Gadewch i ni ddysgu am yr arwyr bach yn eich corff - Capilarïau Lymffatig.

Ydych chi erioed wedi meddwl faint o bethau anhygoel sy'n digwydd y tu mewn i'n cyrff heb i ni hyd yn oed wybod amdano? Heddiw rydyn ni'n mynd i siarad am y capilarïau lymffatig, neu yn Saesneg `(Lymphatic Capillaries)`, sy'n ein gwasanaethu'n dawel fel arwyr bach. Efallai nad ydych chi hyd yn oed wedi clywed am yr enw hwn, ond mae'r gwasanaeth y mae'r bobl hyn yn ei wneud i gadw ein cyrff yn iach yn anhygoel.

Beth yw'r capilarïau lymffatig hyn? Pam maen nhw mor bwysig?

Yn syml, mae capilarïau lymffatig yn rhwydwaith o sianeli bach, cain sy'n rhedeg ledled ein cyrff. Mae rhai ohonynt mor denau â llinyn o'n gwallt. Ydych chi wedi clywed am bibellau gwaed, neu gapilarïau gwaed? Maent yn debyg, ond gydag ychydig o wahaniaethau. Mae'r capilarïau lymffatig hyn ar gau ar un pen, fel bag bach. Nodwedd arall yw y gall hylifau fynd i mewn i'r sianeli hyn, ond ni allant ddod allan, fel drws sydd ond yn agor un ffordd.

Mae'r system fach hon o sianeli yn perthyn i'n 'system lymffatig'. Mae'r system lymffatig hon yn rhan bwysig iawn o'n 'system imiwnedd'. Mae'r system imiwnedd yn gweithio fel byddin amddiffyn ein corff. Felly, mae capilarïau lymffatig fel milwyr wedi'u hyfforddi'n arbennig yn y fyddin amddiffyn hon. Eu prif ddyletswydd yw casglu'r hylifau ychwanegol, o'r enw 'lymff', sy'n cronni mewn gwahanol rannau o'n corff a'u rheoli'n iawn.

Pa wasanaethau mae capilarïau lymffatig yn eu darparu i'n corff?

Mae'r gwaith y mae'r sianeli bach hyn yn ei wneud yn enfawr, i fod yn fanwl gywir:

1. Cynnal cydbwysedd hylif yn y corff: Mae'r hylif ychwanegol sy'n cronni o amgylch ein celloedd, a elwir yn 'hylif rhyngrstitial', yn cael ei amsugno gan y capilarïau lymffatig hyn. Gelwir yr hylif amsugnol hwn yn 'lymff'.

2. Rheoli pwysedd gwaed a chyfaint: Mae hyn yn helpu i gadw ein pwysedd gwaed a'n cyfaint dan reolaeth trwy ychwanegu lymff yn ôl i'n system gylchrediad gwaed.

3. Atal chwyddo: Mae'r capilarïau lymffatig hyn hefyd yn helpu i atal chwydd (edema) rhag cronni mewn gwahanol rannau o'r corff. Meddyliwch amdano fel pe na bai'r cwteri yn ein tŷ yn gweithio'n iawn, byddai dŵr yn cronni ac yn llenwi'r iard.

Onid yw'n anhygoel? Sut mae'r system sianel fach hon yn gweithio?

Mae hwn yn fecanwaith cymhleth iawn, ond hardd iawn. Meddyliwch amdano fel hyn.

Mae waliau capilarïau lymffatig yn arbennig iawn. Gall hylif fynd i mewn drwyddynt, ond ni all adael eto. Felly, pan gaiff yr hylif ychwanegol rhwng y celloedd ei sugno i'r sianeli hyn, mae'r pwysau y tu mewn i'r sianel yn cynyddu'n raddol. Oherwydd y pwysau hwnnw y mae'r lymff yn symud ymlaen, hynny yw, tuag at ein calon.

Dyma beth sy'n digwydd ar y daith hon:

• Yn gyntaf, cesglir lymff o'r capilarïau lymffatig bach hyn ac yna caiff ei basio i bibellau lymffatig ychydig yn fwy.
• Mae'r 'pibellau lymffatig' hyn yn ymuno â'i gilydd i ffurfio 'dwythellau casglu' hyd yn oed yn fwy. Y tu mewn i'r dwythellau hyn mae 'falfiau' bach, fel drysau. Dim ond i un cyfeiriad y mae'r 'falfiau' hyn yn caniatáu i'r 'lymff' lifo, nid i'r ffordd arall.
• Nesaf, mae'r lymff o'r 'dwythellau casglu' hyn yn ymuno â'r 'dwythell lymffatig dde neu chwith'. Gelwir hyn hefyd yn 'dwythell thorasig'.
• O'r dwythellau lymffatig hyn, mae lymff yn llifo i bibellau gwaed mawr o'r enw'r gwythiennau isglafiaidd yn ein gwddf.
• Mae'r gwythiennau hyn yn uno i ffurfio pibell waed fawr iawn o'r enw'r vena cava uwchraddol.
• Yn olaf, y vena cava sy'n dychwelyd yr hylif lymffatig wedi'i buro yn ôl i'n llif gwaed.

Yn ystod y daith hon, mae'r lymff yn mynd trwy'r nodau lymff yn ein corff. Yn union fel ein hidlydd dŵr, mae'r nodau lymff hyn yn hidlo ac yn glanhau'r lymff o sylweddau diangen, fel germau. Dim ond wedyn y mae'r lymff glân yn dychwelyd i'r gwaed. Onid yw'n broses anhygoel?

Ble yn ein corff mae'r capilarïau lymffatig hyn wedi'u lleoli?

Efallai y byddwch chi'n synnu o glywed eu bod nhw i'w cael bron ym mhobman yn ein cyrff! I fod yn fanwl gywir, maen nhw i'w cael yn bennaf yn y bylchau rhwng ein celloedd (y "gofod rhyngrstitial"). Gellir dod o hyd iddyn nhw ym meinweoedd pob organ yn ein corff. Fodd bynnag, mae yna ychydig o leoedd lle nad ydyn nhw i'w cael. Dyma "mêr esgyrn" a meinweoedd nad oes ganddyn nhw bibellau gwaed. Er enghraifft, nid ydyn nhw i'w cael yn ein "cartilag" (y rhan feddal rhwng yr esgyrn) a'r haen "epithelial" ar ben y croen.

Beth yw rhannau capilari lymffatig? Ychydig yn wyddonol, ond yn werth ei wybod!

Mae'r sianel fach hon wedi'i gwneud o sawl prif ran:

• Celloedd endothelaidd: Dyma sy'n ffurfio waliau'r capilarïau. Maent wedi'u pentyrru un ar ben y llall, fel briciau.
• ``Pilen islawr``: Dyma sy'n cynnal y ``celloedd endothelaidd`` ac yn eu cadw yn eu lle.
• `Mini-falfiau`: Rydym wedi siarad am y rhain o'r blaen. Dim ond hylifau sy'n dod i mewn y maent yn eu caniatáu, nid allan.
• Ffilamentau angori: Mae'r rhain fel edafedd bach. Nhw sy'n cysylltu'r celloedd endothelaidd â'r meinweoedd cyfagos. Maent yn elastig.

Sut olwg sydd ar y rhain? Ydyn nhw wir yn edrych fel gwallt?

Ydy, mae'n wirioneddol fregus iawn. Mae capilari lymffatig fel tiwb. Mae ei ddiamedr, hynny yw, ei drwch, tua 50 micrometr. Mae hynny tua maint llinyn o'n gwallt. Mae un pen o'r tiwb hwn ar gau, fel siâp dail derw.

Mae waliau'r rhain hefyd yn denau iawn, dim ond un gell o drwch. Gan fod y celloedd wedi'u pentyrru ar ben ei gilydd, mae'r "hylif rhyngrstitial" yn mynd i mewn i'r capilar yn hawdd.

Mae'r rhain braidd yn debyg i'n gwythiennau, y pibellau gwaed sy'n cario gwaed. Mewn gwirionedd, fel gwythiennau, dim ond i un cyfeiriad y mae hylif yn llifo mewn capilarïau lymffatig. Ac mae gan y ddau waliau tenau.

Beth yw'r afiechydon cyffredin sy'n effeithio ar y capilarïau lymffatig? Gadewch i ni fod yn ymwybodol o hyn hefyd!

Boed yn wendid neu'n broblem arall, mae sawl clefyd a all effeithio ar y capilarïau lymffatig hyn. Dyma rai ohonynt:

• Lymffoma Hodgkin a lymffoma nad yw'n lymffoma Hodgkin: Dyma ddau fath o ganser sy'n datblygu yn y system lymffatig. Maent yn dechrau mewn celloedd gwaed gwyn o'r enw lymffocytau.
• Edema: Rydym wedi siarad am hyn o'r blaen. Mae chwyddo yn digwydd pan fydd hylif rhyngrstitial yn cronni mewn meinweoedd yn gyflymach nag y gellir ei dynnu o'r corff.
• Elephantiasis / filariasis lymffatig: Efallai eich bod wedi clywed am hyn. Pan fydd y system lymffatig yn cael ei rhwystro, mae hylif lymffatig yn cronni ac yn achosi chwydd mewn gwahanol rannau o'r corff, yn enwedig y breichiau, y coesau a'r organau cenhedlu.
• Lymfangitis: Llid y pibellau lymffatig a achosir gan glwyf, toriad, neu haint â firysau neu facteria.
• Lymffedema: Mae gormod o lymff yn cronni ym meinweoedd meddal y corff, yn enwedig y breichiau a'r coesau, gan achosi chwydd. Yn aml, mae hwn yn gyflwr cronig, hirdymor. Yn aml, caiff ei drin heb lawdriniaeth.

Beth yw symptomau'r cyflwr hwn? Byddwch yn wyliadwrus am y rhain!

Os oes problem gyda'r capilarïau lymffatig, symptomau fel:

• Blinder : Nid blinder yn unig, ond blinder eithafol.
• Twymyn
• Teimlo'n oer ('Oeri')
• Poen stumog (`poen yn y bol`)
• Nodau lymff chwyddedig : Nodau lymff chwyddedig yn y gwddf, y ceseiliau a'r afl.
• Colli pwysau heb ei egluro
• Anhawster cerdded neu anadlu
• Chwyddo : Chwyddo mewn mannau fel y dwylo, y coesau a'r wyneb.

Pwysig: Os oes gennych un neu fwy o'r symptomau hyn, nid yw o reidrwydd yn golygu bod gennych broblem gyda'r system lymffatig. Fodd bynnag, mae'n well ceisio cyngor meddygol.

Pa brofion sy'n cael eu cynnal i wirio iechyd y capilarïau lymffatig?

Os yw'ch meddyg yn amau ​​rhywbeth, gallant archebu profion fel y rhain:

• `Profion gwaed`
• Sgan CT (sgan CT - tomograffeg gyfrifiadurol)
• Sgan MRI (sgan MRI - delweddu cyseiniant magnetig)
• Sgan PET (tomograffeg allyriadau positron)
• Uwchsain Doppler : Gellir defnyddio hwn i weld llif hylif mewn pibellau gwaed a phibellau lymff.
• `Biopsi croen` : Cymryd darn bach o groen a'i archwilio.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer problemau o'r fath?

Mae'r dull triniaeth yn dibynnu ar y math o glefyd a'i ddifrifoldeb. Defnyddir y triniaethau canlynol fel arfer:

• Meddyginiaeth : Ar gyfer heintiau, poen, chwyddo, ac ati.
• ``Therapi cywasgu`` : Rhoi pwysau ar yr ardal chwyddedig gyda rhwymynnau neu ddillad arbennig.
• Tylino draenio lymffatig : Mae hon yn dechneg tylino arbennig sy'n ysgogi llif lymff.
• `Cemotherapi` : Mewn cyflyrau canser.
• Imiwnotherapi : Mewn achosion o ganser, defnyddir system imiwnedd y corff ei hun i helpu i ymladd yn erbyn canser.
• `Therapi ymbelydredd` : Mewn cyflyrau canser.
• Llawfeddygaeth : Gall fod yn angenrheidiol mewn rhai achosion.

Sut i ofalu'n dda am ein capilarïau lymffatig? Bydd yr awgrymiadau bach hyn yn eich helpu chi!

Mae yna ychydig o bethau syml y gallwn ni eu gwneud i ofalu'n dda am y gweithwyr tawel hyn yn ein cyrff:

• Yfwch ddigon o ddŵr a chadwch yn hydradol: Mae lymff yn hylif. Felly, er mwyn iddo symud yn hawdd drwy'r corff, mae angen i ni yfed digon o ddŵr.
• Cadwch draw oddi wrth gemegau niweidiol: Lleihewch eich amlygiad i bethau fel plaladdwyr a hylifau glanhau. Mae'r rhain yn niweidiol i'n cyrff.
• Ymarfer corff am o leiaf 150 munud yr wythnos: Mae ymarfer corff yn gwella llif lymff.
• Cynnal pwysau iach: Gall bod dros bwysau roi straen ar y system lymffatig.
• Os yw clwyf yn ymddangos fel pe bai wedi'i heintio, ewch i weld meddyg ar unwaith: Mae'n bwysig gofalu am hyd yn oed clwyf bach i'w atal rhag mynd yn heintiedig.

Pryd ddylech chi weld meddyg? Byddwch yn ofalus am hyn hefyd!

Mae'n bwysig iawn parhau i gael archwiliadau meddygol fel y gellir nodi unrhyw broblem yn gynnar, os oes.

Hefyd, os oes gennych unrhyw un o'r symptomau hyn, peidiwch ag oedi cyn gweld meddyg:

• Os nad yw'r clwyf yn gwella'n gyflym.
• Blinder sydd wedi bod yn bresennol ers sawl wythnos ac na ellir dod o hyd i achos ar ei gyfer.
• Chwydd sydd wedi bod yn bresennol ers sawl wythnos heb achos ac sy'n ymyrryd â gweithgareddau dyddiol.

Yn olaf, ychydig o bethau i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Welwch chi, mae'r capilarïau lymffatig hyn fel arwyr bach yn ein cyrff sy'n gwneud gwaith tawel iawn ond pwysig iawn. Y rhan fwyaf o'r amser, dydyn ni ddim hyd yn oed yn meddwl amdanyn nhw, ac eithrio pan fyddwn ni'n mynd yn sâl neu pan fydd gennym ni chwydd yn ein corff.

Fodd bynnag, drwy gynnal ffordd iach o fyw a chael archwiliadau meddygol rheolaidd , gallwn amddiffyn ein hunain rhag llawer o'r problemau sy'n codi yn y system lymffatig. Os ydych chi'n meddwl bod gennych chi unrhyw symptomau sy'n gysylltiedig â'r capilarïau lymffatig, mae'n bwysig iawn gweld meddyg cyn gynted â phosibl a chael diagnosis a thriniaeth gywir. Cofiwch, mae ein corff yn beiriant anhygoel. Ein cyfrifoldeb ni yw gofalu amdano!

Capilarïau Lymffatig , System Lymffatig, System Imiwnedd, Edema, Nodau Lymff, Cydbwysedd Hylifau yn y Corff