A vostra circulazione di sangue in e gambe hè bona ? (Indice Caviglia-Braccio - ABI) Scupritemu cù u test!

Vi capita qualchì volta di sente male à e gambe quandu camminate ? O vi sentite cum'è s'è e vostre gambe si intorpidissinu dopu avè camminatu per una corta distanza ? Una ragione per questu puderia esse un bloccu in e vene chì furniscenu sangue à e vostre gambe. Un test faciule è indolore per sapè s'è vo avete tali cundizioni hè u test di l'Indice Caviglia-Braccio (ABI). Parlemu di questu in dettagliu oghje.

Chì ghjè l'Indice Caviglia-Brachiale (ABI)?

In poche parole, questu ABI hè un test simplice chì misura a pressione sanguigna in a caviglia è in a parte superiore di u bracciu. Verifica principalmente se i grandi vasi sanguigni in e gambe, l'arterie, sò stati bluccati o anu riduttu u flussu di sangue per via di depositi di grassu (cum'è a terra chì intasa una pipa d'acqua). I medichi chjamanu sta cundizione "Malattia Arterial Periferica" ​​o PAD. In Sinhala, significa malattia arteriale periferica.

Sta cundizione di PAD pò fà chì e gambe ùn ricevinu micca abbastanza ossigenu è nutrienti. Hè tandu chì cumpariscenu i sintomi chì aghju mintuvatu prima, cum'è u dolore à e gambe è l'intorpidimentu quandu si cammina. Cusì, u test ABI pò determinà se avete PAD è, s'ellu hè cusì, quantu hè severa.

Quandu devu fà stu test ABI?

Micca tutti anu bisognu di fà stu test, ma un duttore pò suggerisce un test ABI se avete unu di i seguenti:

• Dolore à e gambe: Sè avete dolore, rigidità o una sensazione di debulezza in e gambe (cosce, polpacci), soprattuttu quandu camminate o fate eserciziu, è si calma dopu avè statu pusatu per un pezzu è ripusatu.
• Sè avete 65 anni o più: U risicu di sviluppà l'arterii perifèrichi (PAD) aumenta cù l'età.
• Sè vo avete trà 50 è 64 anni è avete altri fattori di risicu:
• Sè vo avete `(Diabetes)`.
• Sè vo avete ``(Pressione sanguigna alta)``.
• Sè avete u colesterolu altu in u sangue.
• Sì site un utilizatore di tabaccu (cum'è sigarette, beedis).
• Sì qualchissia in a vostra famiglia (mamma, babbu, fratelli è surelle) hà avutu PAD prima.
• Ancu s'è vo avete menu di 50 anni, avete u diabete è un altru fattore di risicu (trà quelli citati sopra).

Imagine, stu test ABI pò identificà l'AP prima ch'ella peghju. Dopu, u trattamentu pò esse iniziatu rapidamente è serà di grande aiutu per prevene cundizioni cum'è "ischemia critica di l'arti" è "amputazione", chì ponu causà danni serii à e gambe, à volte finu à u puntu di amputazione.

Cumu si face stu test ABI?

Questu hè assai simplice. Hè cum'è fà verificà a pressione sanguigna quandu si va di solitu à u duttore. Ma sta volta , misuranu a pressione sanguigna in e braccia, in e caviglie è in tutte e quattru gambe.

Stu test hè generalmente realizatu da un'infermiera.

1. Prima, un bracciale di pressione sanguigna hè piazzatu nantu à una di e vostre braccia superiori, stringhje ligeramente, è a pressione sanguigna hè misurata mentre gonfiate è sgonfiate.

2. Dopu, misurate l'altru bracciu in u listessu modu.

3. Dopu, u bracciale hè piazzatu intornu à a caviglia di una di e vostre gambe è a pressione sanguigna hè misurata ancu quì.

4. Misurate l'altra gamba in u listessu modu.

Quandu misura a pressione sanguigna, u vostru duttore usa una piccula macchina à ultrasoni (chjamata ancu Doppler manuale). Questa ascolta u sonu di u sangue chì scorre per l'arteria brachiale, l'arteria dorsale di u pedis o l'arteria tibiale posteriore. U manometru legge u sonu quandu si sente.

A cosa più impurtante hè chì questu hè un test "non invasivu". Ciò significa chì ùn ci sò aghi o tagli in a pelle. Dunque, ùn ci hè nunda da teme. Hè assai faciule.

Cumu mi devu preparà prima di a prova ABI?

Per fà a prova più faciule per voi è ottene risultati precisi, avete bisognu di fà uni pochi di cose:

• Ùn beie nunda chì cuntene caffeina (caffè, tè, alcune bevande analcoliche) u ghjornu di a prova.
• Evitate di fumà tabaccu (sigarette, biedi) è di beie alcolu per una o duie ore prima di a prova.
• Ùn fate micca eserciziu per un'ora prima di a prova. Inoltre, limitate a vostra caminata.
• Portate vestiti comodi è larghi chì vi permettenu di scopre facilmente a cima di e braccia è di e caviglie.
• Prima di andà à fà a prova, urinate bè è svuotate a vescica. Questu vi aiuterà à sentevi comodi durante a prova.

Un'altra cosa impurtante: sè avete digià avutu una chirurgia per migliurà u flussu di sangue in e vostre gambe (cum'è un bypass vasculare), duvete sicuramente dì à a persona chì face u test, postu chì pò influenzà u modu in cui u test hè realizatu.

Chì ci si pò aspittà durante a prova ?

Quandu andate in a sala d'esame, vi sarà dumandatu di stendevi è rilassatevi per 10 à 30 minuti prima di l'iniziu di a prova. Questu hè per aiutà u vostru corpu à calmà si è a vostra pressione sanguigna à stabilizzassi. Duverete stendevi cù e braccia è e gambe dritte durante tutta a prova. Calchì volta, picculi cuscini saranu posti sottu à e vostre braccia è caviglie, alzendu li à u livellu di u vostru core. Questu permetterà letture precise di a pressione sanguigna.

Dopu, cum'è aghju dettu prima, u travagliadore medicu:

1. A vostra pressione sanguigna serà misurata in un bracciu.

2. Dopu, a pressione sanguigna hè misurata in a caviglia di a gamba da u listessu latu di quellu bracciu.

3. Dopu, a pressione sanguigna hè misurata in a caviglia di l'altra gamba.

4. Infine, a pressione sanguigna hè misurata in l'altru bracciu.

Calchì volta, sè vo vulete ottene una lettura più precisa, pudete piglià sta misurazione più di una volta. U vostru duttore vi ne parlerà. Tuttu u prucessu di misurazione di a pressione sanguigna dura di solitu assai pocu tempu, circa 10 à 20 minuti. Eccu, a prova hè finita!

Ci sò risichi cù sta prova?

U test ABI hè un test assai sicuru. In generale, ùn ci sò micca risichi o effetti secundarii.

Tuttavia, sè avete una di queste cundizioni, assicuratevi di dì à u vostru duttore in anticipu:

• Sè vo avete ferite o ulcere micca guarite nantu à e vostre gambe: ùn hè micca bè d'applicà un bracciale in una tale zona, dunque u persunale medicu eviterà quella zona o aduprerà un altru metudu.
• Sè avete avutu pocu fà una chirurgia di bypass vasculare in a gamba: Mettere una tale zona pò esse periculosu è pò purtà à coaguli di sangue.

Quandu si dicenu ste cose, a squadra medica piglia i passi necessarii.

Chì succede dopu à a prova ?

Pudete ripiglià e vostre attività nurmali appena a prova hè fatta. Ùn ci hè bisognu di riposu. Calchì volta u persunale medicu chì hà realizatu a prova puderà dà vi qualchì feedback nantu à i risultati. Altrimenti, duverete scuntrà u duttore chì hà urdinatu a prova per discute i risultati.

Cumu hè calculatu stu valore ABI?

Va bè, avà vedemu cumu calculà stu valore ABI. Questu pò sembrà un pocu matematicu, ma in realtà hè abbastanza faciule.

In poche parole, a più alta di e vostre duie letture di pressione sanguigna à a caviglia (sistolica - u numeru più altu di e vostre letture di pressione sanguigna) hè divisa per a più alta di e vostre duie letture di pressione sanguigna à u bracciu. Eccu ciò chì hè l'ABI.

Per esempiu, cunsiderate:

• A vostra pressione sanguigna in a caviglia sinistra hè 105/65 mmHg, è in a caviglia diritta hè 100/60 mmHg.
• A pressione sanguigna in u vostru bracciu sinistro hè 130/85 mmHg, è in u vostru bracciu drittu hè 125/80 mmHg.

Avà, per truvà u valore ABI, pigliemu u più altu di i numeri (`(sistolicu)`) presi da ogni locu.

• Valore più altu "(sistolicu)" da a caviglia: 105 mmHg
• Valore più altu (sistolicu) da e mani: 130 mmHg

Avà ci vole à dividisce u valore di a caviglia (105) per u valore di a manu (130).

105 ÷ 130 = 0,807 (circa 0,8)

Cusì, in questu esempiu, u valore ABI hè 0,8.

Chì dicenu sti risultati ?

U valore ABI chì ricevete dà una idea di a cundizione di i vasi sanguigni in e vostre gambe.

• 1,0 à 1,3: Questu hè un valore nurmale . Significa chì e vostre gambe anu una bona circulazione di u sangue.
• 0,9 à 1,0: Questu hè un valore limite . Significa chì l'AP hè vicinu à sviluppà si. Cambiamenti di stile di vita ponu esse cunsigliati.
• 0,7 à 0,9: Questa hè una cundizione lieve di PAD .
• 0,4 à 0,7: Questa hè una cundizione PAD moderata .
• S'ellu hè menu di 0,4: Questu hè un'artritis periferica severa . À questu puntu, ci ponu esse più sintomi.

Sè u valore ABI hè 0,9 o menu, significa chì avete PAD.

Calchì volta u valore ABIPò esse più altu chè 1,4. S'ellu hè cusì, significa chì i vostri vasi sanguigni (arterie) sò diventati un pocu duri, "calcificati" (cum'è e petre). Questu pò accade cù l'età, in e persone cun "diabete" (diabete), o in e persone cun malatie renali. Quandu e vene sò dure cusì, hè difficiule di dì cun certezza se avete PAD cù u test ABI. S'ellu hè cusì, u vostru duttore urdinerà altri testi (per esempiu, u test "Toe-Brachial Index - TBI)" - chì misura a pressione sanguigna in l'alluce).

A ricerca hà scupertu chì e persone cun un ABI superiore à 1,4 anu un risicu più altu di morte per malatie cardiovascolari. Dunque, sì u valore hè bassu o altu, s'ellu hè fora di l'intervallu nurmale, hè impurtante parlà ne cù u vostru duttore.

Quandu devu chjamà u mo duttore ?

Sè ùn avete micca i vostri risultati pocu dopu à u vostru test ABI, assicuratevi di informà u vostru duttore.

Sicondu i risultati di u vostru ABI, u vostru duttore pò ricumandà altri testi, trattamenti o cambiamenti di stile di vita (cum'è a dieta, l'eserciziu è a cessazione di u fumu).

Sè u vostru ABI hè fora di a gamma nurmale, u vostru duttore pò urdinà testi ABI ripetuti di tantu in tantu per vede s'ellu u vostru PAD peghju o s'ellu si migliora cù u trattamentu.

Infine, cose da ricurdà

Cusì avà sapete chì stu test ABI hè un test assai simplice, indolore è assai impurtante. Pò dì vi prestu nantu à a cundizione di i vasi sanguigni in e vostre gambe, in particulare s'è vo avete una cundizione chjamata PAD.

Ùn ci hè nisuna ragione per avè paura. Ùn ci sò nè aghi, nè tagli, nè anestesia. Sè u vostru duttore vi dice di fà stu test, fate lu di sicuru. Aiuterà assai a vostra salute. Sè si trova una malatia, u trattamentu necessariu pò esse iniziatu rapidamente.

Sè avete altre dumande à questu riguardu, ùn esitate micca à dumandà à u vostru duttore. State sani!

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