ئایا پزیشکەکەت پێی وتووی کە دەرمانێک بخۆ بە ناوی 'فۆسفات بەستنەوە'؟ یان تێبینی ئەوەت کردووە کە ڕێژەی فۆسفات لە خوێندا بەرزە؟ ڕەنگە ئەم ناوە کەمێک سەیر بێت بۆت. بەڵام خەمت نەبێت. ئەمە دەرمانێکە کە زۆرجار بۆ ئەو کەسانە دەنووسرێت کە نەخۆشی گورچیلەیان هەیە. ئەمڕۆ بە شێوەیەکی زۆر سادە باسی دەکەین کە دەتوانن لێی تێبگەن.
بە سادەیی ئەم بەستەرە فۆسفاتانە چین؟
زۆر سادەیە. فۆسفات بەیندەر جۆرێکە لە دەرمان کە بۆ دابەزاندنی ئاستی فۆسفات لە جەستەتدا دەدرێت. فۆسفات کانزایەک کە جەستەمان پێویستی پێیەتی. بەڵام وەک هەر شتێک، زیادەڕەوی لێی دەبێتە هۆی کێشە. ئەوە کاتێکە پزیشک ئەم دەرمانە بۆ دەنووسێت.
هەرچەندە هەندێک لەو دەرمانانە دەتوانرێت لە ڕێگەی کەوانتەرەوە بکڕدرێت، بەڵام هەرگیز نابێت بەبێ قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت بەکاریان بهێنیت. ئەمە زۆر گرنگە.
بۆچی جەستەمان پێویستی بە فۆسفات هەیە؟
فۆسفات ئەلکترۆلایتێکە لە جەستەماندا. بە سادەیی کانزایەک کە پێویستە بۆ ئەوەی جەستەمان کار بکات. بیر لەوە بکەرەوە، فۆسفات یارمەتیدەرە بۆ بەهێزکردنی ئێسک و ددانەکانمان. نەک هەر ئەوە، بەڵکو فۆسفات پێویستە بۆ بەرهەمهێنانی وزەی خانەکانی جەستەمان و دروستبوونی پەردەی خانەکان و دروستبوونی DNA (Deoxyribonucleic acid) کە زانیارییە بۆماوەییەکانمان لەخۆدەگرێت.
ئەم فۆسفاتە لەو خواردنانە وەردەگرین کە دەیخۆین و دەیخۆینەوە. جەستەی کەسێکی تەندروست تەنها ئەو بڕە وەردەگرێت کە پێویستی پێیەتی، ئەوەی تریش لە میز و پیساییدا دەردەدرێت. بەڵام بە هۆکارێک بەتایبەتی کاتێک گورچیلەکان بە باشی کارناکەن، جەستە ناتوانێت بەم شێوەیە فۆسفاتی زیادە دەربدات. ئەوە کاتێکە کە فۆسفات لە خوێندا کۆدەبێتەوە و کێشە دروست دەکات.
کێ پێویستی بەم فۆسفاتە بەستەرە هەیە؟
زۆربەی کات، پزیشک ئەم دەرمانە بۆت دەنووسێت ئەگەر ڕێژەی فۆسفات لە خوێنتدا زۆر زیاتر بێت لە ئاسایی. ئەم حاڵەتە لە ڕووی پزیشکییەوە بە زیادبوونی فۆسفاتیزمی ناسراوە .
ئەم حاڵەتە زۆرتر لەو کەسانەدا ڕوودەدات کە نەخۆشی درێژخایەنی گورچیلەیان (CKD) و ئەوانەی گورچیلەیان بەتەواوی لەکارکەوتووە و شۆردنی خوێنیان بۆ دەکرێت.
