Dělají se vám puchýře, když jdete na slunce? Pojďme si promluvit o sluneční alergii (polymorfní světelná erupce - PMLE)

Představte si, že jste se ráno vrátili domů po krátké procházce. O několik hodin později si na krku a pažích všimnete malých červených puchýřů, které vás hodně svědí. Možná si myslíte, že je to proto, že jste byli vystaveni slunci, ale není to tak vždy. Stává se to jen občas. Toto je stav, o kterém dnes mluvíme, PMLE, nebo jak ji mnoho lidí nazývá „sluneční alergie“. Není to tak nebezpečné, jak si myslíte, ale je to velmi nepříjemné. Pojďme se o tom tedy dozvědět více.

Co přesně je PMLE?

Jednoduše řečeno, polymorfní světelná erupce (PMLE) je běžné kožní onemocnění, které se objevuje po vystavení kůže ultrafialovým (UV) paprskům ze slunce. Je to podobné alergii.

Toto jméno může znít trochu moc vědecky, ale jeho význam je velmi jednoduchý.

• Slovo „polymorfní“ znamená „různých tvarů“. To znamená, že tyto puchýře a skvrny mohou u každého člověka vypadat jinak. U některých mohou vypadat jako malé červené puchýře, u jiných jako velké červené skvrny a u některých dokonce jako puchýře.
• „Erupce“ znamená „náhlý výskyt“. To znamená, že tyto puchýře se mohou objevit náhle, během několika hodin po vystavení slunci, možná i za pouhých 30 minut.

Někteří lidé tento stav nazývají „alergie na slunce“. To je vhodné slovo pro její popis, protože se ve skutečnosti jedná o abnormální reakci těla na sluneční záření.

Co způsobuje tuto sluneční alergii?

Lékaři stále nenašli stoprocentně definitivní příčinu, ale v současnosti se obecně přijímá názor , že je to způsobeno změnou ve fungování imunitního systému našeho těla .

Představte si to takto. Když na naši kůži dopadnou UV paprsky ze slunce, určitá sloučenina v naší kůži se vlivem těchto paprsků změní. Obranný systém našeho těla, imunitní systém, pak tuto nově vytvořenou sloučeninu mylně identifikuje jako „nepřítele“ nebo „cizince“. Pak proti ní začne bojovat. V důsledku této reakce kůže zčervená, objeví se na ní puchýře a začne svědit.

Jaké světelné paprsky to ovlivňují?

Ve slunečním záření existují dva typy ultrafialového světla.

1. UVA paprsky: Pronikají hluboko do kůže. Jsou zodpovědné za 9 z 10 případů PMLE.

2. UVB paprsky: Tyto paprsky poškozují povrch kůže a jsou zodpovědné za spálení sluncem.

To znamená, že hlavní příčinou PMLE jsou UVA paprsky. Tyto paprsky mohou pocházet nejen ze slunečního záření, ale také z některých umělých světelných zdrojů, zejména ze solárií používaných k opalování pokožky.

Kdo je náchylnější k rozvoji tohoto onemocnění?

PMLE je onemocnění, které může postihnout kohokoli bez ohledu na věk, rasu nebo pohlaví. Někteří lidé jsou však náchylnější k jeho rozvoji. Pojďme se na ně podívat.

Jaké jsou příznaky PMLE?

Hlavním příznakem PMLE jsou červené, svědivé puchýře nebo skvrny. Ty se obvykle objevují na místech vystavených slunci. Tyto skvrny/puchýře mohou mít u každého člověka různé tvary a velikosti.

Tyto příznaky obvykle odezní během dvou až tří dnů. Pokud se však znovu vystavíte slunci, zatímco puchýře jsou stále přítomny, stav se může zhoršit a trvat déle.

Kde na těle se tyto puchýře/skvrny objevují nejčastěji?

Tyto puchýře se mohou objevit kdekoli, kde je člověk vystaven slunci. Na obličeji se však překvapivě vyskytují velmi vzácně. Může to být způsobeno tím, že obličej je slunci neustále vystaven, takže dochází k určité adaptaci. Tyto puchýře se nejčastěji vyskytují na:

• Horní část hrudníku (blízko krku)
• Krk
• Ruce
• Nohy

Jak si můžu být jistý/á, že se jedná o PMLE?

Pokud se vám po pobytu na slunci objeví puchýře jako tyto, není dobrý nápad si sami říkat: „Toto je PMLE.“ Mohou existovat i jiná kožní onemocnění a další závažné stavy, které vykazují podobné příznaky.

Proto je určitě nejlepší navštívit lékaře a nechat se vyšetřit.

Lékař obvykle provádí:

1. Budete dotázáni na podrobnosti: Jak dlouho to trvá, jak často se to vrací po pobytu na slunci a zda to má někdo z vaší rodiny.

2. Prohlédněte kůži: Pečlivě prozkoumejte povahu puchýřů.

3. V případě potřeby možná:

• Biopsie kůže: Lze odebrat velmi malý kousek kůže a odeslat ho k vyšetření.
• Krevní testy: Můžete být požádáni o krevní test, abyste se vyhnuli dalším onemocněním s podobnými příznaky, například autoimunitním onemocněním, jako je lupus erythematodes.

Jak tomu předcházet a jak s tím léčit?

Nejlepším způsobem léčby PMLE je předcházet jeho vzniku, spíše než jej léčit.Protože většinou tyto puchýře zmizí bez léčby během jednoho nebo dvou týdnů. Ale svědění je velmi nepříjemné.

Prevence je nejlepší!

• Vyhýbejte se ostrému slunečnímu záření: Minimalizujte vystavení ostrému slunečnímu záření, zejména mezi 11:00 a 15:00.
• Používejte opalovací krém: To je nutnost. Vzhledem k tomu, že slunce je v naší zemi drsné, je velmi důležité používat opalovací krém s ochranným faktorem alespoň 30+ a označením „širokospektrální“ . Širokospektrální znamená, že vás chrání před UVA i UVB zářením. Důkladně jej naneste na všechna exponovaná místa asi 20 minut před odchodem ven.
• Noste ochranný oděv: Zakryjte si kůži věcmi, jako jsou dlouhé rukávy, dlouhé kalhoty, velký klobouk a sluneční brýle.

"Zpevnění kůže"

Pro některé lidi je to něco, co mohou dělat na doporučení lékaře. Tomu se také říká „fototerapie“.

Díky tomu si vaše pokožka postupně a kontrolovaně zvyká na UV záření. Je to jako vakcína. Vystavováním se po krůčku ji „trénujete“. Když se pak vaše tělo náhle vystaví velkému množství slunečního záření, nebude se ničeho obávat.

Co dělat, když se vám objeví puchýře?

Pokud se objeví puchýře a svědění je silné, lékař vám předepíše léčbu.

• Lokální kortikosteroidy: Krémy aplikované na kůži. Ty snižují svědění a zarudnutí.
• Antihistaminika: Tablety. Ty mohou tlumit svědění.
• Perorální kortikosteroidy: V závažných případech vám lékař může předepsat perorální steroidní tablety, jako je prednison. Ty mohou být předepsány předem, zejména pokud jedete na dovolenou na slunné místo.
• Jiné léky: Existují také případy, kdy se léky jako „(hydroxychlorochin)“ používají k léčbě velmi závažných, obtížně kontrolovatelných stavů PMLE.

Bude tento stav přetrvávat? Kdy bych měl/a navštívit lékaře?

PMLE je opakující se onemocnění. Někteří lidé ho mohou mít roky. Dobrou zprávou ale je, že u většiny lidí se závažnost onemocnění postupně snižuje.

Měli byste navštívit svého lékaře:

• Pokud si všimnete nevysvětlitelných puchýřů, skvrn nebo změn na kůži.
• Pokud se vám po pobytu na slunci vždycky objeví puchýře jako tento.

Může PMLE způsobit rakovinu kůže?

To je velká otázka a pro mnoho lidí strach. Odpověď zní ne.

PMLE je nezhoubné (benigní) onemocnění. Tyto puchýře nezvyšují riziko vzniku rakoviny kůže.

Důležité ale je, že PMLE je způsobeno UV zářením. Dlouhodobé vystavení se tomuto UV záření je hlavní příčinou rakoviny kůže. To znamená, že každý krok, který podniknete k prevenci PMLE (používání opalovacího krému, vyhýbání se slunci, nošení ochranného oblečení), vám také pomůže ochránit se před rakovinou kůže. Takže je to situace, z níž všichni vyhrají!