایبەتی لە ڕۆژانی سەرەتای دانانی IUDی مسدا. بزانە ئایا هیچ کام لەمانە ئەزموون دەکەیت:

• لەوانەیە سوڕی مانگانەت لە ئاسایی زیاتر بخایەنێت، یان لەوانەیە خوێنی زیاترت لێ بێت .
• لەوانەیە لە ماوەی سوڕی مانگانەدا ئازار و گرژبوونی زیاتر لە ئاسایی زیاتر هەست پێبکەیت .
• لەوانەیە لە نێوان سوڕی مانگانەدا تووشی پەڵە یان ناڕێکی سوڕی مانگانە بیت.

بەڵام نیگەران مەبە، ئەم نیشانانە زیاتر دوای نزیکەی سێ بۆ شەش مانگ نامێنن یان کەم دەبنەوە . بەڵام ئەگەر بەردەوام بوویت لەم جۆرە ئازارە سەختە و خوێنبەربوونە، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشکەکەت بکەیت. ئەوە لەبیر مەکەن.

ئایا ڕێخۆڵە کوێرەی مس دەبێتە هۆی زیادبوونی کێش؟

پرسیارێک کە زۆر کەس دەیکەن ئەوەیە کە ئایا ڕێخۆڵە کوێرەی مس دەبێتە هۆی زیادبوونی کێشت؟ توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ڕێخۆڵە کوێرە مسییەکان ڕاستەوخۆ نابێتە هۆی زیادبوونی کێش . کەواتە هیچ شتێک نییە کە خەمی لێ بخۆیت.

ئایا ڕێخۆڵە کوێرەی مس سوڕی مانگانە ڕادەگرێت؟

نەخێر، ڕێخۆڵە کوێرەی مس سوڕی مانگانەت ڕاناگرێت. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە هۆرمۆنی تێدا نییە. بەڵام هەندێک کەس لە چەند مانگی یەکەمی دوای وەرگرتنی ڕێخۆڵە کوێرەی مسدا خوێنبەربوونی ناڕێکیان ڕاگەیاندووە. بەڵام ئەگەر سوڕی مانگانەت بە تەواوی وەستا لە کاتی بەکارهێنانی ڕێخۆڵە کوێرەی مسدا، باشترە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت دەربارەی .

سوودەکانی ڕێخۆڵە کوێرەی مس چین؟

ئێستا با بزانین سوودەکانی ئەم `IUD مسییە` چین. بە بەراورد لەگەڵ شێوازەکانی تر کە پێویستیان بە خواردنی حەب هەیە ڕۆژانە، یان کە دەتوانرێت بە ئاسانی لەبیر بکرێت، `IUD` `دەخرێتە ناوەوە یان لەبیری بکە`.شێوازێکی وەک ئەم. واتە زۆر ئاسانە، پێویست ناکات هەموو ڕۆژێک و هەموو مانگێک بیری لێبکەیتەوە. دوای ئەوەی پزیشک لە منداڵدانتدا داینا، بۆ چەندین ساڵ لە دووگیانی پارێزراو دەبیت.

ڕێخۆڵەمێشی مس سوودی تری هەیە، بۆ نموونە: ١.

• بێ هۆرمۆن: هەندێک کەس ناتوانن هۆرمۆن بخۆن بەهۆی هەندێک حاڵەتی پزیشکییەوە، یان هەندێک کەس نایانەوێت هۆرمۆن بەکاربهێنن. بۆ ئەم جۆرە کەسانە، ڕێخۆڵە کوێرەی مس چارەسەرێکی تەواو و بێ کەموکوڕییە. کاریگەری لەسەر هۆرمۆنە سروشتییەکانی جەستەت نییە.
• گەڕاوە: کاتێک ڕێخۆڵە کوێرە مسەکەت لابرد، پاراستن لە دووگیانی کۆتایی دێت. ئەمەش بەو مانایەیە کە ئەگەر پلانەکانت گۆڕا و بتەوێت منداڵت هەبێت، یان ئەگەر بتەوێت بگۆڕیت بۆ شێوازێکی جیاوازی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون، ئەوە هیچ کێشەیەکی نییە. بەم زووانە توانای منداڵبوونت دەگەڕێتەوە.
• زۆر کاریگەرە: وەک پێشتر وتم ڕێخۆڵە کوێرە زیاتر لە ٩٩٪ کاریگەرە. تەنانەت کاتێک وەک کۆنتڕۆڵی لەدایکبوونی فریاگوزاری بەکاردەهێنرێت. ئەوە متمانەیەکی زۆرە، ڕاستە؟

مەترسییەکانی ڕێخۆڵە کوێرەی مس چین؟

باشە، کەواتە هەندێک سوود و هەندێک مەترسی هەیە. بەڵام بە گشتی ڕێخۆڵە کوێرە مسەکان جۆرێکی زۆر سەلامەت و کاریگەرە بۆ ڕێگریکردن لە لەدایکبوون. لێرەدا هەندێک لەو مەترسیانە دەخەینەڕوو کە دەتوانن ڕوو بدەن لە کاتی بەکارهێنانی ParaGard® (یان هەر IUDێکی تری مسی):

• کونکردنی دیواری منداڵدان: زۆر بە دەگمەن، نزیکەی 1 لە 1000 کەس , پزیشک دەتوانێت بە هەڵە دیواری منداڵدان کون بکات لە کاتی دانان یان دەرهێنانی ڕێخۆڵە کوێرە. ئەمەش دەتوانێت لەگەڵ هەر جۆرە ڕێخۆڵە کوێرەیەکدا ڕووبدات، نەک تەنها ڕێخۆڵە کوێرەی مس.
• دەرکردن: ڕێخۆڵە کوێرە دەتوانێت لە منداڵدان بخلیسکێتە دەرەوە. ئەگەر ئەمە ڕووبدات لەوانەیە درک بەو شتە نەکەیت و مەترسی دووگیانیش هەیە. پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ ئەوەی پزیشکێکی نوێت بۆ دابنرێت.
• هەوکردن: مەترسییەکی کەمی هەوکردن هەیە کاتێک ڕێخۆڵە کوێرە دەخرێتە ناوەوە یان دەربهێنرێت. مەترسی زۆر کەم هەیە بۆ تووشبوون بە هەوکردنی حەوز (Pelvic Inflammatory Disease - PID)، بەتایبەتی لە ماوەی ٢٠ ڕۆژی یەکەمدا.
• دووگیانی: زۆر دەگمەنە، بەڵام مەحاڵ نییە، دووگیان بیت بە ڕێخۆڵە کوێرە. ئەگەر پێت وایە دووگیانیت لەکاتێکدا ڕێخۆڵە کوێرەت هەیە، پێویستە دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکەیت. ئەگەر بە ڕێخۆڵە کوێرە دووگیان بوویت، مەترسی ئاڵۆزییەکان هەیە وەک دووگیانی دەرەوەی منداڵدان (سکپڕی لە دەرەوەی منداڵدان).

لە هەمووی گرنگتر! ڕێخۆڵە کوێرە لە هەوکردنی سێکسی (STIs) یان ئایدز ناتپارێزێت. بۆیە باشترین ڕێگە بۆ خۆپاراستن لە نەخۆشییە سێکسییەکان ئەوەیە کە هەر جارێک کە سێکس دەکەیت کۆندۆم بەکاربهێنیت. ئەمە شتێکە کە بە دڵنیاییەوە پێویستە لەبیرت بێت.

ئایا بەڕاستی ڕێخۆڵە کوێرە مسییەکان سەلامەتن؟ کێ بۆ ئەوان ناگونجێت؟

بەڵێ، ڕێخۆڵەمێشی مس ڕێگەیەکی سەلامەتە بۆ زۆربەی خەڵک.بەڵام پێش ئەوەی ڕێخۆڵەمێشی مس وەربگریت، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی مێژووی پزیشکیت. هەر حاڵەتێکی پزیشکی تر کە هەتە و ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت و حەساسیەتێک کە هەتە، بە پزیشکەکەت بڵێ. پزیشکەکەت دەتوانێت یارمەتیت بدات بڕیار بدەیت کە ئایا ئەمە ڕێگەیەکی گونجاوە بۆ کۆنتڕۆڵکردنی لەدایکبوون بۆ تۆ.

لەوانەیە پزیشکەکان پێشنیاری ڕێخۆڵە کوێرە مسییەکان نەکەن لەم حاڵەتانەدا:

• ئەگەر لە ئێستادا هەوکردنی چالاکانەی حەوز، زێ یان منداڵدانت هەیە (لەوانەش هەوکردنی سێکسی - نەخۆشییە گواستراوەکانی سێکسی).
• ئەگەر ڕیشاڵی منداڵدانت هەیە یان وەرەمی نا شێرپەنجەیی , بە تایبەت ئەگەر شێوەی بۆشایی منداڵدان بگۆڕێت.
• ئەگەر شێرپەنجەی ملی ڕەحم یان شێرپەنجەی منداڵدانت هەیە یان گومانت هەیە .
• ئەگەر حەساسیەت یان بەرگەنەگرتنی مس هەبوو (ئەمە زۆر دەگمەنە).
• ئەو کەسانەی کە حاڵەتێکی دەگمەنیان هەیە کە پەیوەندی بە میتابۆلیزمی مسەوە هەیە، وەک نەخۆشی ویڵسن.
• ئەگەر خوێنبەربوونی زێی ڕوون نەکراوەیت هەبوو.

گرنگترین شت ئەوەیە کە پزیشک ڕێخۆڵە کوێرە دانانێت ئەگەر تەنانەت بچووکترین گومانیش هەبێت کە لەوانەیە دووگیان بیت. پێش دانانی ڕێخۆڵە کوێرە، پێویستە پشکنینی دووگیانی بکەیت و دەبێت نێگەتیڤ بێت.

چی لەبیرت بێت لەو شتانەی باسمان کردووە (پەیامی بردنە ماڵەوە)

باشە، کەواتە، با سەیری هەندێک لەو شتە سەرەکیانە بکەین کە پێویستە لەبیرت بێت لەوەی باسمان کردووە لەگەڵ ڕێخۆڵە کوێرەی مس:

• ڕێخۆڵە کوێرە مسییەکان (بۆ نموونە، ParaGard®) شێوازێکی گونجاوە، درێژخایەن، متمانەپێکراوە، "بیخە و لەبیری بکە" شێوازێکی کۆنترۆڵکردنی لەدایکبوونە . بە تایبەتی بۆ ئەو کەسانە باشە کە نایانەوێت یان ناتوانن هۆرمۆن بەکاربهێنن.
• ئەمەش زیاتر لە 99% کاریگەرە لە ڕێگریکردن لە دووگیانی.
• بەڵام بۆ هەموو کەسێک ناگونجێت. وەک هەموو شێوازەکانی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون، دەتوانێت هەندێک مەترسی و کاریگەری لاوەکی هەبێت (بەتایبەت خوێنبەربوونی زۆر و ئازار لە مانگەکانی سەرەتاوە) . بۆیە گرنگە لەگەڵ پزیشکەکەت باسی ئەوە بکەیت و بە پشتبەستن بە بارودۆخی تەندروستی خۆت بڕیار بدەیت.
• لەبیرت بێت، هەردوو دانان و لابردنی ڕێخۆڵە کوێرە پێویستی بە یارمەتی پزیشک هەیە . ئەگەر ڕێخۆڵە کوێرەی مست هەیە و هەست دەکەیت بۆت کارناکات، هەمیشە دەتوانیت پزیشکێک لێی دەربهێنیت و باسی شێوازێکی تر بکەیت.
• شتێکی تری گرنگ ئەوەیە کە ڕێخۆڵە کوێرە لە هەوکردنی سێکسی (STIs) ناپارێزێت . بۆ ئەوە دەبێت کۆندۆم بەکاربهێنیت.

ئەگەر پرسیارێکی ترت هەبوو لەسەر ئەم بابەتە، مەترسە قسە لەگەڵ پزیشکەکەت بکەیت. ئەوان یارمەتیت دەدەن!

` IUD مس، کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون، ParaGard، تەندروستی ئافرەتان، منداڵدان، بێ هۆرمۆن، IUD