بۆچی ئەم دەرمانە دەدرێت بە نەخۆشانی شۆردنی خوێن؟
ئاساییە کە فۆسفات لە خوێندا کۆببێتەوە لەگەڵ لەکارکەوتنی گورچیلە. کاتێک ئاستی فۆسفات زیاد دەکات، دەست دەکات بە ڕاکێشانی کالیسیۆم لە ئێسکەکانەوە. بە تێپەڕبوونی کات، ئەمەش دەبێتە هۆی لاوازبوونی ئێسکەکان و ئەگەری شکان زیاد دەکات. فۆسفات بەستنەوە دەدرێت بە نەخۆشانی شۆردنی خوێن بۆ ڕێگریکردن لە نەخۆشییە پەیوەندیدارەکانی ئێسک.
ئاستی فۆسفاتی ئایدیاڵ لە خوێندا چەندە؟
ئاستی ئاسایی فۆسفاتی خوێن بۆ کەسێکی پێگەیشتوو تەندروست لە نێوان 2.8 بۆ 4.5 میلیگرامە بۆ هەر دەسیلیترێک (mg/dL) . بۆ منداڵانی بچووک، ئەم بەهایە کەمێک زیاترە، لە نێوان 4.0 و 7.0 میلیگرام/دیلیتر .
بەڵام لەبیرت بێت کە ئەم بەهایانە ڕەنگە کەمێک جیاواز بن بەپێی ئامێر و شێوازەکانی بەکارهێنراو لە هەر تاقیگەیەکدا. بۆیە باشتر وایە لە ڕاپۆرتەکەتدا داوای باشترین ڕوونکردنەوە لە پزیشکەکەت بکەیت سەبارەت بە بەهاکە.
چ خواردن و خواردنەوەیەک زۆرترین ڕێژەی فۆسفاتیان تێدایە؟
ئەگەر نەخۆشی گورچیلەت هەیە، پێویستە بە تایبەتی وریا بیت لەوەی چی دەخۆیت و چی دەخۆیتەوە، چونکە هەروەک وەرگرتنی دەرمان، کۆنترۆڵکردنی ڕێجیمیش زۆر گرنگە.
| جۆری خۆراک | نموونە |
|---|---|
| شیر و خواردنە شیرەمەنیەکان | شیر، ماست، پەنیر (بەتایبەت پەنیری پرۆسێس کراو) |
| هەندێک خواردنەوە | خواردنەوە گازییەکان وەک کۆلا (Soda pop) |
| خواردنی خێرا و ئامادەکراو | خواردنی خێرا، گۆشتی پرۆسێس کراو (سۆسیس، کوبەی گۆشت)، ماسی لە قوتوودا |
| گوێز و پەرداخ | فستق، کاجو، فاسۆلیا، نۆک، عدس |
| دانەوێڵە لەگەڵ بڕان | نانی بڕان، وەرزێڕ، برنجی برن (برنجی سوور) |
ئەم دەرمانە کە پێی دەوترێت فۆسفات بەیندەر چۆن کاردەکات؟
شێوازی کارکردنی ئەمە سەرسوڕهێنەرە. کاتێک خۆراک دەخۆین، فۆسفاتی ناو ئەو خۆراکە لە ڕێگەی بەشی ناوەڕاستی ڕیخۆڵە باریکە کە پێی دەڵێین ڕیخۆڵە باریکە ، دەچێتە ناو جەستەمانەوە.
کاتێک ئەم فۆسفاتە بەستەرە لەگەڵ ژەمێکدا دەخۆیت، دەرمانەکە دەچێتە ناو گەدەتەوە و لەگەڵ فۆسفاتی زیادەی ناو خۆراکەکەتدا "دەبەسترێتەوە". وەک موگناتیسی وایە. کاتێک دەلکێت، ناتوانرێت بچێتە ناو خوێنەکەتەوە. پاشان، فۆسفاتی زیادە لە جەستەتدا لە پیساییەکەتدا دەگوازرێتەوە. زۆر سادەیە، ڕاستە؟
جۆرەکانی بەستنەوەی فۆسفات و چۆنیەتی دەستکەوتنیان؟
چەند جۆرێک لە بەستنەوەی فۆسفات هەیە. بەپێی بارودۆخەکەت، پزیشکەکەت ئەو جۆرە هەڵدەبژێرێت کە زۆرترین گونجاوە بۆت.
