Gadewch i ni ddysgu mwy am y sgan DXA (Prawf Dwysedd Esgyrn) sy'n mesur cryfder eich esgyrn!

Ydych chi erioed wedi meddwl tybed pa mor gryf yw eich esgyrn ar y tu mewn? Weithiau allwn ni ddim eu gweld o'r tu allan, ond ein system ysgerbydol yw'r hyn sy'n ein cadw'n unionsyth ac yn cynnal ein corff cyfan. Felly mae'n bwysig iawn gwybod am gryfder yr esgyrn hyn, yn enwedig er mwyn osgoi rhai o'r problemau iechyd sy'n dod gydag oedran. Dyna lle gall y sgan DXA (Prawf Dwysedd Esgyrn) ein helpu.

Beth yw sgan DXA? Yn syml...

Mae sgan DXA yn brawf arbennig sy'n mesur cryfder, neu ddwysedd, eich esgyrn. Mae'n defnyddio pelydrau-X i weld pa mor drwchus a chryf yw eich esgyrn. Mae DXA yn sefyll am "Amsugniad pelydr-X ynni deuol." Ond oherwydd ei bod hi'n anodd cofio enw mor hir, rydyn ni i gyd yn ei alw'n sgan DXA, neu brawf dwysedd esgyrn. Arferai gael ei alw'n sgan DEXA, ond nid yw meddygon yn defnyddio'r term hwnnw llawer mwyach.

Pa fathau o afiechydon y defnyddir sgan DXA i'w diagnosio?

Mae sawl rheswm pam y gallai meddyg ofyn i chi gael sgan DXA. Y prif rai yw:

• Adnabod Osteoporosis: Mae hwn yn glefyd lle mae esgyrn yn mynd yn frau, yn wan, ac yn hawdd eu torri. Mae'r cyflwr hwn yn aml yn digwydd gydag oedran.
• Adnabod cyflwr osteopenia: Mae hwn yn gyflwr lle mae dwysedd esgyrn yn is na'r arfer, er nad yw mor ddifrifol ag osteoporosis, ac mae'r esgyrn yn dechrau teneuo. Gall hyn fod yn rhagflaenydd i osteoporosis.
• Aseswch eich risg o dorri asgwrn: Os yw eich esgyrn yn wan, rydych chi'n fwy tebygol o dorri asgwrn hyd yn oed gyda chwymp bach. Gall y sgan hwn eich helpu i benderfynu ar eich risg.

Mae meddygon hefyd yn defnyddio'r prawf hwn i weld sut mae eich esgyrn yn newid dros amser. Meddyliwch amdano fel hyn:

• Mae cryfder esgyrn yn lleihau'n naturiol gydag oedran. Gweler pa mor gyflym y mae'n digwydd a faint y mae wedi lleihau.
• Gall rhai meddyginiaethau (fel corticosteroidau) achosi colli esgyrn fel sgil-effaith pan fyddwch chi'n dechrau eu cymryd . Gwiriwch iechyd eich esgyrn cyn dechrau unrhyw driniaeth.
• Os ydych chi eisoes yn cael triniaeth am gyflwr o'r enw "Osteoporosis" neu "Osteopenia", gwiriwch i weld a yw'r triniaethau hynny wedi gwella neu gryfhau'ch esgyrn.

Oes angen i mi gael sgan DXA?

Mewn gwirionedd, gall unrhyw un elwa o sgan DXA i wirio dwysedd eu hesgyrn. Gall eich meddyg argymell y prawf hwn os oes ganddynt bryderon ynghylch dwysedd eich esgyrn neu'ch risg o dorri.

Fodd bynnag, mae rhai pobl yn naturiol mewn mwy o berygl o ddatblygu clefydau sy'n effeithio ar ddwysedd esgyrn, fel osteoporosis. Felly, mae sawl grŵp sy'n argymell sganiau DXA rheolaidd :

• Menywod dros 65 oed.
• Dynion dros 70 oed.
• Pobl dros 50 oed sydd wedi torri asgwrn o'r blaen (hyd yn oed o ddamwain fach)
• Pobl y mae eu rhieni neu neiniau a theidiau wedi cael osteoporosis.
• Pobl sydd un fodfedd a hanner neu fwy byrrach nag oeddent ar eu taldra mwyaf (fel arfer yn eu hugeiniau). (Gall hyn fod yn arwydd o wendid esgyrn.)

Efallai y bydd angen sganiau DXA rheolaidd hyd yn oed ar y rhai sy'n iau na'r terfynau oedran hyn, sydd mewn mwy o berygl o golli esgyrn. Bydd eich meddyg yn dweud wrthych pryd a pha mor aml y dylech gael y prawf hwn.

Pa ffactorau risg eraill sy'n effeithio ar ddwysedd esgyrn?

Gall rhai cyflyrau iechyd a meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd hefyd gynyddu eich risg o ddatblygu problemau gyda dwysedd eich esgyrn. Dyma ychydig o enghreifftiau:

• Rhai clefydau hunanimiwn .
• Ysmygu neu ddefnyddio cynhyrchion tybaco eraill.
• Caethiwed i alcohol neu yfed mwy na thair uned o alcohol y dydd.
• Diffyg fitamin D.
• Defnydd hirdymor o feddyginiaethau fel corticosteroidau .
• Rhai cyffuriau gwrth-ganser .
• Rhai cyffuriau imiwnosuppressant .
• Atalyddion hormonau .
• Meddyginiaethau ar gyfer rhai cyflyrau epilepsi .
• Atalyddion pwmp proton (PPIs) (mae'r rhain yn aml yn cael eu rhagnodi ar gyfer cyflyrau fel gastritis a chlefyd reflux gastroesoffagaidd (GERD)).
• Heparin (cyffur sy'n atal ceulo gwaed).

Sut mae'r prawf dwysedd esgyrn hwn (sgan DXA) yn cael ei wneud?

Mae prawf dwysedd esgyrn yn defnyddio pelydrau-X dos isel i fesur dwysedd a chyfansoddiad mwynau eich esgyrn. Mae'n debyg iawn i belydr-X rheolaidd. Dyna pam mae'r X yn DXA yn sefyll am "X".

Y peth pwysicaf yw bod hon yn driniaeth allanol . Mae hynny'n golygu nad oes rhaid i chi aros yn yr ysbyty. Nid oes nodwyddau na phigiadau. Ac nid oes poen.

Efallai y byddwch chi'n gallu gwisgo'ch dillad arferol ar gyfer y prawf hwn, neu efallai y gofynnir i chi wisgo gŵn ysbyty.

Dyma sut mae sgan DXA fel arfer yn digwydd:

1. Byddwch yn cael eich gorfodi i orwedd ar fwrdd pelydr-X arbennig.

2. Bydd technegydd (technolegydd radioleg) yn eich helpu i osod eich hun yn iawn. Efallai y cewch eich rhoi o dan neu o amgylch eich coesau i'w helpu i'w cadw yn eu lle.

3. Yna, y technegydd hwnnwMae'r peiriant sganio yn symud rhan debyg i fraich o'ch corff trwy'ch corff. Dyma sy'n tynnu lluniau o'ch esgyrn.

4. Yn amlaf , caiff eich clun a'ch asgwrn cefn eu sganio. Fodd bynnag, weithiau gellir sganio esgyrn eraill yn eich corff, fel esgyrn eich braich, hefyd.

Mae'r sganiwr DXA hwn yn defnyddio dau fath o ymbelydredd dos isel i ddangos dwysedd eich esgyrn fel delweddau a graffiau ar sgrin gyfrifiadur. Mae eich esgyrn yn ymddangos yn wyn. Mae braster, cyhyrau, a meinweoedd meddal eraill yn ymddangos fel cysgodion tywyll ar y delweddau.

Beth ddylech chi osgoi ei wneud cyn sgan DXA?

Ar y cyfan, ni fydd angen i chi wneud unrhyw newidiadau mawr i'ch trefn ddyddiol cyn sgan DXA. Yn nodweddiadol:

• Gallwch chi fwyta ac yfed cyn y prawf.
• Gallwch barhau i gymryd eich meddyginiaethau dyddiol fel arfer, oni bai bod eich meddyg yn dweud fel arall wrthych.
• Pan ddewch chi am y prawf , gwisgwch ddillad cyfforddus, llac. Ceisiwch wisgo dillad heb rannau metel (fel siperi, botymau, bwclau). Bydd angen i chi dynnu unrhyw ddillad a gemwaith metel cyn y prawf.

Pwysig: Os ydych chi'n cymryd atchwanegiadau calsiwm neu fitaminau eraill o'r fferyllfa, peidiwch â'u cymryd am 24 awr cyn y prawf. Dywedwch wrth eich meddyg pa fitaminau ac atchwanegiadau rydych chi'n eu cymryd. Bydd ef neu hi'n dweud wrthych chi pa rai y gallwch chi eu cymryd a pha rai na allwch chi eu cymryd cyn y sgan DXA.

Hefyd, ni allwch gael sgan DXA o fewn 24 awr i gael rhai profion delweddu eraill (e.e., sgan CT a ddefnyddiodd lifyn cyferbyniad). Felly, cyn i chi drefnu sgan DXA, dywedwch wrth y swyddog os oes gennych unrhyw brofion eraill wedi'u trefnu.

Pa mor hir mae prawf dwysedd esgyrn yn ei gymryd?

Mae prawf dwysedd esgyrn fel arfer yn cymryd tua 30 munud . Gall yr amser hwn amrywio ychydig yn dibynnu ar faint o'ch esgyrn sydd angen eu sganio.

A oes unrhyw anfanteision i sgan DXA?

Mewn gwirionedd, mae risgiau prawf dwysedd esgyrn yn isel iawn. Ni fyddwch yn teimlo unrhyw boen nac yn cael unrhyw sgîl-effeithiau ar ôl y sgan.

Fodd bynnag, os ydych chi'n feichiog neu'n meddwl y gallech chi fod yn feichiog, dylech chi bendant ddweud wrth eich meddyg. Mae lefel yr ymbelydredd a ddefnyddir mewn sganiau DXA mor isel fel nad yw'n niweidiol i'r rhan fwyaf o bobl. Fodd bynnag, os ydych chi'n feichiog, mae'n well osgoi pob math o ymbelydredd pryd bynnag y bo modd.

Mae rhai astudiaethau wedi canfod y gall fod amrywiadau bach yng nghanlyniadau sgan DXA yn dibynnu ar y cwmni sy'n gwneud y sganiwr. Ond fel arfer nid yw hynny'n rhywbeth y dylech boeni amdano. Bydd eich meddyg yn monitro dwysedd eich esgyrn dros amser ac efallai y bydd yn archebu profion ailadroddus neu brofion eraill os oes angen.

Beth yw canlyniadau sgan DXA? Beth maen nhw'n ei olygu?

Mae canlyniadau sgan DXA yn dangos pa mor drwchus a chryf yw eich esgyrn.

Mae meddygon yn defnyddio dull o'r enw'r "sgôr T" i fesur dwysedd eich esgyrn. Mae'r sgôr T hwn yn cymharu dwysedd eich esgyrn â dwysedd esgyrn person iach, cyffredin rhwng 20 a 30 oed. Fel arfer, mesurir y canlyniadau fel rhif negatif. Po agosaf yw eich sgôr T at sero (does dim ots os yw'n rhif positif), y cryfaf yw eich esgyrn.

• Rhwng 0 a -1: Dwysedd esgyrn iach. (Mae hwn yn gyflwr da!)
• Rhwng -1 a -2.5: Mae gennych chi “Osteopenia”. Gall hyn gynyddu eich risg o ddatblygu “Osteoporosis”.
• -2.5 neu lai: Mae gennych osteoporosis, neu esgyrn gwan iawn. Mae hyn yn golygu eich bod mewn perygl uchel iawn o dorri asgwrn.

Bydd eich meddyg yn trafod y canlyniadau hyn gyda chi ac yn egluro beth maen nhw'n ei olygu. Os yw dwysedd eich esgyrn yn is na'r disgwyl, bydd ef neu hi'n awgrymu triniaethau i helpu i gadw'ch esgyrn yn gryf. Er enghraifft:

• Ymarfer corff mwy: Mae gweithgarwch corfforol rheolaidd yn cryfhau'ch esgyrn. Mae pethau fel cerdded, ioga, a hyfforddiant cryfder yn wych ar gyfer atal colli esgyrn.
• Atchwanegiadau neu ddeietau arbennig: Efallai y bydd eich meddyg yn dweud wrthych chi am gymryd atchwanegiad fitamin D neu galsiwm. Efallai y byddan nhw hefyd yn dweud wrthych chi am fwyta bwydydd sy'n uchel mewn rhai fitaminau a mwynau.
• Meddyginiaethau: Gall eich meddyg ragnodi meddyginiaethau i arafu colli esgyrn ac atal toriadau. Gall rhai meddyginiaethau ar gyfer osteoporosis hefyd helpu i gynyddu dwysedd eich esgyrn.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng sgan DXA a sgan esgyrn corff cyfan?

Mae sganiau DXA a sganiau esgyrn corff cyfan yn ddau brawf tebyg. Mae'r ddau sgan yn sganio'ch esgyrn, ond mae meddygon yn eu defnyddio i wirio gwahanol agweddau ar iechyd eich esgyrn.

• Mae sgan DXA yn brawf pelydr-X arbennig sy'n mesur dwysedd eich esgyrn ac yn gwirio am glefydau sy'n gwanhau esgyrn fel osteoporosis.
• Gall sgan esgyrn corff cyfan helpu meddygon i weld a oes gennych ganser, fel a yw wedi lledu i'ch esgyrn (metastaseiddio). Gall hefyd helpu i benderfynu pa gam y mae eich canser ynddo. Gall hefyd ganfod heintiau, anafiadau i esgyrn, a phroblemau eraill.

Yn olaf, pethau i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Sgan DXA, sgan DEXA, prawf dwysedd esgyrn... beth bynnag y mae eich meddyg yn ei alw, mae'n brawf cyflym, hawdd (a diboen).Mae hyn yn caniatáu i'ch meddyg nodi cyflyrau a allai effeithio ar ddwysedd esgyrn cyn gynted â phosibl. Yn dibynnu ar eich oedran, hanes teuluol o glefyd, neu ffactorau risg eraill, efallai y bydd angen i chi gael profion dwysedd esgyrn rheolaidd.

Dylai pawb fod yn bryderus am ddwysedd eu hesgyrn wrth iddynt heneiddio. Gofynnwch i'ch meddyg pa mor aml y dylech gael sgan DXA. Mae'n arbennig o bwysig i bobl sydd â hanes teuluol o osteoporosis gael eu dwysedd esgyrn wedi'i brofi'n rheolaidd.

Bydd eich meddyg yn eich helpu i gadw'ch esgyrn yn ddigon cryf i'ch cynnal drwy gydol eich oes. Felly, does dim byd i boeni amdano. Os oes angen, ewch i gael prawf a byddwch yn ymwybodol o iechyd eich esgyrn.

` Sgan DXA, dwysedd esgyrn, osteoporosis, osteopenia, toriadau, sgôr T, iechyd esgyrn