Beth i'w wneud os bydd rhywun yn mynd i sioc? Gadewch i ni ddysgu'n union am y cymorth cyntaf hwn i achub bywyd!

Rydyn ni i gyd yn defnyddio'r gair 'sioc' pan rydyn ni'n synnu neu'n ofnus. Ond mewn meddygaeth, mae 'sioc' yn argyfwng llawer mwy difrifol, hyd yn oed yn fygythiad i fywyd. Dychmygwch pe baech chi'n cerdded i lawr y stryd ac yn gweld rhywun yn gorwedd ar y llawr mewn damwain, neu pe bai rhywun gartref yn sydyn yn mynd yn anymwybodol, beth fyddech chi'n ei wneud? Mewn sefyllfa o'r fath, gall peidio â chynhyrfu a gwybod yn union beth i'w wneud helpu i achub bywyd rhywun. Heddiw, gadewch i ni siarad am y cyflwr hwn o'r enw 'sioc' a'r cymorth cyntaf y dylem ei roi ar adeg o'r fath.

Beth yn union yw'r 'sioc' hwn?

Yn syml, sioc yw pan nad yw'r celloedd yn ein corff yn derbyn y swm cywir o ocsigen. Yn union fel mae injan car yn stopio pan fydd yn rhedeg allan o danwydd, pan fydd organau ein corff yn cael eu hamddifadu o ocsigen, maent yn dechrau colli swyddogaeth yn raddol. Os yw'r cyflwr hwn yn parhau, mae'r celloedd yn dechrau marw. Gall hyn arwain at ddifrod parhaol i organau mawr fel yr ymennydd, y galon a'r arennau, a hyd yn oed marwolaeth.

Beth yw'r prif fathau o sioc?

Gellir rhannu sioc yn bedwar prif fath yn dibynnu ar yr achos. Weithiau, gall y cymorth cyntaf a roddwn amrywio ychydig yn dibynnu ar y math hwn.

Weithiau gall person gael mwy nag un o'r mathau hyn ar yr un pryd.

Beth yw symptomau sioc? Sut ydych chi'n ei adnabod?

Os yw rhywun yn mynd i gyflwr o 'sioc', gallant ddangos symptomau fel y rhain.

• Teimlo'n benysgafn, yn benysgafn, ac yn ddryslyd.
• Llewygu.
• Chwysu gormodol.
• Cyfradd curiad y galon uwch a phwls gwan (efallai hyd yn oed dim curiad y galon o gwbl).
• Mae'r croen yn mynd yn welw, yn oer, ac yn llaith.
• Cyfradd anadlu uwch ac anadlu bas (o bosibl hyd yn oed rhoi'r gorau i anadlu).
• Twymyn, oerfel, a chrynu.

Os yw rhywun mewn sioc, beth yw'r pethau cyntaf y dylem ni eu gwneud?

Iawn, nawr gadewch i ni weld beth sydd angen i ni ei wneud gam wrth gam mewn sefyllfa fel hon.

1. Yn gyntaf, sicrhewch eich diogelwch chi a diogelwch y claf.

Cyn i chi helpu, gwnewch yn siŵr eich bod chi'ch dau mewn lle diogel. Er enghraifft, os digwyddodd y ddamwain yng nghanol ffordd brysur, ewch â'r ddau ohonoch i le diogel os yn bosibl.

2. Gofynnwch am gymorth ar unwaith!

Unwaith y bydd yn ddiogel, ffoniwch 1990. Neu gofynnwch i rywun gerllaw ffonio. Os nad oes neb ar gael, sefydlogwch y dioddefwr gymaint â phosibl a dim ond fel dewis olaf, gadewch yr ardal a galwch am gymorth.

3. Peidiwch â gwneud y camgymeriadau hyn!

• Peidiwch â rhoi unrhyw beth i'w fwyta na'i yfed, yn enwedig peidio â rhoi unrhyw beth trwy'r geg i berson anymwybodol.
• Os oes unrhyw amheuaeth o anaf i'r pen, y gwddf neu'r asgwrn cefn, peidiwch â symud y claf (ond dim ond ei symud yn ofalus os yw mewn perygl o gael ei anafu ymhellach).
• Os gwelwch asgwrn wedi torri, peidiwch â symud y rhan. Ceisiwch gadw'r claf mor llonydd â phosibl.

