Calchì volta, i prublemi sorgjenu in a nostra vita à i quali ùn pensemu micca. Soprattuttu s'è u sessu hè una sperienza dulurosa è spaventosa, hè qualcosa di chì parechje persone trovanu difficiule à parlà. Vi hè accadutu questu? Sentite di colpu i musculi intornu à a vostra vagina stringhjesi tantu chì ùn pudete inserisce nunda? Allora questu articulu serà assai impurtante per voi. Parlemu di questu apertamente è in Sinhala comprensibile.
In poche parole, chì hè u vaginismu ?
Imagine, quandu qualcosa prova à entre in l'ochju, chjude l'ochji senza mancu accorgersene ? Ùn hè micca qualcosa chì fate cuscientemente, hè qualcosa chì succede automaticamente per prutege u vostru corpu. U vaginismu hè una di quelle cose.
In poche parole, u vaginismu hè quandu i musculi intornu à a vagina si contraenu di colpu in modu incontrollatu quandu qualcosa prova à entre. Stu stringhjementu di i musculi face chì a vagina si chjuda, rendendu u sessu, l'inserimentu di un tampone, è qualchì volta ancu un esame medicu assai dulurosu o impussibile.
L'impurtante hè chì questu ùn hè micca qualcosa chì avete fattu apposta, nè hè colpa vostra. Questa hè una risposta naturale di u vostru corpu.
I duttori qualchì volta mettenu sta cundizione è a dispareunia inseme è a chjamanu disordine di dolore/penetrazione genito-pelvica (GPPPD). Dunque, se u vostru duttore usa stu termine, ùn vi allarmate, hè a listessa cundizione.
Quali sò i principali sintomi di u vaginismu?
U sintomu principale è unicu hè u spasmu musculare incontrollabile di u quale avemu parlatu prima. U discomfort è u dolore causati da questu ponu varià da persona à persona. Mentre chì certi ponu sente solu un pocu di discomfort, altri ponu sperimentà un dolore insopportabile.
Quì sottu sò alcune situazioni cumuni induve sta situazione pò accade.
| Opportunità | Chì pò accade ? |
|---|---|
| Pruvendu à inserisce un tampone | I musculi intornu à a vagina diventanu tesi, rendendu impussibile l'inserimentu di un tampone o sperimentà un dolore severu. |
| Pruvendu à fà sessu | Rigidità musculare, brusgiatura o dolore quandu si prova à inserisce un ditu, un ghjoculu sessuale o un pene. |
| Esame pelvicu | Quandu un duttore prova à inserisce un strumentu cum'è un speculum, i musculi si stringhjenu è l'esame diventa impussibile. |
Per certe persone, sti sintomi cumpariscenu u ghjornu chì facenu per a prima volta una di queste cose. Tuttavia, per altri, a cundizione pò sviluppassi di colpu dopu anni di rapporti sessuali senza alcun prublema.
Perchè succede questu ? Chì sò e cause di u vaginismu ?
I duttori ùn anu ancu trovu una sola causa specifica per questu. Tuttavia, l'idea principale hè chì una sorta di ciclu paura-dolore hè rispunsevule di questu.
Imagine, per qualchì ragione, chì avete a paura chì u sessu serà dulurosu. In risposta à sta paura, i musculi di u pianu pelvicu intornu à a vostra vagina si stringhjenu per prutegevi, senza mancu chì vi ne rendite contu. Allora, chì succede se pruvate à inserisce qualcosa mentre i vostri musculi sò tesi? Face veramente male. A prossima volta chì pensate à fà sessu, vi ricordate u dolore chì avete sperimentatu prima, è a paura aumenta. I musculi si stringhjenu ancu di più. Stu ciclu cuntinueghja.
Ci sò parechji fattori chì ponu cuntribuisce à questu ciclu di paura è dolore:
- Una gattiva sperienza precedente: Per esempiu, un esame medicu dulurosu, una cumplicazione durante u partu.
- Esperienza sessuale dulurosa: Qualcosa cum'è a prima volta chì aghju fattu sessu hè stata assai dulurosa.
- Paura è ansietà per u sessu: Paura di stà incinta, insicurezza per u so propiu corpu.
- Attitudini negative versu u sessu: A causa di l'educazione, di l'influenze religiose o culturali, hè radicatu in a mente chì u sessu hè qualcosa di male è peccaminoso.
- Altre cause fisiche: Infezioni vaginali cum'è infezioni da lieviti, dolore dopu a chirurgia, ecc.
- Eventi traumatichi: Esse statu vittima di aggressione o abusu sessuale.
L'impurtante hè chì u vaginismu pò accade senza alcuna di e ragioni sopra menzionate. Dunque, ùn pensate mai chì hè colpa vostra. L'impurtante hè di capisce chì pò esse guaritu è chì ci hè un trattamentu per ellu.
Cumu un duttore diagnostica sta situazione?
Cunniscite megliu u vostru corpu. Cù questi sintomi, pudete pensà chì avete u vaginismu. Tuttavia, postu chì ci ponu esse altre cause di dolore vaginale, hè megliu cunsultà un ginecologu per un cuntrollu.
A prima cosa chì face un duttore hè di parlà cun voi.
- Chì sintomi avete ?
- Quandu hà cuminciatu questu?
- À chì ora succede questu?
- Li dumanda cose cum'è nantu à a vostra vita sessuale.
In questu mumentu , hè assai impurtante di dì a verità senza esse imbarazzatu o piattà nunda, perchè u diagnosticu u più precisu dipende da sta infurmazione.
Dopu, ellu o ella pò vulè fà un esame pelvicu per assicurassi chì ùn ci sianu altri prublemi fisichi. Hè nurmale per qualchissia cun vaginismu di sente ansietà per l'idea di questu esame. Tuttavia, ci sò modi per rende lu più faciule:
- Parlate cù u vostru duttore di a prova prima ch'ella sia fatta. Siate aperti nantu à e vostre paure è u vostru disagiu. Discutite in anticipu cumu sprimerete e vostre preoccupazioni se vi sentite incòmodi durante a prova, è ciò chì farete se vulete fermà a prova.
- Dumandate d'utilizà un specchiu è vede per voi stessi ciò chì u duttore face è induve guarda. Questu vi darà un sensu di cuntrollu.
- Dumandate di mette a manu sopra à quella di u duttore . Questu pò ancu aiutà à sentevi in cuntrollu è cunnessi.
Chì sò i trattamenti per questu?
U vaginismu hè una cundizione chì pò esse cumpletamente guarita cù u trattamentu. U pianu di trattamentu hè adattatu à a vostra cundizione fisica è mentale.
| Metudu di trattamentu | In poche parole... |
|---|---|
| Fisioterapia di u Pavimentu Pelvicu | Questu implica un fisioterapeuta specializatu in questu duminiu, chì identifica i vostri musculi pelvici, vi insegna cumu cuntrullalli, rilassalli cuscientemente è rinfurzà li. Quessi esercizii ponu aiutà à cuntrullà a rigidità musculare. |
| Terapia di Parlà | Parlà cù un psicologu o un terapeuta sessuale pò aiutà à superà e vostre paure, ansietà è idee sbagliate nantu à u sessu. Questu pò ancu aiutà à risolve qualsiasi prublema chì pò nasce trà voi è u vostru cumpagnu. |
| Terapia di dilatatore vaginale | Quessi sò dispusitivi in forma di tubu di diverse dimensioni (da u più chjucu à u più grande). Li aduprate in casa, in un modu chì hè cunveniente per voi, sottu à u vostru propiu cuntrollu, è pianu pianu vi abituate à avè qualcosa inseritu in a vostra vagina. U vostru duttore vi spiegherà cumu fà questu in dettagliu. |
Questi trattamenti ponu piglià settimane o mesi per vede i risultati. A pacienza hè a chjave. Sè avete a sensazione chì u pianu di trattamentu chì seguite ùn funziona micca per voi, ùn esitate micca à parlà cù u vostru duttore.
Dunque, possu avè speranza?
Sicuramente sì!
U vaginismu ùn hè micca qualcosa chì si migliurà da per ellu. Ma a bona nutizia hè chì cù u trattamentu ghjustu, a maiò parte di e persone (più di l'80% secondu un studiu) ponu guarì cumpletamente.
Questu piglierà tempu. Durante questu tempu, cercate u sustegnu di a vostra squadra medica, di u vostru cumpagnu è di a vostra famiglia. Intantu, capite chì u sessu ùn hè micca solu una questione d'inserisce qualcosa. Ci sò altri modi per esse intimi è piacevuli per voi è u vostru cumpagnu chì ùn causanu micca vaginismu.
Sè avete prublemi à fà sessu per via di a rigidità o di u dolore musculare, ùn vi vergognate micca è ùn soffrete micca solu. Questa hè una cundizione medica trattabile. A vita sessuale è a salute mentale di parechje persone migliuranu dramaticamente dopu avè parlatu cù un duttore è avè principiatu u trattamentu.
Missaghju da purtà in casa
- U vaginismu ùn hè micca colpa vostra. Hè una cuntrazione musculare spontanea chì ùn pudete micca cuntrullà.
- Ùn vi vergugnate micca di parlà di questu. Questa hè una cundizione medica trattabile è curabile.
- Sè avete qualchì dolore o discomfort ligatu à a vostra vagina, assicuratevi di cunsultà un duttore.
- U trattamentu pò piglià tempu. Cù a pacienza è u sustegnu di u vostru cumpagnu, pudete superà sta situazione.
- Ùn sì micca a sola à avè stu prublema. Ci sò parechje altre donne in u mondu chì anu prublemi simili.











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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
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