Amddiffynnydd gwych eich dannedd! Gadewch i ni ddysgu popeth am enamel dannedd.

Ydych chi erioed wedi meddwl tybed pa mor gryf yw ein dannedd, ond pa mor sensitif y gallant fod? Mae yna adegau pan fyddwch chi'n teimlo fel bod eich dannedd yn mynd yn ddideimlad ar ôl yfed diod oer neu fwyta rhywbeth melys. Un rheswm am hynny yw gwanhau'r enamel ar ein dannedd. Felly, heddiw byddwn yn siarad am yr haen amddiffynnol anhygoel hon o amgylch ein dannedd, hynny yw, enamel dannedd.

Felly beth yw'r enamel hwn?

Yn syml, enamel yw'r haen galed, wen ar ben eich dannedd, fel haen amddiffynnol. Mae'r rhan o'r dant rydych chi'n ei gweld pan fyddwch chi'n edrych yn y drych, y rhan uwchben y gwm (coron y dant), wedi'i gorchuddio â'r enamel hwn. Y peth anhygoel yw, yr enamel hwn yw'r sylwedd cryfaf yn ein corff! Ie, yn gryfach na'ch esgyrn. Dychmygwch pa mor galed ydyw! Ond ni waeth pa mor gryf ydyw, dros amser gall wisgo i ffwrdd a chael ei ddifrodi. Gall pethau fel asidau o'r pethau rydyn ni'n eu bwyta ac yn eu hyfed, bacteria yn ein cegau, a phlac sy'n cronni ar ein dannedd effeithio arno.

Beth yw prif swyddogaeth enamel?

Felly, beth mae'r enamel cryf hwn yn ei wneud i'n dannedd? Mae'n amddiffyn y rhannau sensitif y tu mewn i'n dannedd, y dentin a'r mwydion . Fel gwarchodwr sy'n gwarchod rhywbeth gwerthfawr. Mae enamel yn amddiffyn ein dannedd rhag:

• Pydredd dannedd (`Ceudodau`): Neu rydyn ni'n dweud bod dannedd yn cael eu bwyta gan lyngyr, dyna beth ydyw.
• Erydiad dannedd: Mae hyn yn digwydd oherwydd defnydd a chnoi cyson.
• Haint: Mae haint yn digwydd pan fydd germau yn mynd i mewn i'r dant.
• Sensitifrwydd dannedd: Anghysur mewn un dant wrth fwyta bwydydd poeth, oer neu felys.

O beth mae enamel wedi'i wneud?

Nawr edrychwch ar sut mae'r enamel anhygoel hwn wedi'i wneud. Mae'n cynnwys yn bennaf fwynau o'r enw Calsiwm a Ffosfforws . I fod yn fanwl gywir, 95% ohono. Mae'r mwynau hyn yn cyfuno i ffurfio'r hyn a elwir yn grisialau bach cryf iawn (crisialitau). Mae'r 5% sy'n weddill wedi'i wneud o ddŵr (4%) a phroteinau (1%). Mewn geiriau eraill, mae hwn yn gyfansoddyn arbennig iawn.

Sut olwg sydd ar yr enamel?

Mae enamel mewn gwirionedd yn lled-dryloyw . Hynny yw, nid yw'n gwbl dryloyw nac yn gwbl afloyw. Felly, sut mae ein dannedd yn cael eu lliw? Dyna lle mae'r haen dentin o dan yr enamel yn dod i mewn. Gall lliw'r dentin hwn amrywio o wyn llwydaidd i felyn golau. Felly, y cyfuniad o enamel a dentin sy'n rhoi eu lliw unigryw i'ch dannedd.

Pam mae'r enamel ar ein dannedd yn gwisgo i ffwrdd?

Iawn, dywedon ni, er bod enamel yn gryf, gall hefyd wisgo i ffwrdd. Felly, beth yw'r prif resymau dros hyn?

• Ffactorau amgylcheddol:Mae malu dannedd yn ddigwyddiad dyddiol, weithiau'n cael ei achosi gan y ffrithiant a'r straen sy'n dod gyda defnyddio dannedd yn aml.
• Malu neu glynu dannedd (`Brwcsiaeth`): Mae rhai pobl yn malu eu dannedd yn eu cwsg, neu hyd yn oed yn glynu eu dannedd yn ystod y dydd heb sylweddoli hynny. Gall hyn achosi niwed difrifol i'r enamel. Meddyliwch amdano fel pe baech chi'n rhwbio carreg ar ben carreg arall ar ddamwain, bydd y ddau yn gwisgo i ffwrdd.
• Diodydd siwgrog: Yfed diodydd soda, diodydd ffrwythau (yn enwedig rhai wedi'u pecynnu, gan eu bod yn uchel mewn siwgr ac asidedd), a diodydd siwgrog eraill yn aml. Gall yr asidau yn y bwydydd hyn erydu'r enamel.
• Bwydydd siwgrog neu startshlyd: Bwyta pethau fel siocled, bisgedi a chacennau'n aml. Mae'r rhain yn cyfuno â bacteria yn y geg i gynhyrchu asidau. Yr asidau hynny sy'n bwyta'r enamel.
• Bwydydd sur: Nid yw'n dda bwyta gormod o rai losin sur-flas, finegr, lemwn ac orennau yn aml.
• Rhai meddyginiaethau: Gall rhai meddyginiaethau effeithio ar enamel fel sgil-effaith. Os ydych chi'n cymryd unrhyw feddyginiaeth am amser hir, dywedwch wrth eich deintydd.
• Ceg sych (`Xerostomia`): Pan fydd cynhyrchiad poer yn y geg yn lleihau, mae'r broses naturiol sy'n amddiffyn yr enamel yn gwanhau. Poer sy'n niwtraleiddio asidau yn y geg ac yn cael gwared â gronynnau bwyd.
• GERD (reflux asid cronig) neu broblemau gastroberfeddol tebyg: Gall asidau llym o'r stumog deithio i fyny'r gwddf ac i'r geg, gan niweidio enamel y dannedd, yn enwedig y dannedd cefn.
• Bwlimia Nerfosa: Anhwylder bwyta yw hwn. Mae'r chwydu hunan-achosedig yn achosi i asidau'r stumog ddod i gysylltiad â'r dannedd, a all wisgo'r enamel yn ddifrifol. Mae hwn yn broblem iechyd meddwl ac mae'n hanfodol ceisio cyngor meddygol.
• Geneteg: Mae rhai pobl yn cael eu geni ag enamel tenau. Mae'n rhedeg yn y teulu. Mae angen i bobl o'r fath fod ychydig yn fwy gofalus nag eraill.

Meddyliwch amdano fel hyn: Os ydych chi'n golchi arwyneb gyda rhywbeth asidig bob dydd, a fydd yr arwyneb hwnnw'n gwisgo i ffwrdd ar ôl ychydig? Dyna sy'n digwydd i'n henamel o fwydydd a diodydd siwgrog ac asidig.

Beth sy'n digwydd pan fydd yr enamel wedi diflannu'n llwyr?

Pan fydd yr enamel yn gwisgo i ffwrdd, mae'r rhannau sensitif y tu mewn i'r dant yn cael eu datgelu. Mae fel pe bai'r haen amddiffynnol wedi'i thynnu. Beth sy'n digwydd wedyn?

• Mae siawns fwy o bydredd dannedd (`Ceudodau`): Gan fod llai o amddiffyniad, gall bacteria fynd i mewn i'r dant yn hawdd.
• Mwy o ddideimladrwydd dannedd: Efallai y byddwch chi'n profi dideimladrwydd annioddefol wrth fwyta neu yfed bwydydd poeth, oer neu felys. Weithiau, gall hyd yn oed chwythu aer achosi i'ch dannedd fynd yn ddideimlad.
• Mae dannedd yn dueddol o staenio: Gan nad oes enamel, mae pethau fel te a choffi yn newid lliw dannedd yn hawdd.

Gall deintyddion atgyweirio ceudodau bach. Fodd bynnag, os na chaiff ei drin,Gall hyd yn oed ceudod bach dyfu'n fwy, gan gael ei heintio wrth wreiddyn y dant yn y pen draw, ac achosi poen difrifol, gan arwain at ffurfio crawniadau. Felly nid yw hyn yn rhywbeth i'w chwarae'n ysgafn ag ef.

A yw enamel dannedd yn aildyfu?

Dyma gwestiwn y mae llawer o bobl yn ei ofyn. Yn anffodus, unwaith y bydd eich enamel wedi treulio'n llwyr, ni fydd yn tyfu'n ôl yn naturiol. Mae'n union fel na allwch chi roi gwydr wedi torri yn ôl at ei gilydd. Ond, peidiwch â phoeni. Fodd bynnag, gall eich deintydd amddiffyn y dant rhag difrod pellach trwy osod gorchudd, o'r enw coron ddeintyddol, ar y dant. Bydd hyn yn caniatáu i'r dant gael ei ddefnyddio eto.

Felly oes ffordd i atgyweirio enamel sydd wedi treulio?

Er nad yw'n bosibl adfer enamel sydd wedi'i golli'n llwyr, mae yna ffyrdd o gryfhau ac adfer enamel dannedd sydd wedi'i ddifrodi a'i wanhau i ryw raddau. Y prif beth sy'n helpu gyda hyn yw'r mwynau o'r enw fflworid . Mae fflworid yn ailfwyneiddio haenau allanol enamel dannedd ac yn ei gryfhau.

Gadewch i ni siarad ychydig am driniaeth fflworid.

Mae fflworid yn fwynau a geir yn naturiol mewn llawer o fwydydd a dŵr. Gellir ei gymryd fel tabled, neu gall deintydd ei roi'n uniongyrchol ar eich dannedd (rhoi ar y croen). Mae deintyddion yn defnyddio fflworid i adfer enamel dannedd yn naturiol a'i amddiffyn rhag ceudodau a difrod arall. Mewn geiriau eraill, mae'n gweithredu fel maetholyn i'r enamel. Mae'r driniaeth hon yn effeithiol iawn yng nghyfnodau cynnar pydredd dannedd.

Sut allwn ni amddiffyn ein enamel dannedd? Atal yw'r gorau!

Nawr rydych chi'n deall pa mor werthfawr yw enamel. Felly, ei ddiogelu yw'r peth pwysicaf. Mae'r dywediad 'Mae atal yn well na gwella' yn berthnasol yma hefyd. Dyma rai pethau y gallwch chi eu gwneud i gadw'ch enamel yn gryf ac yn iach:

• Brwsiwch eich dannedd o leiaf ddwywaith y dydd: yn y bore a chyn mynd i'r gwely gyda'r nos. Mae hyn yn tynnu plac, tartar a bacteria oddi ar wyneb eich dannedd ac yn lleihau'r risg o erydiad enamel. Os nad ydych chi'n gwybod sut i frwsio'ch dannedd yn iawn, gofynnwch i'ch deintydd. Nid oes dim i deimlo cywilydd ohono.
• Fflosiwch unwaith y dydd: Mae fflosio yn bwysig iawn i gael gwared â gronynnau bwyd, plac deintyddol, a bacteria sy'n mynd yn sownd rhwng eich dannedd. Mae'n glanhau ardaloedd na all eich brws dannedd eu cyrraedd.
• Defnyddiwch bast dannedd sy'n cynnwys fflworid: Mae yna lawer o wahanol fathau o bast dannedd ar y farchnad. Dewiswch un sy'n cynnwys fflworid. Mae hyn yn helpu i gryfhau ac ail-fwynhau'ch enamel bob dydd. Wrth ddewis past dannedd, chwiliwch am Sêl Derbyn yr ADA (Cymdeithas Ddeintyddol America). Mae hyn yn golygu bod y cynnyrch wedi'i brofi a'i gymeradwyo gan arbenigwyr deintyddol i fod yn ddiogel ac yn effeithiol.
• Defnyddiwch frws dannedd â blew meddal: Osgowch ddefnyddio blew canolig a chaled. Maent yn rhy llym a gallant wisgo'r enamel i ffwrdd. Peidiwch â brwsio'n rhy galed wrth frwsio'ch dannedd, brwsiwch yn ysgafn am tua dwy funud. Hyd yn oed gyda brws dannedd meddal, gall brwsio'n rhy galed niweidio'r enamel.
• Yfwch ddiodydd asidig drwy welltyn: Gall yfed soda a diodydd siwgrog drwy welltyn helpu i leihau'r risg o bydredd dannedd. Yn well fyth, ceisiwch gyfyngu ar faint o ddiodydd o'r fath rydych chi'n eu bwyta cymaint â phosibl.
• Cadwch yn hydradol: Mae yfed dŵr drwy gydol y dydd yn helpu i olchi gronynnau bwyd, plac a bacteria i ffwrdd. Gall hyn hefyd leihau'r risg o erydiad enamel i'r rhai sydd â cheg sych (xerostomia).
• Trin cyflyrau meddygol sylfaenol: Os oes gennych gyflyrau fel ceg sych (`Xerostomia`), `(GERD)`, `(Bulimia Nervosa)`, mae'n bwysig iawn eu cael yn cael eu trin yn iawn.
• Os ydych chi'n malu'ch dannedd yn eich cwsg, gwisgwch amddiffynnydd ceg: mae'r rhain ar gael dros y cownter (OTC) mewn fferyllfeydd ac archfarchnadoedd. Neu, gall deintydd wneud amddiffynnydd ceg arbennig i chi sy'n ffitio'ch dannedd yn union.
• Cnoi gwm di-siwgr: Mae cnoi gwm di-siwgr am ychydig funudau ar ôl bwyta yn cynyddu cynhyrchiad poer yn y geg, gan niwtraleiddio asidau a helpu i gadw'r enamel yn iach.
• Gofynnwch i'ch deintydd am seliwyr deintyddol: Mae seliwyr deintyddol yn haenau tenau, tebyg i blastig sy'n cael eu rhoi ar arwynebau cnoi eich dannedd, yn enwedig y rhigolau dwfn yn y dannedd cefn. Maent fel cotiau glaw bach ar gyfer eich dannedd. Maent yn amddiffyn eich dannedd rhag plac, tartar, a bacteria niweidiol, ac maent yn arbennig o ddefnyddiol i blant.
• Gweld deintydd yn rheolaidd: Ewch i weld deintydd o leiaf ddwywaith y flwyddyn (bob 6 mis) i gadw'ch dannedd a'ch deintgig yn iach, ac i gael eich dannedd wedi'u glanhau a'u fflosio'n rheolaidd .

A yw gwynnu dannedd yn niweidio enamel?

Mae llawer o bobl eisiau cadw eu dannedd yn brydferth ac yn wyn. Felly, mae gan rai pobl gwestiwn ynghylch a fydd y gwynnu dannedd hwn (`Gwynnu Dannedd`) yn niweidio'r enamel. Mewn gwirionedd, os caiff ei ddefnyddio'n iawn, yn ôl cyfarwyddiadau meddygol, ni fydd gwynnu dannedd (`Gwynnu Dannedd`) yn niweidio'r enamel. Fodd bynnag, gall rhai cynhyrchion gwynnu ddadhydradu'r dannedd ychydig. Mae hyn yn golygu y gellir lleihau'r lleithder yn y dannedd, a all wneud y dannedd yn sensitif dros dro. Os oes gennych ddiddordeb mewn gwynnu dannedd (`Gwynnu Dannedd`), y peth gorau yw siarad â deintydd a chael cyngor ar gynhyrchion a dulliau diogel. Yna gallwch gael gwên hardd heb unrhyw broblemau. Gall rhai o'r pethau rydych chi'n eu prynu yn y siop achosi problemau os na chânt eu defnyddio'n gywir.

Felly, beth yw'r peth pwysicaf i'w gofio o'r hyn rydyn ni wedi siarad amdano? (Neges i'w Chwilio Adref)

Felly, rydyn ni wedi siarad llawer am enamel dannedd heddiw, onid ydyn ni? I grynhoi'r cyfan, dyma'r prif bethau y mae angen i chi eu cofio:

Enamel yw'r sylwedd cryfaf yn ein corff, ond nid yw'n anorchfygol . Dyma'r haen fwyaf gwerthfawr sy'n amddiffyn ein dannedd rhag ceudodau, traul a sensitifrwydd.

• Cynnal hylendid da ar y geg. Brwsiwch eich dannedd ddwywaith y dydd, defnyddiwch fflos, a defnyddiwch bast dannedd fflworid.
• Cyfyngwch ar fwydydd a diodydd llawn siwgr ac asidig. Os ydych chi'n eu bwyta, rinsiwch eich ceg yn drylwyr â dŵr wedyn.
• Sicrhewch fod cyflyrau meddygol sylfaenol (e.e., GERD, Xerostomia, Bruxism) yn cael eu trin yn briodol.
• Ewch i weld deintydd yn rheolaidd . Fel 'na, os oes problem, gellir ei hadnabod a'i thrin yn gynnar, a gallwch hefyd gael cyngor proffesiynol i amddiffyn eich enamel.
• Gall eich deintydd argymell cynhyrchion fflworid i gryfhau eich enamel a'ch dysgu ffyrdd eraill o amddiffyn eich enamel gartref.

Cofiwch, nid yw gwên hardd ac iach yn rhywbeth sy'n digwydd ar ei ben ei hun. Mae angen ychydig o ymdrech ac ymroddiad. Os gwnewch chi hynny, bydd enamel eich dannedd yn eich amddiffyn am amser hir! Felly, dechreuwch ymarfer y pethau hyn heddiw i ofalu am eich gwên, iawn?

` Enamel dannedd, iechyd deintyddol, pydredd dannedd, fflworid, sut i frwsio'ch dannedd, iechyd y geg, amddiffyniad deintyddol