Také máte bolesti prsou? (Mastalgie) Pojďme si o tom promluvit!

Cítíte často bolest, tíhu nebo jen zvláštní napětí v prsou? To je něco, co postihuje mnoho žen a někdy i mužů a může to být trochu děsivé. Dobrou zprávou ale je, že většinou se toho není třeba bát, zejména ne rakoviny prsu. Pojďme se podívat na to, co bolest prsou, neboli „mastalgie“ v lékařské terminologii, doopravdy je, proč k ní dochází a co s ní můžeme dělat.

Jednoduše řečeno, co je to za bolest prsou?

Bolest prsou je velmi častý stav, který může postihnout kohokoli. Zatímco někteří lidé mohou tuto bolest vnímat jako mírné napětí, jiní ji mohou vnímat jako bodavou, tlačící bolest. Tento typ bolesti, který se vyskytuje často, může narušovat vaše každodenní činnosti.

To může být způsobeno hormonálními změnami v našem těle (zejména během menstruace), nošením špatně padnoucí podprsenky nebo určitými infekcemi. Hlavní příčinou bolesti prsou u mužů je stav zvaný „gynekomastie“. Důležité je, že více než 90 % bolesti prsou není způsobeno rakovinou prsu.

Existují dva hlavní typy bolesti prsou:

Pojďme si o této bolesti promluvit tak, že ji rozdělíme na dvě hlavní části. Pak bude snazší pochopit, jaký druh bolesti máte.

Jaké jsou přesně příznaky?

Příznaky se mírně liší v závislosti na tom, zda je bolest cyklická nebo necyklická.

• V případě cyklické bolesti:
• Prsa bolí a jsou citlivá na dotyk.
• Cítím se trochu oteklý/á.
• Pocit těžšího těla než obvykle.
• Někdy se tato bolest může šířit do podpaží a ramene.

• V případě necyklické bolesti:
• Bolest na jednom místě v jednom prsu.
• Ostrá, bodavá bolest.
• Je tam pocit pálení, pocit pálení.

Otázka, která si klade každý: Mohla by se jednat o rakovinu prsu?

To je věc, která mnoho lidí děsí. Ale jak jsme již řekli, bolest prsou často není příznakem rakoviny. Osoba s rakovinou prsu může mít bolest, ale jiné příznaky jsou častější.

Bolest způsobená rakovinným nádorem může být neustálá, lokalizovaná. Dávejte si však pozor na další příznaky, jako například:

• Změny kůže: Kůže prsu získává důlkový vzhled, připomínající pomerančovou kůru.
• Svědění a teplo: Kůže je červená, svědí a je na dotek teplá.
• Změny bradavek: Vpíchnutí bradavky nebo výtok (jiný než mléko) z bradavky.
• Bulka nebo nádor: Bulka, kterou lze nahmatat v ruce, bolestivou nebo bezbolestnou.

Pokud je některý z těchto příznaků doprovázen bolestí, okamžitě vyhledejte lékaře.

Proč prsa tak bolí? Jaké jsou další důvody?

Ačkoli hlavní příčinou cyklické bolesti, o které jsme hovořili dříve, jsou hormonální změny, existuje mnoho dalších příčin, které mohou ovlivnit necyklickou bolest.

• Užívané léky: Antikoncepční pilulky, hormonální terapie, některá antidepresiva (SSRI).
• Těhotenství:Bolest prsou je během těhotenství běžná kvůli zvýšení hladiny hormonů v těle, jako je estrogen.
• Infekce: Infekce v prsou, jako je mastitida, mohou způsobit silnou bolest, zarudnutí a horečku.
• Nerakovinné nádory: Cysty nebo fibroadenomy naplněné tekutinou, které se tvoří v prsou.
• Bolest hrudní stěny: Někdy bolest nepochází z prsu, ale z podkožních hrudních svalů nebo chrupavky. Jedním z takových onemocnění je rebrochondritida.
• Předchozí operace: Bolest se může objevit v důsledku jizvy, která se tvoří po operaci prsu.
• Životní styl: Kouření, nadměrná konzumace kávy (kofeinu), vysoký stres a strava s vysokým obsahem tuku mohou u některých lidí také způsobit zhoršení bolesti prsou.

V jakých případech byste měli navštívit lékaře?

Obvykle není důvod k obavám, pokud jde o menstruační bolesti. V následujících případech je však důležité vyhledat lékařskou pomoc:

Co lze udělat pro léčbu této bolesti?

Když navštívíte lékaře, zeptá se vás na vaše příznaky, provede vyšetření prsou a v případě potřeby nařídí testy, jako je mamografie nebo ultrazvuk. Jakmile se zjistí příčina, bude stanovena léčba. Existují však i věci, které můžete dělat doma.

Lékařské ošetření

• Léky proti bolesti: Úlevu můžete dosáhnout běžnými léky proti bolesti, jako je „(Paracetamol)“ (např. Panadol) a „(Ibuprofen)“ (např. Brufen).
• Speciální léky: Pokud je bolest velmi silná, může lékař předepsat speciální léky, jako je „(Danazol)“ nebo „(Tamoxifen)“. Ty by se však měly užívat pouze na doporučení lékaře, protože mají vedlejší účinky.

Věci, které můžete dělat doma, a změny životního stylu

• Vyberte si správnou podprsenku: Noste podprsenku, která dobře padne vaší postavě a poskytuje dobrou oporu. Obzvláště důležité je používat „sportovní podprsenku“ při cvičení. Vzhledem k tomu, že se velikost našeho těla v průběhu času mění, vždy zkontrolujte, zda nosíte správnou velikost.
• Teplé obklady: Úlevu může poskytnout přiložení termoforu nebo látky na bolestivé místo.
• Omezte kofein a tuk: Zkuste omezit konzumaci kávy, čaje, čokolády a tučných jídel. Někteří lidé si všimnou velkého rozdílu.
• Vyhněte se kouření: Kouření může také ovlivnit bolest prsou.
• Vitamíny a doplňky stravy: Některé studie zjistily, že užívání doplňků stravy s vitamínem E a hořčíkem může pomoci zmírnit některé menstruační bolesti. Některé ženy také používají olej zvaný pupalkový olej. Před zahájením užívání jakéhokoli z těchto přípravků byste se však měli určitě poradit se svým lékařem.
• Snižte stres: Zlepšete si duševní pohodu pomocí aktivit, jako je jóga a meditace. Snížení stresu může také zmírnit fyzickou bolest.