Ydych chi weithiau'n teimlo fel eich bod chi ar eich pen eich hun? Mae'r teimlad hwn yn arbennig o wir am rywun sy'n cael trafferth gyda salwch meddwl difrifol. Derbyniadau mynych i'r ysbyty, meddyginiaethau lluosog, ac ofn unigedd cymdeithasol... Gyda hyn i gyd, gall byw bywyd normal ymddangos fel breuddwyd. "Pam mae hyn yn digwydd i mi?" Mae yna amseroedd di-ri pan fyddwch chi'n pendroni. Ond oeddech chi'n gwybod bod rhaglen driniaeth arbennig sy'n helpu pobl â'r cyflyrau heriol hyn, yn eu cartrefi eu hunain ac yn y gymuned maen nhw'n byw ynddi? Dyna beth rydyn ni'n ei alw'n Driniaeth Gymunedol Bendant, neu ACT yn fyr.
Yn syml, beth yw'r ACT hwn?
Mae ACT yn ddull sy'n darparu triniaeth a chefnogaeth i bobl â salwch meddwl difrifol yn y gymuned lle maent yn byw, hynny yw, gartref, yn y gwaith, neu yn yr amgylchedd y maent yn byw ynddo, yn hytrach nag mewn ysbyty neu sefydliad arall.
Meddyliwch amdano fel hyn. Mae gennych chi dîm bach o feddygon sy'n ymroddedig i chi, yn gofalu am eich anghenion penodol. Yn lle i chi ddod i glinig i'w gweld nhw, mae'r tîm hwn yn dod atoch chi ac yn eich helpu lle rydych chi. Mae fel tîm iechyd personol. Mae'r tîm hwn yn cynnwys arbenigwyr mewn gwahanol feysydd.
- Seiciatryddion: Maen nhw'n asesu eich cyflwr meddwl ac yn rhagnodi'r feddyginiaeth angenrheidiol.
- Seicolegwyr: Yn darparu seicotherapi ac yn helpu i wella eich iechyd meddwl.
- Gweithwyr cymdeithasol: Yn eich helpu i ddod o hyd i atebion i'ch problemau cymdeithasol, fel problemau tai a phroblemau economaidd.
- Nyrsys cofrestredig: Gwiriwch eich iechyd corfforol a gwnewch yn siŵr eich bod yn cymryd eich meddyginiaethau'n iawn.
- Arbenigwyr triniaeth diagnosis deuol: Weithiau gall salwch meddwl gydfodoli â dibyniaeth ar gyffuriau neu alcohol. Maent wedi'u hyfforddi'n arbennig i drin y ddau gyflwr ar yr un pryd.
- Rheolwyr achosion: Maen nhw'n cydlynu eich cynllun triniaeth ac yn sicrhau bod popeth yn mynd yn dda.
Nid rhoi meddyginiaeth i chi yn unig yw prif nod y grŵp hwn. Y nod yw rhoi'r holl gefnogaeth sydd ei hangen arnoch i fyw'n llwyddiannus ac yn hapus yn y gymdeithas. Gall hyn gynnwys eich helpu i ddod o hyd i swydd, helpu gyda thasgau tŷ, a'ch cael i arfer â theithio ar y bws.
Yn bwysicaf oll, mae'r grŵp hwn yn meithrin perthynas agos iawn gyda chi. Un o'u prif nodau yw gwneud i chi deimlo nad ydych chi ar eich pen eich hun.
Mae agwedd arall ar hyn , sef Triniaeth Gymunedol Fforensig Gadarnhaol (FACT).Fe'i cynlluniwyd yn benodol i helpu pobl sydd wedi cael eu harestio, eu carcharu, neu eu carcharu oherwydd salwch meddwl difrifol.
I bwy mae'r driniaeth ACT hon fwyaf addas?
Nid yw'r driniaeth hon ar gyfer pawb. Mae wedi'i chynllunio'n benodol ar gyfer y rhai sydd â'r risg uchaf o salwch meddwl difrifol. Hynny yw:
- I'r rhai sy'n cael argyfyngau iechyd meddwl mynych ac sydd angen mynd i'r ysbyty: Mae rhai pobl sy'n teimlo'n well am gyfnod, ond yna mae'n rhaid iddyn nhw fynd i'r ysbyty eto. Gall ACT fod o gymorth mawr i dorri'r cylch hwn.
- I'r rhai sy'n wynebu problemau cyfreithiol: I'r rhai sy'n ymwneud â gweithgareddau anghyfreithlon heb yn wybod iddynt ac sy'n cael eu harestio oherwydd salwch meddwl.
- I'r rhai sy'n ddigartref neu sydd mewn perygl o fod yn ddigartref: Mae'r system hon o gymorth mawr i'r rhai sy'n ddigartref ac mewn sefyllfa ddiymadferth.
Yn aml, mae ACT o fudd i bobl â salwch meddwl difrifol, fel y canlynol:
- Cyflyrau tebyg i sgitsoffrenia (anhwylderau sbectrwm sgitsoffrenia) Sgitsoffrenia Anhwylder personoliaeth sgitsoteipaidd
- Anhwylder rhithdybiol Anhwylder sgitsoffreniform Anhwylder sgitso-affeithiol
- Anhwylder Deubegwn
- Anhwylder Personoliaeth Ffinol
Dim ond y sawl sy'n dioddef o'r salwch hwn a'u teulu sy'n gwybod pa mor anodd yw byw gydag ef. Mae ACT yn oleuni mawr iddyn nhw.
Iawn, sut mae'r rhaglen ACT hon yn gweithio?
Gall rhaglen ACT amrywio o berson i berson, gan ei bod wedi'i theilwra'n llwyr i'ch anghenion unigol a'ch nodau bywyd. Ond yn gyffredinol, craidd y rhaglen yw dod atoch chi lle rydych chi a'ch helpu chi yn y ffordd sydd ei hangen arnoch chi.
Beth am edrych ar ba wasanaethau y gallwch eu cael gan y grŵp hwn? Bydd hyn yn rhoi syniad da i chi o beth yw pwrpas y system hon.
| Math o wasanaeth | Esboniad syml o'r gefnogaeth a dderbyniwyd |
|---|---|
| Triniaeth iechyd meddwl | Rydym yn sicrhau eich bod yn cael y feddyginiaeth sydd ei hangen arnoch ar amser ac yn gwirio am sgîl-effeithiau. Rydym hefyd yn darparu seicotherapi mewn lleoliad cyfleus i chi. |
| Triniaeth cyffuriau/alcohol | Os oes gan berson salwch meddwl a phroblem camddefnyddio sylweddau, caiff y ddau gyflwr eu trin gyda'i gilydd. Gelwir hyn yn driniaeth diagnosis deuol. |
| Iechyd corfforol | Os oes gennych chi afiechydon eraill fel diabetes neu bwysedd gwaed uchel, byddwn ni'n eich helpu i gael triniaeth a gweld meddyg. |
| Cefnogaeth i'r teulu | Rydym yn rhoi dealltwriaeth i'ch teulu o'ch cyflwr (seicoaddysg) ac yn eu helpu gydag unrhyw broblemau y gallent fod yn eu hwynebu. |
| Gwaith bywyd bob dydd | Maen nhw'n helpu gyda phethau fel rheoli arian, mynd i'r siop i nôl nwyddau bwyd, a defnyddio trafnidiaeth gyhoeddus. |
| Tai a swyddi | Rydym yn darparu'r gefnogaeth sydd ei hangen arnoch i ddod o hyd i breswylfa barhaol, dod o hyd i swydd, ac aros yn y swydd honno. |
Y peth pwysicaf yw bod y tîm ACT hwn yn derbyn nifer fach iawn o gleifion ar y tro. Y rheswm am hyn yw y gallant wedyn roi'r sylw mwyaf personol i chi. Hyd yn oed os oes gennych argyfwng, gallwch siarad â rhywun o'r tîm 24 awr y dydd.
A yw'r dull ACT hwn yn wirioneddol effeithiol?
Ydw. Mae nifer o astudiaethau wedi dangos bod ACT yn driniaeth effeithiol iawn. Yn benodol, mae'n helpu i gyflawni'r canlyniadau canlynol:
- Llai o dderbyniadau i'r ysbyty: Mae gan bobl sy'n derbyn triniaeth ACT nifer sylweddol lai o dderbyniadau i'r ysbyty dro ar ôl tro.
- Arhosiad ysbyty llai: Hyd yn oed os oes rhaid i chi fod yn yr ysbyty mewn rhyw ffordd, bydd nifer y dyddiau rydych chi'n eu treulio yn yr ysbyty yn cael ei leihau.
- Ansawdd bywyd gwell: Mae gallu byw yn eich amgylchedd eich hun, fel eraill, yn cynyddu boddhad a hapusrwydd gyda bywyd.
- Cydymffurfiaeth gynyddol â thriniaeth: Gan fod y tîm yn gwirio'n gyson, nid yw pethau fel cymryd meddyginiaeth ar amser a mynd i glinigau yn cael eu colli.
- Llai o broblemau cyfreithiol: Mae ail-arestio a charcharu wedi lleihau, yn enwedig trwy raglenni FACT.
Yn syml, nid rheoli symptomau yn unig yw ACT. Mae'n ymwneud â rhoi'r offer sydd eu hangen ar y claf i fyw fel unigolyn gwerthfawr, annibynnol mewn cymdeithas.
Pa mor hir mae triniaeth ACT yn ei gymryd? Sut alla i ddod o hyd iddi yn Sri Lanka?
Mae pa mor hir y mae angen y driniaeth hon yn amrywio o berson i berson. Mae'n dibynnu'n llwyr ar eich anghenion a'ch nodau bywyd. Gallai fod yn ychydig fisoedd, neu gallai fod yn hirach. Hefyd, efallai y bydd angen y math hwn o gefnogaeth arnoch eto ar wahanol adegau yn eich bywyd. Chi a'ch tîm ACT sy'n penderfynu hynny i gyd.
Y cwestiwn pwysicaf nawr yw, a oes rhaglenni fel hyn yn Sri Lanka, a sut ydyn ni'n dod o hyd iddyn nhw?
A dweud y gwir, nid yw rhaglenni o'r enw "Triniaeth Gymunedol Bendant (ACT)" mor gyffredin yn Sri Lanka ag y maent yng ngwledydd y Gorllewin. Fodd bynnag, nid yw hynny'n golygu nad yw gwasanaethau o'r fath yn bodoli yn Sri Lanka o gwbl.
Os oes angen y math hwn o gefnogaeth ddwys arnoch chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod, y peth gorau i'w wneud yw siarad yn agored am hyn gyda'ch meddyg , yn enwedig seiciatrydd .
Gallwch ofyn:
"Meddyg, mae'n rhaid i mi/fy anwylyd gael fy ysbyty'n aml. Mae'n anodd byw bywyd normal gartref. Oes gwasanaeth neu raglen iechyd a all ddod i'm cartref, helpu gyda bywyd bob dydd, ac edrych ar driniaethau?"
Weithiau efallai y bydd Gwasanaethau Iechyd Meddwl Cymunedol yn gweithredu trwy unedau iechyd meddwl mewn ysbytai llywodraeth. Efallai y bydd nyrsys a gweithwyr cymdeithasol yn dod i'ch cartref trwyddynt. Hefyd, gall rhai sefydliadau preifat ddarparu gwasanaethau o'r fath. Y peth pwysicaf yw gofyn i'ch meddyg am hyn heb ofn na chywilydd.
Nid yw byw gyda salwch meddwl difrifol yn hawdd. Gall fod fel rhwyfo ar eich pen eich hun mewn storm. Ond cofiwch, nid ydych chi ar eich pen eich hun. Mae triniaethau fel ACT yn dangos bod meddygaeth bellach yn symud o drin y symptomau yn unig i drin y person cyfan a'u helpu i fyw bywyd gwell.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae Triniaeth Gymunedol Bendant (ACT) yn ddull o drin pobl â salwch meddwl difrifol, nid mewn ysbyty, ond yn y gymuned lle maent yn byw, gyda chefnogaeth tîm o arbenigwyr.
- Nid darparu meddyginiaeth yn unig yw'r nod yma, ond hefyd helpu gydag agweddau eraill ar fywyd, fel cyflogaeth, tai a rheolaeth ariannol, a helpu pobl i fyw bywyd annibynnol.
- Mae ymchwil wedi profi bod y dull hwn yn lleihau derbyniadau i'r ysbyty ac yn gwella ansawdd bywyd.
- Er nad yw rhaglenni o'r enw hwn yn gyffredin yn Sri Lanka, gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch seiciatrydd neu feddyg i ddysgu am wasanaethau cymunedol tebyg. Peidiwch byth ag oedi cyn gofyn am help.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw