Oes gennych chi annwyd hefyd nad yw'n ymddangos ei fod yn diflannu am fisoedd? Oes gennych chi drwyn llawn, cur pen, a mwcws trwchus gwyrddlas-felyn yn dod allan, ac rydych chi'n teimlo poen yn eich wyneb? Mae llawer o bobl yn meddwl mai dim ond annwyd cyffredin yw hwn, ond gallai fod yn rhywbeth mwy difrifol, sinwsitis cronig. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am hyn yn union, yn syml iawn.
Beth yw Sinwsitis Cronig?
Iawn, yn gyntaf gadewch i ni edrych ar beth yw'r sinysau hyn. Yn syml, rydym yn galw'r sinysau yn fylchau bach llawn aer yn ein penglog, o amgylch y trwyn, o dan y llygaid, ac yn ardal y talcen. Pan fyddwn yn anadlu, mae'r aer sy'n mynd i mewn trwy'r trwyn yn mynd trwy'r ceudodau hyn cyn mynd i'r ysgyfaint. Mae'r sinysau hyn wedi'u leinio â philen denau. Maent hefyd yn cynhyrchu ychydig bach o fwcws sy'n helpu i gadw tu mewn y trwyn yn llaith ac yn dal pethau fel llwch a germau yn yr awyr rydym yn ei hanadlu.
Fel arfer, mae'r mwcws hwn yn draenio allan drwy'r trwyn. Ond os yw'r pilenni y tu mewn i'r ceudodau sinws hyn yn mynd yn llidus neu'n heintiedig am ryw reswm, mae'r llwybrau i'r mwcws hwnnw ddraenio yn cael eu blocio. Yna mae'r mwcws yn cael ei ddal y tu mewn, mae germau'n mynd i mewn, ac mae llid yn digwydd. Rydym yn galw hyn yn sinwsitis.
Nawr, mae sinwsitis acíwt, sy'n digwydd gydag annwyd cyffredin, fel arfer yn datrys o fewn 10 diwrnod. Fodd bynnag, os yw'r symptomau hyn yn parhau am fwy na 12 wythnos , rydym yn ei alw'n sinwsitis cronig . Er bod hwn yn gyflwr braidd yn annifyr, gellir ei wella'n llwyr gyda thriniaeth feddygol briodol.
Oes gennych chi'r symptomau hyn hefyd?
Gall rhywun sydd â chyflwr sinws cronig brofi amrywiaeth o symptomau. Weithiau mae'r rhain yn dod ac yn mynd, felly efallai na fyddwn yn rhoi llawer o sylw iddynt. Gweld a yw'r symptomau hyn yn swnio'n gyfarwydd i chi.
| Symptom | Esboniad syml |
|---|---|
| Poen neu drymder yn yr wyneb | Poen a deimlir wrth bwyso ar ochrau'r trwyn, o dan y llygaid, yn y bochau, ac yn ardal y talcen. Gall y boen hon ymddangos yn cynyddu wrth blygu ymlaen. |
| Mwcws trwchus, wedi'i afliwio | Mwcws trwchus, melyn neu wyrdd yn dod allan o'r trwyn. Weithiau, nid yw'r mwcws yn dod allan o'r trwyn, ond yn hytrach yn llifo i lawr y gwddf (diferu ôl-drwynol). Gall hyn achosi dolur gwddf cyson. |
| Tagfeydd trwynol | Mae'r trwyn mor llawn fel ei bod hi'n anodd anadlu. Gall hyn achosi newid yn y llais hyd yn oed wrth siarad. |
| Cur pen | Cur pen sy'n digwydd yn enwedig yn y bore ac a deimlir hefyd yn ardal yr wyneb. |
| Nodweddion eraill | Gellir gweld symptomau fel poen dannedd (yn enwedig yn yr ên uchaf), poen clust, peswch, blinder eithafol, colli arogl a blas (anosmia/ageusia), ac anadl ddrwg (halitosis) hefyd. |
Cofiwch, nid yw cael un neu ddau o'r symptomau hyn yn golygu bod gennych Sinwsitis Cronig. Fodd bynnag, os ydynt yn parhau am amser hir, mae'n bwysig ceisio cyngor meddygol.
Pam mae'r broblem sinws hon yn parhau?
Mae sawl rheswm dros hyn. Y prif rai yw chwyddo yn y ceudodau sinws a rhwystr yn y sianeli draenio mwcws. Dyma rai o'r prif resymau dros y cyflwr hwn:
- Polypau Trwynol: Tyfiannau meddal, tebyg i rawnwin yw'r rhain sy'n ffurfio y tu mewn i'r trwyn neu geudodau'r sinws. Pan fyddant yn tyfu'n fawr, gallant rwystro'r llwybrau sy'n draenio mwcws.
- Alergeddau ac Asthma: Mae pobl sydd ag alergedd i bethau fel llwch, paill, a dandruff anifeiliaid yn aml yn profi chwydd yn leinin y trwyn. Mae cleifion asthma hefyd mewn mwy o berygl.
- Septwm wedi'i wyro: Os yw'r wal cartilag sy'n gwahanu ein ffroenau wedi'i gwyro i un ochr, gall hefyd rwystro darnau'r sinysau.
- Cyflyrau meddygol eraill: Gall afiechydon sy'n gwanhau system imiwnedd y corff (e.e. HIV), afiechydon genetig fel ffibrosis systig, a hyd yn oed heintiau deintyddol achosi sinwsitis weithiau.
- Heintiau anadlol mynych:Gall rhywun sy'n cael annwyd a ffliw yn aml niweidio a thewychu pilenni'r sinws, gan arwain at gyflwr sinws hirdymor.
Sut yn union mae'r meddyg yn canfod hyn?
