I prublemi causati da a menopause ? Amparate a terapia ormonale in termini simplici.

Appena ghjunghjite à l'età di 45 o 50 anni, cuminciate di colpu à sudà, ùn pudete micca dorme bè di notte, vi arrabbiate per piccule cose, vi sentite male... Vi sò familiari ste cose ? Quessi sò i sintomi cumuni chì parechje donne sperimentanu durante a menopause. Sapemu chì questu tempu hè assai difficiule. Ancu s'è parechje persone soffrenu di ste cose in silenziu, ci sò in realtà bone suluzioni per questu. Una di e più impurtanti è riesciute di queste suluzioni hè a terapia ormonale. Parlemu di questu assai simplicemente, cum'è s'è no parlessimu cù un amicu strettu.

Chì ghjè a terapia di sustituzione ormonale (HRT)?

In poche parole, hè assai simplice. A terapia di sustituzione ormonale (HRT) hè u prucessu di sustituzione esterna di l'ormoni (in particulare l'estrogeni) chì u vostru corpu smette di pruduce cù a menopause.

Pensateci cusì: u vostru corpu hè cum'è una fabbrica cù ogni tipu di macchine. L'estrogenu hè cum'è l'ingegnere capu chì ci travaglia. Quandu ella si ritira (vale à dì, quandu passate per a menopause), a fabbrica diventa un pocu pazza. À quellu tempu, purtemu un altru ingegnere da fora è rimettimu e cose in carreggiata. A terapia ormonale hè qualcosa di simile.

Questa diminuzione di i livelli ormonali hè ciò chì vi face sperimentà questi prublemi:

• Vampate di calore: Calore improvvisu è sudazione in faccia, collu è pettu.
• Sudori notturni: Svegliarsi di notte cù u corpu impregnatu di sudore.
• Secchezza vaginale è rapporti sessuali dulurosi: Questu hè qualcosa di chì parechje persone si vergognanu di parlà, ma hè cumunu.
• Cambiamenti d'umore: arrabbiarsi senza ragione, sentirsi tristi, sentirsi ansiosi.
• Insonnia: L'incapacità di dorme di notte.
• Urinazione frequente: Una piccula quantità d'urina pò scappà durante momenti cum'è starnuti o risate.

A terapia ormonale funziona restaurendu l'ormoni persi in u vostru corpu è restaurendu i vostri livelli ormonali in una certa misura. Questu aiuterà à alleviare parechji di i sintomi citati sopra. Pò ancu aiutà à prutege contr'à l'osteoporosi, una malattia chì assottiglia l'osse chì si verifica quandu i livelli di estrogeni calanu.

Sò HRT è HT duie cose diverse?

Quandu andate à vede un duttore, pudete sente tramindui sti termini. Terapia di sustituzione ormonale (HRT) è Terapia ormonale (HT). Ùn ci hè micca assai differenza trà i dui. In generale,

• Terapia Ormonale (HT): U termine pò esse adupratu per qualsiasi trattamentu ormonale. Stu nome hè ancu adupratu per cose cum'è a terapia ormonale per u cancru, trattamenti per altri squilibri ormonali, ecc. Stu nome hè ancu adupratu per i trattamenti per a menopause.
• Terapia di sustituzione ormonale (HRT):Stu nome hè soprattuttu adupratu per significà chì "rimpiazza" l'ormoni chì u corpu hà cessatu di pruduce naturalmente. Stu nome hè soprattuttu adupratu per i trattamenti dati à qualchissia chì passa per a menopause, soprattuttu prima di l'età di 40 anni.

Tuttavia, a cosa più impurtante per voi hè di capisce chì tramindui queste cose riguardanu a gestione di i sintomi di a menopause.

Ci sò dui tipi principali di terapia ormonale:

U vostru duttore sceglierà u trattamentu chì vi cunvene megliu secondu i vostri sintomi, a storia medica è e vostre preferenze. Ci sò dui tipi principali.

1. Terapia cù estrogeni

Quì hè induve vi hè datu solu l'hormone estrogenu . Stu trattamentu hè generalmente cunsigliatu per e donne chì anu avutu l'utru eliminatu (isterectomia) perchè i risichi à longu andà di piglià solu estrogeni sò più bassi per qualchissia senza utru.

Stu trattamentu cù estrogeni pò esse pigliatu in parechji modi:

• Pillule inghjuttite
• Una pezza
• Un gel calmante per a pelle
• Un anellu purtatu in a vagina
• Una crema applicata à a vagina
• Compresse vaginali
• Un spray chì s'applica à a pelle di a manu.

2. Terapia di cumbinazione (estrogeni è progesterone)

Stu trattamentu vi dà tramindui l'hormoni estrogeni è progesterone . Tutte e donne chì ùn anu micca avutu l'utru eliminatu devenu piglià progesterone (o una progestina chì funziona in modu simile) inseme cù l'estrogeni.

Stu trattamentu cumminatu vene di solitu in forma di pillule o di un cerottu per a pelle. Calchì volta a progesterona pò ancu esse amministrata per mezu di un dispositivu intrauterinu (IUD) piazzatu in a vagina.

Metodi di trattamentu: Sistemicu è Locale

Questi trattamenti ponu esse divisi in duie categurie secondu cumu affettanu u corpu. Una volta capitu questu, hè più faciule sceglie ciò chì hè ghjustu per voi.

Chì sò i benefici di piglià a terapia di sustituzione ormonale (HRT)?

U benefiziu principale di stu trattamentu hè chì furnisce sollievu da i sintomi fastidiosi di a menopause, ciò chì migliora assai a qualità di vita.

• I sintomi principali spariscenu: cose cum'è vampate di calore, sudori notturni è secchezza vaginale spariscenu quasi cumpletamente.
• Rinforza l'osse: Quandu i livelli di estrogeni diminuiscenu, u risicu di osteoporosi aumenta. A terapia ormonale sostitutiva riduce significativamente stu risicu.
• Sentesi megliu: Alcune donne trovanu chì questu trattamentu migliora u so umore è li face sente più felici di a vita.
• Dormite megliu: Quandu i sudori notturni si fermanu, u sonnu hè senza interruzioni.
• Altri benefici: Certi studii anu dimustratu chì a terapia cumminata pò ancu riduce u risicu di cancru di u colon è di diabete.

Ma ci sò qualchi risichi implicati.

Cum'è qualsiasi trattamentu, a terapia ormonale sustitutiva (HRT) hà certi risichi. Prima di avè troppu paura di questi, hè impurtante capisce chì questi risichi ùn sò micca listessi per tutti.

Alcuni rischi pussibuli:

• Cancru di l'utru: Questu accade solu s'è qualchissia cù un utru piglia solu estrogeni. Stu risicu sparisce quandu hè pigliatu cù progesterone.
• Coaguli di sangue è ictus:Stu risicu hè ligeramente più altu, soprattuttu quandu hè pigliatu cum'è una pillula. Stu risicu hè più bassu quandu hè pigliatu cum'è un cerottu.
• Malattia di a cistifellea: U risicu di sviluppà calculi biliari pò esse ligeramente aumentatu.
• Cancru di u senu: Certi studii mostranu chì piglià una terapia di cumbinazione per un longu periodu (più di 5 anni) pò aumentà ligeramente u risicu di cancru di u senu. Tuttavia, questu aumentu hè assai chjucu.
• Malatie cardiache: Principià a terapia ormonale sustitutiva (HRT) dopu à 10 anni di menopause, vale à dì dopu à 60 anni, pò aumentà u risicu di malatie cardiache. Tuttavia, stu risicu hè guasi inesistente per quelli chì cumincianu a HRT appena principia a menopause (à 50 anni).

Cumu si pò riduce u risicu?

• Principià u trattamentu prima di 60 anni o in 10 anni da a menopause.
• Sè vo avete un uteru, pigliate sicuramente progesterone.
• Parlate cù u vostru duttore per sceglie u metudu di trattamentu è a dosa chì vi cunvene megliu. (Per esempiu, un cerottu invece di pillule)
• Vive un stile di vita sanu (fà eserciziu regularmente, manghjà una dieta equilibrata è cuntrullà u vostru pesu)
• Fate esami ginecologichi è mammografie à l'ora prevista.

Per quale ùn hè micca adattatu stu trattamentu?

I medichi ùn cunsiglianu micca a terapia ormonale sustitutiva (HRT) per e persone cun certe cundizioni di salute perchè i risichi superanu i benefici.

• Sè vo avete o avete avutu u cancheru di u senu, u cancheru di l'ovaru, o u cancheru di l'uteru
• Sè avete sanguinamentu vaginale di causa scunnisciuta
• Sè avete avutu coaguli di sangue in u passatu o sì avete un risicu aumentatu per elli
• Sè avete avutu un ictus o un attaccu di core
• Sè incinta
• Sè avete una malatia di u fegatu o di a cistifellea

Chì sò l'effetti secundarii pussibuli?

Ci ponu esse effetti secundari minori à l'iniziu di u trattamentu, ma di solitu spariscenu dopu à uni pochi di mesi quandu u corpu si abitua.

Effetti secundarii cumuni:

• Sanguinamentu ligeru irregulare (spotting)
• Dolore o tenerezza di u senu
• Sbalzi d'umore

Effetti secundarii menu cumuni:

• Gonfiore
• Mal di testa
• Scolorimentu di a pelle
• Aumentu di a densità di u senu (questu pò fà chì e mammografie sianu un pocu più difficili da leghje)
• Pruritu o rossu di a pelle induve hè applicatu u patch

Ci sò alternative à a HRT?

Iè, assolutamente. Sè ùn pudete micca piglià a terapia ormonale sustitutiva, o ùn vi piace micca, ci sò altri modi per gestisce i vostri sintomi. Parlate cù u vostru duttore di questi.

• Per a secchezza vaginale: Lubrificanti dispunibili in farmacia.
• Per a sensazione di brusgiatura: Certi antidepressivi sò usati in dosi basse.
• Altri medicamenti: I medicamenti dati per altre condizioni, cum'è "(Gabapentin)" è "(Clonidina)," aiutanu ancu cù i sintomi di a menopausa.
• SERM (modulatori selettivi di u receptore di l'estrogeni): Quessi sò droghe chì agiscenu cum'è l'estrogeni, ma affettanu solu certe parti di u corpu.