Udeřil sis někde hlavu? Měli bychom zkontrolovat, jestli to není otřes mozku? Pojďme se o tomto testu dozvědět více!

Už jste si někdy udeřili hlavu při hraní, běhu, skákání nebo jen tak sezení? Je to velmi běžné, zejména u malých dětí a sportovců. Někdy se malá boule může zdát jako nic velkého. U některých poranění hlavy, jako jsou otřesy mozku , si však musíme dávat trochu větší pozor. Dnes si tedy povíme, co je otřes mozku, jaké testy se na něj dělají a co potřebujeme vědět.

Co je to otřes mozku? Jednoduše řečeno...

Představte si svou hlavu jako kokosový ořech s mozkem bezpečně uvnitř. Pokud se ale někam prudce udeříte hlavou nebo pokud se vaše hlava v důsledku silného úderu do těla náhle trhne dopředu, dozadu nebo do strany, mozek uvnitř vaší hlavy se může trochu pohnout. Tomu říkáme otřes mozku, dočasné, mírné poranění mozku. Přesněji řečeno, lékaři tomu říkají mírné traumatické poranění mozku (TBI). To může dočasně narušit normální fungování mozku.

Jak poznám, jestli mám otřes mozku?

Zde je častý omyl. To znamená, že k otřesu mozku dochází pouze tehdy, když ztratíte vědomí. Ve skutečnosti většina lidí, kteří utrpí otřes mozku, vědomí nikdy neztratí. Vy, vaše dítě nebo někdo z vašich blízkých můžete mít otřes mozku, aniž byste o tom věděli. Proto je důležité nechat se vyšetřit lékařem, i když si myslíte, že se jedná o „jen drobné zranění“.

Představte si, že vaše dítě spadne ze židle a při hraní si udeří hlavu. Chvíli pláče a pak si zase začne hrát. Možná si pomyslíte: „Ale to je v pořádku.“ Ale je lepší si to hlídat, protože později se mohou objevit některé příznaky.

Jaké jsou příznaky otřesu mozku? Dejte si na ně pozor!

Příznaky otřesu mozku se mohou u jednotlivých osob lišit. Některé se objeví ihned po zranění, zatímco jiné se mohou objevit o hodiny nebo dokonce dny později. Zde jsou některé z hlavních příznaků, kterých si můžete všimnout:

• Bolest hlavy: Toto je nejčastější příznak.
• Nevolnost nebo zvracení: Můžete mít pocit, jako by se vám kroutil žaludek, a můžete mít pocit, že se vám bude zvracet.
• Zmatenost: Stav dezorientace, například „Co se stalo? Kde to jsem?“
• Dočasná ztráta vědomí: Nestává se to každému, ale některým se to může stát.
• Ztráta rovnováhy/závratě/mdloby: Můžete mít pocit, „jako byste se točili dokola“, „jako byste se třesli, i když stojíte“.
• Problémy se zrakem: Můžete vidět věci ve dvou částech (dvojité vidění) nebo vidět věci rozmazaně (rozmazané vidění).
• Zvonění v uších: Zní to jako zvuk „zvonění...“.
• Citlivost na světlo a zvuk:Světla jsou zhasnutá a zvuk je velmi drsný.
• Únava nebo ospalost: Pouze pocit únavy, ospalosti.
• Změny ve spánkových vzorcích: Můžete spát více nebo méně než obvykle, nebo nemusíte být schopni spát vůbec.
• Potíže s porozuměním a/nebo soustředěním: Zdá se, že vám něco neprobíhá hlavou a je těžké se soustředit na jednu věc.
• Deprese nebo smutek: Prostě pocit smutku, pocit frustrace.
• Podrážděnost, neklid a úzkost: Hněv kvůli maličkostem, pocit, že nejste v pořádku.
• Pocit, že „prostě není v pořádku“ nebo že jste v „mlze“: Je to, jako by váš mozek nemyslel, všechno je nejasné.
• Potíže s koncentrací, zapomnětlivost a/nebo ztráta paměti.

Pokud se u vás po poranění hlavy objeví jeden nebo více z těchto příznaků, měli byste určitě vyhledat lékařskou pomoc.

Kdy byste se měli nechat vyšetřit na otřes mozku?

Jednoduše řečeno, pokud se někam udeříte hlavou nebo pokud se vám náhle trhne krk a způsobí vám náraz do hlavy (jako při „poranění krční páteře“), je dobré nechat se vyšetřit, abyste zjistili, zda nemáte otřes mozku. Tyto testy ověřují vaši „kognitivní funkci“, což je způsob, jakým váš mozek myslí, jak rozumíte informacím a vaši schopnost si podobné věci pamatovat .

Testování otřesu mozku je důležitým nástrojem, který pomáhá lékařům určit, zda se jedná o otřes mozku. Rychlá diagnóza může pomoci naplánovat vhodnou léčbu a urychlit zotavení. Toto vyšetření se také opakuje během rekonvalescence, aby se zjistilo, jak dobře se mozek zotavuje.

Co se v mozku zkoumá při testu otřesu mozku?

Test otřesu mozku zkoumá různé mozkové funkce. Mezi hlavní patří:

• Bdělost: Jak jste bdělí.
• Paměť: Jak funguje krátkodobá a dlouhodobá paměť?
• Pozornost a soustředění: Jak dlouho se dokážete soustředit na jednu věc a nepřetržitě na ni myslet.
• Rychlost myšlení a řešení problémů: Dokážete rychle odpovídat na otázky a promýšlet si věci?
• Schopnost vybavit si informace.
• Vidění.
• Rovnováha a koordinace.
• Reflexy.
• Sluch.

Co jsou testy otřesu mozku? Jak se dělají?

Existuje mnoho typů testů na otřes mozku. Mohou to být velmi jednoduché dotazníky, kontrolní seznamy symptomů atd. Některé provádějí sportovní trenéři a lékaři, zatímco jiné si pacienti provádějí sami.

Nejdůležitější věc: Tyto nástroje pro posouzení otřesu mozku nenahrazují lékařské vyšetření. Pokud hráč, zejména mladý hráč mladší 18 let, utrpí otřes mozku, nikdy není dobrý nápad poslat ho zpět do hry ve stejný den. Měl by být ze hry vyřazen, dokud ho lékař nevyšetří a nerozhodne, že je bezpečný pro hru.

Zde je několik příkladů:

Oblíbené nástroje pro posouzení otřesu mozku

• Test SAC (Standardizované hodnocení otřesu mozku): Používá se k posouzení okamžitého duševního stavu hráčů, ať už na hřišti nebo na pohotovosti. Zahrnuje dotaz na den a čas, žádost o zapamatování si několika slov a jejich zopakování a žádost o sdělení několika čísel druhé straně. Trvá to asi 5 minut.
• SCAT 5 (Sports Concussion Assessment Tool 5): Jedná se o podrobnější test pro osoby starší 13 let. Kromě obsahu testu SAC zahrnuje také vyšetření krku, posouzení rovnováhy těla a kontrolní seznam symptomů. Existuje také samostatná verze pro mladší děti (6–12 let).
• King-Devickův test: Tento test zahrnuje čtení série náhodně generovaných čísel z karet. Provádí se před začátkem hry a zaznamenává se čas. Test se opakuje po poranění hlavy. Pokud je test přibližně o 5 sekund pozdější než předchozí čas, existuje podezření na otřes mozku.
• BESS (Balance Error Scoring System): Tento test měří rovnováhu. Musíte stát se zavřenýma očima a rukama v bok po dobu asi 20 sekund v různých polohách na stabilním a nestabilním povrchu (např. na pěnové podložce).
• ACE (Acute Concussion Evaluation): Toto je nástroj používaný lékaři. Shromažďuje mnoho informací, jako je příčina otřesu mozku, příznaky (existuje seznam 22 bodů), problémy s pamětí, předchozí otřesy mozku a další zdravotní stavy.
• ImPACT (Immediate Post-Concussion Assessment and Cognitive Test): Jedná se o počítačový test, určený zejména pro hráče starší 12 let. Měří různé mozkové funkce, jako je paměť, reakční doba a rozpoznávání čísel.

I když tyto testy naznačují otřes mozku, měli byste určitě navštívit lékaře. Lékař provede kompletní fyzikální vyšetření, zkontroluje váš zrak a rovnováhu a v případě potřeby může provést magnetickou rezonanci nebo CT vyšetření, aby se zkontrolovalo případné vnitřní krvácení nebo modřiny.Existuje také krevní test zvaný „indikátor poranění mozku“. Ten měří dva speciální proteiny, které se hromadí v krvi při drobném poranění mozku. Pokud jsou tyto proteiny přítomny, lze předpokládat, že mohlo dojít ke krvácení do mozku.

Jaké jsou základní a vedlejší testy pro sportovce?

Tyto testy se většinou provádějí u sportovců na školní úrovni. Ti, kteří hrají sporty s vysokou zátěží, absolvují před začátkem sezóny základní test otřesu mozku . Ten měří jejich obecné mozkové funkce – například paměť, rychlost myšlení a pozornost. Tento počítačový test je jako videohra.

Pokud si hráč během hry poraní hlavu, je ze hry vyřazen a tento test se provede znovu. Poté můžeme porovnat výsledky s předchozím výchozím stavem, abychom zjistili, zda je nějaký rozdíl.

Další jednoduchou metodou je vyšetření otřesu mozku na boční čáře . Hráč s podezřením na otřes mozku je odveden na boční čáře a je monitorována jeho mozková aktivita. Mezi běžné otázky patří:

• „Jak se jmenuje soupeřův tým? Jaké je skóre?“ (Viz krátkodobá paměť)
• „Řekni mi své jméno a datum narození.“ (Viz dlouhodobá paměť)
• „Zkuste na druhé straně říct, které měsíce v roce jsou.“ (Složitý úkol)

Znovu opakuji, že žádný hráč s podezřením na otřes mozku by se neměl vrátit do hry bez souhlasu lékaře! I když tyto testy mohou poskytnout určité informace, nejdůležitější je závěr lékaře.

Můžete si doma udělat malý test?

Nejprve si pamatujte toto: Pouze lékař může přesně diagnostikovat otřes mozku. Pokud se však někdo, koho znáte, udeřil hlavou (například pokud vaše dítě upadne při hraní nebo pokud upadne starší člověk), existuje několik věcí, které můžete udělat pro shromáždění informací, než navštívíte lékaře. Tyto informace budou pro lékaře velmi užitečné.

Zde je několik otázek, které si můžete v takové chvíli položit, a věcí, kterých si můžete všimnout:

• Zeptejte se osoby, která se udeřila do hlavy, na její jméno, místo, čas, den a co se stalo.
• Nechte je říct slovo „svět“ písmeno po písmenu. (Příklad: ಯ-ಕ-ಓ-ಲ)
• Zeptejte se ho, jestli ho bolí hlava, má závratě nebo nevolnost .
• Požádejte ho, aby se podíval na váš prst a zjistil, zda ho sleduje oběma očima. (Udělejte před ním prstem velké „X“.)
• Zeptejte se, zda pociťujete necitlivost nebo slabost kdekoli na těle .
• Zjistěte, zda se při mluvení koktá, nebo zda jsou jeho slova nejasná .
• Zjistěte , zda má zornice v očích stejně velké a zda je jedna větší/menší .
• Jdi ven a zkus se podívat, jestli mu ten hluk nevadí .
• Dochází k nějaké změně v jeho chování?Zjistěte, zda nejste více úzkostliví, podráždění, zmatení nebo ospalí než obvykle.

Nezapomeňte však, že otřes mozku byste si nikdy neměli diagnostikovat sami. Pokud se někam udeříte do hlavy, i když se jedná o drobné zranění, měli byste určitě navštívit lékaře. Lékař stanoví diagnózu na základě vlastních testů a v případě potřeby i ultrazvuku.

Co říkají výsledky testů? Co budete dělat dál?

Každý test na otřes mozku má systém hodnocení. Lékař zkombinuje výsledky těchto testů, vaše příznaky a výsledky dalších testů, aby určil, zda máte otřes mozku.

Pokud máte otřes mozku, lékař s vámi probere „plán zotavení“. Ten obvykle zahrnuje například:

• Spí a odpočívá lépe než obvykle. Ale není dobré jen tak sedět a nic nedělat, protože to může zpozdit zotavení.
• Identifikujte spouštěče, které zhoršují příznaky otřesu mozku. Pokud se u vás objeví některý z těchto příznaků, přestaňte s prací a odpočiňte si.
• Jakmile vaše příznaky ustoupí, postupně se vraťte k každodenním aktivitám.
• Pokud je osoba s otřesem mozku student, naplánujte si, kdy se začne vracet do školy (promluvte si s učiteli, školními zdravotními sestrami a poradci).
• Protokoly pro otřes mozku sportovních trenérů a škol nebo organizací jsou pravidla a postupy pro péči o někoho (často studenta-sportovce), kdo utrpěl poranění hlavy.

Podíváme se na oči? - Vyšetření očí na otřes mozku

Černá část uprostřed očí (říkáme jí zornice) by měla mít v obou očích stejnou velikost. Také by se měla rychle zúžit, když na ni dopadne světlo.

Jednoduchý test na zjištění otřesu mozku spočívá v přiložení tlumené baterky k oku a pohledu na něj. Pokud se duhovka v reakci na světlo rychle neroztahuje, nebo pokud ano, může to být známkou poranění mozku (např. zvýšeného nitrolebního tlaku). Pokud duhovka na světlo vůbec nereaguje, může to být známkou vážného poškození mozku.

Důležitý je také tvar černého prsteníčku. Za normálních okolností by měl být kulatý. Pokud má oválný tvar, může to být také známkou poruchy mozku.

A konečně, věci k zapamatování

Přestože je otřes mozku lehké poranění mozku, nelze ho brát na lehkou váhu. Testy otřesu mozku jsou relativně jednoduché a rychlé nástroje, které lékařům pomáhají stanovit diagnózu. Lékaři však nepoužívají pouze tyto testy k určení, zda k otřesu mozku došlo. Provádějí také kompletní vyšetření, včetně scintigrafií, pokud je to nutné.

Pokud je diagnóza stanovena včas a pacient je správně léčen, může se rychle uzdravit a zabránit dalšímu poškození.

>

Takže pokud se někde udeříte do hlavy, ať už je to velké nebo malé, měli byste určitě navštívit lékaře a vyhledat radu. To je nejlepší pro vaši bezpečnost a rychlé uzdravení. Rozumíte?

Otřes mozku , poranění mozku, poranění hlavy, test na otřes mozku, příznaky, lékařské testy, rekonvalescence