ئایا هەست بە کەمێک خوێنبەربوون دەکەیت لە پووکەکانتەوە کاتێک بەیانیان ددانەکانت دەشۆیت؟ لەوانەیە وا بیر بکەیتەوە کە ئاساییە، کە لەبەر ئەوەیە کە تۆزێک زۆر بە توندی ددانەکانت فڵچە کردووە. بەڵام لە ڕاستیدا خوێنبەربوونی پووک هەرگیز ئاسایی نییە. دەکرێت نیشانەیەکی بچووکی ئاگادارکردنەوە بێت کە جەستەت پێت دەدات، هەروەک چۆن خوێنبەربوون کاتێک لە شوێنێکی جەستەت برینێکت هەیە. ئەم نیشانە بچووکە، ئەگەر پشتگوێ بخرێت، دەتوانێت گەشە بکات و ببێتە حاڵەتێکی جددی کە دەتوانێت ببێتە هۆی لەدەستدانی ددان لە داهاتوودا. ئەو حاڵەتە جددییە ئەوەیە کە ئێمە لە ڕووی پزیشکییەوە پێی دەڵێین هەوکردنی دەوری ددان . با ئەمڕۆ بە شێوەیەکی سادە باسی ئەم بابەتە بکەین، بۆ ئەوەی ئێوەش لێی تێبگەن.
بە سادەیی هەوکردنی دەوری ددان چییە؟
هەوکردنی دەوری ددان هەوکردنێکی مەترسیدارە لە پووکدا. وەک ئەوە وایە خاکی دەوروبەری درەختێک وردە وردە بشۆردرێت و لە کۆتاییدا ڕەگەکانی دەردەچن و دەبێتە هۆی ئەوەی دارەکە بلەرزێت و بکەوێت. ددانەکانمان وەک ئەو درەختانە وایە. پووک و ئێسکی چەناگە کە ددانەکان لە شوێنی خۆیان دەگرن، وەک خاکی دەوروبەری دارەکە وایە.
لەم حاڵەتەدا بەکتریا لە دەممان سەرەتا دەبێتە هۆی هەوکردن لە پووکدا. ئەمەش دەبێتە هۆی ئاوسانی پووک و سووربوونەوە و دەست بە خوێنبەربوون. ئەگەر ئەمە پشتگوێ بخەین، ئەم هەوکردنە وردە وردە قووڵتر دەبێتەوە. واتە لە پووکەوە دەڕوات بۆ ڕەگی ددانەکان، تەنانەت دەست دەکات بە تواندنەوەی ئێسکی چەناگە کە ددانەکان لە شوێنی خۆیان دەگرن. ئەنجامی کۆتایی ئەوەیە کە ددانەکان دەست دەکەن بە شلبوونەوە و تەنانەت ددانی تەندروستیش بەبێ هیچ خراپبوونێک دەکەونە دەرەوە.
هەرچەندە ئەم حاڵەتە لەگەڵ تەمەندا زیاتر ڕوودەدات و زیاتر لە کەسانی سەروو ٣٠ ساڵدا ڕوودەدات، بەڵام دەکرێت لە هەر کەسێکدا دروستببێت کە بە باشی ئاگاداری تەندروستی دەم و ددانیان نەبێت. هەندێک کەس مەیلی بۆماوەیییان هەیە بۆی. ئەگەر دایکت، باوکت، یان ئەندامانی تری خێزانەکەت نەخۆشی پووکیان هەبووبێت، ئەوا مەترسی زیاترت لەسەرە کە تووشی ئەم حاڵەتە ببیت.
گرنگ ئەوەیە کە ئەم نەخۆشییە کە پێی دەوترێت هەوکردنی دەوری ددان لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا ئازارێکی زۆر دروست ناکات، بۆیە زۆر کەس لەبارەیەوە نازانن تا دەبێتە شتێکی جددی.
ئایا تۆش ئەم نیشانانەت هەیە؟ سەیرێکی بکە.
زۆر گرنگە زوو ئەم نەخۆشیە بناسیتەوە، چونکە ئەوکاتە دەتوانیت چارەسەری بکەیت پێش ئەوەی زیانێکی زۆر بگەیەنێت. بزانە یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەی خوارەوەت هەیە.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| خوێنبەربوونی پووک | نەک تەنها لەکاتی فڵچەکردنی ددانەکانمدا، بەڵکو هەندێکجار تەنانەت کاتێک تەنها لە شوێنی خۆیدا وەستاوم یان شتێکی وەک سێو دەخۆم، خوێنم لێدێت. |
| پووک ئاوساو، سوور، یان وەنەوشەیی | پووکی تەندروست ڕەنگی پەمەیی سووکە و پتەوە. بەڵام کاتێک تووش دەبن، ئاوساون و ڕەنگێکی سوور یان وەنەوشەیی قووڵیان دەبێت. |
| بۆنی ناخۆشی دەم | ئەگەر بۆنی ناخۆشی دەم دوای ماوەیەکی کورت پاش شوشتنی ددانەکانت بگەڕێتەوە، لەوانەیە هۆکارەکەی بەکتریا بێت کە لەژێر پووکدا کۆبوونەتەوە. |
| ددانی شل | ئەمەش جۆرێکی توندتری نەخۆشییەکە. لەگەڵ توانەوەی ئێسکی ددانەکانی لە شوێنی خۆیان، ددانەکان دەست دەکەن بە شلبوونەوە. |
| پاشەکشەی پووک | پووکەکان پاشەکشە دەکەن و ڕەگی ددانەکان دەست دەکەن بە دەرکەوتن. ئەمەش وا دەکات ددانەکان درێژ دەرکەون. |
| بۆشایی نوێ لە نێوان ددانەکاندا | لەگەڵ جوڵەی ددانەکان و گۆڕانی شوێنی ئەوان، بۆشاییەک کە پێشتر نەبووە، دەتوانێت لە نێوان ددانەکاندا دروست بێت. |
| چڵک کە لە پووکەوە دێت | ئەگەر فشار بخەیتە سەر بۆشایی نێوان پووک و ددانەکە و ببینیت دڵۆپی چڵکی سپی-زەرد دێتە دەرەوە، ئەوە نیشانەیەکی ڕوونە بۆ تووشبوون بە هەوکردن. |
ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو، دەستبەجێ سەردانی پزیشکی ددان بکە . ئەمە پشتگوێ مەخەن. تا زووتر دەست بە چارەسەرکردن بکەیت، چانسی ڕزگارکردنی ددانەکانت زیاتر دەبێت.
بۆچی تووشی ئەم جۆرە نەخۆشییە دەبین؟
هۆکاری سەرەکی و سادەترین هۆکاری ئەمەش گرنگی نەدانی تەندروستی دەم و ددانتە . با بزانین ئەمە چۆن ڕوودەدات.
بەردەوام دەممان شوێنی ژمارەیەکی زۆر بەکتریایە. شەکر و نیشاستەی ناو ئەو خۆراکانەی دەیخۆین لەگەڵ ئەم بەکتریایانە تێکەڵ دەبن و فیلمێکی چەسپاو و بێ ڕەنگ لەسەر ڕووی ددانەکانمان دروست دەکەن. ئێمە بەم تابلۆیە ناوی دەبەین . ئەمەش ئەوەیە کە لەسەر ددانەکانمان کۆدەبێتەوە، ئەگەر بۆ ماوەی ڕۆژێک فڵچەی نەکەین زەردیان دەکات.
کاتێک ڕۆژانە بە باشی ددانەکانمان نەشۆین، ئەم فیلمە پلاکییە لەسەر ددانەکانمان کۆدەبێتەوە. لە ماوەی ٢٤-٤٨ کاتژمێردا ئەم فیلمە تابلۆیە لەگەڵ کانزاکانی ناو لیکی ئێمەدا تێکەڵ دەبێت و ڕەق دەبێتەوە و دەبێتە بەردێکی ڕەق. ئەوەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین تارتار یان کالۆس . کاتێک ئەم بەردە ڕەق بووەوە، ناتوانرێت بە فڵچەی ددانی ئاسایی دەربهێنرێت. تەنها پزیشکی ددان دەتوانێت ئەو کارە بکات.
ئەم تارتارە ڕەگی کێشەکەیە. بە هێڵی پووک و ژێر هێڵی پووکەوە دەلکێت. شوێنێکی تەواو و گونجاوە بۆ حەشاردانی بەکتریا. ئەو ژەهرانەی کە لەلایەن ئەم بەکتریایانە دەردەدرێن دەبنە هۆی هەوکردن لە پووکدا. ئەمە سەرەتای هەوکردنی دەوری ددانەکانە.
هۆکارەکانی تر کە مەترسی زیاد دەکەن
جگە لە خراپی پاکوخاوێنی دەم و ددان، چەند هۆکارێکی تر دەتوانن ئەگەری تووشبوون بەم نەخۆشییە زیاد بکەن.
- جگەرەکێشان و بەکارهێنانی تووتن: جگەرەکێشەکان مەترسی زۆر زیاتریان لەسەرە بۆ تووشبوون بە هەوکردنی دەوری ددان و تەنانەت بە چارەسەریش ڕێژەی چاکبوونەوەیان خاوتر دەبێتەوە.
- نەخۆشی شەکرە: ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەیان کۆنترۆڵ نەکراوە توانای بەرەنگاربوونەوەی هەوکردنیان کەم دەبێتەوە، ئەمەش وایان لێدەکات زیاتر تووشی نەخۆشییەکانی پووک ببن.
- گۆڕانی هۆرمۆنەکان: پووک بە هۆی گۆڕانی هۆرمۆنەکانەوە هەستیارتر دەبێت بەتایبەت لە کاتی دووگیانی و سوڕی مانگانە لە ئافرەتاندا.
- هەندێک دەرمان: هەندێک دەرمان کە بۆ نەخۆشیەکانی وەک بەرزی پەستانی خوێن و سەرئێشە دەخورێن دەبنە هۆی ئاوسانی پووک.
- مێژووی خێزان: وەک پێشتر باسمان کرد، لەوانەیە مەیلی بۆماوەیی هەبێت کە لە خێزانەکاندا بەڕێوەبچێت.
- حاڵەتە پزیشکییەکانی تر: ئەو کەسانەی نەخۆشیان هەیە کە سیستمی بەرگری لەشیان لاواز دەکات، وەک ئایدز، مەترسی زیاتریان لەسەرە.
چۆن پزیشکی ددان ئەم نەخۆشیە دەناسێتەوە؟
کاتێک دەچیتە لای پزیشکی ددان، پووکەکانت دەپشکنێت و چەند پشکنینێک ئەنجام دەدات بۆ ئەوەی بزانێت ئایا ئەم نەخۆشیەت هەیە یان نا و ئەگەر هەبووە، تا چەند سەختە.
1- پرسیارت لێدەکرێت دەربارەی نیشانەکانت و ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت و ئایا جگەرە دەکێشیت و ئایا هیچ کەسێک لە خێزانەکەتدا ئەم حاڵەتانەی هەیە یان نا.
2. پشکنینی پووک: پووک بە وردی پشکنین بۆ ڕەنگ و ئاوسانی و خوێنبەربوون دەکرێت.
3. بەکارهێنانی پشکنەری دەوری ددان:ئەمە گرنگترین تاقیکردنەوەیە. ئامێرێکی بچووکە و هاوشێوەی کالیپەرە. پزیشک بەکاری دەهێنێت بۆ پێوانەکردنی قووڵایی گیرفانەکە لە نێوان ددانەکەت و پووکەکەتدا. لە کەسێکی تەندروستدا ئەم گیرفانە نزیکەی ١-٣ ملیمەتر دەبێت. بەڵام لە کەسێکدا کە هەوکردنی دەوری ددان هەیە، ئەم گیرفانە دەتوانێت ٤، ٥، ٦، یان تەنانەت قووڵتر بێت. گیرفانێکی قووڵ واتە ئێسکی ژێرەوە تا ئەو ڕادەیە تواوەتەوە.
4- پشکنینی تیشکی ئێکس بۆ ددانەکان: پشکنینی تیشکی ئێکس ئەنجام دەدرێت بۆ ئەوەی بە وردی بزانرێت ئەو ئێسکی چەناگەی کە ددانەکانی گرتووە تا چەند تواوەتەوە یان زیانی پێگەیشتووە.
دوای ئەم پشکنینانە پزیشک دیاری دەکات کە ئایا حاڵەتی سووک، مامناوەند، یان سەختی نەخۆشییەکەت هەیە و چارەسەری گونجاوت بۆ دەنووسێت.
چارەسەرەکانی ئەمە چین؟
چارەسەری هەوکردنی دەوری ددان دوو ئامانجی سەرەکی هەیە. یەکێکیان کۆنتڕۆڵکردنی هەوکردنەکەیە. یەکێکی تریان ڕاگرتنی نەخۆشییەکە لە بەرەوپێشچوون و یارمەتی پاراستنی ددانەکانت. شێوازی چارەسەرکردن بەپێی توندی نەخۆشییەکە جیاوازە.
چارەسەرە نەشتەرگەرییەکان (بۆ قۆناغی سەرەتایی)
ئەگەر نەخۆشییەکە زۆر توند نەبێت، ئەوا ئەم چارەسەرانە دەتوانن ئەنجامی سەرکەوتوو بەدەست بهێنن.
- توێکڵکردن و پلاندانانی ڕەگ (پاککردنەوەی قووڵی ددانەکان): ئەمە سەرەتاییترین و سەرەتاییترین چارەسەرە. لێرەدا پزیشک دەمت بێهۆش دەکات و بەتەواوی ئەو تارتەر و بەکتریا (پلاکی)ە لادەبات کە لەسەر ڕەگی ددانەکانت کۆبوونەتەوە، لە خوار پووکەوە. پاشان، ڕووی ڕەگی ددانەکانت نەرم دەکرێت. ئەمەش ئەگەری دووبارە لکاندنی بەکتریا کەمدەکاتەوە.
- دژە زیندەیی: دەتوانرێت دژە زیندەییەکان وەک حەبی زارەکی بدرێت بۆ کۆنترۆڵکردنی هەوکردن، یان وەک جێڵ یان چپسێک کە دەخرێتە ژێر پووکەوە.
- ئامۆژگاریکردن لەسەر خووەکانی تەندروستی دەم و ددان: فێردەکرێیت چۆن ددانەکانت بە باشی بشۆیت و چۆنێتی فڵچەکردن لە نێوان ددانەکانتدا.
لەبیرت بێت ئەگەر دوای ئەم چارەسەرانە پاکوخاوێنی دەم و ددانت لە ماڵەوە بە باشی نەپارێزیت، لەوانەیە نەخۆشییەکە دووبارە بێتەوە.
چارەسەری نەشتەرگەری (بۆ حاڵەتە توندەکان)
ئەگەر نەخۆشییەکە توند بوو و گیرفانی ژێر پووک زۆر قووڵ بوو، لەوانەیە پێویست بە نەشتەرگەری بکات. ئەمەش لەلایەن پزیشکی دەوری ددان ئەنجام دەدرێت، کە پزیشکێکی پسپۆڕە لە نەخۆشییەکانی پووک.
| ناوی نەشتەرگەرییەکە | ئەوەی بە سادەیی ڕوودەدات |
|---|---|
| نەشتەرگەری ئێسک (Flap Surgery) | پووکەکە کەمێک دەبڕدرێت و وەک قاپێک بەرز دەکرێتەوە و ڕەگی ددان و ئێسکی ناوەوەی ددانەکە دەردەکەوێت و قووڵی کالولوس و بەکتریا پاک دەکرێتەوە. پاشان ئێسکی تێکچوو ئامادە دەکرێت و پووکەکە دەبەسترێتەوە و درز دەکرێتەوە. |
| گرێدانی ئێسکی ددان | بۆ دووبارە گەشەسەندنی ئێسکی چەناگە کە بەهۆی نەخۆشییەکە لەدەستچووە، بۆشاییەکە پڕ دەکرێتەوە بە چەقی ئێسکی تایبەت (لە جەستەی خۆت، لە جەستەی کەسێکی ترەوە، یان بە شێوەیەکی دەستکرد دروستکراوە). بە تێپەڕبوونی کات ئێسکی خۆت لە دەوری گەشە دەکات. |
| دووبارە دروستکردنەوەی شانەکان بە ڕێنمایی | ئەمەش لە هەمان کاتدا لەگەڵ گرێدانی ئێسکدا ئەنجام دەدرێت. پەردەیەکی تایبەت لە نێوان ئێسک و پووکدا دادەنرێت. ئەمەش ڕێگری دەکات لە گەشەکردنی شانە نەخوازراوەکان (وەک پووک) لەو شوێنەی کە پێویستە ئێسکەکە لێی بێت. |
| گرێفتی پووک | ئەگەر پووکەکان پاشەکشەیان کرد و ڕەگی ددانەکان دەرکەوت، پارچەیەکی بچووکی پووک کە لە سەربانی دەم یان شوێنێکی ترەوە وەرگیراوە دەچێنرێت بۆ ئەو شوێنەی کە پووکەکانی لێ پاشەکشەیان کردووە. |
| پلازمای دەوڵەمەند بە پلاکتەکان (PRP) | ئەو بەشە دەوڵەمەندە بە پلاکتەکانی خوێنی خۆت جیا دەکرێتەوە و بەکاردێت بۆ هاندانی گەشەسەندنی ئێسک یان پووک. |
ئایا دەتوانرێت هەوکردنی دەوری ددان بە تەواوی چارەسەر بکرێت؟
ئەمە پرسیارێکە کە زۆر کەس دەیکەن. ئەگەر ڕاستگۆ بین، هەوکردنی دەوری ددان ناتوانرێت بە تەواوی چارەسەر بکرێت . هەروەک نەخۆشی شەکرە و بەرزی پەستانی خوێن. بەڵام خەمت نەبێت. دەتوانرێت زۆر بە باشی کۆنترۆڵ بکرێت .
ئەگەر چارەسەری دروستت کرد، گرنگی بە تەندروستی دەم و ددانت بدەیت وەک ئەوەی پزیشکەکەت پێشنیاری دەکات و لەکاتی خۆیدا سەردانی پزیشکی ددان بکەیت بۆ پشکنین، ئەوا دەتوانیت بەتەواوی پێشکەوتنی نەخۆشییەکە بوەستێنیت. واتە دەتوانیت ددانەکانت بۆ هەتا هەتایە بهێڵیتەوە.
ئایا ئەم نەخۆشیە دەتوانێت کوشندە بێت؟
نەخێر هەوکردنی دەوری ددان ڕاستەوخۆ نابێتە هۆی مردن. بەڵام توێژینەوەکان پەیوەندییەکیان لە نێوان ئەم نەخۆشییە و چەند نەخۆشییەکی سەختی تردا دۆزیوەتەوە. بۆ نموونە:
- نەخۆشی دڵ
- لێدان
- نەخۆشی شەکرەی کۆنترۆڵ نەکراو
- نەخۆشیەکانی کۆئەندامی هەناسەدان
- هەوکردنی جومگەی ڕۆماتیزمی
- کۆرپەی کێشی کەم لەدایک بوون
زانایان پێیان وایە بەکتریاکانی ناو پووک دەتوانن بچنە ناو خوێنەوە و گەشت بکەن بۆ بەشەکانی تری لەش و کێشەی وەک ئەمانە دروست دەکات. بۆیە تەندروستی دەم و ددان زۆر گرنگە بۆ تەندروستی گشتی.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- خوێنبەربوونی پووک ئاسایی نییە. دەتوانن یەکەم نیشانەی نەخۆشی پووک بن. ئەگەر بینیت هەرگیز پشتگوێیان مەخە.
- هەوکردنی دەوری ددان هەوکردنێکی مەترسیدارە کە تەنانەت ئەگەر چارەسەر نەکرێت، دەتوانێت ببێتە هۆی لەدەستدانی ددانەکان.
- ڕۆژانە دوو جار بە مەعجونی فلۆراید ددانەکانت بشۆ. هەروەها ڕۆژانە نێڵی نێوان ددانەکانت بەکاربهێنە.
- بەلایەنی کەمەوە هەر ٦ مانگ جارێک سەردانی پزیشکی ددان بکە. ئەگەر نەخۆشی پووکت هەیە، لەوانەیە پێویستت بە ڕۆشتنی زیاتر بێت (هەر ٣-٤ مانگ جارێک).
- ئەگەر جگەرە دەکێشیت، وازهێنان لە جگەرە باشترین شتە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ تەندروستی پووکەکانت.
- ئەگەر زوو دەستنیشان بکرێت، چارەسەرە سادەکان دەتوانن بە شێوەیەکی کاریگەر هەوکردنی دەوری ددان کۆنتڕۆڵ بکەن و ددانەکانتان بۆ هەتا هەتایە بپارێزن.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە