Znáte přesný význam dvou slov „karanténa“ a „izolace“, která se objevila s Covidem? Pojďme si promluvit!

Možná si vzpomenete, že když se po světě rozšířila pandemie COVID-19, všichni jsme neustále slýchávali dvě slova: „karanténa“ a „izolace“. Možná jste vy nebo někdo z vaší rodiny museli tyto věci podstoupit. Význam těchto dvou slov může být někdy trochu matoucí, že? Dnes si o tom povíme jednoduše, způsobem, kterému budete rozumět.

Co znamená „(Karanténa)“? Pojďme se na to podívat blíže.

Jednoduše řečeno, „(karanténa)“ je postup, kdy někdo, kdo byl v blízkém kontaktu s někým, kdo má infekční onemocnění, se po určitou dobu drží stranou od ostatních, většinou doma, aby se zjistilo, zda sám nemoc nemá a zda se u něj neobjeví příznaky. Představte si, že váš přítel má rýmu a vy jste mu byli blízkí. Nyní máte podezření, že ji máte také. V takové době jste o něco opatrnější, dokud se u vás neobjeví příznaky. Je to jako „držet se trochu dál, pro jistotu“.

Jaká byla „(karanténa)“ během „(COVID-19)“? Jaká je nyní situace?

Možná si vzpomínáte, že během vrcholu pandemie „(COVID-19)“ musel každý, kdo byl v blízkém kontaktu s někým nakaženým „(koronavirem)“, do „(karantény)“, tedy zůstat několik dní doma. Hlavním účelem bylo zabránit lidem v šíření viru na další, pokud byli nakaženi, aniž by o tom věděli. Někteří lidé totiž několik dní po nakažení virem nevykazují příznaky. Ale i během této doby se virus může přenést na další. Takže prostřednictvím této „(karantény)“ jsme se snažili přerušit řetězec přenosu nemoci.

Situace je však nyní trochu jiná. Vzhledem k tomu, že mnoho lidí po celém světě dostalo vakcíny proti COVID-19 a protože mnoho z nich již dříve prodělalo COVID-19, zotavilo se a vyvinulo si přirozenou imunitu , Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) nyní uvádějí, že blízký kontakt s osobou s COVID-19 nemusí nutně znamenat, že musí být v karanténě.

Co tedy byste měli dělat nyní? Podle nejnovějších doporučení CDC, pokud jste byli v blízkém kontaktu s někým, kdo má COVID-19 (například jste žili ve stejné domácnosti nebo jste s někým mluvili déle než 15 minut bez roušky), měli byste nosit roušku, když jste v blízkosti jiných lidí po dobu 10 dnů . Je to proto, že COVID-19 se může přenášet až 10 dní po expozici. Mohli jste se tedy nakazit, aniž byste o tom věděli. Je také důležité nechat si udělat test na COVID-19 alespoň 5 dní po expozici, abyste si byli jisti, zda jste byli nakaženi. Může se jednat o rychlý antigenní test nebo PCR test.

Představte si toto: Slyšíte, že někdo ve vaší kanceláři měl pozitivní test na COVID-19. Před dvěma dny jste s ním byli na schůzce. Nyní nemáte žádné příznaky. Ale může trvat několik dní, než se virus dostane do vašeho těla a objeví se příznaky. Pokud během této doby nosíte roušku, můžete výrazně snížit riziko šíření viru na ostatní členy vaší domácnosti, zejména na starší osoby, malé děti nebo osoby s jinými nemocemi. Chápete důležitost toho? Je to jako nosit deštník, když se chystá pršet.

Co je tedy „(izolace)“?

„(Izolace)“ znamená, že pokud se u někoho potvrdí nákaza nakažlivou nemocí, například „(COVID-19)“, je zcela oddělen od všech ostatních, zůstává v jedné místnosti domu, a to i od ostatních členů rodiny, aby nemoc nešířil na ostatní. V „(karanténě)“ sledujeme, zda se nakazíme. Ale v „(izolaci)“ si dáváme pozor, abychom ji nepřenášeli na ostatní, protože nemoc už máme.

„Jednoduše řečeno, ‚(karanténa)‘ znamená zůstat v odstupu ‚abyste zjistili, zda máte nějakou nemoc‘ . ‚(izolace)‘ znamená zůstat v odstupu ‚abyste nemoc nešířili na ostatní ‘.“ To je hlavní rozdíl mezi těmito dvěma pojmy.

Kdo by měl být „(izolován)“? Jak důležité je to?

Dobře, takže kdo přesně by měl být v „(izolaci)“? Podle pokynů „(CDC)“ by tito lidé měli být v „(izolaci)“ rozhodně:

• Pokud máte příznaky onemocnění COVID-19. Patří sem horečka, kašel, rýma, bolest v krku, bolesti těla, silná bolest hlavy, ztráta chuti a čichu. Někteří lidé mohou také pociťovat příznaky, jako je průjem a zvracení.
• Pokud máte pozitivní test na COVID-19, měli byste být v izolaci, ať už máte příznaky, nebo ne. Je to proto, že virus můžete šířit na ostatní, i když příznaky nemáte.

Mnoho lidí si myslí: „Už jsem dostal všechny vakcíny proti COVID-19, takže nemusím být v izolaci.“ To je mylná představa. I když jste plně očkovaní, máte příznaky nebo pozitivní test, měli byste být rozhodně v izolaci. Je to proto, že i když se necháte očkovat, stále se můžete nakazit virem a šířit ho na ostatní, zejména na ty, kteří očkováni nebyli, nebo na ty, kteří mají oslabenou imunitu. Vakcíny pouze snižují závažnost onemocnění a komplikací, infekci zcela nezastaví.

Důležitost izolace spočívá v tom, že když se chováme zodpovědně, můžeme kontrolovat šíření nemoci ve společnosti. Zejména se izolace týká imunokompromitovaných osob (např. pacientů s rakovinou, příjemců transplantovaných orgánů), starších osob a osob s chronickými onemocněními (např. cukrovky, srdečních chorob, plicních chorob).Například to hodně pomáhá chránit ty, kteří by mohli vážně onemocnět, pokud se nakazí COVID-19. Pokud jste v izolaci a sdílíte koupelnu s ostatními lidmi ve vaší domácnosti, měli byste ji po použití důkladně dezinfikovat. Uchovávejte nádobí na jídlo a pití odděleně a myjte je odděleně. Vyhýbejte se kontaktu s jinými lidmi a co nejvíce setrvávejte ve stejné místnosti. Je to trochu obtížné a může to být stresující, ale je nezbytné, abychom se všichni jako společnost chránili.

Jsou tato pravidla vždy stejná? Kde mohu najít informace?

Možná si říkáte: „Jsou tato pravidla „(karantény)“ a „(izolace)“ vždycky stejná?“ Ve skutečnosti ne. Tato pravidla, tedy pokyny, které musíme dodržovat, se mohou čas od času měnit . Tato pravidla se také mohou měnit v každé zemi. Pravidla na Srí Lance se nemusí shodovat s pravidly v jiné zemi.

Jaký je pro to důvod? Existuje několik hlavních důvodů:

• Vývoj viru: Víte, že se objevují nové varianty koronaviru (např. Delta, Omicron). Některé varianty se šíří rychleji, jiné mají jiné příznaky. Takže s tím, jak se virus mění, se musí měnit i pravidla, aby se mu přizpůsobila.
• Nové vědecké informace: Probíhá výzkum šíření viru, jeho účinků, účinnosti vakcín a nových léků. Jakmile se z tohoto výzkumu objeví nové informace, pokyny se odpovídajícím způsobem aktualizují.
• Úroveň imunity společnosti: Když se více lidí nechá očkovat nebo onemocní a uzdraví, celková imunita společnosti se zvyšuje. Poté lze některá přísná pravidla uvolnit.

Také vaše škola nebo pracoviště může mít někdy svá vlastní pravidla. Proto je velmi důležité být vždy informován o nejnovějších informacích. Neměli byste si myslet: „To se říkalo tehdy a co je tohle teď,“ ale raději hledat nové informace.

Tak jak tuto informaci znáte?

• Webové stránky CDC: Protože se jedná o mezinárodně uznávanou organizaci, jejich směrnice se často používají po celém světě. (www.cdc.gov)
• Webové stránky Světové zdravotnické organizace (WHO).
• Oznámení a doporučení vydaná institucemi, jako je ministerstvo zdravotnictví nebo vládní epidemiologický úřad vaší země . Toto jsou nejpřesnější a nejaktuálnější informace relevantní pro naši zemi.
• Je také dobré vyhledat radu důvěryhodného lékaře.

Nevěřte hned všemu, co vidíte na internetu, na věcech jako „Facebook“, „WhatsApp“ a „zprávách“, které jsou přeposílány. Vždy nezapomeňte získávat informace ze spolehlivých, oficiálních zdrojů .

Zde jsou nejdůležitější věci, které si musíte pamatovat! (Vzkaz k zapamatování)

Dobře, pojďme si projít nejdůležitější věci, které je třeba mít na paměti z toho, o čem jsme mluvili. Toto je takové malé „shrnutí“.

• „(Karanténa)“ znamená: Po kontaktu s nemocnou osobou zůstáváte nějakou dobu doma, aby se zjistilo, zda jste nakaženi a zda se u vás neobjevují příznaky.
• CDC v současné době nedoporučuje povinnou karanténu kvůli COVID-19.
• Místo toho, pokud jste vystaveni nákaze, vám bude řečeno , abyste 10 dní nosili roušku a za 5 dní se nechali otestovat .

• „(Izolace)“ znamená: Pokud se u vás potvrdí nakažlivé onemocnění, jako je „(COVID-19)“ (ať už máte příznaky či nikoli, nebo máte pozitivní test), vyhýbejte se kontaktu s ostatními, a to i s členy rodiny, abyste zabránili jeho šíření.
• I když jste byli očkováni, pokud máte pozitivní test na COVID-19, musíte být v izolaci, pokud máte příznaky.

• Tato pravidla se mohou změnit: S tím, jak se virus mění a jak se objevují nové vědecké informace, se tato pravidla mohou měnit. Proto se vždy informujte o nejnovějších doporučeních od oficiálních zdravotnických orgánů .

• Proč je to důležité? Karanténou (pokud je to nutné) a izolací pomáháme kontrolovat šíření nemocí a chránit nejzranitelnější členy naší společnosti (seniory, malé děti a osoby s chronickými zdravotními problémy). To je odpovědností každého z nás .

Pamatujte, že v takové pandemii je nejdůležitější znát správné informace a jednat zodpovědně. Máte-li jakékoli pochybnosti, zeptejte se lékaře nebo místního hygienika (PHI). Nepanikařte, buďte informovaní!

COVID -19, Karanténa, Izolace, Příznaky COVID-19, Pokyny CDC, Koronavirus