4. Gwiriwch y dull ABC

Os yw rhywun yn anymwybodol, dylem bob amser wirio'r ABCs yn gyntaf.

• A - Llwybr Anadlu: Gwiriwch i weld a yw ei lwybr anadlu (ceg, trwyn, gwddf) ar agor ac a oes unrhyw beth wedi'i rwystro. Codwch ei ên ychydig i wneud anadlu'n haws.
• B - Anadlu: Gwiriwch a yw'n anadlu. Gwiriwch a yw'r frest yn codi ac yn gostwng, ac a yw aer yn dod allan o'i drwyn.
• C - Cylchrediad: Gwiriwch a yw cylchrediad y gwaed yn digwydd.

Mae'n hanfodol gwirio'r pethau hyn yn y drefn hon, oherwydd os yw'r llwybr anadlu wedi'i rwystro, ni allwch anadlu, ac os nad ydych chi'n anadlu, gall eich bywyd fod mewn perygl o fewn munudau.

Os yw e'n anadlu...

Os yw'r claf yn anadlu, rhowch sylw i unrhyw risgiau posibl i'w gylchrediad. Atal gwaedu yw'r flaenoriaeth, yn enwedig os oes clwyf sy'n gwaedu'n drwm.

• Rhoi pwysau uniongyrchol ar y clwyf: Rhowch frethyn glân neu rwymyn dros y clwyf a gwasgwch yn gadarn â'ch llaw. Pwyswch yn gadarn, hyd yn oed os yw'n brifo. Parhewch i roi'r pwysau hwn nes i'r ambiwlans gyrraedd.
• Pacio: Stwffiwch y clwyf â rhwyllen neu frethyn glân. Yna rhowch bwysau cadarn ar ei ben. Ar yr adeg hon, mae'n bwysicach atal y gwaedu na phoeni am haint.
• Twrniquet (ar gyfer clwyfau braich neu goes yn unig): Dim ond fel dewis olaf y dylid defnyddio hwn. Gellir ei ddefnyddio i atal gwaedu trwm yn gyflym neu i roi CPR.

Os nad yw'n anadlu ...

Os nad yw'r claf yn anadlu, dylid dechrau CPR (Adfywiad Cardio-Ysgyfeiniol) ar unwaith. Fodd bynnag, os oes clwyf gwaedu difrifol, dylid ei atal yn gyntaf cyn dechrau CPR.

Parhewch â CPR nes bod ambiwlans yn cyrraedd neu fod AED (Diffibriliwr Allanol Awtomataidd) ar gael. Mae perfformio CPR yn flinedig iawn, felly cymerwch eich tro i'w wneud gyda pherson arall os yn bosibl.

Pethau eraill y gallwch chi eu gwneud i helpu rhywun sydd mewn sioc

• Cadwch y corff yn gynnes: Gorchuddiwch y claf â blanced neu siaced.
• Codwch eich coesau tua 12 modfedd: Ond peidiwch â gwneud hyn os ydych chi'n amau ​​anaf i'r pen , y gwddf , y cefn, y glun neu'r goes . Mae codi eich coesau yn helpu'r gwaed i lifo i organau hanfodol fel yr ymennydd a'r frest. Peidiwch â chodi eich pen .
• Trin achosion penodol: Os yw'r person mewn sioc oherwydd adwaith alergaidd difrifol (anaffylacsis), gwiriwch i weld a oes ganddyn nhw chwistrellwr epinephrine awtomatig (fel EpiPen) a'i ddefnyddio os oes ganddyn nhw un.
• Safle Adferiad: Os yw'r claf yn chwydu, os oes ganddo fwcws neu waed yn dod o'r geg, trowch ef yn ofalus i'r ochr, gan gadw ei gefn, ei wddf a'i ben yn syth. Cefnogwch ei ben gyda'r fraich sydd ar y llawr, wedi'i hymestyn.

Mewn sefyllfa o'r fath, mae'n bwysig iawn nad ydych chi'n cynhyrfu. Eich cyfrifoldeb cyntaf yw gwirio'r amgylchoedd i weld a ydyn nhw'n ddiogel a galw am gymorth ar unwaith. Mae gan y pethau bach hyn rydych chi'n eu gwneud gyfle gwych o achub bywyd rhywun. Cofiwch bob amser, ar ôl rhoi cymorth cyntaf, dylech chi bendant ddangos y claf at feddyg.