چۆن چاوە بەنرخەکانت بپارێزین؟ (خۆپاراستن لە برینداربوونی چاو) با باسی ئەم بابەتە بکەین!

چاو لە ژیانماندا زۆر گرنگە، نەخێر؟ چەندە هەست بە ناڕەحەتی بکەین ئەگەر شتێکی بچووک بچێتە ناو چاوەکانمانەوە؟ بیهێنە بەرچاوت، چی ئەگەر منداڵە بچووکەکەمان لە کاتی یاریکردن یان لەکاتی ئەنجامدانی کارەکانی ماڵەوە بە هەڵە چاوی بریندار بوو؟ دەبێتە هۆی کێشەی جددی بینین، تەنانەت هەندێک جار تەنانەت بینینی تەواو لەدەست دەدات. بۆیە زۆر گرنگە ئاگاداری چاوەکانمان بین. باشترین شت ئەوەیە کە زۆربەی کات دەتوانین پێش ڕوودانی ئەم جۆرە ڕووداوانە بگرین. ئایا ئەمڕۆ باسی بکەین؟

چۆن برینداربوونی چاو ڕوودەدات؟ بۆچی سەلامەتی گرنگە؟

چاوەکان ئەندامێکی زۆر هەستیارن. تەنانەت بچووکترین شتیش دەتوانێت زیان بە زیان بگەیەنێت. منداڵان لە کاتی یاریکردن، کاتێک ئێمە وەرزش دەکەین، کاتێک کارەکانی ماڵەوە ئەنجام دەدەین، یان کاتێک کار بە ماددە کیمیاییەکان دەکەین، بریندار ببن. بیهێنە بەرچاوت چی ڕوودەدات ئەگەر تۆپێکی کریکێت بە خێراییەکی زۆر هات و بەر چاو بکەوێت، یان ئەگەر پارچە دارێکی بچووک لە کاتی بڕینی داردا بفڕیتە ناو چاوەوە.

برینداربوونی چاو دەتوانێت ببێتە هۆی تێکچوونی بینین بە درێژایی ژیان یان تەنانەت لەدەستدانی بینین بە تەواوی. هەر بۆیە دەڵێین ژیرانەترە ڕێگری لە ڕووداوێک بکرێت لەوەی دوای ڕوودانی ئازار بچێژیت.

باشترین چارەسەر بۆ ئەمەش بەکارهێنانی چاویلکەی پارێزەرە.

ئەم چاویلکە پارێزەرانە چین؟ ئایا چاویلکەی ئاسایی ئەم پارێزگارییە دابین دەکات؟

لەوانەیە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە "ئایا ئەو چاویلکە ئاساییانەی بەکاری دەهێنم چاوەکانم ناپارێزن؟" لە ڕاستیدا ئەو چاویلکە ئاساییانەی کە ڕۆژانە بەکاری دەهێنم پارێزگارییەکی زۆر کەم لە برینداربوونی چاوەکان دەکەن. هۆکارەکەی ئەوەیە کە عەدەسەی ئەو چاویلکانە لە ماددەیەکی ئاسان شکێن دروستکراون. ئەگەر ئەم جۆرە چاویلکانە بە هەر شێوەیەک بشکێن، پارچە شووشە بچووکەکان دەتوانن بچنە ناو چاوەکانمەوە و زیانێکی زۆریان پێ بگەیەنن.

بەڵام چاویلکەی سەلامەتی بەو شێوەیە نییە. لە جۆرێک لە پلاستیکێکی بەهێز و نەشکاو دروستکراون. ئێمە ئەمانە ناودەبەین ``عەدەسەی پۆلی کاربۆنات''. ئەمانە ئەوەندە بەهێزن ئەگەر هەر فشارێک هەبێت لەوانەیە بتەقنەوە، بەڵام دەشکێن و دەبنە پارچەی بچووک و ناچنە ناو چاوەوە. بۆیە دەتوانرێت ڕێگری لە زیانە گەورەکانی چاو بکرێت.

هەروەها هەندێک کەس پرسیار دەکەن کە ئایا عەدەسەی چاو پاراستنی چاو دابین دەکات؟ عەدەسەی چاو بە هیچ شێوەیەک چاو لە مەترسی دەرەکی ناپارێزێت. تەنها بۆ لاوازی بینین.

چۆن چاوەکانت بپارێزین لەکاتی یاریکردنی وەرزشدا؟

زۆر گرنگە بۆ هەموو کەسێک نەک تەنها منداڵان لەکاتی یاریکردنی وەرزشدا ئاگاداری چاوەکانیان بن، چونکە ئەگەری ڕوودانی ڕووداو زۆرە لەکاتی یاریکردندا.

هەندێک وەرزش هەیە بەتایبەتی، کە مەترسی برینداربوونی چاویان زۆر زۆرە. لە کاتی یاریکردنی ئەم جۆرە وەرزشانەدا، زۆر گرنگە چاویلکەی وەرزشی یان چاویلکەی سەلامەتی دیزاینکراوی تایبەت لەبەر بکەیت. ئەمانە لە عەدەسەی پۆلی کاربۆنات دروست دەکرێن.

لەکاتی یاریکردنی یارییەکانی وەک ئەمانە بە دڵنیاییەوە پێویستە بیر لە چاوەکانت بکەیتەوە:

• تۆپی باسکە
• بیسبۆڵ
• تۆپی سۆفتبۆڵ
• تۆپی ڕاکێت
• سکواش
• یاری هۆکی مەیدانی
• تۆپی پێ

بیهێنە بەرچاوت کە منداڵەکەت لە تیپی باسکە لە قوتابخانەدایە. چەندە بەنرخ دەبێت چاویلکەی وەرزشی باشی بۆ بکڕیت بە قەبارەی گونجاو کاتێک دەچێتە مەشق و یارییەکان؟ پارێزگارییەکی گەورە بۆ چاوەکانی دابین دەکات.

ئەگەر وەرزشەکانی وەک هۆکی سەهۆڵ یان لاکرۆسی پیاوان یاری دەکەن، یاریزانان دەبێت ماسکی دەموچاو یان کڵاوێک لەبەر بکەن کە قەڵغانی پۆلی کاربۆناتی هەبێت .

بەڵام لە وەرزشەکانی وەک بۆکسێن لە ئێستادا هیچ جۆرە چاویلکەی وەرزشی دیاریکراو نییە کە بتوانێت چاوەکان بە باشی بپارێزێت. بۆیە لەم جۆرە وەرزشانەدا مەترسی زیاترە.

چۆن ئاگاداری چاوەکانت بیت لەکاتی ئەنجامدانی کارەکانی ماڵەوە؟

نەک تەنها لە کاتی یاریکردنی وەرزشدا، بەڵکو لە کاتی هەندێک لە ئەرکەکانی ڕۆژانەدا کە لە ماڵەوە ئەنجامی دەدەین، مەترسی برینداربوونی چاو هەیە. بۆیە زۆر گرنگە لەم جۆرە کاتانەدا چاویلکەی سەلامەتی یان چاویلکە بەکاربهێنرێت.

دەتوانن ئەم جۆرە چاویلکەی سەلامەتی لە دوکانەکانی ڕەقەکاڵا بکڕن. لە کاتی کڕینیاندا، بەدوای ستانداردی "ANSI Z87.1"دا بگەڕێ کە لە لیستەکەدا هاتووە. ئەمەش بەو مانایەیە کە چاویلکەکان گونجاون بۆ سەلامەتی.

دڵنیابە لە بەستنی چاویلکەی سەلامەتی لەکاتی ئەنجامدانی کارەکانی وەک ئەمانە:

• لە کاتی بڕینی چەم و ئەنجامدانی کاری تری حەوشە: دەتوانرێت بەردی بچووک و تۆز بە خێرایی لە چەمبڕەکەوە فڕێ بدرێتە سەرەوە و بچێتە ناو چاوەکانتەوە.
• لە کاتی بەکارهێنانی ئامێرەکاندا: بە تایبەتی لە کاتی بڕینی دار، وردکردنی کانزا (گریندەر)، یان ساندکردنی شتێک (ساندەر) کە دەبێتە هۆی فڕینی پارچە بچووکەکان بە خێرایی زۆر. بیهێنە بەرچاوت باوکێک لە ماڵەوە کاری دارتاشی دەکات و ئەگەر چاویلکەی سەلامەتی لەبەر نەکات، چەند بێزارکەر دەبێت ئەگەر پارچە دارێکی بچووک بچێتە ناو چاویەوە؟
• لەکاتی کارکردن بە ماددە کیمیاییە مەترسیدارەکان: بۆ نموونە لەکاتی بەکارهێنانی ماددە کیمیاییە توندەکانی وەکو پاککەرەوەی فڕن یان سپیکەرەوە، ئەگەری ئەوە زۆرە کە بپرژێنە ناو چاوەکانتەوە.

هەروەها پێویستە ئاگادار بیت لە کاتی کارکردن لە چێشتخانە لە ماڵەوە. بە تایبەت لە کاتی سوورکردنەوەی خواردنە چەورەکاندا، ڕۆنی گەرم دەتوانێت بپرژێتە ناو چاوەکانتەوە. لەم جۆرە حاڵەتانەدا باشترە قەڵغانی چەوری ڕشتن بەکاربهێنرێت.

چەند ئامۆژگاریەکی گرنگی تری پاراستنی چاو

جگە لەمەش چەند شتێکی تر هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ پاراستنی چاوەکانت.

پاراستنی چاوەکانت لە تیشکی خۆر (UV Protection)

کاتێک دەچینە دەرەوە بەتایبەت لەبەر خۆردا زۆر گرنگە چاومان لە تیشکی سەروو بنەوشەیی زیانبەخشی خۆر بپارێزین (پاراستنی سەروو بنەوشەیی). باشترین ڕێگا بۆ ئەم کارە ئەوەیە کە چاویلکەی خۆر یان چاویلکە لەبەر بکەیت کە پارێزگاری لە تیشکی سەروو بنەوشەیی هەبێت.

وا مەزانە ئەمە تەنها بەیاننامەیەکی مۆدە بێت. بەرکەوتنی زۆر بە تیشکی خۆر بۆ ماوەیەکی زۆر دەبێتە هۆی دروستبوونی ئاوی سپی چاو و شێرپەنجەی چاو و گەشەکردنی جۆراوجۆر لە چاوەکاندا.

هەروەها لە کاتی گەشتکردن بۆ ناوچە بەفراویەکان، بەتایبەتی ناوچە شاخاوییەکان، تیشکی خۆر کە لە بەفرەکەوە ڕەنگدەداتەوە ، دەتوانێت ببێتە هۆی حاڵەتێک کە پێی دەوترێت `کوێربوونی بەفر`. ئەمە حاڵەتێکی زۆر بە ئازارە. نیشانەکانی بریتین لە کاڵبوونەوەی بینین و ئاوسانی و دڕان. بۆیە گرنگە لەکاتی گەشتکردن بۆ ئەو جۆرە شوێنانەدا پارێزەری چاوی گونجاو لەبەر بکرێت.

لە کاتی ناڕەزایەتی گشتیدا ئاگاداری چاوەکانتان بن.

ئەگەر بەشداری ناڕەزایەتی گشتی یان بۆنە و بۆنەی هاوشێوەی تر دەکەیت، بیر لە پاراستنی چاوەکانت بکەرەوە، چونکە بەکارهێنانی گوللەی لاستیک و گازی فرمێسکڕێژ و سپرای بیبەر زیانێکی زۆر بە چاوەکان دەگەیەنێت.

ئاگاداری تایبەت لە کاتی بەکارهێنانی دەمانچەی هەوا

هەندێک کەس یارییەکانی وەک تۆپی ڕەنگاوڕەنگ بۆ خۆشی دەکەن، یان ``دەمانچەی هەوا'' بۆ مەبەستی تر بەکاردەهێنن. لەم جۆرە حاڵەتانەدا زۆر گرنگە چاویلکەی پارێزەر لەبەر بکرێت کە لەگەڵ ستانداردە بالیستییە سەربازییەکان بگونجێت. چاویلکەی ئاسایی سکی و چاویلکەی خۆر لەم جۆرە حاڵەتانەدا پارێزگارییەکی پێویست ناکات.

گرنگترین ئەو شتانەی پێویستە لەبیرمان بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

کەواتە، ئێستا تێگەیشتووی کە پاراستنی چاوەکانت چەندە گرنگە. پێویستە هەموومان ئاگاداری ئەم بابەتە بین.

بە سادەیی خۆپاراستن باشترین ڕێگایە بۆ خۆپاراستن لە ڕووداو. بە وەرگرتنی کەمێک کات و بەستنی چاویلکەی پارێزەر کە گونجاو بێت بۆ ئەو کارەی کە لەبەردەستدایە، دەتوانیت ڕێگری بکەیت لە زیانێکی زۆر بە چاوە بەنرخەکانت.

• هەمیشە لەبیرت بێت: چاویلکەی پارێزەری گونجاو هەڵبژێرە بۆ ئەو ئەرکەی کە لەبەردەستدایە (دەتوانێت وەرزش بێت، دەکرێت کاری ماڵەوە بێت).
• پەروەردەکردنی منداڵان: لە تەمەنێکی بچووکەوە فێری منداڵان بکە دەربارەی گرنگی پاراستنی چاو. هانیان بدە کە ئامێری خۆپارێزی بەکاربهێنن کاتێک وەرزش دەکەن.
• مەترسی مەکە: پاراستنی چاو پشتگوێ مەخە، بیر لەوە بکەرەوە "هیچ شتێکم بەسەر نایەت". کەمێک بێباکی دەبێتە هۆی کارەساتێکی گەورە.

چاوەکانت هێندەی بۆ خێزانەکەت بەنرخن. بۆیە، هەمیشە ئاگاداری چاوەکانت بە!

` سەلامەتی چاو، مەترسییەکانی چاو، چاویلکەی سەلامەتی، عەدەسەی پۆلی کاربۆنات، ڕووداوی وەرزشی، ڕووداوی ماڵەوە، پاراستنی UV