I vostri ochji si sentenu cum'è s'elli fussinu brusgianti ? Parlemu di fotocheratite !

Dopu esse vultatu in casa da una longa ghjurnata à u sole, o dopu avè fissatu un saldatore per un pezzu, i vostri ochji sò diventati rossi, brusgianu è dulurosi mentre lacrimanu ? Vi sentite cum'è s'è vo avete a sabbia in l'ochji ? Parechje persone anu sperimentatu questu. Questu hè ciò chì chjamemu "Fotocheratite" in termini medichi. Ùn vi ne fate, parlemu ne simplicemente.

Chì ghjè esattamente a fotocheratite?

In poche parole, hè cum'è esse brusgiatu da u sole. Ma ùn hè micca a vostra pelle chì hè brusgiata da u sole, sò i vostri ochji. L'esposizione à i raggi ultravioletti (UV) dannighja a superficia di l'ochju. Stu dannu affetta principalmente a parte chjara è chjara di l'ochju, a cornea, è a membrana fina chì copre a parte bianca di l'ochju, a cunghjuntiva .

Sta cundizione affetta di solitu i dui ochji à u listessu tempu. A ghjente a chjama cù nomi diversi secondu a causa.

• Cecità da a neve: Questu hè u nome datu à a cundizione di fotocheratite chì si verifica quandu a luce solare riflessa da a neve tocca l'ochji in e zone innevate. L'aria in e zone muntagnose hè più fina, dunque ci hè menu prutezzione da i raggi UV, dunque stu risicu hè più altu.
• Ochju à arcu / Lampu di saldatore: Questu hè u nome datu à a cundizione causata da l'esposizione à a luce intensa (arcu di saldatura) durante a saldatura. Parechje persone in u nostru paese anu sperimentatu questu.

Chì sò i sintomi di questu?

A fotocheratite ùn provoca micca sintomi subitu. Di solitu principia qualchì ora dopu l'esposizione à i raggi UV. Pudete sperimentà unu o più di i sintomi seguenti.

Questi sintomi duranu di solitu trà 6 è 24 ore. Ma di solitu si risolvenu cumpletamente in 48 ore. Più site espostu à i raggi UV, più gravi ponu diventà i sintomi.

Chì causa a fotocheratite?

A causa principale sò i raggi ultravioletti (UV). I raggi UV-A è UV-B di u sole ponu causà danni à cortu è longu andà à i nostri ochji. Per furtuna, l'altru tipu, UV-C, hè assorbitu da u stratu d'ozonu è ùn ghjunghje micca à a terra.

In più di a luce solare, eccu alcune altre fonti UV chì ponu causà sta situazione:

• Luce solare riflessa: A luce solare riflessa da superfici cum'è a neve, u ghjacciu, l'acqua, a sabbia o u cimentu hè ancu assai forte. Stu risicu hè più grande quandu site à a spiaggia.
• Attrezzatura di saldatura: A luce intensa prodotta durante a saldatura (saldatura à arcu).
• Letti abbronzanti: Lampade aduprate per abbronzare a pelle.
• Certi tipi di lampade: Certe lampade cum'è e lampade à vapori di mercuriu, e lampade alogene per scrivanie.
• Luce medica: Fonti di luce UV specializate aduprate per a disinfezione o per certi trattamenti.

Quale hè u più in periculu?

Avete più probabilità di sviluppà sta cundizione se:

• Sè vo passate assai tempu fora à u sole, participendu à attività cum'è l'escursionismo, u sci o u natazione.
• Sè travagliate in un impiegu chì implica u travagliu cù fonti di luce UV, cum'è a saldatura .
• Sè vo campate in una zona d'alta quota.

Puderia questu avè effetti à longu andà?

A fotocheratite hè generalmente una cundizione tempuranea, ma l'esposizione cuntinua ancu à piccule quantità di raggi UV pò causà prublemi à longu andà.

• Cataratta: annebbiamentu di u cristallinu di l'ochju.
• Degenerazione maculare: Perdita di a visione centrale cù l'età.
• Crescita di u tissutu nantu à a superficia di l'ochju: Pò accade una crescita di u tissutu nantu à a superficia di l'ochju, cum'è "pinguècule" è "pterigie". Quessi ponu esse impediti purtendu occhiali da sole.

Inoltre, ricordate chì a luce blu è viola emessa da luci LED, computer è smartphones pò ancu esse dannosa per a retina à longu andà.

Chì duvete fà sè sviluppate fotocheratite?

Sè cuminciate à sente sintomi, ùn vi panicate micca è fate ste cose.

Cose chì pudete fà in casa

1. Andate subitu in casa: State luntanu da i raggi UV. State in una stanza scura se pussibule.

2. Eliminate e lenti a cuntattu: Sè vo purtate lenti a cuntattu, eliminatele subitu.

3. Ùn vi sfregate micca l'ochji: Sfregà si l'ochji pò dannà ulteriormente a cornea.

4. Applicate un asciugamanu fretu: Chiudete l'ochji è metteci sopra un pannu pulitu imbevutu d'acqua fredda. Questu riducerà l'inflammazione è u dolore.

5. Date una pausa à i vostri ochji: Chjudite l'ochji è rilassatevi.

6. Portate occhiali da sole: Sè vi sentite incòmudi in luce intensa ancu in interni, portate occhiali da sole.

7. Aduprate lacrime artificiali: Queste ponu aiutà à riduce a secchezza è u pruritu in l'ochji. Tuttavia, hè megliu cunsultà u vostru duttore prima di usalli.

8. Antidolorifici: Pudete piglià un antidolorificu cum'è l'ibuprofene. Tuttavia, hè essenziale parlà cù u vostru duttore prima di piglià qualsiasi medicamentu.

Cumu prutegge si da sta situazione?

A fotocheratite hè una cundizione cumpletamente prevenibile. I passi da fà per prevene la sò assai simplici.

• Portate boni occhiali da sole: Ogni volta chì andate fora, portate occhiali da sole di bona qualità chì bloccanu u 99% o u 100% di i raggi UV . I tipi avvolgenti sò i migliori. Ancu in i ghjorni nuvolosi, i raggi UV ghjunghjenu sempre à terra, dunque hè impurtante purtà occhiali da sole.
• Purtate un cappellu: Purtà un cappellu à tesa larga pò riduce l'esposizione diretta à u sole à l'ochji.
• Portate equipaggiamenti di prutezzione à u travagliu: Sè vo fate saldature o travagliate in un ambiente chì emette raggi UV, assicuratevi di purtà occhiali di sicurezza o visiere adatte.
• Fate verificà i vostri ochji ogni annu: Visitate un oftalmologu almenu una volta à l'annu per fà verificà i vostri ochji.

Quandu duvete sicuramente cunsultà un duttore?

A maiò parte di u tempu, questu ùn hè micca una cundizione seria. Tuttavia, sè avete unu di i sintomi quì sottu, cunsultate subitu un duttore.

• Sè a vostra vista hè persa o assai debule.
• Sè u dolore è i sintomi persistenu per più di dui ghjorni.
• Sè i trattamenti in casa ùn aiutanu micca.

In un tale casu, hè megliu andà à u Serviziu d'Urgenza (ETU) di l'uspidale u più vicinu. Spiegate à u duttore cumu site statu espostu à i raggi UV (cum'è esse à u sole, fighjà a saldatura).