Rydyn ni'n gwybod bod hwn yn bwnc anodd i siarad amdano, ond mae yna lawer o bobl yn ein cymdeithas sy'n dioddef yn dawel o'r broblem hon. Ydych chi hefyd yn teimlo poen miniog annioddefol wrth fynd i'r toiled, yn enwedig wrth basio carthion, fel petaech chi'n cael eich torri gan ddrain gwydr? Ar yr un pryd, ydych chi weithiau'n gweld ychydig ddiferion o waed coch ffres? Yna mae siawns uchel bod gennych chi agen rhefrol hefyd. Peidiwch â phoeni, mae hwn yn gyflwr cyffredin iawn. Heddiw, byddwn ni'n siarad am hyn mewn ffordd syml iawn, mewn ffordd y gallwch chi ei deall.
Yn syml, beth yw hollt rhefrol?
Mae hollt rhefrol yn rwyg neu grac bach yn y bilen mwcaidd sy'n leinio tu mewn i'ch camlas rhefrol. Meddyliwch amdano fel eich gwefusau'n cracio pan fydd gennych annwyd. Mae'r croen ar ddiwedd eich anws yn denau ac yn sensitif iawn. Mae hollt yn digwydd pan fydd y croen tenau hwn wedi'i ddifrodi am ryw reswm. Yn aml, dyma brif achos poen rhefrol a swm bach o waed yn eich stôl.
Gall y cyflwr hwn effeithio ar unrhyw un o unrhyw oedran. Mae'n arbennig o gyffredin ymhlith plant ifanc, menywod beichiog ac oedolion ifanc. I rai pobl, mae'n datblygu'n sydyn ac yn gwella ar ei ben ei hun o fewn ychydig ddyddiau neu wythnosau. I eraill, gall ddod yn gyflwr cronig sy'n para am amser hir.
Beth yw prif symptomau'r cyflwr hwn?
Gall rhywun sydd â hollt yn y rectwm brofi amrywiaeth o symptomau. Fodd bynnag, mae yna ychydig o symptomau cyffredin y mae'r rhan fwyaf o bobl yn eu profi. Byddaf yn eu crynhoi yn y tabl hwn i'w gwneud yn haws i'w deall.
| Symptom | Disgrifiad |
|---|---|
| Poen miniog | Poen miniog, pigo, sy'n digwydd pan fyddwch chi'n mynd i'r ystafell ymolchi, yn enwedig pan fyddwch chi'n pasio carthion. Gall y boen hon bara am funudau i oriau ar ôl i chi orffen ysgarthu. |
| Gwaed yn y stôl | Gellir gweld ychydig bach o waed ffres, coch golau yn y bowlen toiled, ar y stôl, neu ar y papur toiled. Nid gwaedu trwm yw hwn, fel arfer dim ond ychydig ddiferion o waed. |
| Llid a chosi | Llosgi neu gosi yn yr anws ar ôl ymgarthu. |
| Sbasmau cyhyrau'r rectwm (sbasmau) | Gall poen achosi i'r cyhyrau siâp cylch o amgylch yr anws (sffincterau rhefrol) dynhau neu spasmu'n ddigymell. |
| Lwmp ar y croen | Weithiau gall lwmp bach neu dag croen ymddangos ar wyneb y croen ger y toriad. |
Y peth pwysig yw bod y boen hon yn gwneud i lawer o bobl ofni mynd i'r toiled. Ond dim ond gwneud y stôl yn galetach a'r clwyf yn waeth y tro nesaf y mae dal y stôl i mewn. Mae fel cylch dieflig.
Oes gen i hemorrhoids? Neu hollt yn fy rectwm?
Mae hon yn broblem sydd gan lawer o bobl, oherwydd bod symptomau hemorrhoids a holltau rhefrol yn debyg iawn. Gall y ddau gael eu hachosi gan rwymedd, gall y ddau waedu, a gall y ddau fod yn cosi.
Ond mae gwahaniaeth mawr.
- Poen: Mae naw o bob 10 o bobl sydd â holltau rhefrol yn profi poen difrifol. Ond nid yw hemorrhoids bob amser yn boenus. Gall poen hemorrhoids fel arfer fod yn boen ddiflas sy'n parhau. Ond mae poen hollt fel arfer yn boen miniog, rhwygo sy'n digwydd yn ystod symudiadau'r perfedd .
- Natur: Pibellau gwaed chwyddedig o amgylch yr anws yw hemorrhoids. Maent fel gwythiennau faricos yn y coesau. Ond rhwyg yn y croen yw hollt.
Fodd bynnag, os oes gennych y symptomau hyn, mae'n well gweld meddyg i gael diagnosis priodol yn hytrach na cheisio penderfynu drosoch eich hun a yw'n hemorrhoids neu'n hollt.
