ئایا حاڵەتێکی پزیشکی وەک شەکرە یان بەرزی پەستانی خوێنت هەیە؟ یان کەس لە خێزانەکەت نەخۆشی گورچیلەی هەیە؟ پاشان لەوانەیە پزیشکەکەت داوای لێکردبێت پشکنینی میز بکەیت بە ناوی "uACR". ڕەنگە بیستنی ئەو ناوە کەمێک تۆی ترساندبێت، "ئەمە چ جۆرە تاقیکردنەوەیەکی گەورەیە؟" بەڵام پێویست ناکات بترسیت. ئەمە پشکنینی میزێکی زۆر سادەیە کە دەتوانێت زۆر زانیاری بەنرخمان پێ بڵێت دەربارەی تەندروستی گورچیلەکانت. ئەمڕۆ، بە شێوەیەکی زۆر سادە باسی هەمووی دەکەین.
ڕێژەی ئەلبومین و کریاتینینی میز (uACR) چییە؟
ئەم ناوە کەمێک درێژە، بۆیە با ناوی بنێین uACR. ئەمە پشکنینی میزە. لە بنەڕەتدا ڕێژەی ئەو شتانە دەپێوێت کە پێیان دەوترێت ئەلبومین و کریاتینین لە میزەکەتدا. ئێستا ڕەنگە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە "ئەم ئەلبومین و کریاتینینانە چین؟"
با بە سادەیی تێبگەین.
- ئەلبومین: ئەمە پرۆتینێکی زۆر گرنگە لە خوێنماندا. وەک دەروازەپارێزێک وایە کە یارمەتیدەرە بۆ ئەوەی شتەکان لەناو خوێنبەرەکانماندا بمێننەوە. لەلایەن جگەرمانەوە دروستکراوە. کاری سەرەکی ئەلبومین بریتییە لە وەستاندنی دزەکردنی شلەمەنیەکان لە خوێنبەرەکانەوە. هەروەها یارمەتی گواستنەوەی شتەکانی وەک ڤیتامین و ئەنزیم و هۆرمۆنەکان دەدات بۆ سەرتاسەری جەستە.
- کریاتینین: ئەم بەرهەمە پاشماوەیە کە لە کاتی کارکردنی ماسولکەکانماندا بەرهەم دێت. ماسولکەکانمان وزە بەکاردەهێنن بۆ گرژبوون و کشانی. کریاتینین بەرهەمێکی پاشماوەیە کە لە کاتی بەکارهێنانی ئەو وزەیەدا بەرهەم دێت. پاشان ئەمەش دەخرێتە ناو خوێنەکەوە.
ئێستا سەیری دوو گورچیلەی تەندروست چی ڕوودەدات. گورچیلەکانت وەک دوو فلتەری سوپەر وایە. ئەوان:
1- ئەلبومین , پرۆتینێکی بەنرخ لە خوێندا، لەناو جەستەدا دەمێنێتەوە لەبری ئەوەی لە میزدا دەربدرێت.
2- ئەو پاشماوە نەخوازراوەی کە پێی دەوترێت کریاتینین لە خوێندا بە باشی دەپاڵێورێت و بە میز لە لەش دەردەدرێت.
بەڵام ئەگەر هەر زیانێک بە گورچیلەکان بگات، کونەکانی ئەم فلتەرە گەورەتر دەبن. پاشان، ئەو ئەلبومینەی کە پێویستە لە جەستەدا بمێنێتەوە لەگەڵ میزەکەدا بە ڕێژەیەکی کەم دەست دەکات بە دەرچوون. هەروەها ئەو کریاتینینەی کە پێویستە دەربدرێت لەوانەیە لەناو جەستەدا بمێنێتەوە. هەر ئەم ناهاوسەنگییە کە ئێمە بە تاقیکردنەوەی uACR دەپێوین.
داوا لە کێ دەکرێت ئەم پشکنینەی uACR ئەنجام بدات؟
بەزۆری پزیشک فەرمانی ئەم پشکنینە دەدات ئەگەر نیگەرانییان هەبێت سەبارەت بە تەندروستی گورچیلەکانت، بەتایبەتی ئەگەر هەریەکێک لەم حاڵەتانەی خوارەوەت هەبێت:
- نەخۆشی شەکرە: ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەیان هەیە ئەگەری تێکچوونی گورچیلەیان زیاترە. بۆیە ئامۆژگاری نەخۆشانی شەکرە دەکرێت کە ئەم پشکنینە بە بەردەوامی ئەنجام بدەن.
- بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن (Hypertension): ئەگەر بۆ ماوەیەکی زۆر پەستانی خوێن کۆنتڕۆڵ نەکرێت، زیان بە بۆرییە ناسکەکانی خوێن لە گورچیلەدا دەگەیەنێت.
- نەخۆشی درێژخایەنی گورچیلە (CKD): ئەم پشکنینە بەکاردێت بۆ چاودێریکردنی دۆخی کەسێک کە پێشتر نەخۆشی گورچیلەی هەیە.
- نەخۆشی دڵ
- نەخۆشی سیرۆزی جگەر
سەرەڕای ئەوە، ڕەنگە هەندێک جار ئەم پشکنینە پێشنیار بکرێت بۆ هەڵسەنگاندنی مەترسی گورچیلە ئەگەر پێوەرەکانی بارستەی جەستەت (BMI) لە سەرووی 30 (قەڵەوی) بێت ، تۆ جگەرەکێشیت ، یان تەمەنت لە سەرووی 50 ساڵەوە بێت .
لەبیرت بێت، ئەم پشکنینە بۆ ئەوە دانراوە کە زۆر بە خێرایی، لە قۆناغێکی سەرەتاییدا، زیانێکی ئەگەری گورچیلە دەستنیشان بکات. تا زووتر دەستنیشان بکرێت، چارەسەری بۆ ئێمە ئاسانترە بۆ ئەوەی خراپتر نەبێت.
ئەم تاقیکردنەوەی uACR چۆن ئەنجام دەدرێت؟
چەند ڕێگایەک هەیە بۆ کۆکردنەوەی ئەم نمونەی میزە. پزیشکەکەت پێت دەڵێت کام شێواز باشترینە بۆت.
| جۆری نمونە | چۆنێتی ئەنجامدانی |
|---|---|
| نمونەی میزی "پەڵە". | ئەمە باوترین شێوازە. تۆ یەکجار نمونەی میز دەدەیت، یان کاتێک دەچیتە لای پزیشکەکەت یان لە تاقیگەیەک. زۆر ئاسانە. |
| نمونەیەک بە چوارچێوەی بەیانی/کات | دەتوانن لە ماڵەوە نمونەکە کۆبکەنەوە. بەزۆری یەکەمین نمونەی میز کە بەیانیان دەیدەیت یەکەم کارە کە ئەنجامی دەدەیت. یان، دەتوانیت نمونەکە کۆبکەیتەوە دوای میز نەکردن بۆ ماوەی لانیکەم ٤ کاتژمێر. |
| نمونەی میزی ٢٤ کاتژمێری | ئەمە وردترین ڕێگایە. تاقیگە شووشەیەکی گەورەت پێدەدات. پێویستە هەر جارێک میز دەکەیت بۆ ماوەی ٢٤ کاتژمێر میز بکەیتە ناو ئەو شووشەیە. لەو ماوەیەدا پێویستە شووشەکە لە سەلاجەدا بێت. پزیشکێک ڕەوانەی ئەم ڕێگایە دەکات ئەگەر ئەنجامی ڕێگاکانی تر نائاسایی بێت. |
ئایا هیچ شتێک هەیە کە پێویستە پێش تاقیکردنەوەکە ئامادەکاری بۆ بکەم؟
بەڵێ، بۆ ئەوەی ئەنجامێکی دروست بەدەست بهێنیت، پێویستە ئاگاداری چەند شتێکی بچووک بیت.
- ئاوی زۆر بخۆرەوە: بەو پێیەی پێویستە میزێکی پێویستت هەبێت بۆ دابینکردنی نمونەکە، وەک هەمیشە ئاوێکی زۆر بخۆرەوە لە ڕۆژێک پێش پشکنینەکە.
- دوور بکەوەرەوە لە وەرزشی ماندوو: دوور بکەوەرەوە لە وەرزشی ماندوو وەک ڕاکردن، بازدان، یان بەرزکردنەوەی قورسایی بۆ ماوەی لانیکەم ٢٤ کاتژمێر پێش تاقیکردنەوەکە. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە وەرزشی ماندووکردن دەتوانێت بۆ ماوەیەکی کاتی ڕێژەی ئەلبومین لە میزدا زیاد بکات.
- سنووردارکردنی خواردنی گۆشت: دووربکەوەرەوە لە خواردنی گۆشت بۆ ماوەی لانیکەم ٢٤ کاتژمێر پێش پشکنینەکە. خواردنی گۆشت دەبێتە هۆی گۆڕینی ئاستی کریاتینین بۆ ماوەیەکی کاتی.
هەروەها چەند شتێک هەیە کە بە دڵنیاییەوە پێویستە بە پزیشکەکەت بڵێیت ، چونکە ئەم شتانە کاریگەرییان لەسەر ئەنجامەکان دەبێت.
- ئەگەر سوڕی مانگانەت هەیە یان خوێنت لێدەهات بەهۆی باوەڕپێکراوییەوە.
- ئەگەر حاڵەتێکی وەک هەوکردنی بۆری میز (UTI) ، تا ، هەوکردنی پووک (هەوکردنی دەوری ددان) ، یان هەوکردنی جگەری ڤایرۆسی هەیە.
ئەگەر لەم کاتەدا خوێن یان بەکتریا لە میزدا هەبێت، لەوانەیە ئەنجامەکانی هەڵە بن. بۆیە زۆر گرنگە پێشوەختە ئەم بابەتە بە پزیشک بڵێیت.
بەڕاستی چۆن نمونەی میز دەدەیت؟
ڕێنماییەکان لەوانەیە لە تاقیگەیەکەوە بۆ تاقیگەیەکی تر کەمێک جیاواز بن، بەڵام بەزۆری ڕێگەیەک بەکاردەهێنن کە پێی دەوترێت "گرتنی پاک". ئەمەش شتێکە کە بۆ ڕێگریکردن لە زیادکردنی میکرۆب لە دەرەوەی نمونەکە ئەنجام دەدرێت. تاقیگە کوپێکی نمونەیی و مەسحی تەعقیمت پێدەدات.
لێرەدا چی بکەین:
1. سەرەتا دەستەکانت بە باشی بە سابون بشۆ.
2- ئەو شوێنەی دەوروبەری ئەندامی زاوزێت (کە میزەکەی لێ دێتە دەرەوە) بە باشی پاک بکەرەوە بەو مەسحە نەزۆکەی کە بۆت دابین کراوە.
3- دەست بە میزکردن بکە و یەکەم میز کە دێتە دەرەوە بۆ ناو تەوالێت بەتاڵ بکەرەوە.
4. میزکردن لە ناوەڕاستی ڕێگاکە ڕابگرە و کوپەکەی نمونەکە لە نزیک بۆری میزەوە ڕابگرە.
5- میزکردن تا کوپەکە نزیکەی نیوە پڕ دەبێت یان تا دەگاتە ئەو ئاستەی کە تاقیگە ئاماژەی پێکردووە.
6. پاشان، کوپەکە دەربهێنە و ئەو میزەی کە ماوە بیشۆ بۆ ناو ئاودەست.
7. دەمی کوپەکە بە توندی دابخە و بیدە بەو کەسەی لە تاقیگەدایە.
هەرچەندە ئەم شێوازە ڕەنگە کەمێک قورس بێت، بەڵام زۆر گرنگە وردترین ئەنجام بەدەست بهێنیت.
ئەنجامەکان چی دەڵێن؟
ئەنجامی تاقیکردنەوەی uACR بە میلیگرام/گرام (mg/g) دەدرێت. شتێکی گرنگ کە لێرەدا لەبیرت بێت ئەوەیە کە تا بەهای uACR کەمتر بێت، باشترە .
بەهای ئاسایی uACR چییە؟
- بەهایەک لە خوار 30 میلیگرام/گرامەوە بە ئاستێکی ئاسایی دادەنرێت.
- ئەمەش بەو مانایەیە کە ئەگەری توشبوون بە سستبوونی گورچیلە، جەڵتەی دڵ، یان جەڵتەی مێشک زۆر کەمە.
- بەگشتی لەوانەیە پزیشک داوات لێبکات دوای چەند مانگێک پشکنینەکە دووبارە بکەیتەوە بۆ پشتڕاستکردنەوەی ئەنجامەکە.
چی ئەگەر بەهای uACR لە ئاسایی زیاتر بێت؟
| بەهای uACR (mg/g) | واتا |
|---|---|
| لە نێوان ٣٠ بۆ ٢٩٩ | ئەمەش بەو مانایەیە کە مەترسی مامناوەندت هەیە بۆ تووشبوون بە نەخۆشی گورچیلە. بڕێکی کەم لە ئەلبومین لە گورچیلەکانەوە دەردەدرێت. پزیشکەکە فەرمانی پشکنینی تر دەدات بۆ پشتڕاستکردنەوەی ئەمە. |
| ٣٠٠ یان زیاتر | ئەمەش واتە ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشی گورچیلە زۆرە یان پێشتر نەخۆشی گورچیلەت هەیە. ئەگەری لەکارکەوتنی گورچیلە، جەڵتەی دڵ، یان جەڵتەی مێشک زۆر زۆرە. |
مەترسە کاتێک گوێت لە وشەی نەخۆشی گورچیلە دەبێت. کەمێک بەرزبوونەوەی بەهای uACR بەو مانایە نییە کە گورچیلەکانت بە تەواوی تێکچوون. هۆشدارییەکە کە دەڵێت "ئاگاداربە، ئێستا هەنگاو بنێن".
ئەگەر ئەنجامەکان نائاسایی بوون، دواتر چی ڕوودەدات؟
ئەگەر ئەنجامی uACR ی تۆ نائاسایی بوو، سەرەتا پزیشکەکەت پشکنینی تر دەکات بۆ پشتڕاستکردنەوەی. پاشان، لەوانەیە چەند پشکنینێکی تر پێشنیار بکەن بۆ لێکۆڵینەوەی زیاتر لە بارودۆخی گورچیلەکانت.
- پشکنینی eGFR (Estimated Glomerular Filtration Rate) test: ئەمە پشکنینێکی سادەی خوێنە کە پێوانە دەکات کە گورچیلەکان چەندە باش خوێن دەفلتەر دەکەن.
- سکانی سۆنەری گورچیلە: ئەمەش دەتوانێت قەبارە و شێوە و بوونی هەر گرێیەک یان گیرانێک لە گورچیلەدا بزانێت.
- بایۆپسی گورچیلە: لە هەندێک حاڵەتی دەگمەندا پارچەیەکی زۆر بچووک لە شانە لە گورچیلە وەردەگیرێت و لە ژێر مایکرۆسکۆپدا پشکنین بۆ دەکرێت.
تەنها دوای ئەم پشکنینانە پزیشک دەتوانێت بگاتە ئەنجامێکی ورد سەبارەت بە حاڵەتەکەت و بڕیار بدات کە پێویستت بە چ چارەسەرێکە.
چ نیشانەیەکی تر دەبێت ببێتە هۆی سەردانی پزیشک؟
جگە لە ئەنجامی پشکنینی uACR، ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو، دەستبەجێ پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە. لەوانەیە ئەمانە نیشانەی نەخۆشی گورچیلە بن.
- گۆڕانکاری لە شێوازی میزکردن (میزکردن زیاتر لە ئاسایی، میزی کەفاوی، خوێن لە میزدا - Hematuria ).
- وشکبوونەوەی پێست، خوران، یان ڕەشبوونەوەی پێست.
- زۆر هەستکردن بە ماندوێتی زۆر.
- سکچوون و ڕشانەوە.
- ئاوسانی دەست، پێ، یان پاژنەی پێ ( ئاوسانی ).
ئاساییە هەست بە ترس و دڵەڕاوکێ بکەیت کاتێک بۆت دەردەکەوێت گورچیلەکانت بە باشی کارناکەن. لەم جۆرە کاتانەدا هەموو ئەو پرسیارانەی کە هەتە لە پزیشکەکەت بپرسە. ئەگەر پێویست بوو ئەندامێکی خێزانەکەت یان هاوڕێیەکی نزیک لەگەڵ خۆت ببە. دەتوانن یارمەتیت بدەن لەوە تێبگەیت و لەبیرت بێت کە چیت پێدەڵێن.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- uACR پشکنینی میزێکی سادەیە کە زانیارییەکی زۆر بەنرخت پێدەڵێت دەربارەی تەندروستی گورچیلەکانت.
- بە تایبەت ئەگەر نەخۆشی شەکرە یان بەرزی پەستانی خوێنت هەیە، ئەم پشکنینە لە کاتی دیاریکراودا ئەنجام بدە وەک ئەوەی پزیشکەکەت پێشنیاری کردووە.
- تا بەهای uACR کەمتر بێت باشترە. ئەگەر بەهاکە لە ٣٠ میلیگرام/گرام کەمتر بێت، ئەوە حاڵەتێکی زۆر باشە.
- نیگەران مەبە ئەگەر ئەنجامەکان بەرز بووەوە. واتە کاتی ئەوە هاتووە زیاتر گرنگی بە گورچیلەکانت بدەیت.
- تا زووتر نەخۆشی گورچیلە دەستنیشان بکرێت، کۆنتڕۆڵکردنی ئاسانترە و ڕێگری لە خراپتربوونی دەکات.
- تکایە هەر پرسیارێک یان نیگەرانییەکتان هەیە سەبارەت بە ئەنجامی پشکنینەکانتان لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکەن.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە