Ti senti ancu cum'è s'è tù fussi separatu da stu mondu ? Parlemu di i disordini dissociativi

Avemu tutti mumenti quandu sognemu à ochji aperti, quandu perdemu a testa per un mumentu. Quandu site in vittura, vi dumandate di colpu: "Cumu sò ghjuntu quì?" Hè nurmale. Ma s'è vo sentite constantemente un grande viotu, una disconnessione, nantu à quale site, induve site, quali sò i vostri ricordi, puderia esse qualcosa di chì avemu bisognu di parlà. Hè ciò chì chjamemu Disordini Dissociativi.

In poche parole, chì hè u Disordine Dissociativu?

Questa hè una cundizione di salute mentale. Ciò chì succede quì hè chì a cunnessione trà i vostri pinsamenti, ricordi, sentimenti, identità è a vostra capiscitura di u mondu intornu à voi hè rotta. In poche parole, vi sentite "disconnessi" da u mondu reale, o da u vostru propiu corpu. Vi sentite cum'è s'è vo stete fighjendu a vostra vita da fora.

Queste cundizioni si verificanu spessu dopu avè sperimentatu un avvenimentu traumaticu severu. Hè cum'è un mecanismu di difesa chì u cervellu usa per scappà da un dolore insopportabile. Ma se stu mecanismu cuntinueghja, pò avè un impattu maiò nantu à a vita quotidiana.

Quali sò i principali tipi di sta cundizione?

I disordini dissociativi sò principalmente divisi in trè tippi. Ogni tipu hà sintomi ligeramente diffirenti. Demu un'ochjata à ciò chì sò.

Inoltre, ci hè un sintomu chjamatu fuga dissociativa . Ciò chì succede quì hè chì vi scurdate di quale site è vi truvate di colpu in un locu scunnisciutu.

Perchè si verifica sta situazione?

A causa principale di questu hè stata identificata cum'è sperienze traumatiche gravi (traumi) . In particulare l'abusu fisicu, psicologicu o sessuale persistente durante a zitiddina hà un impattu maiò nantu à questu.

Imagine, un zitellu chjucu sente un dolore è una paura insuportabili. In quellu mumentu, u zitellu ùn hà manera di scappà da quella situazione. Dopu, u cervellu, per sbarrazzassi di quellu dolore, cumencia à "dissociassi" mentalmente da quellu avvenimentu. Hè cum'è decide chì "questu ùn mi succede micca, succede à qualcunu altru".

In più di l'abusu infantile,

• Affruntà un accidente grave
• Affruntà una calamità naturale (cum'è inundazioni, frane)
• Vive in un ambiente di guerra
• Esse vittima di un crimine seriu

Cose cum'è queste ponu ancu causà queste situazioni.

Chì si sentenu esattamente sti sintomi?

I sintomi di sta cundizione varianu secondu u tipu. Quessi sintomi ponu aggravà si quandu u stress aumenta.

Sintomi di u Disordine d'Identità Dissociativa (DID)

Sè qualchissia hà u DID, u so cumpurtamentu pò cambià assai da un mumentu à l'altru. Imaginate chì avete un amicu chì hè assai tranquillu è timidu certi ghjorni. Un altru ghjornu hè assai maliziosu è parlatore. Un altru ghjornu si cumporta cum'è un zitellu. Ognuna di quelle "persone" pò avè una voce diversa, ricordi diversi è desideri diversi.

• Lacune di memoria: Hè cumunu di perde a traccia di e cose chì avete fattu o dettu, informazioni persunali impurtanti, o l'avvenimenti di a ghjurnata.
• Identità alternative: Stu cambiamentu d'identità si faci di colpu è senza cuntrollu.

Sintomi di l'amnesia dissociativa

U sintomu principale hè a perdita di memoria (amnesia).

• Amnesia Localizzata: Perdita cumpleta di memoria per un avvenimentu specificu o un periodu di tempu. (Per esempiu, ùn si ricorda di nunda di a settimana dopu à un accidente seriu). Questu hè u tipu u più cumunu.
• Amnesia Selettiva: Dimenticà solu e parte selezziunate di un avvenimentu. (Per esempiu, ricurdà l'urli durante una lotta, ma micca u modu in cui a persona hè stata colpita).
• Amnesia Generalizzata: Scurdà si cumpletamente quale sì è quale hè a storia di a to vita. Questa hè una cundizione assai rara.

Spessu, a persona ùn si ne rende micca contu ch'ella hà persu a memoria, ma a famiglia è l'amichi sò assai cuscenti di a differenza.

Sintomi di u disordine di depersonalizazione/derealizazione

Una persona cun sta cundizione sperimenta sti sentimenti continuamente.

• Depersunalizazione: Sentimenti cum'è "Ùn sò micca in u mo corpu", "Sognu", "A mo voce ùn hè micca meia". Pudete sente cum'è u vostru corpu agisce fora di cuntrollu, cum'è un robot.
• Derealizazione: Sentimenti cum'è "u mondu intornu à mè ùn hè micca reale", "tuttu hè sfocatu, pare un filmu", "u tempu passa assai pianu, o pare chì và troppu veloce".

L'impurtante hè chì ancu quandu sti sentimenti ghjunghjenu, a persona sà chì questu ùn hè micca nurmale . Hè per quessa ch'elli ponu esse assai spaventati è preoccupati di diventà pazzi.

Cumu un duttore diagnostica questu?

Sè avete questi sintomi, duvete prima cunsultà u vostru duttore. Ellu o ella discuterà cun voi i vostri sintomi è a vostra storia persunale.

Sintomi cum'è a perdita di memoria ponu ancu esse causati da altre malatie fisiche, dunque u duttore verificarà prima tali cause.

• Ferite à a testa
• Tumori cerebrali
• Privazione di sonnu
• Usu di droghe o alcolu

Una volta chì avete esclusu ogni causa fisica, u vostru duttore vi indirizzerà à un specialistu di salute mentale, cum'è un psichiatra o un psicologu. Vi parleranu longamente, osserveranu u vostru cumpurtamentu è determineranu s'ellu si tratta di un disordine dissociativu.

Chì sò i trattamenti per questu?

U metudu principale per trattà queste cundizioni hè a psicoterapia , o terapia di a parolla. L'obiettivu principale hè di aiutà à gestisce stu prucessu è sintomi di "dissociazione".

• Terapia Cognitiva Cumportamentale (TCC): Questu vi aiuta à identificà i vostri pinsamenti è cumpurtamenti negativi è à rimpiazzalli cù mudelli di pensamentu più sani.
• Terapia Dialettica Cumportamentale (TCC): Questa terapia hè assai impurtante per e persone chì sperimentanu emozioni assai intensamente. Li aiuta à amparà novi modi per gestisce e so emozioni.
• Terapia di Desensibilizazione è Rielaborazione di u Muvimentu Oculare (EMDR): Questu implica u muvimentu di l'ochji in un modu specificu mentre si rielaboranu i ricordi traumatichi. Questu hè assai utile per a guarigione da u traumu.

Questi trattamenti ponu esse qualchì volta difficiuli perchè implicanu u ricordu di ricordi dulurosi di u passatu. Tuttavia, cù un trattamentu à longu andà sottu a guida di un duttore di fiducia, i sintomi ponu esse cuntrullati è si pò ottene una vita riescita.

Ancu s'ellu ùn ci sò micca medicazione specifiche per sta cundizione, u vostru duttore pò prescrive medicazione per altre cundizioni chì ponu accade cun ella, cum'è a depressione o l'ansietà.

Hè sta una situazione periculosa?

Cù un trattamentu adattatu, a maiò parte di a ghjente pò cuntrullà i so sintomi è cuntinuà à funziunà bè in a so vita d'ogni ghjornu.

Tuttavia, i tentativi di suicidiu è l'autolesionismo sò particularmente cumuni trà e persone cun DID. Studi anu dimustratu chì più di u 70% di e persone cun DID tentanu u suicidiu.

Sè avete sti sintomi, ùn abbiate paura di parlà ne. Ùn hè micca colpa vostra. Si tratta di cundizioni mediche trattabili. Più prestu uttene aiutu, menu impattu ponu avè nantu à a vostra vita.