Hvad sker der, når babyen er ved at blive født? Lad os lære præcist om fødslens faser!

Du skal snart bringe din baby til verden. Det er en helt særlig og samtidig lidt skræmmende og spændende oplevelse. Så hvordan foregår denne fødselsproces? I dag vil vi tale om de forskellige faser. Det er meget vigtigt, at du er opmærksom på disse ting, for så kan du møde denne særlige oplevelse godt og trygt.

Kort sagt er en fødsel den proces, hvor din baby og moderkagen kommer ud af din livmoder gennem din vagina. Der er tre hovedfaser i dette.

1. Første fase: Fødselsstart, hvilket betyder at livmoderen begynder at trække sig sammen.

2. Anden fase: Presning og fødsel af barnet.

3. Tredje fase: Moderkagens fødsel.

Læger kalder dette også en "normal fødsel". Men husk, at ikke alles fødsel er "normal". Du kan opleve nogle af disse stadier, men din baby kan blive født ved kejsersnit (C-snit). Eller hvis du havde et planlagt kejsersnit, oplever du muligvis slet ikke denne første fase. Og hvis du har en igangsat fødsel, kan det være lidt anderledes. Alles fødselsoplevelse er unik.

Det er normalt at være bange, når man ikke ved præcis, hvad der vil ske med noget så stort. Selvom lægerne, der tager sig af dig, har en nogenlunde idé om, hvordan din fødsel vil være, kan de ikke fortælle dig præcis, hvordan den vil forløbe. Men bare rolig, de vil være der sammen med dig og hjælpe dig gennem denne rejse. Det eneste mål for både dig og lægerne er en sund fødsel.

Den første fase af fødslen: begyndelsen af ​​​​fødselssmerter

Denne fase begynder , når din livmoder begynder at have regelmæssige, smertefulde, sammentrækninger. Denne fase slutter, når din livmoderhals er fuldt udvidet og udslettet.

Læger siger ofte, at man skal tage tid på tiden mellem disse veer. Når man gør dette, er det nemt at måle tiden i sekunder fra det tidspunkt, hvor én ve starter, til den næste ve starter.

Regelmæssige veer er veer, der er meget kraftige og kommer med jævne mellemrum, cirka hvert tredje til femte minut. Disse er forskellige fra de lejlighedsvise, mindre intense og mindre hyppige "træningsveer" kaldet Braxton Hicks. Du kan gå i gang med fødslen på egen hånd, eller du kan få fødslen sat i gang på et hospital (medicinsk igangsættelse).

Denne første fase kan vare alt fra 12 til 19 timer. Hvis du har haft børn før, kan denne fase slutte tidligere.

Der er to yderligere underfaser i denne første fase:

• Tidlig fødsel: Det er når din livmoderhals åbner sig til omkring 6 centimeter. Dette tager normalt omkring 6 til 12 timer.
• Aktiv fødsel: Det er når din livmoderhals er fuldt udvidet, til 10 centimeter. Du kan have lyst til at presse din baby. Dette varer normalt omkring 4 til 8 timer.

Din læge vil sandsynligvis fortælle dig, at du kan blive hjemme i denne tidlige fase af fødslen. Du bør dog være forberedt på at tage på hospitalet. Når du først begynder at gå i gang med aktiv fødsel, skal du helt sikkert blive på hospitalet.

Hvad kan du gøre for at gøre den første fase lettere?

I denne første fase kan det være nyttigt at gøre følgende:

• Lav blide strækøvelser langsomt.
• Meditere.
• Gå frem og tilbage, skift stilling.
• Øv dybe vejrtrækningsøvelser.
• Tag et bad eller brusebad med lunkent (ikke varmt) vand.
• Brug en fødselsbold til at hjælpe med fødslen.
• Gå.

Det er også meget vigtigt at have nogen til at støtte dig. Det kan være din mand, et familiemedlem, en ven eller endda en "doula".

Hvis smerten er uudholdelig, skal du tale med dit lægeteam om muligheder for smertelindring.

Kan man sove med tidlige veer?

Alle håndterer smerter forskelligt. Generelt er det bedst at sove igennem de tidlige veer og hvile sig, hvis man kan. Det kan dog være lidt svært at sove igennem smerterne.

Anden fase af fødslen: presning og fødsel

Denne fase begynder, når din livmoderhals er fuldt udvidet (10 centimeter). Den slutter med fødslen af ​​din baby. Dette kan tage alt fra en halv time til flere timer.

Uanset om du presser eller ej, vil babyen gradvist bevæge sig ned i skeden. Dette er den anden fase af fødslen:

• Smerten kommer hvert andet til femte minut og varer omkring 60-90 sekunder.
• Du bliver nødt til at presse, når smerten kommer, men du kan hvile under smerten. Lægen vil fortælle dig, hvornår du skal presse.
• Dit barns hoved begynder at vise sig (babykroner).
• Lægen vil hjælpe dig med at fjerne barnet fra skeden.
• Efter barnet er født, klipper lægen navlestrengen over.

Du kan få et planlagt eller akut kejsersnit i stedet for en vaginal fødsel.

Tredje fase af fødslen: Fødsel af moderkagen

Denne fase begynder efter fødslen og slutter med udstødning af moderkagen. Dette er den korteste fase og varer normalt ikke mere end 30 minutter.

I den tredje fase af fødslen:

• Smerterne begynder at komme tilbage mellem 5 og 30 minutter efter fødslen. Disse smerter hjælper moderkagen med at løsne sig fra livmoderen.
• Du skal muligvis presse. Eller lægen kan presse på din mave for at hjælpe moderkagen ud.
• Der kan være kraftig blødning i et stykke tid, enten når moderkagen kommer ud eller bagefter.
• Nogle mødre kan føle sig kolde eller have feber. Hvis du har disse symptomer, skal du sørge for at fortælle det til din læge.

Hvis du har fået foretaget et kejsersnit, vil lægen fjerne moderkagen, når barnet tages ud af livmoderen.

Lægen vil kontrollere, at moderkagen er fuldstændigt forladt. Dette skyldes, at tilbageholdte undfangelsesprodukter kan forårsage komplikationer. Hvis du har haft en episiotomi (et snit mellem vagina og anus), eller hvis din vagina er revet i stykker, vil lægen sy moderkagen, efter den er blevet forladt.

Hvordan begynder fødslen? Hvad forårsager den?

Forskere er ikke sikre på præcis hvordan fødslen rent faktisk begynder, men de mener, at det er resultatet af en række biokemiske forandringer i din livmoder og livmoderhals. Både din krop og din baby bidrager til disse forandringer.

Din livmoderhals, som er stram og lukket under graviditeten, bør blive tyndere og åbne sig under fødslen. Din livmoder bør også begynde at trække sig sammen (klemme).

Eksperter mener, at når din baby er klar til at blive født, frigiver din krop et lille stof, der stimulerer dine hormoner og starter fødselsprocessen. For de fleste sker dette naturligt mellem 37 og 42 uger af graviditeten. I nogle tilfælde vil en læge kunstigt fremkalde fødslen.

Der er to hovedfaktorer, der påvirker fødslens begyndelse og fortsættelse:

• Prostaglandiner: Disse er stoffer, der fungerer som hormoner. De produceres af celler i livmoderen. De hjælper livmoderhalsen med at åbne sig og livmoderen med at trække sig sammen.
• Oxytocin: Når din baby presser mod din livmoderhals, stimulerer det din hypofyse til at frigive et hormon kaldet oxytocin. Dette oxytocin bevæger sig til din livmoder og forårsager sammentrækninger.

Der kan være flere tidlige tegn, der indikerer, at fødslen er ved at begynde. Disse er:

• Rygsmerter
• Blodig slimudflåd ("blodigt show" - udstrømning af "slimproppen")
• Diarre
• Optagethed af ting som at gøre rent i huset og organisere ting (`redebygning`)

Er fødslen virkelig begyndt? Hvad er de tidlige tegn?

Det kan være svært at vide med sikkerhed, om du rent faktisk er i fødsel. Hvis dette er dit første barn, er det nemt at forveksle andre symptomer, såsom uregelmæssige Braxton Hicks-veer, med ægte fødsel. Der er et mønster i ægte fødsel, og det tiltager gradvist over tid.

Hvis du er i rigtige veer, så vær opmærksom på disse tre ting:

• Frekvens:Hvor ofte har du veer? Hold styr på dem i en bog eller på en app til fødsel på din telefon for at se, om de kommer med jævne mellemrum.
• Varighed: Hvor længe varer hver ve? Efterhånden som fødslen skrider frem, vil veernes varighed øges. Hav et ur eller en timer på din telefon i nærheden, og registrer varigheden af ​​hver ve.
• Intensitet: Øges smerten gradvist? Du kan føle smerten mere intens, efterhånden som du går gennem fødslens faser. Hold styr på, hvordan din smerte føles over tid.

Hvad er "unormal fødsel"?

For at beskytte både dig og din babys helbred følger lægerne retningslinjer, der definerer, hvad der udgør en "normal fødsel". De gør dette, så de ved, hvornår de skal gribe ind for at forhindre komplikationer. Før der udføres nogen medicinsk intervention, vil dit lægeteam forklare deres bekymringer og de muligheder, der er tilgængelige for dig.

Abnormiteter i den første fase

Læger anser tidlig fødsel for at være forlænget, hvis :

• Hvis du skal føde for første gang, vil det tage mere end 20 timer.
• Hvis du har haft børn før, er det mere end 14 timer.

Læger anser aktiv fødsel for at være forlænget, hvis :

• Hvis dine membraner er bristet, og du har været i fødsel i fire timer, er din livmoderhals ikke udvidet mere end 6 centimeter.
• Hvis dit vand gik, har du fået oxytocin (Pitocin®), og din livmoderhals er stadig ikke udvidet mere end 6 centimeter efter seks timers fødsel.

Abnormiteter i anden fase

Læger anser den anden fase af fødslen for at være forlænget, hvis:

• Hvis du skal føde for første gang, varer denne fase mere end tre timer uden en epidural eller mere end fire timer med en epidural.
• Hvis du har haft børn før, varer denne fase mere end to timer uden en epidural eller mere end tre timer med en epidural.

Abnormiteter i tredje fase

Læger anser det tredje stadie for unormalt , hvis moderkagen forbliver i livmoderen mere end 30 minutter efter fødslen.

Hvornår skal du på hospitalet?

Det bedste du kan gøre er at blive på hospitalet, mens du er i aktiv fødsel. Dette er den anden fase af den første fase af fødslen.

Hvis du har veer, der varer mindst en time, skal du ringe til din læge eller hospitalets fødeafdeling. Hvis vandet går, skal du ringe til din læge eller hospitalet, uanset om du føler smerter eller ej. Hvis du tror, ​​du stadig er i de tidlige stadier af fødslen, eller hvis du tror, ​​det er Braxton Hicks-veer, skal du fortælle dit sundhedspersonale, hvad der sker.

Søg straks lægehjælp, hvis du oplever disse symptomer:

• Brystsmerter
• Svimmelhed eller besvimelse (synkope)
• Svær kvalme og opkastning
• Vejrtrækningsbesvær (dyspnø)
• Hævelse af ben, arme eller ansigt (ødem)
• Kraftig blødning
• Signifikant fald i babyens bevægelser

Hvad sker der, når du tager på hospitalet?

Når du ankommer til hospitalet, skal du checke ind ved registreringsskranken på fødeafdelingen. Du vil højst sandsynligt først blive sendt til et triagerum. Dette er en del af indlæggelsesprocessen. Hospitaler beder normalt om, at du kun medbringer én person til triagerummet.

Efter triage-rummet vil du blive kørt til fødsels-, opvågnings- og genopretningsstuen (LDR-stuen):

• Du får udleveret en hospitalskittel.
• En læge vil kontrollere din puls, dit blodtryk og din feber.
• En ekstern fostermonitor placeres omkring din mave for at måle livmoderkontraktioner og barnets puls.
• En læge vil udføre en undersøgelse af livmoderhalsen for at se, hvor langt fødslen er skredet.
• Du kan få anlagt en IV-line (en type intravenøs line) i en vene i din arm for at give dig væske og medicin.

Hvor længe skal jeg være på hospitalet?

Hvor længe du skal være på hospitalet afhænger af hospitalet og den type fødsel, du har. Generelt skal du blive på hospitalet længere, hvis du får et "kejsersnit", fordi det er en kirurgisk procedure. Hvis du har komplikationer eller helbredsproblemer under fødslen, kan du også blive på hospitalet i længere tid.

Er der en fjerde fase af fødslen?

Nogle eksperter anser de første to til tre timer efter moderkagen er født for at være den fjerde fase af fødslen. Det er her, du begynder at knytte bånd til din nyfødte. Din livmoder begynder også at slappe af, og lægerne vil holde øje med enhver usædvanlig blødning.

Hvor lang tid tager det normalt at føde?

For en førstegangsfødende tager fødslen normalt mellem 12 og 24 timer. Efterfølgende graviditeter tager normalt kortere tid (omkring 8 til 10 timer). Den første fase af fødslen tager normalt længst tid.

Det er normalt at opleve en række følelser, når du forbereder dig på fødslen. Det er også normalt at føle sig lidt bange, såvel som glad. At tale med din læge om disse og dine symptomer kan hjælpe dig med at forstå, hvad du kan forvente.

Husk endelig dette (besked til hjemmet)

En fødsel er en uforglemmelig og unik oplevelse i en mors liv. At være opmærksom på disse faser vil hjælpe dig med at forberede dig mentalt og fysisk på denne rejse. Husk, at hver fødsel er forskellig. Dit lægeteam, din familie og din partner er din største støtte i denne tid. De vil hjælpe dig med at møde denne oplevelse så komfortabelt og trygt som muligt. Vær ikke bange for noget, og hvis du har spørgsmål eller er i tvivl, så spørg din læge.Jeg ønsker dig og din baby en sund og lykkelig fødsel!

Fødsel , fødselsfaser, graviditet, efter fødslen, at få et barn, sundhedstips, mor og barn