Pan fyddwch chi'n dweud wrthym am eich symptomau, bydd y meddyg yn eich archwilio yn gyntaf. Yna, os oes angen, gallant eich atgyfeirio am brofion fel y rhain i gadarnhau'r diagnosis.
- Endosgopi Trwynol: Yn hyn, caiff tiwb tenau, hyblyg gyda chamera fach ynghlwm ei fewnosod i'r trwyn a'i archwilio wrth fynedfa ceudodau'r sinws. Gall hyn weld yn glir a oes polypau neu chwydd.
- Sganiau CT neu MRI: Gall y rhain dynnu lluniau manwl o'ch penglog a cheudodau'ch sinysau. Gallant helpu i weld faint o chwydd sydd y tu mewn i'r sinysau ac a oes unrhyw rwystrau dwfn.
- Biopsi: Yn anaml iawn, a dim ond os oes amheuaeth o gyflwr difrifol arall, gellir cymryd darn bach o feinwe o'r trwyn a'i anfon i'w archwilio.
Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?
Y peth gorau yw bod triniaethau effeithiol iawn ar gyfer hyn. Bydd eich meddyg yn penderfynu ar y driniaeth yn seiliedig ar achos eich cyflwr a difrifoldeb eich symptomau.
| Dull triniaeth | Beth sy'n digwydd iddo? |
|---|---|
| Chwistrellau Steroid Trwynol | Dyma'r triniaethau a ddefnyddir amlaf. Maent yn helpu i leihau chwydd y tu mewn i'r trwyn. Os oes polypau yn y trwyn, gallant hefyd helpu i'w lleihau. |
| Dyfrhau Trwynol â Halen | Gall rinsio'ch trwyn gyda thoddiant halwynog, sydd ar gael yn y fferyllfa, neu ddŵr halen cartref, helpu i gael gwared â mwcws ac alergenau sydd wedi'u dal y tu mewn. |
| Triniaeth ar gyfer alergeddau | Os yw eich problemau sinysau yn cael eu hachosi gan alergeddau, efallai y byddwch chi'n gallu cael rhyddhad gyda gwrthhistaminau neu bigiadau alergedd. |
| Gwrthfiotigau | Dim ond os yw'r meddyg yn penderfynu bod y cyflwr yn cael ei achosi gan haint bacteriol y gall ragnodi gwrthfiotigau i'w cymryd am sawl wythnos. |
| Llawfeddygaeth | Os nad yw meddyginiaeth yn helpu a bod rhwystr corfforol fel polypau trwynol neu dagfeydd, efallai y bydd angen llawdriniaeth. Gyda llawdriniaeth sinws endosgopig fodern, gellir tynnu'r rhwystr o fewn y trwyn a gellir agor ceudodau'r sinws heb wneud unrhyw doriadau ar y tu allan. Yn ogystal, mae dulliau modern fel 'Sinuplasti Balŵn'. |
Beth allwch chi ei wneud i'w atal a chael rhyddhad gartref?
Er ei bod hi'n anodd osgoi'r cyflwr blino hwn yn llwyr, mae sawl peth y gallwch chi ei wneud i leihau eich risg a rheoli eich symptomau.
- Rheoli alergeddau: Cadwch draw oddi wrth bethau fel llwch, mwg, mygdarth ceir, a phersawrau cryf. Glanhewch y tŷ yn drylwyr.
- Osgowch ysmygu: Os ydych chi'n ysmygu, rhowch y gorau iddi. Hefyd, osgoi bod mewn mannau lle mae pobl eraill yn ysmygu (mwg ail-law).
- Golchwch eich dwylo'n rheolaidd: Golchwch eich dwylo'n drylwyr gyda sebon a dŵr yn rheolaidd i atal lledaeniad germau.
- Cadwch eich trwyn yn llaith: Os ydych chi'n byw mewn amgylchedd sych iawn, gallwch ddefnyddio lleithydd. Hefyd, yfwch ddigon o ddŵr drwy gydol y dydd.
- Anadlu Stêm: Gall anadlu'r stêm o fowlen o ddŵr poeth helpu i leddfu tagfeydd trwynol a thagfeydd sinysau.
- Cywasgiad poeth: Mae gwasgu darn o frethyn wedi'i socian mewn dŵr poeth a'i roi ar rannau poenus yr wyneb yn rhoi rhyddhad.
- Gorffwys: Mae gorffwys eich corff yn helpu eich system imiwnedd, felly ceisiwch ddigon o gwsg.
Y peth pwysicaf yw, os oes gennych symptomau annwyd am fwy na dwy neu dair wythnos, dylech chi weld meddyg yn bendant a chael cyngor priodol, yn hytrach na chymryd unrhyw feddyginiaeth rydych chi'n teimlo fel ei chymryd.
Neges i'w Chwistrellu
- Sinwsitis cronig yw llid yn y ceudodau sinws sy'n para am fwy na 12 wythnos. Mae'n wahanol i annwyd cyffredin.
- Y prif symptomau yw poen yn yr wyneb, tagfeydd trwynol, mwcws trwchus melyn/gwyrdd, a chur pen.
- Gall hyn gael ei achosi gan nifer o ffactorau, gan gynnwys alergeddau, polypau trwynol, a thagfeydd trwynol.
- Er bod hwn yn gyflwr trafferthus, mae triniaethau effeithiol ar gael, fel chwistrellau trwynol, meddyginiaethau, ac, os oes angen, llawdriniaeth.
- Os yw'r symptomau'n parhau, peidiwch â gwneud penderfyniadau ar eich pen eich hun, ond ewch i weld eich meddyg cyn gynted â phosibl a cheisiwch y driniaeth briodol.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment