Měli bychom přejít z glukometru na CGM (kontinuální glukometr)?

Pokud trpíte cukrovkou, pravděpodobně jste zvyklí si několikrát denně píchat do prstu, abyste si zkontrolovali hladinu cukru v krvi. Řekl vám ale váš lékař o nové, trochu odlišné metodě? Jde o zařízení zvané CGM neboli kontinuální glukózový monitor. To vám pomáhá sledovat hladinu cukru v krvi.

Jaký je rozdíl mezi glukometrem a CGM?

Oba tyto přístroje měří hladinu cukru v krvi, ale mezi nimi existují velké rozdíly. Představte si to takto: průměrný glukometr, který používáte, je jako policejní auto jedoucí v jednom bodě. To znamená, že ukazuje množství cukru v krvi pouze v okamžiku, kdy si odeberete vzorek krve z prstu.

Ale CGM (kontinuální glukózový monitor) je úplně jiný. Je to jako GPS, které sleduje vaši rychlost po celou dobu vaší cesty. Toto zařízení automaticky měří a zaznamenává hladinu cukru v krvi každé několik minut během dne, ve dne i v noci. Na základě těchto dat si můžete udělat jasnou představu o tom, jak vaše strava, cvičení a každodenní návyky ovlivňují hladinu cukru v krvi. S využitím těchto informací můžete vy a váš lékař spolupracovat na lepší léčbě vaší cukrovky.

Mnoho lidí si myslí, že CGM se používá snadněji, protože nevyžaduje neustálé píchání do prstu. Zvyknout si na tento nový systém ale vyžaduje nějaký čas a trpělivost. Podívejme se, jak si na něj snadno zvyknete.

Jak funguje tento systém kontinuálního monitorování hladiny cukru (CGM)?

Jedná se o umístění velmi malého senzoru pod kůži. Neměří hladinu cukru přímo v krvi. Měří hladinu cukru z tekutiny mezi buňkami (intersticiální glukóza) pod kůží.

Tento senzor je připojen k vysílači, který je připevněn ke kůži pomocí náplasti. Vysílač odesílá data o hladině cukru v krvi do aplikace ve vašem chytrém telefonu, inzulínové pumpy nebo malého zařízení zvaného čtečka, které je součástí dodávky. Tato data pak můžete nahrát do počítače, sledovat trendy hladiny cukru v krvi v čase a sdílet je se svým lékařem.

Mnoho CGM má dokonce alarm, který vás upozorní, pokud je hladina cukru v krvi nebezpečně vysoká nebo nízká. Váš lékař vám vysvětlí, jak toto zařízení používat.

Na co pamatovat při přechodu na systém CGM

Při zvykání si na tuto novou technologii byste si měli být vědomi několika věcí.

Je třeba vyměnit senzor.

V závislosti na typu používaného systému CGM budete muset tento senzor vyměnit sami každé 3 až 14 dní . Toto je navrženo tak, aby to bylo velmi snadné. Tento senzor se obvykle umisťuje na břicho, stehno, zadní stranu paže nebo horní část hýždí.

Někdy se hodnoty hladiny cukru v krvi mohou mírně lišit v závislosti na umístění senzoru. Pokud se tedy od údajů naměřených prstem výrazně liší, zkuste senzor umístit na jiné místo. Neumisťujte senzor na místa, na která se při spánku často tlačí, nebo kde se zachytává o oblečení.

Dochází k mírnému zpoždění.

To je velmi důležité. Když si odeberete krev z prstu, ukáže se hladina cukru v krvi v daném okamžiku. Protože ale CGM měří hladinu cukru v tekutině pod kůží, je tato hodnota asi o 5 až 10 minut pozadu za skutečnou hodnotou v krvi. To znamená, že CGM ukazuje, jaká byla vaše hladina cukru před 5 minutami.

Ve většině případů to není velký problém, ale je důležité mít toto zpoždění na paměti v situacích, kdy se hladina cukru v krvi může rychle měnit, například po podání dávky inzulínu nebo během cvičení.

Pořád potřebujete svůj starý glukometr!

Nevyhazujte svůj starý glukometr jen proto, že používáte systém CGM. Někdy je potřeba CGM „kalibrovat“ dvakrát denně, což znamená kontrolovat naměřené hodnoty, a potřebujete k tomu svůj starý glukometr. To znamená zkontrolovat, zda se hodnota z břitu glukózy shoduje s hodnotou z CGM.

V následujících případech byste si určitě měli změřit hladinu cukru v krvi z prstu.

Nepanikařte, když uvidíte hodnoty na CGM!

Když začnete používat CGM (nekontinuální měřicí systém), můžete si všimnout, že hladina cukru v krvi je vyšší než dříve. Je to proto, že jste si hladinu cukru v krvi kontrolovali pouze v určitých denních dobách pomocí starého glukometru. CGM vám však ukáže prudké zvýšení hladiny cukru v krvi, zejména po jídle.

Nepanikařte, když vidíte, že vám hladina cukru v krvi takto kolísá nahoru a dolů. Neužívejte si náhle vyšší dávku inzulínu ani nejezte náhle více sacharidů v domnění, že vám hladina cukru v krvi klesne.

Místo toho proberte tato data se svým lékařem. Váš lékař je nejlepší osobou, která se podívá na tento kompletní obraz z CGM a rozhodne, jaké změny jsou potřeba ve vašem léčebném plánu diabetu.