- کاربۆناتی کالیسیۆم - (بۆ نموونە Tums®، Alka-Seltzer®)
- سێڤێلامێر - (بۆ نموونە Renvela®، Renagel®)
- کاربۆناتی لانتانۆم - (بۆ نموونە فۆسرینۆل®)
- ئەسیتاتی کالیسیۆم - (بۆ نموونە PhosLo®، Phoslyra®)
- ئۆکسیهایدرۆکسیدی سوکرۆفێریک - (بۆ نموونە ڤێلفۆرۆ®)
باشترین جۆری کامەیە؟
زۆرجار تەواوکەری کالیسیۆمی تێدایە (وەک کاربۆناتی کالیسیۆم) دەنووسرێت. بەڵام هەندێک لە توێژینەوەکان دەریانخستووە کە کاتێک ئەم تەواوکەرە تەواوکەرانەی کالیسیۆمیان تێدایە بۆ ماوەیەکی درێژ دەخورێن، ئەوا کالیسیۆمی زیادە دەتوانێت لە خوێنبەرەکاندا کۆببێتەوە. ئەمەش پێی دەوترێت کالیسیفیکاسیۆنی خوێنبەرەکان . ئەمەش دەبێتە هۆی زیادبوونی ئەگەری خوێن مەین یان جەڵتەی مێشک. هەر لەبەر ئەم هۆکارە، ڕەنگە هەندێک جار پزیشکەکەت پێشنیاری تەواوکەری بێ کالیسیۆم بکات (وەک سیڤێلامێر).
چۆن ئەم دەرمانە بخۆم؟
ئەمە گرنگترین شتە. بۆ ئەوەی ئەم دەرمانە بە باشی کار بکات، ئەو کاتەی کە دەیخۆیت زۆر گرنگە. بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە.
- هەر دەرمانێکی تر کە دەیخۆیت (لەوانەش ڤیتامین و چارەسەری گیایی) بە پزیشکەکەت بڵێ، چونکە ڕەنگە هەندێک دەرمان کارلێک لەگەڵ ئەم دەرمانەدا بکەن.
- بەپێی جۆری دەرمانەکە، شێوازی خواردنی ڕەنگە جیاواز بێت:
- هەندێکیان پێویستیان بە جوین و قووتدان هەیە 10-15 خولەک پێش خواردن .
- هەندێکیان پێویستیان بە جوین و قووتدان هەیە هەر کە دەستت بە خواردن کرد .
- هەندێکیان پێویستە بە تەواوی قووت بدرێن , لەگەڵ دوو سێ دەمی یەکەمی ژەمەکە .
- هەندێکیان بە شێوەی پاودەر دێن. پێویستە لە ئاودا بتوێنەوە و لەگەڵ دوو سێ دەمی یەکەمی ژەمێکدا بخورێت .
- هەندێکیان پێویستە ڕاستەوخۆ دوای خواردن بجوین و قووت بدرێن .
گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەم دەرمانە لەگەڵ خۆراکدا بخورێت. ئەوە ئەو کاتەیە کە فۆسفاتەکەی ناو خۆراکەکە هەڵدەمژێت. خواردنی ئەم دەرمانە بەبێ خواردن هیچ ناکات.