Pam mae'r math hwn o rwyg yn digwydd? Beth yw'r prif resymau?
Yn aml, trawma i groen cain yr anws sy'n achosi hyn. Hefyd, gall rhai cyflyrau iechyd gynyddu'r risg.
Achosion sylfaenol:
- Rhwymedd:Dyma'r prif achos a'r achos mwyaf cyffredin. Pan fydd carthion yn mynd yn galed, yn sych, ac yn fawr, mae'n rhaid i chi straenio'n galed i'w pasio. Gall hyn ymestyn a rhwygo croen cain y rectwm.
- Dolur rhydd cronig: Gall symudiadau coluddyn mynych hefyd niweidio croen y rectwm.
- Geni Plant: Gall y math hwn o rwyg ddigwydd oherwydd y pwysau yn ystod genedigaeth naturiol.
- Mewnosod rhywbeth i'r rectwm: am rai profion meddygol neu resymau eraill.
- Dyschezia Babanod: Gall y cyflwr hwn ddigwydd hyd yn oed pan fydd babanod yn ceisio ymgarthu.
Cyflyrau eraill a all gyfrannu:
- Llawdriniaethau blaenorol yn gysylltiedig â'r rectwm.
- Clefyd llidiol y coluddyn (IBD), fel clefyd Crohn .
- Heintiau a drosglwyddir yn rhywiol (STIs).
- Achosion prin iawn fel Twbercwlosis (TB) a Chanser yr Anws .
- Brech clytiau yn gwaethygu.
Pa gymhlethdodau all ddigwydd os na chaiff y cyflwr hwn ei drin?
Y rhan fwyaf o'r amser, mae'r holltau hyn yn gwella o fewn ychydig wythnosau gyda gofal priodol. Ond weithiau nid ydynt yn gwella ac yn parhau i fodoli. Rydym yn galw hyn yn Hollt Rhefrol Cronig . Y rheswm am hyn yw'r cylch dieflig a soniais amdano yn gynharach.
Mae poen yn achosi i'r cyhyrau yn y rectwm dynhau (sbasm) -> Mae'r cyhyrau'n tynhau, gan achosi i'r hollt ymestyn ymhellach, a lleihau llif y gwaed i'r ardal -> Mae'r clwyf yn gwella'n arafach oherwydd llif gwaed is -> Nid yw'r clwyf yn gwella, felly mae'r boen yn parhau.
Os bydd y cylch hwn yn parhau, gall cymhlethdodau eraill godi.
- Impactiad Fecal: Pan fyddwch chi'n osgoi mynd i'r ystafell ymolchi oherwydd ofn poen, gall carthion fynd yn sownd yn y rectwm.
- Stenosis Rhefrol: Gall creithiau o anaf hir achosi i'r anws gulhau, gan ei gwneud hi'n anoddach ymgarthu.
- Ffistwla Anws: Gall tiwb annormal ffurfio rhwng yr anws a'r croen pan fydd y hollt yn mynd yn ddwfn ac yn heintiedig. Mae hwn yn gyflwr mwy cymhleth.
Sut mae meddyg yn gwneud diagnosis o hyn?
Pan ewch chi i weld meddyg, bydd yn gofyn i chi am eich symptomau yn gyntaf. Yna, bydd yn ceisio archwilio'ch rectwm. Gwneir hyn trwy eich troi ar un ochr i wely a symud eich pen-ôl yn ysgafn iawn i'r ochrau, gan geisio teimlo'r agoriad.
Mae llawer o bobl yn ofnus ac yn teimlo cywilydd am y prawf hwn. Ond cofiwch, mae hyn yn gyffredin iawn i feddygon. Os na allwch chi ddioddef y boen, ni fydd y meddyg yn eich gorfodi i wneud y prawf. Yn aml, gellir gwneud diagnosis o'r clefyd yn seiliedig ar y symptomau yn unig.
Os oes gennych lai o boen, efallai y bydd eich meddyg yn rhoi bys wedi'i iro, wedi'i wisgo mewn maneg, yn ysgafn yn eich rectwm (archwiliad rectwm digidol) i wirio am dyndra cyhyrau a phroblemau eraill. Gall hyn helpu i ddiystyru cyflyrau eraill.
Beth allwch chi ei wneud gartref i wella a lleihau poen?
Y newyddion da yw y gellir trin y rhan fwyaf o holltau rhefrol, yn enwedig rhai newydd (holltau acíwt), gyda meddyginiaethau cartref syml.
| Remedie | Sut i'w wneud a'i bwysigrwydd |
|---|---|
| Bath Sitz (bath dŵr poeth) | Dyma'r driniaeth orau a hawsaf. Llenwch fasn mawr â dŵr llugoer ac eisteddwch ynddo am 10-15 munud, ddwy neu dair gwaith y dydd. Bydd hyn yn lleihau poen a chosi. Bydd hefyd yn ymlacio'r cyhyrau yn yr anws, yn cynyddu llif y gwaed, ac yn helpu'r clwyf i wella'n gyflymach. |
| Newid diet | Mae'n hanfodol atal rhwymedd. Bwytewch fwy o fwydydd sy'n llawn ffibr (ffa, corbys, bananas, sbigoglys, ceirch, ffrwythau, llysiau). Yfwch o leiaf 8-10 gwydraid o ddŵr y dydd. Bydd hyn yn meddalu'r stôl ac yn ei gwneud hi'n haws pasio. |
| Arferion toiled | Pan fydd angen i chi fynd i'r toiled, peidiwch ag oedi. Osgowch straenio. Wrth eistedd ar y toiled, rhowch fainc fach (stôl gamu) o dan eich coesau. Bydd hyn yn helpu eich corff i fynd i safle cyfforddus yn naturiol ar gyfer ysgarthu. |
| Glendid | Ar ôl defnyddio'r toiled, glanhewch yn ysgafn gyda cadachau gwlyb heb arogl neu heb alcohol neu bapur toiled meddal. Os yn bosibl, rinsiwch â dŵr (bidet) sydd orau. |
| Mathau o haenau | Gall rhoi rhywbeth fel jeli petrolewm helpu i gadw'r croen yn llaith a'i helpu i wella. Gellir defnyddio hufenau lleddfu poen (e.e. Lidocaine) yn ôl cyfarwyddyd meddyg. |
Os nad yw triniaethau cartref yn ei wella, beth yw'r triniaethau meddygol?
Os nad yw'r hollt yn gwella am fwy na 6-8 wythnos (Hollt Anws Cronig), mae'n hanfodol gweld meddyg. Prif nod y driniaeth yma yw ymlacio cyhyrau'r anws a rhoi cyfle i'r hollt wella.
Mathau o gyffuriau
- Eli nitroglyserin: Mae'r eli hwn yn gweithio trwy ehangu'r pibellau gwaed o amgylch yr anws, ymlacio'r cyhyrau, a chynyddu'r cyflenwad gwaed i'r clwyf. Mae hyn yn helpu'r clwyf i wella'n gyflymach. Fodd bynnag, gall rhai pobl brofi cur pen wrth roi hwn ar waith.
- Atalyddion sianel calsiwm: Defnyddir eli sy'n cynnwys cyffuriau fel nifedipine neu diltiazem hefyd i ymlacio cyhyrau.
- Pigiad Botox®: Os bydd triniaethau eraill yn methu, gellir defnyddio pigiad Botox® fel dewis olaf i drin cyhyrau'r rhefr. Mae hyn yn parlysu ac yn ymlacio'r cyhyrau dros dro (am tua 3 mis), gan ganiatáu i'r hollt wella.
- Carthyddion Swmp: Os yw rhwymedd yn ddifrifol, gall eich meddyg argymell meddyginiaethau fel atchwanegiadau ffibr (e.e., plisgyn psyllium).
Llawfeddygaeth
Os nad yw meddyginiaeth yn helpu neu os bydd y rhacs yn dychwelyd, efallai y bydd angen llawdriniaeth fach. Gelwir hyn yn Sffincterotomi Mewnol Ochrol .
Mae hyn yn cynnwys gwneud toriad bach iawn yng nghyhyr sffincter mewnol y rectwm o dan anesthesia, gan gael gwared ar y culhad yn barhaol. Mae hon yn driniaeth lwyddiannus iawn (mwy na 90% yn llwyddiannus), ac mae'r boen yn diflannu'n gyflym ar ôl y llawdriniaeth. Gallwch fynd adref o'r ysbyty yr un diwrnod.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae hollt rhefrol yn gyflwr cyffredin a phoenus iawn. Peidiwch â theimlo cywilydd nac ofn ohono.
- Mae'r cyflwr hwn yn aml yn cael ei achosi gan rhwymedd, a gellir ei wella mewn ychydig wythnosau gyda thriniaethau cartref syml (llosgi â dŵr cynnes, bwyta diet ffibr uchel, ac yfed digon o ddŵr).
- Os oes gennych waed coch ffres yn eich stôl, poen annioddefol, neu os nad ydych chi'n teimlo'n well ar ôl ychydig wythnosau, peidiwch â gwastraffu amser ac ewch i weld meddyg cymwys.
- Osgowch ohirio mynd i'r toiled rhag ofn poen. Gall hyn waethygu'r sefyllfa.
- Gellir gwella'r cyflwr hwn yn llwyr trwy ddilyn y driniaeth a ragnodir gan y meddyg yn iawn a gwneud ychydig o newidiadau syml i'ch ffordd o fyw.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw