A depressione ùn hè micca solu tristezza. Capimu questu chjaramente!

Avemu tutti mumenti in a nostra vita quandu ci sentimu tristi è delusi, nò ? Hè assai nurmale sente si tristi quandu si perde una persona cara, si fiasca un esame, o si perde u travagliu. Hè a nostra natura umana di sente si tristi. Ma s'è sta tristezza intensa, impotenza è inutilità chì si sente dura per ghjorni o settimane, paralizendu tutta a vita, pò esse qualcosa di più cà una tristezza nurmale. Hè di què chì parlemu oghje, a depressione, o una cundizione trattabile chjamata Depressione Clinica .

Chì ghjè esattamente a depressione ? (Chì ghjè a depressione ?)

In poche parole, a depressione hè una cundizione di salute mentale chì affetta u vostru umore. Pò fà vi sentì tristi tuttu u tempu o perde interessu à e cose chì vi piacevanu prima. Hè cum'è una nuvola scura chì pende sopra à a vostra testa. Affetta u modu in cui pensate, u modu in cui vi sentite, è ancu u modu in cui funzionate in a vostra vita quotidiana.

Ancu s'ellu ùn ci hè micca una "pillola magica" chì pò curà cumpletamente sta cundizione, cù u trattamentu è a cunsigliazione adatti, i sintomi ponu esse cumpletamente cuntrullati è pudete campà una vita nurmale è felice. Chjamemu stu statu di a malatia remissione. Dunque, ùn perde micca a speranza.

Avete ancu voi sti sintomi?

Sicondu u Manuale Diagnosticu è Statisticu di i Disordini Mentali (DSM-5), chì i medichi utilizanu per diagnosticà e malatie mentali, sè avete cinque o più di i seguenti sintomi per duie settimane , pudete avè depressione. Demu un'ochjata à ciò chì sò.

Inoltre, ponu ancu accade sintomi fisichi cum'è irritabilità frequente, inquietudine, dolori musculari persistenti, mal di testa è mal di stomacu. Questu hè perchè i chimichi di u cervellu assuciati à a depressione, cum'è a serotonina è a norepinefrina, sò ligati à u nostru umore è ancu à u dolore.

I zitelli chjuchi è i ghjovani soffrenu ancu di depressione?

Iè. Questu pò influenzà qualchissia di qualsiasi età.

• Zitelli chjuchi: Hè nurmale per un zitellu di sente si tristu. Ma s'è a tristezza persiste per parechji ghjorni, è ci sò cambiamenti di cumpurtamentu chì interferiscenu cù u travagliu sculare o ghjucà cù l'amichi, puderia esse depressione.
• Adolescenti: I cambiamenti d'umore sò cumuni à quest'età. Tuttavia, sè nutate segni di tristezza chì duranu più di duie settimane, mancate i compiti scolastici, vi alluntanate da l'amichi, o vi rivolgete à droghe o alcolu, duvete esse preoccupatu. Parlate subitu cù un duttore per cunsiglii.

Chì sò e cause di a depressione?

Nisuna causa specifica di depressione hè stata trovata, ma i medichi credenu chì pò esse causata da una cumbinazione di fattori.

• Struttura di u cervellu: I cambiamenti fisichi ponu esse osservati in certe parte di u cervellu di e persone cun depressione.
• Cambiamenti chimichi di u cervellu: U nostru umore hè cuntrullatu da messageri chimichi in u cervellu chjamati neurotrasmettitori . Quandu questi sò fora di equilibriu, pò accade a depressione.
• Ormoni: A depressione pò esse causata da cambiamenti ormonali chì si verificanu durante a gravidanza, u postpartum, i prublemi di tiroide è a menopause.
• Genetica: Sè qualchissia in a vostra famiglia hà a depressione, pudete esse à un risicu ligeramente più altu di sviluppà la ancu voi.

Ci sò diversi tipi di depressione?

Iè, a depressione pò vene in parechje forme è sottu parechji nomi diversi. U vostru duttore diagnosticherà quale tipu avete basatu annantu à i vostri sintomi.

• Depressione maiò unipolare: U tipu di depressione più cumunu.
• Disturbu depressivu persistente (distimia): Un statu depressivu menu severu ma à longu andà chì dura dui anni o più.
• Disturbu disforicu premestruale (PMDD): Una cundizione chì face chì e donne sperimentinu depressione è cambiamenti d'umore più severi cà u PMS tipicu.
• Depressione peripartum: Depressione chì si verifica durante a gravidanza o dopu u partu.
• Disturbu di l'umore induttu da sustanzi: Sintomi depressivi chì si verificanu per via di l'usu di droghe o alcolu o dopu avè li cessatu.
• Schema stagiunale: L'iniziu di sintomi depressivi in ​​certi periodi di l'annu, in particulare durante i mesi più scuri è menu assulanati.

Cumu si diagnostica è si tratta a depressione?

Sè pensate d'avè sintomi di depressione, a megliu cosa da fà hè di cunsultà u vostru duttore di famiglia. Ellu o ella vi esaminerà è, se necessariu, vi indirizzerà à un specialistu di salute mentale.

Diagnosticu

Da u duttore:

1.Un esame fisicu serà realizatu per verificà altre cundizioni mediche.

2. E cose cum'è i livelli di l'hormone tiroidea seranu verificate per mezu di analisi di sangue .

3. Vi parleranu di i vostri pinsamenti, sentimenti è mudelli di cumpurtamentu. Questu hè assai impurtante.

4. I vostri sintomi seranu valutati secondu i criteri (DSM-5).

Trattamentu

U metudu di trattamentu dipende da a natura è a gravità di i vostri sintomi.

• Medicazione: L'antidepressivi sò assai efficaci per a depressione. Pudete avè bisognu di pruvà parechji medicamenti per truvà quellu chì funziona megliu per voi. Quessi devenu esse aduprati solu sottu supervisione medica.
• Psicoterapia: In poche parole, questu hè una terapia di parlà. Parlà di i vostri prublemi cù un cunsiglieru di salute mentale pò aiutà à gestisce i vostri sintomi. A Terapia Cognitiva Cumportamentale (TCC) hè un metudu pupulare utilizatu per questu.
• Altri trattamenti: In casi severi chì ùn rispondenu micca à i medicamenti, ponu esse raccomandati trattamenti specializati cum'è a terapia elettroconvulsiva (ECT) .

Segni di risicu è pinsamenti suicidi

Questa hè una materia assai impurtante è sensibile.

Sè vo o qualchissia chì cunniscite pensa o parla di fà si male, andate subitu à l'Unità di Trattamentu d'Urgenza (ETU) di l'uspidale u più vicinu. O cunsultate un duttore u più prestu pussibule.