Ydy eich croen bob amser yn sych, yn garw, ac weithiau'n fflawiog? Onid yw rhoi lleithydd rheolaidd yn helpu i leddfu'r sychder? Yna efallai bod gennych gyflwr croen cyffredin, ond yn aml yn cael ei dan-sôn. Heddiw rydyn ni'n mynd i siarad am un cyflwr croen o'r fath, "Ichthyosis Vulgaris." Peidiwch â phoeni, gadewch i ni egluro popeth mewn termau syml.
Yn syml, beth yw Ichthyosis Vulgaris?
Efallai bod yr enw hwn yn swnio braidd yn gymhleth. Gadewch i ni ei ddadansoddi. Daw'r gair "ichthyosis" o air Groeg sy'n golygu "pysgodyn." Mae "Vulgaris" yn golygu "cyffredin." Hynny yw, mae'n "gyflwr croen cyffredin sy'n debyg i raddfeydd pysgod."
Yn syml, mae'n gyflwr croen sy'n achosi i'r croen fynd yn rhy sych, yn drwchus ac yn gennog. Mae'r ymddangosiad gennog hwn yn cael ei achosi gan ein celloedd croen marw yn cronni ar wyneb y croen yn lle colli blew fel arfer.
Pwy all ddatblygu'r cyflwr hwn?
Gall Ichthyosis vulgaris effeithio ar unrhyw un. Fel arfer mae'n dechrau yn ystod babandod, rhwng 2 fis a 5 oed. Gall hefyd ddechrau yn ystod oedolaeth ifanc. Fodd bynnag, gall hefyd ddigwydd yn ystod oedolaeth. Mae'n fwy cyffredin nag y gallech feddwl, gan effeithio ar tua 1 o bob 250 o bobl .
Beth yw symptomau'r cyflwr hwn?
Gall symptomau hyn fod yn ysgafn iawn i rai pobl, ac yn drafferthus iawn i eraill. Gwiriwch eich croen am unrhyw un o'r symptomau hyn.
| Symptom | Esboniad syml |
|---|---|
| Cennog | Mae cennau gwyn, llwyd, neu frown yn ymddangos ar wyneb y croen. Gallant edrych fel cennau pysgod. |
| Sychder gormodol (Sych) | Ni waeth faint o leithydd rydych chi'n ei roi, mae'ch croen yn teimlo'n sych ac yn brin o leithder. |
| Garw/Trwchus | Mae'r croen yn teimlo'n arw, fel papur tywod, pan gaiff ei gyffwrdd. Mae'r croen yn teimlo'n dewychus. |
| Coslyd | Cosi mynych oherwydd croen sych. |
| Croen wedi cracio | Mae llinellau'r croen, yn enwedig ar y cledrau a'r gwadnau, yn mynd yn ddyfnach, gan achosi craciau poenus weithiau. |
| Anwastad | Mae rhai pobl yn datblygu lympiau bach, tebyg i groen cyw iâr, yn enwedig ar gefn eu breichiau a'u cluniau. Gelwir hyn yn feddygol yn keratosis pilaris . |
Gwelir y cennynnau hyn amlaf ar flaen y coesau, cefn y dwylo, croen y pen, y cefn, a'r stumog . Os ydynt yn ymddangos ar yr wyneb, fe'u gwelir amlaf ar y talcen a'r bochau.
Un peth i'w gofio yw bod y symptomau hyn yn tueddu i gynyddu yn ystod y gaeaf neu dywydd sych , a lleihau yn ystod misoedd yr haf pan fydd y lleithder yn uchel .
Pam mae hyn yn digwydd? Beth yw'r rhesymau?
Mae dau brif achos o ichthyosis vulgaris.
1. Achosion Genetig
Y rhan fwyaf o'r amser, mae hwn yn gyflwr genetig . Mae hynny'n golygu ei fod yn rhywbeth sy'n rhedeg mewn teuluoedd. Mae gan ein celloedd croen brotein (ffilaggrin) sy'n helpu i rwymo at ei gilydd a ffurfio rhwystr croen amddiffynnol. Meddyliwch amdano fel y morter rydych chi'n ei roi rhwng y briciau pan fyddwch chi'n adeiladu wal frics.
Pan fydd diffyg genetig yn digwydd wrth gynhyrchu'r protein 'ffilaggrin' hwn, nid yw celloedd croen yn glynu at ei gilydd yn iawn. Ac nid yw celloedd marw yn cael eu colli'n iawn. Dyna pryd mae'r rhain yn cronni ar wyneb y croen ac yn ffurfio cennin.
2. Achosion Caffaeledig
Yn anaml, efallai na fydd person yn cael ei eni â'r cyflwr hwn, ond gall ddatblygu'n ddiweddarach mewn bywyd o ganlyniad i gyflwr meddygol arall neu feddyginiaeth maen nhw'n ei chymryd.
| Achosion posibl | Enghreifftiau |
|---|---|
| Cyflyrau meddygol eraill |
|
| Rhai meddyginiaethau |
|
Ydy hyn yn heintus o berson i berson?
Na. O gwbl ddim. Nid yw Ichthyosis vulgaris yn glefyd heintus. Nid yw'n lledaenu o un person i'r llall trwy gyswllt croen-i-groen. Felly peidiwch â phoeni amdano.
Sut mae hyn yn cael ei ddiagnosio? Beth yw'r driniaeth?
Mae llawer o bobl yn meddwl mai dim ond croen sych arferol yw hwn. Felly gall fod yn anodd ei ddiagnosio. Os oes gennych y symptomau hyn, y peth gorau i'w wneud yw gweld dermatolegydd .
Bydd eich meddyg yn gwneud diagnosis o'r cyflwr drwy archwilio'ch croen, gofyn am eich symptomau, a oes unrhyw un yn eich teulu wedi cael y cyflwr, ac am unrhyw feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd. Y rhan fwyaf o'r amser, nid oes angen unrhyw brofion. Fodd bynnag, weithiau gallant gymryd sampl fach o groen (biopsi croen) neu archebu prawf gwaed i wirio am ddiffygion genetig.
Triniaeth a rheolaeth
Nid oes iachâd llwyr ar gyfer ichthyosis vulgaris. Ond peidiwch â phoeni, mae yna ddulliau rheoli da iawn a all eich helpu i reoli eich symptomau a byw bywyd normal.
Prif nod y driniaeth yw lleihau symptomau ac atal heintiau croen. Mae yna lawer o bethau y gallwch chi eu gwneud gartref i helpu gyda hyn.
| Gofal cartref | Sut i'w wneud |
|---|---|
| Cam 1: Mwydwch y croen yn drylwyr | |
| Ymolchwch o leiaf unwaith y dydd. Defnyddiwch lanhawr ysgafn. Bydd ychwanegu ychydig o halen at y dŵr yn helpu i feddalu'r cennau a'u helpu i ddod i ffwrdd. Ar ôl ymolchi, sychwch eich croen yn ysgafn heb ei rwbio'n galed gyda thywel. | |
| Cam 2: Ysgarthu | |
| Unwaith y bydd eich croen wedi'i leithio'n drylwyr, defnyddiwch garreg pwmis neu sbwng garw i gael gwared â chroen marw yn ysgafn. Bydd hyn yn helpu'ch lleithydd i amsugno'n well. Gallwch hefyd ddefnyddio hufen amserol sy'n cynnwys asid salicylig, asid glycolig, asid lactig, neu wrea, yn ôl cyfarwyddyd eich meddyg. | |
| Cam 3: Lleithio | |
| Cyn gynted ag y byddwch chi'n cael cawod, rhowch leithydd ar groen llaith . Mae emollient trwchus, olewog fel jeli petrolewm orau. Os yw'r aer yn eich cartref yn sych, gall defnyddio lleithydd hefyd helpu. | |
| Cam 4: Osgowch Llidwyr | |
| Osgowch ddefnyddio sebonau a eli sy'n cynnwys persawrau a llifynnau a all lidio'r croen. Gwisgwch ddillad wedi'u gwneud o ffabrigau meddal sy'n amsugno chwys fel cotwm. | |
Os yw eich symptomau'n ddifrifol ac yn anodd eu rheoli gyda'r meddyginiaethau cartref hyn, gall eich meddyg ragnodi retinoidau geneuol, fel acitretin neu isotretinoin . Gellir rhagnodi gwrthfiotigau hefyd os yw'r croen yn torri ac yn mynd yn heintiedig.
Pryd ddylech chi weld meddyg?
Os yw'r cyflwr croen hwn yn eich poeni'n fawr neu os oes gennych unrhyw un o'r canlynol:Os gwelwch arwyddion o haint , ewch at feddyg ar unwaith .
- Twymyn
- Hylif neu grawn yn draenio o'r croen
- Poen neu chwydd nad yw'n diflannu
- Streipiau coch ar y croen
- Cramen melyn ar y croen yr effeithir arno
Sut allwch chi aros yn iach yn feddyliol yn y sefyllfa hon?
Efallai y bydd rhai pobl yn teimlo'n chwithig neu'n ofnus o fod yn gyhoeddus oherwydd ymddangosiad eu croen. Gall hyn hefyd achosi straen meddwl. Mae hyn yn normal. Os ydych chi'n teimlo fel hyn, siaradwch â'ch meddyg amdano'n agored. Gallwch hefyd geisio cwnsela os oes angen.
Gall Ichthyosis vulgaris fod yn gyflwr trafferthus, ond nid yw'n cael effaith fawr ar eich iechyd cyffredinol nac yn byrhau eich oes. Gyda rheolaeth briodol, gallwch fyw bywyd cwbl normal a hapus.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae Ichthyosis vulgaris yn gyflwr genetig cyffredin, ond nid yw'n heintus, sy'n achosi i'r croen fynd yn rhy sych ac yn debyg i raddfeydd pysgod.
- Er nad oes iachâd llwyr ar gyfer hyn, gellir ei reoli'n dda iawn.
- Y prif beth yw dilyn y tri cham o socian, exfoliadu a lleithio'r croen yn rheolaidd .
- Gall symptomau waethygu yn ystod misoedd y gaeaf. Cymerwch ofal ychwanegol o'ch croen yn ystod y cyfnod hwnnw.
- Os gwelwch arwyddion o haint croen (twymyn, crawn, cochni), ewch i weld meddyg ar unwaith.
- Os ydych chi'n teimlo'n anghyfforddus yn seicolegol oherwydd y sefyllfa hon, peidiwch ag ofni siarad â'ch meddyg amdano.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw