Vypadá vaše pleť jako „kuřecí kůže“? Pojďme si promluvit o keratóze pilaris.

Objevují se vám někdy malé, pichlavé pupínky na horní části paží nebo stehen? Někteří lidé tomu říkají „kuřecí kůže“. Může to být trochu děsivé, ale ve skutečnosti to není nebezpečné. Je to velmi častý stav, který postihuje mnoho lidí. Pojďme si o tom dnes podrobně povědět.

Co je keratóza pilaris?

Jednoduše řečeno, keratóza pilaris je nezhoubné kožní onemocnění. Pokud ji máte, můžete si všimnout malých, bezbolestných pupínek kolem vlasových folikulů. Tyto pupínky jsou způsobeny nadměrným hromaděním proteinu zvaného keratin . Keratin pomáhá budovat naše vlasy, nehty a vrchní vrstvu kůže (epidermis).

Tyto puchýře mohou být červené, hnědé nebo bílé. Nebo mohou mít stejnou barvu jako vaše kůže. Někteří lidé jim kvůli vzhledu, který připomíná vyrážku, říkají „kuřecí kůže“.

Toto se obvykle nejčastěji vyskytuje na horní části paží, ale může se objevit kdekoli, kde jsou ochlupení.

Koho tato situace nejvíce ovlivňuje?

Keratóza pilaris je onemocnění, které je velmi časté u kojenců, malých dětí a mladých dospělých. Může se stát častějším během puberty .

Další věc je, že pokud má někdo z vaší rodiny tuto poruchu, je větší pravděpodobnost, že se u vás rozvine také. Lékaři se proto domnívají, že s tím existuje genetická souvislost.

Kromě toho je u osob s následujícími onemocněními pravděpodobnější rozvoj keratózy pilaris.

Ve skutečnosti se s tímto stavem v určitém okamžiku svého života setká 50 % až 80 % mladých lidí a 40 % dospělých.

Jaké jsou příznaky tohoto onemocnění?

Keratóza pilaris nezpůsobuje žádnou bolest ani poškození těla. Někdy se však její vzhled může cítit trochu nepříjemně a trapně.

Hlavním příznakem tohoto onemocnění je shluk malých, drsných, zbarvených puchýřů na kůži. Vypadají jako slupka jahody. Někteří lidé nemají žádné jiné příznaky než to, že tyto puchýře vidí. Někteří lidé však mohou také pociťovat následující příznaky:

Nezapomeňte však, že svědivou a suchou pokožku mohou způsobovat i jiné onemocnění. Ekzém, lupénka, různé alergie a plísňové infekce mají také podobné příznaky. Pokud tedy máte jakékoli pochybnosti o těchto příznacích, je nejlepší se poradit s lékařem.

Proč se to děje? Jak to přesně identifikujete?

Jak jsme již zmínili, tyto pupínky jsou ve skutečnosti shluky proteinu zvaného keratin. Právě zde se vlasové folikuly v naší kůži ucpávají tímto keratinem. Za normálních okolností by se tento keratin měl odlupovat spolu s odumřelými kožními buňkami. U lidí s tímto onemocněním se to ale neděje.

Lékaři stále přesně nevědí, proč se u některých lidí objevuje a u jiných ne, ale je jasné, že má genetickou složku.

Je to nakažlivá nemoc?

Ne. Keratóza pilaris není nakažlivé onemocnění. Nemůžete se jí nakazit od někoho jiného ani ji nemůžete na někoho jiného přenést. Takže si s tím nedělejte starosti.

Jak to lékař pozná?

Lékař obvykle diagnostikuje keratózu pilaris vyšetřením kůže. Diagnóza je tak snadná, že obvykle nejsou potřeba žádné další lékařské testy. Umístění a povaha hrbolků může pomoci potvrdit diagnózu. Pokud má však váš lékař obavy, může provést například biopsii, což zahrnuje odběr malého kousku kůže.

Jak se to léčí?

Za prvé, keratóza pilaris není škodlivé onemocnění, takže není nutná její léčba. U většiny lidí tyto pupínky samy odezní nebo se stanou mnohem méně nápadnými do 30 let. Můžete je také pozorovat, jak mizí v létě a znovu se objevují v zimě.

Pokud vás ale vzhled těchto puchýřů trápí, existuje několik věcí, které můžete udělat pro zmírnění jejich výskytu a vyhlazení pokožky.

1. Denní používání hydratačního krému

Tento stav se zhoršuje, když je kůže suchá. Proto nanášení dobrého hydratačního krému několikrát denně pomůže pokožce získat potřebnou vlhkost, změkčit puchýře a redukovat jejich výskyt. Obzvláště účinné je nanášet hydratační krém po koupeli, když je tělo ještě mírně vlhké.Pro tento účel se nejlépe hodí hydratační krémy obsahující laktát amonný a alfa-hydroxykyseliny.

2. Druhy krémů předepsaných lékařem

Váš lékař vám může doporučit speciální krém. Krémy obsahující močovinu, kyselinu salicylovou a kyselinu glykolovou mohou pomoci zmírnit výskyt těchto puchýřů. Krémy obsahující vitamín A (například Retin-A®) mohou také pomoci kontrolovat hromadění keratinu. Nadměrné používání těchto krémů však může být pro pokožku škodlivé, proto je používejte pouze na doporučení lékaře.

3. Jemný peeling

Při koupání použijte lufu, žínku nebo jemný peeling k jemné masírování puchýřovitého místa krouživými pohyby. Nezapomeňte však, že nedrhněte příliš silně. Mohlo by to podráždit pokožku a zhoršit stav.

4. Laserové ošetření

Tato léčba může zmírnit zarudnutí nebo hnědé zbarvení kolem puchýřů, ale provádí ji dermatolog.

Věci, které můžeme dělat doma

Existuje několik jednoduchých věcí, které můžete zařadit do své denní rutiny, abyste pomohli zmírnit suchou pokožku. Ty mohou pomoci zmírnit výskyt keratózy pilaris.

• Zkraťte dobu koupele: Nekoupejte se déle než 15 minut.
• Vyhněte se horké vodě: Používejte vlažnou vodu. Horká voda zbavuje pokožku jejích přirozených olejů.
• Vyhněte se agresivním mýdlům: Používejte jemné, neparfemované mýdlo nebo sprchový gel.
• Používejte zvlhčovač vzduchu: Pokud je vzduch ve vaší místnosti suchý, použití zvlhčovače, který do vzduchu přidává vlhkost, může pomoci zabránit suché pokožce.
• Pijte hodně vody: Udržování hydratace uvnitř je velmi důležité pro zdraví pokožky.

I po zahájení léčby se mohou výsledky dostavit až za 4 až 6 týdnů. Je důležité být trpělivý a i nadále se o svou pleť starat.