Víme opravdu o nachlazení?

Rýma, škrábání v krku a neustálé kýchání... Další nachlazení. Tohle je vám povědomé, že? Někdy máte rýmu pořád, zatímco váš nejlepší přítel vůbec neonemocní. Proč se to děje? Co přesně je nachlazení? Pojďme si o tom povídat jednoduše.

Co je to vlastně za zimu?

Jednoduše řečeno, nachlazení je onemocnění způsobené virem. Existuje více než 200 typů virů, které ho způsobují. Jen si pomyslete, kolik čeledí virů je zodpovědných za malé nachlazení! Z nich nám nachlazení nejčastěji způsobuje typ zvaný rhinovirus . Tento virus je zodpovědný za asi 50 % nachlazení.

Kromě toho mohou viry, jako jsou koronaviry, respirační syncyciální virus, chřipka a parainfluenza, také způsobovat příznaky podobné běžnému nachlazení.

To je tak běžné, že počet dětí, které kvůli nachlazení zameškají školu, a dospělých, kteří nemohou chodit do práce, je po celém světě velmi vysoký.

Jak se běžné nachlazení dostává do našeho těla?

Běžné nachlazení se šíří osobou nakaženou tímto virem. Pokud se například v autobuse dotknete zábradlí, kterého se dotkl někdo s rýmou, a poté se touto rukou dotknete nosu nebo úst, může se virus dostat do vašeho těla, pokud se dotknete něčeho, co použil někdo jiný, například klávesnice počítače nebo kliky dveří, a poté se dotknete svého obličeje.

Může se také šířit vdechováním malých kapének, které se uvolňují do vzduchu, když nakažená osoba kašle nebo kýchá.

Nemoc začíná, když se virus přichytí na sliznici nosu nebo krku. Poté obrana našeho těla, imunitní systém , vyšle své vojáky, bílé krvinky, aby bojovaly s vetřelcem. Pokud jste virus dosud neměli, první bitva selže a imunitní systém začne vysílat další armádu.

Otázka, kterou si klade každý: Způsobuje nachlazení zvlhčení?

Ne. To je velký mýtus. Namoknutí nebo vystavení chladu přímo nezpůsobuje nachlazení. Nachlazení je způsobeno pouze virem. Pokud jste však velmi unavení, ve velkém stresu nebo máte alergie související s nosem a krkem, máte o něco vyšší riziko nákazy virem.

Běžné příznaky nachlazení

Toto jsou příznaky, které často pozorujete při nachlazení. Někdy je ale lze zaměnit s příznaky chřipky. Pojďme se podívat, jaký je mezi nimi rozdíl.

Proč malé děti často trpí nachlazením?

Myslíte si, že vaše dítě pořád chytá rýmu? To je normální. V průměru může dítě dostat rýmu asi 5–7krát ročně. Existuje několik důvodů, proč děti trpí rýmou častěji než dospělí:

• Blízký kontakt: Děti v předškolních zařízeních nebo denních centrech tráví po celý den spoustu času v úzkém kontaktu s ostatními dětmi, což usnadňuje šíření viru.
• Hygienické návyky: Děti se tolik nezabývají návyky, jako je zakrývání úst lokty, časté mytí rukou a nedotýkání se věcí jiných lidí, jako dospělí.
• Budování imunity: Tělo dospělého člověka je po celý život vystaveno různým virům nachlazení a vybudovalo si proti nim imunitu. Imunitní systém dětí se však na tyto viry stále adaptuje, takže jsou náchylnější k infekcím.

Potřebujete navštívit lékaře?

Většinou běžné nachlazení samo odezní během 7–10 dnů. Nejlepší je dostatek odpočinku a pití teplých tekutin. V následujících případech je však důležité navštívit svého praktického lékaře :

• Pokud příznaky trvají déle než 10 dní: Běžné nachlazení netrvá déle. Pokud ano, může to být něco jiného.
• Vysoká horečka: Pokud je horečka vyšší než 38,5 °C (101,3 °F).
• Obtížné dýchání: Pokud cítíte sípání nebo potíže s dýcháním.
• Silná bolest hlavy nebo v krku: Pokud máte silnou bolest, která překračuje normální úroveň.
• Bolest dutin: Pokud cítíte silnou bolest a tlak kolem očí a v oblasti čela.

Někdy se v těle oslabeném nachlazením může rozvinout bakteriální infekce. Ty mohou postihnout plíce, dutiny nebo uši. Pokud k tomu dojde, lékař vám předepíše antibiotika k hubení bakterií.