Yr hyn sydd angen i chi ei wybod am Fethiant y Galon Tagfeyddol

Ydych chi'n teimlo'n fwy blinedig ac yn fyr eich anadl nag arfer pan fyddwch chi'n cerdded neu'n gwneud gwaith? Neu ydych chi'n deffro yn y nos gydag anhawster anadlu? Ydy'ch coesau a'ch fferau'n teimlo'n chwyddedig? Mae llawer o bobl yn meddwl mai symptomau arferol blinder a heneiddio yw'r rhain, ond weithiau gall y rhain fod yn arwyddion pwysig y mae ein calon yn eu rhoi inni. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am gyflwr cyffredin ond heb ei ddeall yn dda o'r enw 'methiant y galon', neu a elwir yn feddygol yn '(Methiant y Galon Tagfeyddol)'.

Yn syml, beth yw methiant y galon?

Meddyliwch am y pwmp dŵr yn eich tŷ. Mae'n cyflenwi dŵr i'r tŷ cyfan. Beth sy'n digwydd os bydd y modur hwn yn mynd yn hen ac yn wan? Ni fydd yn gallu pwmpio dŵr yn iawn. Mae'r dŵr yn mynd i'r tanc. Efallai bod pwysedd y dŵr yn y pibellau'n cynyddu ac yn gollwng mewn mannau.

Mae ein calon fel hyn. Dyma fodur ein corff. Prif swyddogaeth y galon yw pwmpio gwaed i bob cwr o'r corff. Nid yw `(Methiant y Galon)` yn golygu bod y galon yn stopio'n llwyr. Yr hyn sy'n digwydd yn hyn yw, am ryw reswm, bod gallu'r galon i bwmpio gwaed yn gwanhau. Yn union fel y modur hwnnw, nid yw'r galon chwaith yn gallu pwmpio'r swm o waed sydd ei angen ar y corff.

Beth sy'n digwydd wedyn? Mae'r gwaed na ellir ei bwmpio yn dechrau cronni yn y cefn. Fel hyn, mae gwaed yn cronni mewn mannau fel yr ysgyfaint, y coesau, y fferau a'r stumog. Dyna pam mae'r gair '(Tagfeydd)' yn cael ei ddefnyddio. Mae hwn yn gyflwr sy'n cynyddu'n raddol dros amser.

Oes gennych chi'r symptomau hyn hefyd?

Gall symptomau methiant y galon amrywio o berson i berson. Gall rhai pobl gael symptomau ysgafn, tra gall eraill gael symptomau difrifol. Gall symptomau ddod yn sydyn neu ddatblygu'n raddol.

Os oes gennych un neu fwy o'r symptomau hyn, peidiwch ag ofni ei fod yn bendant yn "Fethiant y Galon". Ond peidiwch ag anwybyddu hynny chwaith. Y peth gorau yw gweld eich meddyg cyn gynted â phosibl a siarad am hyn.

Pam mae'r galon yn mynd mor wan? Beth yw'r prif achosion?

Nid oes un achos sengl o fethiant y galon, ond nifer o ffactorau a all gyfrannu ato. Gall rhai cyflyrau meddygol niweidio'r galon a lleihau ei gallu pwmpio dros amser.

Dyma rai o'r prif resymau:

• Clefyd Rhydwelïau Coronaidd a Thrawiad ar y Galon: Dyma'r achos mwyaf cyffredin. Pan fydd y rhydwelïau sy'n cyflenwi gwaed i'r galon yn culhau gan ddyddodion brasterog, nid yw cyhyr y galon yn cael yr ocsigen sydd ei angen arno. Os bydd trawiad ar y galon yn digwydd, mae rhan o'r galon yn cael ei difrodi'n barhaol ac yn mynd yn wan.
• Pwysedd gwaed uchel heb ei reoli (Gorbwysedd): Pan fydd gennych bwysedd gwaed uchel am flynyddoedd, mae'n rhaid i'ch calon weithio'n galetach i bwmpio gwaed. Mae fel codi pwysau trwm. Dros amser, gall cyhyr y galon dewychu ac yn y pen draw wanhau.
• Diabetes: Gall diabetes heb ei reoli niweidio pibellau gwaed a'r galon yn uniongyrchol.
• Cardiomyopathi: Gall rhai heintiau, gor-ddefnyddio alcohol, neu achosion etifeddol achosi i gyhyr y galon wanhau.
• Problemau Falfiau'r Galon: Pan nad yw falfiau'r galon yn agor ac yn cau'n iawn, mae'n rhaid i'r galon weithio'n galetach i bwmpio gwaed.
• Namau Cynhenid ​​​​ar y Galon: Mae rhai pobl yn cael eu geni â rhai namau calon.
• Cyflyrau eraill: Gall clefyd yr arennau, problemau thyroid, a rhai cyffuriau canser (cemotherapi) achosi hyn hefyd.

Mae pedwar cam o fethiant y galon.

Mae meddygon yn rhannu'r cyflwr yn bedwar cam (A, B, C, D). Mae hyn yn ei gwneud hi'n haws pennu difrifoldeb y clefyd a chynllunio triniaeth.

1. Cyfnod A: Nid oes gan y bobl hyn galon wan eto. Ond mae ganddyn nhw ffactorau risg fel pwysedd gwaed uchel, diabetes, a hanes teuluol o glefyd y galon. Yn y cyfnod hwn, y nod yw rheoli'r ffactorau risg hynny a cheisio atal y clefyd rhag datblygu.

2. Cyfnod B: Gall y bobl hyn gael rhai newidiadau strwythurol yn eu calon (e.e., ar ôl trawiad ar y galon), ond nid ydynt yn dangos symptomau eto. Gall y bobl hyn hefyd reoli eu symptomau trwy feddyginiaeth a newidiadau i'w ffordd o fyw.

3. Cyfnod C: Mae gan y bobl hyn fethiant y galon ac maent hefyd yn profi symptomau (megis diffyg anadl a chwyddo yn y coesau). Prif nod y driniaeth yw rheoli symptomau, gwneud bywyd yn haws, ac atal y clefyd rhag gwaethygu.

4. Cyfnod D: Dyma gam olaf y clefyd. Mae'r bobl hyn yn cael anhawster rheoli eu symptomau gyda thriniaethau safonol. Maen nhw'n dal i gael symptomau pan maen nhw ar eu pennau eu hunain. Efallai y bydd angen triniaeth arbenigol ar y bobl hyn, o bosibl trawsblaniad calon.

Sut mae'r diagnosis a'r driniaeth yn cael eu gwneud?

Pan welwch chi feddyg, bydd ef neu hi'n gofyn am eich symptomau, hanes eich teulu, ac unrhyw feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd. Yna, byddan nhw'n eich archwilio. Yn ogystal, efallai y byddan nhw'n cynnal sawl prawf i gadarnhau'r diagnosis a dod o hyd i'r achos.

• Profion gwaed: Gwiriwch am bethau fel swyddogaeth yr arennau a'r thyroid ac anemia.
• Pelydr-X o'r frest: Gwiriwch faint y galon ac a oes hylif yn cronni yn yr ysgyfaint.
• ECG (Electrocardiogram): Mae'r prawf hwn yn gwirio gweithgaredd trydanol y galon a gall ganfod problemau rhythm y galon a chyflyrau calon sy'n bodoli eisoes.
• Echocardiogram (Echo): Mae hwn yn brawf pwysig iawn. Mae fel sgan o'r galon. Gall fesur maint y galon, trwch cyhyr y galon, swyddogaeth y falfiau, a pha mor dda y mae'r galon yn pwmpio gwaed (Fracsiwn Alldaflu - EF).
• Profion eraill: Weithiau efallai y bydd angen profion fel `(prawf straen)` a `(MRI cardiaidd)` hefyd.

Dulliau triniaeth

Er nad oes iachâd llwyr ar gyfer methiant y galon, trwy driniaeth briodol a newidiadau i ffordd o fyw, gellir rheoli symptomau, gellir arafu'r clefyd, a gall pobl fyw bywyd cyfforddus a gweithgar.

Mae'r cynllun triniaeth yn cynnwys dau brif ran:

1. Meddyginiaethau

Bydd eich meddyg yn rhagnodi sawl math o feddyginiaeth yn dibynnu ar eich cyflwr. Mae'r rhain yn gweithio i leihau'r llwyth gwaith ar eich calon, rheoli eich pwysedd gwaed, cael gwared â gormod o hylif o'ch corff, ac amddiffyn eich calon. Er enghraifft, defnyddir atalyddion ACE, blocwyr beta, a diwretigion (pils dŵr) yn gyffredin. Mae'n hynod bwysig cymryd y meddyginiaethau y mae eich meddyg yn eu rhagnodi fel y'u rhagnodir, heb golli un diwrnod.

2. Newidiadau Ffordd o Fyw

Mae'r pethau hyn yr un mor bwysig â meddyginiaethau.

• Rheoli halen: Dylech leihau faint o halen rydych chi'n ei ychwanegu at eich diet. Mae halen yn cynyddu cadw hylif yn y corff, sy'n cynyddu'r baich ar y galon. Mae bwydydd tun, sawsiau a bwydydd cyflym yn uchel mewn halen.
• Rheoli hylifau: Efallai y bydd rhai pobl yn cael cyngor gan eu meddyg i gyfyngu ar faint o ddŵr maen nhw'n ei yfed bob dydd.
• Pwyso Dyddiol: Pwyswch eich hun ar yr un pryd bob bore a chofnodwch eich pwysau. Os byddwch chi'n ennill 1-2 cilogram yn sydyn mewn dau neu dri diwrnod, mae'n golygu eich bod chi'n cadw hylif yn eich corff. Os bydd hyn yn digwydd, rhowch wybod i'ch meddyg ar unwaith.
• Deiet iach: Bwytewch fwy o lysiau, ffrwythau a bwydydd sy'n llawn ffibr. Lleihewch olew, siwgr a bwydydd wedi'u prosesu.
• Ymarfer corff priodol: Gofynnwch i'ch meddyg am ymarferion sy'n addas i chi ac nad ydynt yn egnïol. Mae hyd yn oed rhywbeth mor syml â cherdded yn wych.
• Rhoi’r gorau i ysmygu ac yfed alcohol: Mae’r ddau beth hyn yn ddrwg iawn i’r galon.
• Rheoli clefydau eraill:Os oes gennych chi afiechydon eraill, fel diabetes neu bwysedd gwaed uchel, mae'n hanfodol eu rheoli'n dda.

Pryd ddylech chi weld meddyg?

Os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r symptomau a restrir uchod neu os yw'ch symptomau'n gwaethygu, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld meddyg. Yn benodol, byddwch yn ymwybodol o'r canlynol:

• Os yw'n anodd anadlu hyd yn oed wrth sefyll yn llonydd.
• Os bydd chwydd yn y coesau neu'r abdomen yn cynyddu'n sydyn.
• Os byddwch chi'n ennill pwysau'n sydyn (mwy na 2 kg mewn ychydig ddyddiau).
• Os ydych chi'n teimlo blinder annioddefol yn gyson.

Nid yw methiant y galon yn rhywbeth i fod ofn ohono a rhoi'r gorau iddo. Mae'n gyflwr y gellir ei reoli, yn union fel diabetes a phwysedd gwaed uchel. Y peth pwysicaf yw dilyn y cyngor meddygol cywir, cymryd y meddyginiaethau cywir, a mabwysiadu ffordd iach o fyw. Gyda chefnogaeth eich meddyg a'ch teulu, gallwch reoli'r cyflwr hwn yn dda.