Hej! I dag skal vi tale om et emne, der er vigtigt for mange mennesker, og sommetider lidt pinligt at tale om. Det er ejakulation, eller som vi siger på engelsk, "(Ejakulation)" . Det er en naturlig ting for mænd. Så lad os tale om det i detaljer og enkelt, fordi det er meget vigtigt at have en korrekt forståelse af dette.

Hvordan opstår ejakulation?

Kort sagt er det frigivelsen af ​​en tyk, klæbrig væske – sæd – fra din penis. Nogle mennesker kalder det også 'sæd'. For det meste sker dette i forbindelse med seksuel tilfredsstillelse, som er en orgasme . Det er, når sæden frigives på toppen af ​​nydelsen, såsom under sex eller onani. Nogle gange kan ejakulation dog forekomme uden orgasme, for eksempel under søvn (vi kalder det en 'våd drøm').

Hvordan fungerer nervesystemet?

Hele denne proces styres af dit nervesystem . Tænk på det som et komplekst ledningssystem i din krop. Nerverne, der løber fra dit reproduktionssystem til bestemte dele af din rygmarv, er det, der skubber sæden ud af din penis , når seksuel stimulation når et kritisk niveau. Dette er en meget kompleks og automatisk ting.

Der er to udgangsfaser.

Der er to hovedfaser i ejakulation. Disse to er som to trin, der sker efter hinanden. 1. Den første fase: Emissionsfasen: I denne fase kombineres sædcellerne, der produceres i dine testikler ("(Testikler)"), med væsken, der udskilles af kirtlerne kaldet prostata ("(Prostata)") og sædblærerne ("Seminal vesicles"), for at danne sæd ("(Semen)"). Derefter trækker rørene, der opbevarer og transporterer sædceller ("(Vas deferens)") sig sammen, og denne sæd skubbes mod penisbunden, det vil sige bagsiden af ​​urinrøret ("(Urethra)"). På dette tidspunkt kan du føle en fornemmelse, som om du er ved at ejakulere. 2. Anden fase: Udstødningsfasen: I denne fase trækker musklerne ved penisbunden og musklerne omkring urinrøret sig hurtigt og rytmisk sammen, normalt cirka en gang hvert 0,8 sekund. Disse sammentrækninger får sæden til at blive udstødt fra penis. Dette sker normalt i flere stød eller udbrud. Denne proces ledsages af den intense nydelse, der opleves under orgasme.

Hvor ofte er det normalt at ejakulere?

Der er ikke et fast antal gange, du bør ejakulere. Det kan variere fra person til person. Nogle undersøgelser har vist, at ejakulering kan have visse sundhedsmæssige fordele, såsom at reducere risikoen for prostatakræft. Det er dog ikke endegyldigt bevist, at manglende ejakulering forårsager større helbredsproblemer.

Da resultaterne endnu ikke er helt sikre, er det bedste at tale med en læge, hvis du har nogen tvivl, bekymringer eller spørgsmål om dette. Så kan du få rådgivning, der er relevant for din situation.

Hvad sker der, hvis du forsøger at stoppe sædafgang?

Det er virkelig svært at stoppe sædafgang helt under orgasme. Fordi det er en automatisk, ufrivillig reaktion. Det er ligesom at forsøge at stoppe et nys. Nogle mænd har dog en tilstand kaldet for tidlig sædafgang . Det er, når de ejakulerer, før de selv eller deres partner ønsker det. Hvis du har dette problem, er det vigtigt at tale med din læge om det. Der findes behandlinger.

I hvilken alder begynder ejakulation?

Ejakulationen begynder normalt, når en mand begynder at producere sædceller, det vil sige under puberteten . Alderen, hvor puberteten begynder, varierer fra person til person. De fleste drenge begynder puberteten mellem 10 og 12 år. Så det er omkring denne alder, at den første ejakulation kan forekomme. Ofte sker den første ejakulation under søvn, det vil sige under en 'våd drøm' , eller efter onanering. Selvom det nøjagtige tidspunkt varierer, kan du forvente at kunne ejakulere inden for et par måneder til et år efter pubertetens start. Det er dog muligt at onanere uden at ejakulere. Mange unge drenge nyder onani, selv før de ejakulerer. Det er normalt.

Hvad er de almindelige problemer forbundet med ejakulation?

Der er tre hovedtyper af ejakulationsproblemer, som du kan opleve: 1. For tidlig sædafgang: Dette er, når du ejakulerer tidligere, end du eller din partner ville forvente. Hvad der betragtes som "tidligt", kan variere fra person til person. For eksempel, hvis du ejakulerer, så snart du begynder at have sex, eller endda inden for et minut eller to, kan dette være tilfældet. Dette er en meget almindelig tilstand.De fleste mænd oplever dette på et tidspunkt i deres liv. Men hvis det fortsætter og påvirker jeres forhold, er det vigtigt at søge lægehjælp. 2. Forsinket sædafgang: I dette tilfælde tager det lang tid for seksuel stimulation at ejakulere. Nogle mænd ejakulerer måske slet ikke, uanset hvor hårdt de prøver. For eksempel, hvis en mand har brug for at have sex i cirka 45 minutter før ejakulering, kan det være forsinket sædafgang. Dette kan også være en stressende situation. 3. Retrograd sædafgang: Dette er en lidt anderledes situation. Her, i stedet for at sæden kommer ud af penis som normalt, går den baglæns og samler sig i blæren. Dette sker gennem urinrøret. Så, selv når du har en orgasme, er der ringe eller ingen sædafgang. Så, når du urinerer, kommer sæden ud med den. Du kan bemærke et uklart udseende i din urin. Selvom dette normalt er harmløst, kan det være et problem for dem, der forsøger at få børn. Hvis du tror, ​​du har nogen af ​​disse problemer, skal du ikke være bange eller flov. Tal med en læge. Der findes behandlinger og rådgivningstjenester, der kan hjælpe med næsten alle disse tilstande.

Skal jeg tale med en læge om dette?

Ja, absolut. Hvis du har spørgsmål, tvivl, smerter, ubehag eller andre af de førnævnte problemer relateret til ejakulation, er det bedst at kontakte en læge med det samme og tale med en anden.

• Hvis du bemærker en pludselig ændring i dit sædafgangmønster .
• Hvis du føler smerter ved sædafgang.
• Hvis du ser noget, der ligner blod i din sæd.
• Hvis for tidlig sædafgang forårsager problemer for dig og jeres forhold.
• Hvis det tager lang tid at ejakulere, eller hvis det slet ikke ejakulerer.
• Hvis du føler, at din sæd går baglæns.

Tal åbent med din læge om disse ting. De vil hjælpe dig. Husk, at selvom det er svære ting at tale om, er de meget vigtige for dit helbred.

Besked til hjemmet

Okay, så lad os kort minde dig om et par ting, vi talte om i dag, som vi tror vil være vigtige for dig:

• Ejakulation er en naturlig proces, der forekommer i den mandlige krop. Den forekommer ofte i forbindelse med orgasme .
• Denne proces styres af nervesystemet og består af to hovedfaser.
• Antallet af gange en mand ejakulerer kan variere fra person til person. Der er ikke et fast tal, der siger "dette er det rigtige tal".
• Ejakulationen begynder normalt med puberteten.
• For tidlig sædafgang, forsinket sædafgang og retrograd sædafgang er almindelige problemer, der kan opstå i denne henseende.
• Hvis du har problemer eller er i tvivl om sædafgang, så tøv ikke med at kontakte en læge. Du kan få behandling og rådgivning om det.

Husk, at det er meget vigtigt for dit generelle helbred og velbefindende at være opmærksom på disse ting, tale åbent og søge lægehjælp, hvis det er nødvendigt. Vær ikke bange, skam dig ikke!