ئایا هیچ کاریگەریەکی لاوەکی ئەم دەرمانە هەیە؟
ئەم جۆرە دەرمانە وەک هەر دەرمانێک کاریگەری لاوەکی بچووکی لێدەکەوێتەوە، بەڵام هەموو کەسێک تووشی ناکات.
| کاریگەری لاوەکی باو |
|---|
| - ئازاری گەدە |
| - سکچوون و ڕشانەوە |
| - گرفتی ئاوسان/هەرس |
| - سکچوون یان قەبزی |
| - ئاوسانی گەدە |
| - گۆڕانی ڕەنگی پیسایی |
| -هەندێک جۆری (کەلسیۆمی تێدایە) لەوانەیە ئاستی کالیسیۆم لە خوێندا زیاد بکات. |
ئەگەر ئەم نیشانانە بێزارکەر بوون بۆت، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. لەوانەیە بتوانن دەرمانەکانت بگۆڕن.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
ئەگەر تووشی کاریگەری لاوەکی توند بوویت، دڵنیابە بە پزیشکەکەت بڵێ. هەروەها هەندێک جار زیادبوونی ڕێژەی فۆسفات لە خوێندا دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی ئاستی کالیسیۆم لە جەستەدا. ئەمەش پێی دەوترێت کەمبوونەوەی کالیسیۆم . ئەگەر تووشی ئەم نیشانانەی خوارەوە بوویت، دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.
- چرچبوونی ماسولکەکان
- کێشەی بیرەوەری
- توڕەیی بێ هۆ
- سڕبوونی لێو، زمان، پەنجە، یان پێیەکان
- گرژبوون
- نائاسایی لە لێدانی دڵ (Arhythmia)
ئەو پرسیارانەی کە دەبێت لە پزیشکەکەت بپرسین
کاتێک دەچیتە چاوپێکەوتنی پزیشکی داهاتوو، ئەم پرسیارانە لەبەرچاو بگرە. پرسیارکردنیان دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ بەدەستهێنانی تێگەیشتنێکی باشتر لە بارودۆخەکەت.
- "چ جۆرە فۆسفات بەستەرێک پێشنیار دەکەیت بۆم؟"
- "ئەگەری کاریگەرییە لاوەکییەکانی چین؟"
- "چۆن ئەم دەرمانە بخۆم؟ پێش خواردن یان دوای خواردن؟"
- "ڕۆژانە چەند جار بیخۆم؟"
- "چەند حەب بخۆم بۆ ژەمێکی سەرەکی؟ چەند حەب بخۆم بۆ خواردنێکی کەم؟"
- "ئایا هیچ دەرمانێکی تر هەیە کە پێویستە لە کاتی خواردنی ئەم دەرمانەدا واز لە خواردنی بهێنم؟"
- "تا کەی دەبێت ئەم دەرمانە بخۆم؟"
- "چ جۆرە پشکنینێک دەکرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئەم دەرمانە کاردەکات یان نا؟"
- "ئایا پێویستە سەردانی پزیشکی خۆراک بکەم؟"
پەیامی بردنە ماڵەوە
- فۆسفات بەستەرەکان ئەو دەرمانانەن کە یارمەتی کۆنترۆڵکردنی ئاستی فۆسفات دەدەن لە خوێندا. ئەمەش بە تایبەتی بۆ ئەو کەسانە گرنگە کە نەخۆشی گورچیلەیان هەیە.
- بۆ ئەوەی ئەم دەرمانە بە باشی کاربکات، دەبێت بە تەواوی وەکو ئەوەی پزیشک بۆی نووسیوە و لە کاتی گونجاودا و لەگەڵ ژەمەکاندا بخورێت.
- بەبێ ئامۆژگاری پزیشکەکەت بە هەر هۆکارێک واز لە خواردنی ئەم دەرمانە مەهێنە .
- جگە لە خواردنی دەرمان، زۆر گرنگە خۆراکەکەت کۆنتڕۆڵ بکەیت کە ڕێژەیەکی زۆری فۆسفات هەیە. لەم بارەیەوە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە.
- ئەگەر تووشی کاریگەری لاوەکی توند بوویت یان نیشانەکانی کەمی کالیسیۆمت دەرکەوت، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە