Sut i gyfrifo'r dyddiad dyledus? Gadewch i ni siarad am hyn!

Mae gen ti newyddion da, onid oes? Mae aelod newydd ar fin ymuno â dy fywyd. Y llawenydd mwyaf sy'n dod i'r meddwl ar adeg fel hon yw gwybod pryd y disgwylir i'r babi gael ei eni. Fodd bynnag, hyd yn oed os ydym yn cyfrifo'r diwrnod hwn, mae'n anodd dweud y bydd yn 100% yn gywir. Fodd bynnag, gadewch i ni siarad am hyn ychydig yn fanylach, ac yna byddwch chi'n deall.

Beth yw'r dyddiad dyledus, neu'r dyddiad dyledus?

Yn syml, dyma'r diwrnod rydyn ni'n disgwyl i'ch babi gael ei eni. Ar gyfartaledd, mae'n cymryd tua 38 wythnos, neu 266 diwrnod, i fabi ddatblygu'n llawn. Felly, bydd eich meddyg neu chithau'n cyfrifo'r diwrnod hwn yn seiliedig ar yr amser hwn.

Ond mae'n bwysig cofio hyn: dim ond dyddiad amcangyfrifedig yw hwn. Mewn gwirionedd, ychydig iawn o fabanod sy'n cael eu geni ar eu dyddiad geni disgwyliedig, efallai 4 allan o 100. Gellir geni babanod ar unrhyw adeg, ac mae yna lawer o ffactorau a all effeithio ar hynny.

Pam ei bod hi mor bwysig gwybod dyddiad geni'r babi hwn?

Efallai eich bod chi'n meddwl, "Os ydych chi eisiau gwybod, pam arall y byddai angen y diwrnod hwn arnoch chi?" Mewn gwirionedd, mae sawl mantais i wybod y diwrnod hwn:

• Mae'n hawdd paratoi: Mae gwybod y diwrnod hwn yn eich helpu i gynllunio pethau fel paratoi popeth sydd ei angen arnoch ar gyfer dyfodiad y babi, pacio bag ar gyfer yr ysbyty, a phrynu sedd car i'r babi.
• Fel map i feddygon: Mae'r diwrnod hwn fel map i feddygon a fydd yn gwirio'ch iechyd drwy gydol eich beichiogrwydd. Yn seiliedig ar y dyddiad hwn y maent yn penderfynu pryd i wneud pa brofion, a sut i fonitro datblygiad y babi.
• Gall pobl eraill yn y cartref baratoi hefyd: Os oes gennych blant eraill, gall cymryd yr amser i aros nes bod y babi newydd yn cyrraedd eu helpu i baratoi'n feddyliol i groesawu'r aelod newydd.
• Cael Gofal Cynenedigol Priodol: Mae'n hanfodol gwybod y dyddiad hwn er mwyn i chi allu cymryd y fitaminau cywir a chael y profion cywir wedi'u gwneud yn ystod beichiogrwydd.

Sut i gyfrifo diwrnod y danfoniad gartref?

Mae sawl ffordd y gallwch chi gael syniad bras o'r diwrnod hwn gartref. Ond cofiwch, nid yw'r dulliau hyn bob amser yn 100% yn gywir. Pan ewch chi i weld eich meddyg, bydd ef neu hi'n gwneud uwchsain, yn edrych ar faint y babi yn eich croth, ac yn ei gymharu â dyddiad eich mislif diwethaf, a gall hyd yn oed roi dyddiad gwahanol i chi.

Nawr, gadewch i ni weld pa ddulliau y gallwch chi roi cynnig arnynt gartref.

1. Yn ôl diwrnod cyntaf eich cyfnod mislif diwethaf (Cyfnod Mislif Olaf - LMP)

Os ydych chi'n gwybod diwrnod cyntaf eich mislif diwethaf cyn i chi feichiogi, gallwch ddefnyddio'r dull hwn. Eich dyddiad geni yw'r diwrnod 40 wythnos ar ôl diwrnod cyntaf eich mislif diwethaf. Dyma'r ffordd fwyaf dibynadwy o gyfrifo'ch dyddiad geni gartref. Fodd bynnag, nid yw'n hollol gywir.

Mae llawer o bobl yn cadw golwg ar eu diwrnodau mislif mewn ap neu rywle, felly mae'n hawdd ei gofio. Fodd bynnag, os nad yw'ch mislif yn dod bob ychydig ddyddiau (Cylchred Mislif Afreolaidd), neu os ydych chi'n defnyddio atal cenhedlu, efallai na fydd y cyfrifiad hwn yn 100% cywir.

2. Yn ôl yr union ddiwrnod y daethoch yn feichiog (Dyddiad Beichiogi)

Os ydych chi'n gwybod yn union pa ddiwrnod y beichiogoch chi, gallwch chi ddefnyddio'r dyddiad hwnnw i ddod o hyd i'ch dyddiad disgwyliedig. I wneud hyn, cyfrifwch 38 wythnos o'r diwrnod y beichiogoch chi. Dyna'ch dyddiad disgwyliedig.

Ond mae'r dull hwn yn anodd iawn i'w ddefnyddio, ac mae ei gywirdeb hefyd yn isel iawn. Oherwydd, mae'n rhaid i chi fod yn 100% yn siŵr eich bod wedi beichiogi ar y diwrnod hwn. Meddyliwch, gall sberm fyw y tu mewn i'ch corff am tua 5 diwrnod. Hefyd, mae'r broses o ryddhau wy yn cymryd tua 24 awr. Felly , mae'n anodd iawn dweud yn union pryd y cyfarfu'r ddau hyn a phryd, iawn? Felly, mae'r siawns y bydd y dull hwn yn llwyddiannus yn isel.

Beth os nad ydych chi'n gwybod eich cyfnod mislif diwethaf (LMP)?

"O, alla i ddim cofio'r diwrnod y cefais fy mislif ddiwethaf, beth ddylwn i ei wneud nawr?" efallai eich bod chi'n meddwl. Peidiwch â phoeni! Nid yw'n beth mawr. Pan ewch chi i weld y meddyg, bydd yn gwneud uwchsain. Mae'r prawf hwn yn mesur datblygiad y babi, neu oedran beichiogrwydd , a gall eich helpu i ddarganfod pa mor hir rydych chi wedi bod yn feichiog. Y dyddiad geni y mae eich meddyg yn ei roi i chi yw'r mwyaf cywir.

A gawsoch chi feichiog drwy'r dull `(IVF)`? Yna dyma sut rydych chi'n cyfrifo'r diwrnod!

Os gwnaethoch chi feichiogi trwy ffrwythloni in vitro (IVF), gallwch chi gyfrifo'r diwrnod y byddwch chi'n cael eich babi yn seiliedig ar eich Dyddiad Trosglwyddo IVF.

• Os trosglwyddodd y meddyg yr embryonau bum niwrnod ar ôl i'r wyau gael eu tynnu, cyfrifwch ymlaen 261 diwrnod o ddyddiad y trosglwyddo.
• Os trosglwyddodd y meddyg yr embryonau dridiau ar ôl i'r wyau gael eu tynnu, cyfrifwch ymlaen 263 diwrnod o ddyddiad y trosglwyddo i ddod o hyd i'r dyddiad geni.

Fodd bynnag, fel dulliau eraill, mae'n well cadarnhau diwrnod y canfod gan ddefnyddio'r dull hwn gyda meddyg.

Pa mor gywir yw'r dyddiad a gyfrifir fel hyn?

Fel y soniasom yn gynharach, dim ond dyfalu yw'r holl gyfrifiadau cartref hyn. Fel arfer, bydd eich meddyg yn cadarnhau eich dyddiad geni trwy gynnal sgan uwchsain yn ystod eich ymweliad cynenedigol cyntaf. Yn ystod yr sgan uwchsain hwn, bydd y meddyg yn cymryd mesuriadau o'r babi yn eich croth, fel ei hyd a'i led. Bydd y mesuriadau hyn yn helpu i bennu union oedran beichiogrwydd y babi a phennu'r dyddiad geni. Yr sgan uwchsain hwn yw'r ffordd fwyaf dibynadwy o bennu eich dyddiad geni.

A all y meddyg newid y diwrnod?

Gallwch, gallwch. Gan mai amcangyfrifon yn unig yw dyddiadau dyledus, pan fyddwch chi'n mynd am sgan uwchsain, efallai y bydd eich meddyg yn newid eich dyddiad dyledus. Weithiau, mae mesuriadau'r babi yn dangos nad ydych chi mor bell ymlaen yn y beichiogrwydd ag yr oeddech chi'n meddwl. Neu, os yw'r babi yn rhy fawr ar gyfer eich dyddiad dyledus, efallai y bydd eich meddyg yn symud eich dyddiad dyledus ymlaen ychydig ddyddiau. Mae hyn yn normal iawn, ac nid oes unrhyw reswm i fod ofnus na phoeni.

Mae meddygon yn ystyried beichiogrwydd yn "gyfnod llawn" unwaith y bydd yn cyrraedd 37 wythnos. Felly, mae siawns dda y bydd eich babi yn cael ei eni naill ai cyn neu ar ôl ei ddyddiad geni disgwyliedig.

Ydy'r diwrnod yn wahanol os ydych chi'n disgwyl efeilliaid?

Mae disgwyl efeilliaid neu dripledi yn wahanol mewn sawl ffordd i ddisgwyl babi sengl. Os ydych chi'n feichiog gydag efeilliaid, bydd eich meddyg yn defnyddio'ch cyfnod mislif olaf (LMP) ac uwchsain i benderfynu ar eich dyddiad geni. Ond mae yna wahaniaeth bach. Fel arfer, mae'n well gan feddygon eni efeilliaid tua 36 neu 37 wythnos. Felly, hyd yn oed os cyfrifir eich dyddiad geni yr un fath ag ar gyfer babi sengl, mae'n debyg y bydd eich meddyg yn dweud wrthych chi i ddisgwyl i'r babanod gael eu geni ychydig yn gynharach.

Beth yw'r 'Rheol Naegele' hon?

Mae Rheol Naegele yn ffordd arall o gyfrifo'ch dyddiad geni, gan dybio bod eich cylch mislif yn 28 diwrnod. Dyma sut:

• Ychwanegwch saith diwrnod at ddiwrnod cyntaf eich mislif olaf.
• Tynnwch dri mis o'r dyddiad hwnnw.
• Os oes angen, ychwanegwch flwyddyn at y dyddiad hwnnw.

Er enghraifft, os dechreuodd eich mislif olaf ar Chwefror 1af, byddai ychwanegu saith diwrnod yn rhoi Chwefror 8 i chi. Yna, gan dynnu tri mis o Chwefror 8fed, byddai eich dyddiad geni yn Dachwedd 8fed.

Er i mi feichiogi bythefnos yn ôl, sut alla i fod yn bedair wythnos yn feichiog nawr?

Mae hwn yn gwestiwn sydd gan lawer o bobl! Mae'r ffordd y mae wythnosau beichiogrwydd yn cael eu cyfrifo braidd yn rhyfedd. Mae'r ffaith eich bod eisoes yn bedair wythnos o feichiogrwydd pan fyddwch chi'n colli eich mislif yn golygu bod beichiogrwydd yn cael ei gyfrifo o ddiwrnod cyntaf eich cyfnod mislif diwethaf (LMP). Gan fod cylchred mislif fel arfer tua phedair wythnos o hyd, erbyn i chi golli eich mislif, rydych eisoes yn bedair wythnos o feichiogrwydd.

Cofiwch, mae meddygon yn cyfrif o'r diwrnod y dechreuodd eich mislif diwethaf, nid o'r diwrnod y gwnaethoch chi feichiogi mewn gwirionedd. Dyna pam.

Beth yw 'Cyfrifiannell Dyddiad Dyledus Gwrthdro'?

Mae hyn hefyd yn ddefnyddiol iawn. Os ydych chi eisoes yn gwybod eich dyddiad geni disgwyliedig, ond eisiau gwybod pryd y gwnaethoch chi feichiogi, yna gall y "Cyfrifiannell Dyddiad Geni Gwrthdro" hon helpu. Y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw tynnu 266 diwrnod o'ch dyddiad geni disgwyliedig. Bydd hynny'n rhoi dyddiad bras i chi pan wnaethoch chi feichiogi.

Yn olaf, pethau i'w cadw mewn cof

Mae gwybod eich dyddiad geni disgwyliedig yn un o'r cyfnodau mwyaf cyffrous yn ystod beichiogrwydd. Mae gwybod y dyddiad hwnnw'n caniatáu ichi gynllunio a pharatoi ar gyfer dyfodiad eich babi. Mae hefyd yn helpu eich meddyg i roi'r gofal gorau posibl i chi.

Ond, cadwch y pethau hyn mewn cof:

• Nid yw'r dyddiad dyledus rydych chi'n ei gyfrifo eich hun yn 100% yn gywir. Dim ond dyfalu ydyw.
• Y dyddiad dyledus mwyaf cywir yw'r dyddiad geni a roddir gan eich meddyg, ar ôl sgan uwchsain. Felly, dylai'r dyddiad a roddir gan eich meddyg fod yn ddyddiad geni swyddogol i chi.
• Gall y dyddiad geni hwn amrywio ychydig ddyddiau yn ystod eich beichiogrwydd. Mae hyn yn normal, felly peidiwch â phoeni amdano.
• Yn olaf, cofiwch mai targed yn unig yw'r dyddiad geni. Mae'r siawns o gael babi ar yr union ddiwrnod hwnnw'n fach iawn. Felly, byddwch yn barod am y posibilrwydd o gael babi unrhyw bryd o gwmpas y dyddiad hwnnw, a mwynhewch!

Dymunwn arhosiad hapus i chi a'ch teulu gyda'r gwestai newydd hwn!

Dyddiad geni babi , cyfrifiannell dyddiad geni, beichiogrwydd, genedigaeth, sgan uwchsain, LMP, IVF