هەموومان دەزانین کاتێک شتێکی قورس دەخۆیت و وەرزشێکی قورس دەکەیت و زۆر ئارەقە دەکەیتەوە، تینوو دەبیت. زۆر ئاساییە. کاتێک لەو کاتەدا بڕێک ئاو دەخۆیتەوە، ئەو تینوێتییە نامێنێت. بەڵام، ئایا تا ئێستا شتێکی لەم شێوەیەت بەسەر هاتووە؟ هەرچەند ئاو بخۆیتەوە، تینوێتی نامێنێت. بە درێژایی ڕۆژ هەست بە تینوێتی دەکەیت، ڕەنگە بۆ چەند ڕۆژێک لەسەر یەک. ئەگەر هەستت بەم شێوەیە کرد، ئاسایی نییە. لە پزیشکیدا ئەم حاڵەتە ناودەبەین پۆلیدیپسیا، یان تینوێتی زۆر.
ئەم تینوێتییە زیادەڕۆییە (Polydipsia) چییە؟
بە سادەیی، پۆلیدیپسیا تینوێتییەکی نائاساییە بۆ ئاو کە لە ئاستی ئاسایی زیاترە. ئەمەش وەڵامێکە بۆ کەمی شلەمەنی لە جەستەماندا. زۆرجار، ئەم تینوێتییە زۆرە لەگەڵ وشکبوونەوەی دەم (زیرۆستۆمیا) و میزکردنی زۆر (زۆر میزکردن)دا دەبێت.
ئاو پێویستە بۆ ئەوەی جەستەمان کار بکات. هەر بۆیە گرنگە ڕۆژانە بڕی پێویست ئاو بخۆیتەوە. بەڵام لە حاڵەتی پۆلیدیپسیا کە باسی دەکەین، هەست دەکەیت هەرچەندە ئاو بخۆیتەوە ناتوانیت تینوێتیەکەت بکوژێنیتەوە. ئەمەش دەتوانێت بۆ چەند ڕۆژێک، هەفتەیەک، یان تەنانەت چەند مانگێک بەردەوام بێت.
ئەگەر ئەم جۆرە تینوێتییە زۆرە بەردەوام بێت، لەوانەیە نیشانەیەکی سەرەتایی بێت بۆ حاڵەتێکی پزیشکی جددی وەک نەخۆشی شەکرە.
هۆکارەکانی تینوێتی زۆر چین؟
هەروەها هۆکارە باوەکانی تینوێتی زۆر، هۆکاری پزیشکیش هەن کە پێویستە بە تایبەتی نیگەران بین. با بەجیا سەیری هەردوو ئەمانە بکەین.
هۆکارە باوەکان کە لە ژیانی ڕۆژانەدا ڕووبەڕوویان دەبێتەوە
هیچ شتێک نییە کە نیگەرانی بکەیت، ئەمانە بەزۆری کاتین.
- خواردنی خواردنی بەهارات یان خوێ: دەزانین خواردنی شتگەلێکی وەک ترشیات و میوەی وشککراوە زۆر تینووت دەکات.
- زۆر خواردنەوەی کافاین یان کحول: شتگەلێکی وەک قاوە و چا و بیرە لەش وشک دەکەنەوە.
- زۆر ئارەقکردنەوە دوای وەرزشکردن: تینوێتی ڕوودەدات چونکە ئاو و خوێ لە جەستەدا لەدەست دەچێت لەگەڵ ئارەقە.
- نەخۆشیەکانی وەک تا و سکچوون و ڕشانەوە: هەروەها بڕێکی زۆر شلە لە جەستەدا لەم ماوەیەدا لەدەست دەچێت.
- دووگیانی: تینوێتی لەوانەیە زیاد بکات لەگەڵ ئەو گۆڕانکاریانەی کە لەم ماوەیەدا لە لەشدا ڕوودەدەن.
- هەندێک دەرمان: هەندێک دەرمان دەبنە هۆی وشکبوونەوەی دەم و تینوێتی وەک کاریگەری لاوەکی.
هۆکارەکانی نیگەرانی پزیشکی
ئەگەر تینوێتی زۆرت دوای چەند ڕۆژێک کەم نەبووەوە، ئەوا دەکرێت بەهۆی حاڵەتێکی بنەڕەتی جددییەوە بێت. لێرەدا هەندێک لە هۆکارە ئەگەرییەکان دەخەینەڕوو.
| بارودۆخ | بە سادەیی ڕوون کراوەتەوە |
|---|---|
| نەخۆشی شەکرە (Diabetes Mellitus) | ئەمەش هۆکاری سەرەکی و باوترین هۆکاری پزیشکییە بۆ زیادەڕۆیی لە تینوێتی. کاتێک ئاستی شەکر لە خوێندا بەرز دەبێتەوە (هیپەرگلیسیمیا) گورچیلەکان هەوڵ دەدەن ئەو شەکرە زیادەیە لە ڕێگەی میزەوە دەربکەن. ئەمەش دەبێتە هۆی زۆر میزکردن و وشکبوونەوەی لەش و تینوێتی زۆر. |
| نەخۆشی شەکرە ئینسیپیدۆس | هەرچەندە ناوەکەی هاوشێوەی نەخۆشی شەکرەیە، بەڵام هیچ پەیوەندییەکی بە شەکری خوێنەوە نییە. نەخۆشییەکە پەیوەندی بە گورچیلە و هۆرمۆنەکانەوە هەیە. دەبێتە هۆی تینوێتی زۆر چونکە جەستە بڕێکی زۆر میز بە شێوەیەکی بێ کۆنتڕۆڵ تێدەپەڕێنێت. |
| ئاوچنیانی لەش | نەخواردنەوەی ئاوی پێویست بۆ ماوەی چەند ڕۆژێک دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی توند و ئەمەش هۆکارێکی دیکەی تینوێتی زۆرە. |
| هۆکارە دەروونییەکان (Psychogenic Polydipsia) | هەندێک نەخۆشی دەروونی (بۆ نموونە دڵەڕاوکێ، شیزۆفرینیا ) دەتوانن ببنە هۆی حەزێکی کۆنترۆڵنەکراو بۆ خواردنەوەی ئاو. |
| کەمی پۆتاسیۆم (Hypokalemia) | هەروەها کەمبوونەوەی ئاستی پۆتاسیۆم لە خوێندا کاریگەری لەسەر کارکردنی گورچیلە هەیە و تینوێتی زیاد دەکات. |
| هۆکاری تر | لە حاڵەتەکانی وەک سووتان، سپێسیس، گورچیلە، جگەر، یان سستبوونی دڵ، هاوسەنگی شلەی لەش تێکدەچێت و تینوێتی زۆر ڕووبدات. |
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەین؟
ئەگەر لەگەڵ تینوێتی زۆرتدا یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو، زۆر گرنگە بەبێ ئەوەی کات بەفیڕۆ بدەیت، داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت.
- ئەگەر تینوێتیت کەم نەبێتەوە تەنانەت دوای خواردنەوەی ئاوی زۆر بۆ ماوەی چەند ڕۆژێک.
- ئەگەر زۆر و بە بڕێکی زۆر میز بکەیت (لە پزیشکیدا، ئێمە ئەمە پێی دەڵێین `پۆلیوریا`).
- ئەگەر هەستت بە کاڵبوونەوەی بینینەکەت کرد، ئەوە بە واتای ``بینینی کاڵ'' دێت.
- ئەگەر هەست بە ماندوێتی و ماندوێتی لەڕادەبەدەر دەکەیت بەبێ هۆکار.
- ئەگەر هەستت بە برسێتییەکی نائاسایی کرد (پۆلیفاجیا).
ئەگەر ئەم نیشانانە بەتایبەت تینوێتی زۆر و میزکردنی زۆر و برسێتی زۆر پێکەوە دەربکەون، ئەوا دەکرێت نیشانەیەکی بەهێزی نەخۆشی شەکرە بێت.
کاتێک دەچیتە لای پزیشک، چەند پرسیارێکت لێدەکات و پشکنینی جەستەیی بۆ دەکات و هەوڵی دۆزینەوەی هۆکارەکەی دەدات. بۆ نموونە،
- چەند ساڵە ئەمە بەردەوامە؟
- ئایا لەناکاو دەستی پێکردووە، یان وردە وردە زیادی کردووە؟
- ئایا خووی خواردنت گۆڕاوە؟
- ئایا کێشت دابەزاند یان زیادت کردووە؟
پاشان، بۆ زانینی هۆکاری ورد، لەوانەیە داوات لێبکرێت چەند کارێک بکەیت، وەک پشکنینی خوێن (گلوکۆزی خوێن، ئەلکترۆلایت)، پشکنینی میز (شیکاری میز).
چارەسەرەکە بەندە بە هۆکاری تینوێتی زیادەڕۆییتەوە. ئەگەر نەخۆشی شەکرە بێت ئەوا چارەسەرکردن دەست پێدەکات بۆ کۆنترۆڵکردنی شەکری خوێن. ئەگەر بەهۆی دەرمانێکی ترەوە بوو، پزیشک بڕیار دەدات ژەمی ئەو دەرمانە بگۆڕێت یان دەرمانێکی جیاوازت پێبدات. بۆیە باشترین شت ئەوەیە بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکەیت و هۆکارەکەی بزانیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- تینوێتی دوو جۆری هەیە: تینوێتی ئاسایی و تینوێتی زۆر (پۆلیدیپسیا)، کە هەرچەندە بخۆیتەوە ناکوژێتەوە.
- بەردەوام تینوێتی زۆر دەتوانێت نیشانەیەکی سەرەکی حاڵەتێکی پزیشکی قورس بێت، وەک نەخۆشی شەکرە.
- نیشانەکانی وەک زۆر میزکردن و کاڵبوونەوەی بینین و ماندوێتی زۆر، لەگەڵ تینوێتی زۆر پشتگوێ مەخە.
- ئەگەر ئەم جۆرە تینوێتییە نائاسایی و بەردەوامەت هەیە، پێشبینی مەکە، بەڵام بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشکەکەت بکە بۆ ئەوەی هۆکار و چارەسەری دروستت دەست بکەوێت.
👩🏽 ⚕️ پرسیاری زیادە (FAQs)
💬 تینوێتی زیادەڕۆیی (Polydipsia) چییە؟ چۆن جیاوازە لە تینوێتی ئاسایی؟
ئاساییە دوای وەرزشکردن لەبەر خۆر/ئارەقکردنەوە ئاو بخۆیتەوە. بەڵام 'Polydipsia' واتە ئەگەر ڕۆژانە ٤-٥ لیتر ئاو بخۆیتەوە، هێشتا دەمێکی لەڕادەبەدەر وشک و تینوێتییەکی بەرگە نەگیراوت هەیە! ئەم تینوێتییە بە خواردنەوەی ئاو ناکوژێتەوە، ئەمە گەورەترین نیشانەی ئاگادارکردنەوەی نەخۆشییەکی زۆر سەخت و مەترسیدارە لەناو جەستەدا!
💬 هۆکارە سەرەکییەکانی تینوو نەبوون (Polydipsia) چین هەرچەندە ئاو بخۆیتەوە؟
هۆکاری سەرەکی و مەترسیدارترین هۆکاری ئەمە لە جیهاندا 'شەکرە'یە! کاتێک ئاستی شەکر لە خوێندا بەرز دەبێتەوە، لەش چەند گاڵۆنێک میز دەردەکات بۆ ئەوەی ڕزگاری بێت لێی. پاشان، جەستە ئاو دەهێڵێتەوە، بۆیە مێشک پێی دەڵێت بەردەوام بە لە خواردنەوەی ئاو! هۆکارەکەی تریش بریتییە لە 'شەکرە ئینسیپیدۆس (نەخۆشییەکی گورچیلە یان مێشک).' هەروەها ئەو کەسانەی کە دەرمانی دژە خەمۆکی دەخۆن، ئەو کەسانەی کە کالیسیۆمی خوێنیان بەرزە (Hypercalcemia)، هەروەها ئەو کەسانەی ئاو دەخۆنەوە لە ڕووی دەروونییەوە (Psychogenic polydipsia) تووشی ئەم تینوێتییە توندە دەبن.
💬 ئەو 'ئاڵا سوورانە' چین کە ئاماژەن بۆ ئەوەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت ئەگەر لەڕادەبەدەر تینوو بوویت؟
هاوکات لەگەڵ تینوێتی، ئەگەر 1) ڕۆژانە زیاتر لە 10 جار میز بکەیت (زۆر میزکردن/پۆلیوریا)، 2) لەناکاو کێشت دابەزێنیت بەبێ هۆکار (دابەزاندنی کێشی ڕوون نەکراوە)، 3) بینین و سەرگێژخواردن کاڵ بووبێتەوە، و بە شێوەیەکی بەرگە نەگیراو ماندووبوون/خەواڵووی (ماندوێتی)، بەدڵنیاییەوە دەتوانێت حاڵەتێکی کوشندە بێت لە نەخۆشی شەکرە (DKA / شەکری خوێن زیاترە لە ٦٠٠)، بۆیە پێویستە ئەمڕۆ پشکنینی خوێن (شەکری خوێنی بەڕۆژوو / HbA1c) بکەیت!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment