Avete mai intesu a parolla "Chetoni"? Forse avete u diabete, o s'è vo site qualchissia chì seguita a assai pupulare "dieta Keto" in questi ghjorni, probabilmente sentite assai sta parolla. Chì sò esattamente sti chetoni? Perchè esce cù a nostra urina? Hè nurmale, o hè qualcosa di chì duvemu esse preoccupati? Scopremu esattamente di chì si tratta tuttu què oghje.
In poche parole, chì sò i chetoni?
Pensate à u nostru corpu cum'è una vittura. U carburante principale per chì sta vittura funzioni hè u "glucosiu", chì hè simplicemente u zuccheru. U nostru corpu riceve stu glucosiu da l'alimenti chì manghjemu chì cuntenenu carbuidrati, cum'è u risu, u pane è e patate.
Ma, chì succede se per qualchì ragione u corpu ùn pò micca aduprà stu carburante di glucosiu? Cum'è una vittura passa à a riserva quandu si esaurisce a benzina, u nostru corpu passa à una seconda fonte di carburante. Vale à dì, u grassu almacenatu in u corpu .
Cusì, quandu u corpu principia à brusgià grassu per l'energia, i sustanzi chimichi chì sò prudutti cum'è sottoproduttu di stu prucessu sò chjamati chetoni . Sò in realtà un tipu d'acidu. Cum'è altri prudutti di scarto prudutti da u corpu, sti chetoni eventualmente lascianu u corpu in a nostra urina (pipì). Calchì volta si ponu ancu truvà in u sangue. A presenza di chetoni in l'urina hè ciò chì chjamemu medicalmente "chetonuria".
L'impurtante hè chì hè nurmale avè una piccula quantità (tracce) di chetoni in l'urina. Hè nurmale pruduce piccule quantità di chetoni quandu dormemu, digiunemu o seguitemu una dieta povera di carbuidrati perchè u nostru corpu usa u grassu in questu modu.
Ma u prublema hè quandu sti chetoni diventanu troppu alti . Tandu ponu esse tossichi per u nostru corpu. Questu face chì u nostru sangue diventi troppu acidicu. Chjamemu sta cundizione periculosa chetoacidosi . Questu affetta soprattuttu e persone cun diabete, è si chjama Chetoacidosi Diabetica (DKA) . Questa hè una emergenza medica chì pò esse periculosa per a vita .
Cumu si misuranu i livelli di chetoni in l'urina?
Ci sò dui modi principali per verificà i chetoni in l'urina.
| Metudu di prova | Cumu succede |
|---|---|
| Testi in casa | Pudete cumprà strisce reattive di chetoni in farmacia. Pigliate una piccula quantità d'urina in un cuntainer pulitu, immergete a striscia in questu è a lasciate per un pezzu. Dopu cambia di culore. Pudete paragunà a carta di culori nantu à a scatula per vede s'ellu u vostru livellu di chetoni hè "negativu", "traccia", "picculu", "moderatu" o "grande". Quessi sò spessu usati da e persone cun diabete è da quelli chì seguitanu a dieta chetogenica. |
| Testi medichi | Un duttore pò misurà i livelli di chetoni cù una simplice analisi di l'urina. Tuttavia, se si suspetta una chetoacidosi, u duttore spessu urdinerà un test di chetoni in u sangue . Questu hè più precisu chè un test di l'urina perchè u test di sangue mostra u livellu esattu di chetoni in u corpu in quellu mumentu. |
Perchè i chetoni cumpariscenu in a nostra urina?
Cum'è l'avemu discuttu prima, i chetoni sò pruduciuti ogni volta chì u nostru corpu hè ubligatu à brusgià grassu per l'energia. Ci sò uni pochi di ragioni principali per questu:
- Diabete: Una persona cun diabete ùn produce micca abbastanza insulina, o l'insulina ch'ella produce ùn funziona micca currettamente. Senza insulina, u glucosiu ùn pò micca entre in e cellule. Questu face chì i livelli di zuccaru in u sangue aumentinu. Inoltre, u corpu principia à brusgià grassu perchè ùn hà altra manera di ottene energia. Se i livelli d'insulina restanu bassi, i chetoni ponu accumulassi in grandi quantità, purtendu à una cundizione chì mette in periculu a vita chjamata chetoacidosi diabetica (DKA) .
- Cunsumu eccessivu d'alcol: Quandu si beie alcolu in modu eccessivu per un longu periodu di tempu, u corpu ùn pò micca assorbe currettamente i nutrienti è almacenà u glucosiu (cum'è glicogenu). Questu pò fà chì u corpu brusgi u grassu, purtendu à una cundizione periculosa chjamata chetoacidosi ligata à l'alcol .
- Gravidanza: U diabete gestazionale pò causà chetoni in l'urina. In più di questu, i chetoni ponu ancu accade durante a gravidanza per altre ragioni citate in questu articulu.
- Vomitu o diarrea prolongata: Quandu cuntinuate à vomità o avè diarrea, e riserve di glucosiu di u vostru corpu sò esaurite, è u vostru corpu principia à brusgià grassu per l'energia.
- Disturbi alimentari è digiunu: I disordini alimentari cum'è l'anorexia o u digiunu prulungatu ponu fà chì u corpu ùn ricevi micca abbastanza carbuidrati è aumenti a pruduzzione di chetoni.
- Eserciziu intensu è strenuu: Durante un eserciziu assai strenuu è prulungatu, quandu u glucosiu (glicogenu) immagazzinatu da u corpu hè cumpletamente utilizatu, u corpu principia à brusgià grassu per ottene energia.
Qualchissia senza diabete pò avè chetoni in l'urina?
Iè, hè pussibule. Hè nurmale per una persona senza diabete d'avè una "traccia" o un livellu "picculu" di chetoni in a so urina. Questu pò accade durante un esame di l'urina quandu ci svegliemu a mane è passeggemu.
Ma s'è vo ùn avete micca diabete è u vostru esame d'urina mostra livelli di chetoni moderati o elevati, ùn l'ignurate micca. Puderia esse un segnu di diabete micca diagnosticatu o di un'altra cundizione seria. In un tale casu, cunsultate subitu u vostru duttore o andate à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di l'uspidale u più vicinu.
Chì sò i livelli di chetoni è i so sintomi?
I sintomi varianu secondu a quantità di chetoni in l'urina. Capimu questu chjaramente.
| Statutu | Sintomi cumuni |
|---|---|
| Chetosi (Di solitu bassi livelli di chetoni) | Di solitu ùn hè micca una cundizione periculosa. E persone chì seguitanu a dieta keto ponu sperimentà sti sintomi.
|
| Chetoacidosi (Livelli elevati di chetoni - hè necessaria assistenza medica d'urgenza! ) | Sintomi precoci:
Sintomi serii più tardi:
|
Sì tù o qualchissia chì cunnosci, in particulare qualchissia cun diabete, hà unu o più di sti sintomi gravi di chetoacidosi , purtatelu senza ritardu à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di l'uspidale u più vicinu.
Chì ghjè un livellu di chetoni periculosu per qualchissia cun diabete?
Per qualchissia cun diabete, ogni livellu di chetone sopra i livelli "traccia" pò esse un segnu d'avvertimentu.
- Livellu "picculu": Questu indica chì site à un risicu aumentatu di sviluppà chetoacidosi. Se u vostru livellu di zuccaru in sangue hè ancu sopra à 250 mg/dL, chjamate u vostru duttore di diabete per cunsiglii.
- Livellu "Moderatu" o "Grande": Questu indica chì site à un risicu assai altu di sviluppà chetoacidosi. Andate subitu in un ospedale per assistenza medica.
Ancu s'è i chetoni ùn sò micca dannosi in piccule quantità, ponu esse periculosi per a vita in quantità elevate. Sè vo site à risicu di chetoacidosi, parlate cù u vostru duttore nantu à cumu gestisce la. Pudete aiutà à assicurà a vostra sicurezza facendu un pianu per ciò chì fà se i vostri livelli di chetoni diventanu alti.
Missaghju da purtà in casa
- I chetoni sò un sottoproduttu di u corpu chì brusgia u grassu per l'energia.
- Pò esse nurmale avè piccule quantità di chetoni in l'urina.
- Tuttavia, i livelli elevati di chetoni, in particulare in e persone cun diabete, sò assai periculosi. Sta cundizione hè chjamata chetoacidosi è richiede un trattamentu medicu d'urgenza.
- Fate attenzione à i sintomi di a chetoacidosi, cum'è nausea, vomitu, dolore di stomacu, odore di fiatu fruttatu è cunfusione.
- Sè vo avete diabete è i vostri livelli di chetoni in l'urina sò moderati o alti, o avete i sintomi sopra menzionati, andate subitu à u Dipartimentu d'Urgenza di un ospedale (ETU).
- Parlate sempre cù u vostru duttore di qualsiasi preoccupazione di salute.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
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