Chcete znát hladinu kyslíku v krvi? Pojďme si o tom popovídat jednoduše!

Dnes si povíme o něčem, co je pro naše tělo velmi důležité. A to je hladina kyslíku v krvi. Pravděpodobně jste o tom slyšeli mluvit od lékařů, nebo vám strčí do prstu malý přístroj a zkontrolují to. Tak co to je? Proč je to tak důležité? Pojďme se na to podívat.

Jaká je hladina kyslíku v krvi?

Jednoduše řečeno, hladina kyslíku v krvi neboli saturace krve kyslíkem je množství kyslíku ve vaší krvi.

Všichni víme, že kyslík je pro život nezbytný. Naše tělo potřebuje určité množství kyslíku pro správné fungování. Když dýcháme (tj. vdechujeme), kyslík, který vstupuje nosem nebo ústy, prochází plícemi a přidává se do krve. Odtud tento kyslík putuje krví do buněk v celém těle. Jen si pomyslete, každá drobná buňka v našem těle potřebuje kyslík k výrobě energie. Tuto energii používáme na všechno od trávení potravy přes myšlení až po chůzi.

Poté, co buňky spotřebují kyslík, uvolní oxid uhličitý . Naše krev tento oxid uhličitý opět přijme a přenese do plic. Poté, když vydechneme, uvolní se.

Naše těla regulují hladinu kyslíku v krvi úžasným způsobem. Nízká hladina kyslíku v krvi, nazývaná hypoxémie , totiž může vést k velmi vážným onemocněním. Může také poškodit životně důležité orgány, jako je mozek a srdce. Nízká hladina kyslíku v krvi může znamenat, že vaše plíce nebo oběhový systém nefungují správně.

Jak změříte tuto hladinu kyslíku?

Existují dva hlavní způsoby měření hladiny kyslíku. Jedním je odběr vzorku krve. Druhým je použití malého zařízení zvaného pulzní oxymetr . Krevní test však může poskytnout mnohem více informací než oxymetr.

Krevní test

Lékaři mohou měřit hladinu kyslíku v krvi jako součást rozsáhlejšího testu. Tomu se říká test arteriálních krevních plynů neboli ABG test . Měří hladiny kyslíku a oxidu uhličitého v krvi. Také kontroluje acidobazickou rovnováhu neboli pH krve. Jak vysoká, tak nízká hladina kyseliny v krvi je špatná pro vaše zdraví.

Pulzní oxymetrie

Pulzní oxymetr dokáže měřit množství kyslíku v krvi. Obvykle se jedná o malý klip, který si připevníte na prst na ruce nebo noze. Hodnota na oxymetru ukazuje, jaké procento vaší krve je nasyceno kyslíkem. Tomu se říká hladina SpO2.Také zobrazuje vaši tepovou frekvenci. Jedná se o rychlý a neinvazivní způsob, jak zkontrolovat, zda má někdo nízkou hladinu kyslíku v krvi.

Lékaři v nemocnicích často používají tyto pulzní oxymetry. Pulzní oxymetr si můžete koupit i pro domácí použití. Můžete si je koupit v lékárnách, některých obchodech nebo na webových stránkách.

Proč si musím kontrolovat hladinu kyslíku?

Váš lékař může chtít zkontrolovat hladinu kyslíku v krvi, pokud se u vás objeví náhlý, závažný stav. Například:

• Pokud máte potíže s dýcháním (i novorozené dítě může mít potíže s dýcháním, pokud se tento test provádí).
• Pokud jste nedávno utrpěli zranění hlavy nebo krku , které ovlivnilo vaše dýchání.
• Pokud máte koronavirové onemocnění (COVID-19).
• Pokud máte zápal plic .
• Pokud máte otravu oxidem uhelnatým .
• Pokud jste utrpěli zranění vdechnutím kouře („zranění vdechnutím kouře“).
• Pokud trpíte přetrvávající nevolností a/nebo zvracením.
• Pokud jste užil(a) předávkování lékem.

Také pokud máte některou z následujících plicních chorob, může vám lékař zkontrolovat hladinu kyslíku, aby zjistil, zda vaše léčba funguje správně:

• Astma
• CHOPN (chronická obstrukční plicní nemoc)
• Cystická fibróza
• Srdeční onemocnění

Pokud podstupujete kyslíkovou terapii v nemocnici, zdravotnický personál bude pravidelně sledovat vaši hladinu kyslíku, aby se ujistil, že dostáváte správné množství kyslíku.

Můžeme doma dělat něco pro zvýšení hladiny kyslíku?

Existuje několik způsobů, jak přirozeně zvýšit množství kyslíku v krvi. Podívejte se na to:

• Dýchání čerstvého vzduchu: Otevření oken nebo procházka ven zvyšuje množství kyslíku vstupujícího do vašeho těla. Tím se také zvyšuje hladina kyslíku v krvi.
• Odvykání kouření: Během dvou až tří týdnů po ukončení kouření se výrazně zlepší krevní oběh. Během jednoho až devíti měsíců se zmírní dušnost. Obě tyto věci pomáhají vašemu tělu získat více kyslíku.
• Procvičujte si dechová cvičení: Jednoduché věci, jako je dýchání se sevřenými rty a hluboké dýchání na břicho, vám mohou pomoci otevřít dýchací cesty a zvýšit množství kyslíku v krvi.

Hladinu kyslíku si můžete zkontrolovat doma pomocí pulzního oxymetru a zjistit, zda tyto přírodní metody vaši hladinu kyslíku zvyšují.

Mějte však na paměti toto. Pokud máte nějaký základní zdravotní problém, zejména závažný, jako je zápal plic nebo otrava oxidem uhelnatým, tyto přírodní prostředky samy o sobě nemusí být schopny snížit hladinu kyslíku na uspokojivou úroveň.

Pokud se u vás objeví příznaky hypoxémie , což je nízká hladina kyslíku v krvi, co nejdříve vyhledejte nejbližší nemocnici.

Kdo provádí tyto testy hladiny kyslíku? Jak to funguje?

Respirační terapeut obvykle odebere vzorek krve, aby zkontroloval hladinu kyslíku pro ABG test. Ten se odebírá z tepny v zápěstí. Vzorek je poté testován respiračním terapeutem nebo je okamžitě odeslán do laboratoře. Tam jej otestují vědci z lékařské laboratoře.

Pulzní oxymetr může použít jakýkoli poskytovatel zdravotní péče ke kontrole hladiny kyslíku. Pulzní oxymetr můžete použít i doma, ať už pro sebe nebo pro někoho jiného.

Podrobnosti o odběru krve

Než vám respirační terapeut odebere krev z tepny v zápěstí, může provést tzv. Allenov test . Při něm zvednete paži a zápěstí udržíte ohnuté. Terapeut poté na několik sekund vyvíjí tlak na tepnu v zápěstí. Tento jednoduchý test kontroluje, zda jsou obě tepny v zápěstí otevřené a zda fungují správně.

Pokud podstupujete doplňkovou kyslíkovou terapii, může vám být kyslík vypnut asi 20 minut před odběrem krve. Tomu se říká test vzduchu v místnosti . Pokud však nemůžete dýchat bez doplňkového kyslíku, lékař vám tento test neprovede.

Odběr krve z tepny může být bohužel obvykle o něco bolestivější než odběr krve ze žíly. Je to proto, že tepny jsou hlouběji než žíly a jsou obklopeny nervy. Během odběru krve se můžete cítit mírně závratě, točení hlavy nebo nevolnost.

Postup při odběru krve a kontrole hladiny kyslíku je následující:

• Budete sedět na židli nebo ležet na posteli. Respirační terapeut poté vyhledá tepnu – obvykle na vnitřní straně zápěstí. K nalezení tepny může být použit i ultrazvuk .
• Jakmile je tepna nalezena, oblast se vyčistí a dezinfikuje.
• Poté se do tepny vpíchne malá jehla a odebere se vzorek krve. Po vpichu jehly můžete pocítit ostrou bolest .
• Po vpichu jehly se do injekční stříkačky odebere malé množství krve.
• Jakmile je vzorek krve odebrán, jehla se vyjme a na místo vpichu se přiloží kousek vaty nebo gázy, aby se zastavilo krvácení. Pokud užíváte léky na ředění krve, může být nutné aplikovat tlak po dobu 5–10 minut nebo déle.
• Pak se na toto místo aplikuje náplast. Tím je práce hotová.

Detaily pulzního oxymetru

Když si kontrolujete hladinu kyslíku pulzním oxymetrem, dějí se tyto věci:

• Váš lékař vám na část těla – obvykle na špičku prstu – připne malé plastové elektronické zařízení zvané pulzní oxymetr .
• Oxymetr vyzařuje speciální typ světla zvaného infračervené světlo . Prochází kůží a dostává se do krve v cévách (kapilárách). Nebolí a nic necítíte.
• Oxymetr poté měří, kolik světla se odráží zpět od částic hemoglobinu ve vaší krvi. Toto měření se používá k určení hladiny kyslíku v krvi.
• Během několika sekund vám oxymetr zobrazí číslo, které ukazuje vaši tepovou frekvenci a hladinu kyslíku.

Pulzní oxymetr můžete používat i doma. Mějte však na paměti, že přesnost naměřených hodnot může být snížena v důsledku následujících faktorů:

• Prst, který zkoumáte, má nalakované nehty .
• V místnosti, kde používáte oxymetr, je příliš mnoho světla .
• Nadměrné třesení při používání oxymetru.

Co říkají výsledky testů?

Zprávy z krevních testů, včetně zpráv o testu hladiny kyslíku, obvykle obsahují následující informace:

• Název krevního testu je to, co se měří ve vaší krvi.
• Je číslo a naměřená hodnota ve vašem krevním testu správná?
• To je normální rozsah měření pro daný test.
• Informace, které ukazují, zda je váš výsledek normální, abnormální, nízký nebo vysoký.

Pokud hladina kyslíku v krvi není normální, může to znamenat následující:

• Nemáš dostatek kyslíku .
• Nevydechujete dostatek oxidu uhličitého .
• Vaše krev má nerovnováhu pH (buď příliš kyselou, nebo příliš zásaditou).

Test, který měří pouze hladinu kyslíku, nemůže diagnostikovat konkrétní onemocnění. Pokud jsou vaše výsledky abnormální, lékař vám nařídí další testy k potvrzení nebo vyloučení diagnózy.

Jaká je normální hladina kyslíku?

Různé laboratoře mohou mít různé normální rozmezí pro to, co hledají při měření hladiny kyslíku v krvi. V protokolu o krevním testu bude uvedeno, jaké jsou normální rozmezí pro každé měření z dané laboratoře. Máte-li jakékoli dotazy ohledně výsledků, zeptejte se svého lékaře.

Pro většinu lidí se normální hladina kyslíku, měřená pulzním oxymetrem, pohybuje mezi 95 % a 100 %.Ano. Pokud máte onemocnění plic, jako je CHOPN nebo zápal plic, může být vaše normální hladina kyslíku nižší. Váš lékař vám sdělí, jaké hladiny jsou přijatelné. Pokud žijete ve vysoké nadmořské výšce, může být vaše hladina kyslíku také mírně nižší.

Důležité je si uvědomit, že pulzní oxymetry nejsou vždy 100% přesné. Skutečná hladina kyslíku v krvi může být o 2 % až 4 % vyšší nebo nižší než to, co oxymetr ukazuje. Pro dosažení přesnějšího výsledku může lékař chtít zkontrolovat hladinu kyslíku v krvi pomocí krevního testu.

Co je nízká hladina kyslíku? Jaké jsou příčiny?

Hypoxémie je stav, kdy je hladina kyslíku v krvi nižší než obvykle. (V sinhálštině nízká hladina kyslíku v krvi). Protože kyslík je nezbytný pro všechny procesy v našem těle, hypoxémie je často stav, který je třeba brát vážně. Čím nižší je hladina kyslíku, tím větší je riziko poškození tkání a orgánů těla.

Různé zdravotní stavy a situace mohou vašemu tělu bránit v dodávání normálního množství kyslíku do krve. Zde jsou některé běžné příčiny nízké hladiny kyslíku v krvi (hypoxémie):

• Srdeční onemocnění
• Plicní onemocnění (např. astma, emfyzém, bronchitida)
• Některé silné léky proti bolesti nebo jiné problémy, které zpomalují dýchání
• Spánková apnoe (potíže s dýcháním během spánku)
• Zánět nebo zjizvení plicní tkáně
• Život ve vysokých nadmořských výškách (kde je ve vzduchu méně kyslíku)

Pokud máte nízkou hladinu kyslíku v krvi, lékař vám nařídí další testy, aby zjistil příčinu. Test, který měří pouze hladinu kyslíku, nemůže určit příčinu.

Kdy bych měl/a navštívit lékaře?

Pokud doma používáte pulzní oxymetr, zavolejte svému lékaři, pokud je vaše hladina kyslíku 92 % nebo nižší. Pokud je 88 % nebo nižší, co nejdříve vyhledejte nejbližší pohotovost.

Pokud trpíte dlouhodobým onemocněním plic, jako je CHOPN nebo astma, budete muset pravidelně navštěvovat lékaře, aby se ujistil, že vaše léčba funguje správně. Pokud se u vás objeví jakékoli znepokojivé příznaky související s vaším onemocněním plic, co nejdříve se poraďte se svým lékařem.

Je nízká hladina kyslíku příznakem COVID-19?

COVID-19COVID-19 nepostihuje každého stejně. Nakažení lidé mají různé příznaky – někteří mají velmi mírné příznaky, jiní mají těžké onemocnění. Někteří lidé, kteří se nakazí COVID-19 – ale ne všichni – mají nízkou hladinu kyslíku v krvi. Jen proto, že máte jiné příznaky a vaše hladina kyslíku je normální, neznamená to, že nemáte COVID-19. Také můžete mít COVID-19, i když máte nízkou hladinu kyslíku.

Jediný způsob, jak si být jistý, zda máte COVID-19, je nechat se otestovat. Domácí pulzní oxymetr sice může být někdy užitečný, ale má svá omezení a ukazuje pouze malou část vašeho zdravotního stavu. Nespoléhejte se při diagnostice COVID-19 pouze na oxymetr.

Pokud máte příznaky COVID-19, co nejdříve navštivte svého lékaře.

Jaké jsou příznaky nízké hladiny kyslíku v krvi?

Příznaky nízké hladiny kyslíku v krvi (hypoxémie) se liší od člověka k člověku v závislosti na závažnosti stavu. Mohou zahrnovat:

• Bolest hlavy
• Dušnost
• Zrychlený srdeční tep
• Kašel
• Sípání
• Zmatek
• Modrý nádech kůže, nehtů a/nebo rtů .
• Třešňově červené zbarvení kůže, nehtů a/nebo rtů (to je příznak otravy oxidem uhelnatým).

A konečně, věci k zapamatování

Pokud nemáte zdravotní problém, který ovlivňuje vaši schopnost absorbovat kyslík, nemusíte neustále sledovat hladinu kyslíku v krvi. I když domácí pulzní oxymetr může být někdy užitečný, není tak přesný jako krevní test. Pokud máte příznaky nízké hladiny kyslíku v krvi, jako jsou potíže s dýcháním, co nejdříve vyhledejte svého lékaře.

Hladina kyslíku v krvi , kyslík, hypoxémie, pulzní oxymetr, ABG test, dušnost, onemocnění plic