Avete difficultà di colpu à respirà ? Amparate di più nantu à a Disfunzione di e Corde Vocali (VCD) !

Avete mai avutu difficultà à respirà di colpu, sentendu chì a vostra gola si chjude ? Quandu pruvate à piglià un soffiu, si sente cum'è s'ella si chjude, è hè spaventosu. Parechje persone pensanu chì questu hè asma in un mumentu cum'è questu. Ma ùn hè micca sempre a listessa asma. Oghje parleremu di una cundizione chì hà sintomi simili, ma hè diversa da l'asma. Hè a Disfunzione di e Corde Vocali, o VCD in breve.

In poche parole, chì hè a disfunzione di e corde vocali (VCD)?

Per capisce questu, amparamu prima un pocu di più nantu à e nostre corde vocali. Queste corde vocali si trovanu in gola, specificamente in a laringe. Sò cum'è duie bande di musculu.

Pensate cum'è una porta. Quandu inspirate, sta porta (e corde vocali) deve apre si cumpletamente , affinchì l'aria possa entre in i vostri pulmoni senza alcuna ostruzione. Quandu parlate, tussite o vi schiarite a gola, sta porta si chjude. A vibrazione di ste duie bande inseme crea a vostra voce.

Avà, una persona cun una cundizione chjamata Disfunzione di e Corde Vocali (VCD) sperimenta u cuntrariu di stu prucessu. Vale à dì, e corde vocali, chì devenu apre si quandu si inspira, si chjudenu o si restringenu accidentalmente . Imaginate ciò chì succede quandu e vie aeree si restringenu di colpu? Hè ciò chì succede cù a VCD. Questu rende assai difficiule di respirà. Per certi, sta cundizione pò accade frequentemente è severamente.

Quali sò i sintomi più cumuni di VCD?

Una persona cun VCD pò sviluppà sti sintomi di colpu. Questa pò esse una sperienza spaventosa. Ma hè assai impurtante esse cuscenti di sti sintomi.

Perchè succede questu? Cause di VCD

I medichi ùn cunnoscenu ancu a causa esatta di a VCD. Ma anu identificatu parechji fattori chì ponu cuntribuisce à, o "scacciallu", a cundizione. Quessi ponu esse divisi in parechje categurie principali.

1. Eserciziu

Certe persone, in particulare i ghjovani atleti, ponu sviluppà VCD durante o dopu l'eserciziu . Questu hè chjamatu "ostruzione laringea indotta da l'eserciziu (EILO)". Hè più prubabile chì si verifichi durante un eserciziu strenuu, cum'è a corsa o u natazione.

2. Altre cundizioni mediche

A VCD pò ancu esse aggravata da altre malatie chì avete.

• Asma: Ancu s'è l'asma è a VCD sò duie cose diverse, una persona cù asma hè più prubabile di sviluppà VCD.
• Gastrite o malatia di reflux gastroesofageu (GERD): U reflux àcitu di u stomacu in a gola pò causà l'infiore di e corde vocali è diventà sensibili, causendu VCD.
• Infezioni di e vie respiratorie superiori:Sta cundizione pò esse causata da gonfiore di e corde vocali per via di cose cum'è raffreddori è infezioni di gola.

3. Cundizioni di salute mentale

U stress è l'ansietà ponu esse una causa maiò di VCD.

• Disturbu d'Ansietà Generalizata: L'inquietudine è a paura custanti ponu fà chì i musculi di u corpu si stringhjinu. In listessu modu, i musculi di a gola ponu stringhjesi, pruvucendu VCD.
• Depressione Clinica
• Disturbu di stress post-traumaticu (PTSD)

4. Irritanti inalati

Inalà certe cose in u nostru ambiente pò sensibilizà e corde vocali è fà ch'elle si chjudinu di colpu.

• Aria fredda è secca
• Polvera, fumu (fumu di zanzara, fumu di sigaretta)
• Profumi forti cum'è prufumi è rinfrescanti d'aria
• Sustanzi chimichi aggressivi cum'è candeggina è ammonia
• A spezia chì vene da a cucina di l'alimentu di certe persone (trè o cinque spezie)

Cumu sapete di sicuru chì questu ùn hè micca asma, ma VCD?

Questu hè u più grande sfida. Siccomu i sintomi di a VCD sò cusì simili à l'asma, qualchì volta ancu i medichi ponu cunfonde e duie cundizioni. Dunque, hè assai impurtante ottene una diagnosi precisa. Altrimenti, ùn uttenerete alcun sollievu da u vostru trattamentu per l'asma.

U vostru duttore pò fà parechji testi per diagnosticà sta situazione.

• Laringoscopia: Questu hè u megliu modu per diagnosticà a VCD. In questu test, un tubu assai finu è flessibile cù una camera attaccata hè inseritu per u nasu è in gola per guardà direttamente e vostre corde vocali. U duttore vi dumanderà di respirà è di parlà nurmalmente mentre osserva cumu funzionanu e vostre corde vocali. Calchì volta, vi pò esse datu un trigger (cum'è un odore forte) per vede se e vostre corde vocali si chjudenu. Questu hè chjamatu test di pruvucazione .

• Testi di Funzione Pulmonare (Spirometria): Questu test misura u funziunamentu di i vostri pulmoni. Vi hè dumandatu di soffià aria in un apparechju chjamatu spirometru. Sè avete asma, i risultati di questu test ponu esse diffirenti. Siccomu di solitu ùn ci hè nunda di male cù i pulmoni di una persona cun VCD, questu test pò spessu esse nurmale. Tuttavia, qualchì volta a forma di u graficu ("circhiu flussu-volume") in questu test pò suscità suspetti di VCD.

Chì sò i trattamenti per a VCD?

Quandu si tratta di VCD, hè impurtante cunsiderà ciò chì causa a vostra cundizione, quantu spessu si verifica è quantu severi sò i vostri sintomi.

Ci sò dui metudi principali di trattamentu:

1. Terapia di Riqualificazione Respiratoria: Un logopedista furmatu apposta vi aiuterà cù questu. Quandu avete VCD, vi saranu insegnati alcuni esercizii di respirazione speciali chì vi aiuteranu à cuntrullà a vostra respirazione. Per esempiu:

• Respirazione à labbra arricciate: Inspirate pianu pianu per u nasu è espirate pianu pianu per a bocca cum'è s'è vo fischiate un fischiu.
• Respirazione Diaframmatica: Pratica di a respirazione da u ventre. Sta tecnica rilassa i musculi di a gola è permette à e corde vocali di apre si di novu. Sentirete una grande differenza dopu à poche sessioni di stu trattamentu.

2. Trattamentu di e cundizioni scatenanti: U trattamentu di a causa sottostante di a VCD hè ancu assai impurtante.

• Sè vo avete GERD (gastrite) , duvete aduprà a medicazione esattamente cum'è prescrittu da u vostru duttore.
• Sè vo avete ansietà o stress , hè essenziale cunsultà un psichiatra per cunsiglii è trattamentu.

Alcune di e dumande più impurtanti nantu à questu

Pò esse guarita cumpletamente sta cundizione?

Innò, ùn ci hè micca una "cura" unica per questu. Tuttavia, identificendu è trattendu e cause di a VCD, è praticendu esercizii di respirazione adatti, pudete fà assai per prevene chì sta situazione si verifichi, è s'ella si verifica, pudete cuntrullalla megliu.

A disfunzione di e corde vocali hè una minaccia per a vita?

Innò. Questa hè a cosa più impurtante chì avete bisognu di sapè. Ancu s'è a VCD pò esse spaventosa è pò esse periculosa per a vita, ùn hè micca una cundizione chì mette in periculu a vita . Ancu s'è vo pudete sente chì avete difficultà à respirà, u vostru corpu riceve l'ossigenu chì hà bisognu.

Tuttavia, ùn ignurate mai a mancanza di fiatu. Sè cuntinuate à avè difficultà à respirà, andate subitu à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di l'uspidale u più vicinu. I testi quì ponu cunfirmà s'è vo avete veramente una mancanza d'ossigenu o micca.

Cumu possu prutege mi da sta situazione?

U megliu modu per prevene a VCD hè di identificà i fattori chì vi rendenu suscettibile à ella è di stà luntanu da elli.

• Sè questu hè causatu da fragranze forti, evitate di utilizà tali cose.
• Portate una maschera quandu andate in lochi pulverulenti.
• Sè questu accade per via di u stress, pruvate à calmà a vostra mente per mezu di cose cum'è a meditazione è u yoga.
• Parlate cù u vostru duttore è venite cun un pianu per gestisce sta situazione chì funziona per voi.