Hvad sker der, når babyen nærmer sig? Lad os lære præcist om fødslens faser!

Når du nærmer dig at blive mor, har du mange spørgsmål. Det er normalt at være lidt bange og nysgerrig efter, hvad du vil stå over for, især når du får en baby. I dag skal vi tale om processen med at få en baby, eller blot "fødslens faser", som lægerne kalder det. At vide dette vil give dig en masse ro i sindet.

Hvad er fødslens stadier?

Kort sagt er fødsel hele processen, hvor din baby, moderkagen og babyen kommer ud af din livmoder og gennem din vagina. Dette sker ikke på én gang, men snarere gradvist i flere faser.

Vi opdeler normalt dette i tre hovedfaser:

1. Første fase: Begyndelsen af ​​​​fødsler (veer)

2. Anden fase: Presning og fødsel af barnet

3. Tredje fase: Moderkagens fødsel

Nogle gange kalder læger dette en "normal fødsel". Men husk, at ikke alles oplevelse er ens . Du oplever måske ikke alle disse stadier på samme måde. For eksempel kan du starte nogle stadier tidligt, men ender med at få et kejsersnit. Eller hvis du havde et planlagt kejsersnit, oplever du måske slet ikke den første fase. Hvis du får en igangsat fødsel, kan din oplevelse være anderledes. Så sammenlign ikke din oplevelse med andres .

Det er normalt at være bange, når man ikke ved præcis, hvad der vil ske med noget så stort. Men dine læger og sygeplejersker er alle der for at hjælpe dig. Både du og de har det samme mål: at få en sund baby .

Første fase: Fødselsstart (veer)

Dette er den første og normalt længste fase af fødslen. Den begynder, når du får regelmæssige veer med jævne mellemrum . Denne fase slutter, når din livmoderhals er fuldt udvidet og udslettet.

Læger siger ofte, at du skal holde øje med, hvornår dine smerter starter. Den tid, du skal se på, er tiden fra starten af ​​én smerte til starten af ​​den næste smerte. Dette er nemt at måle på få sekunder.

Regelmæssige veer er veer, der kommer med jævne mellemrum, cirka hvert tredje til femte minut. De er ikke som Braxton Hicks-veer, som ikke kommer på én gang. Nogle mennesker kan få disse veer af sig selv, eller de kan fremkaldes på hospitalet gennem medicinsk igangsættelse.

Denne første fase kan vare alt fra 12 til 19 timer. Men hvis du har haft en baby før, vil denne tid sandsynligvis være meget kortere.

Denne første fase har også to dele:

• Tidlig fødsel: Det er når din livmoderhals åbner sig til omkring 6 centimeter. Dette tager normalt omkring 6 til 12 timer.
• Aktiv fødsel: Dette er, når livmoderhalsen er fuldt udvidet til 10 centimeter. På dette tidspunkt kan du føle trang til at presse babyen ud. Dette tager normalt omkring 4 til 8 timer.

Læger siger normalt, at du kan blive hjemme under den tidlige fødsel. Men du skal være klar til at tage på hospitalet, hvor du skal føde din baby. Når den aktive fødsel begynder, er det absolut bedst at blive på hospitalet.

Hvordan håndterer man smerten i den første fase?

Smerten kan være lidt svær at holde ud i denne første fase. Prøv disse ting i løbet af denne tid:

• Lav blide strækøvelser langsomt.
• Meditere.
• Bliv ikke på samme sted, bevæg dig ikke rundt, skift din kropsholdning.
• Øv dyb vejrtrækning.
• Tag et bad eller brusebad med lunkent (ikke varmt) vand.
• Du kan bruge en fødselsbold til at hjælpe med fødslen.
• Gå en tur.

Det er også meget vigtigt at have nogen til at hjælpe dig på dette tidspunkt, en "fødselsstøtteperson". Det kunne være din mand, et familiemedlem, en ven eller en "doula".

Hvis smerten er uudholdelig, skal du tale med dit lægeteam om muligheder for smertelindring.

Kan du sove under tidlige veer?

Alle tolererer smerte og ubehag forskelligt. Generelt er det bedst at sove og hvile under den første smerte, hvis du kan. Men nogle gange kan det være lidt svært at sove igennem smerten.

Anden fase: Presning og fødsel

Denne fase begynder, når din livmoderhals er fuldt udvidet (10 centimeter). Den slutter, når din baby er født . Dette kan tage alt fra en halv time til flere timer.

Uanset om du presser eller ej, vil babyen gradvist bevæge sig ned i vaginaen. Her er hvad der sker i denne anden fase:

• Veer forekommer hvert andet til femte minut. Hver ve kan vare mellem 60 og 90 sekunder.
• Du bør presse, når smerten kommer. Du kan hvile, når smerten er væk. Din læge vil fortælle dig, hvornår du skal presse.
• Barnets hoved begynder at vise sig (babykroner).
• Lægen hjælper meget forsigtigt med at fjerne barnet fra vagina.
• Så snart barnet er født, klipper lægen navlestrengen over.

Nogle gange kan en baby i stedet for en vaginal fødsel blive forløst ved kejsersnit (C-sektion), enten planlagt eller akut.

Tredje fase: Moderkagefødsel

Denne fase begynder, når din baby bliver født. Den slutter, når moderkagen er lagt. Dette er den korteste fase af fødslen . Den varer normalt ikke mere end 30 minutter.

Dette er, hvad der sker i denne tredje fase:

• Mellem 5 og 30 minutter efter fødslen begynder veerne at komme igen. Det er de smerter, der hjælper moderkagen med at løsne sig fra livmoderen.
• Du skal muligvis presse lidt mere. Eller lægen kan lægge pres på din mave for at hjælpe med at få moderkagen ud.
• Kraftig vaginal blødning kan forekomme i kort tid, enten når moderkagen kommer ud, eller efter den er ankommet.
• Nogle mennesker kan føle sig kolde eller have feber. Hvis du oplever disse symptomer, bør du helt sikkert fortælle det til din læge.

Hvis du får foretaget et kejsersnit, vil lægen fjerne moderkagen, så snart barnet er taget ud af livmoderen.

Lægen vil helt sikkert kontrollere, om moderkagen er kommet helt ud. Dette skyldes, at tilbageholdte undfangelsesprodukter kan forårsage en række problemer, hvis dele af moderkagen forbliver i livmoderen. Hvis du har haft en episiotomi (et lille snit i skeden), eller hvis du har en rift i skeden, vil lægen sy den sammen, efter moderkagen er kommet ud.

Hvordan begynder fødslen? (Hvad udløser fødslen?)

Forskere ved stadig ikke præcis, hvordan fødslen egentlig begynder, men de mener, at det er resultatet af en række biokemiske forandringer i livmoderen og livmoderhalsen. Både din krop og din baby bidrager til disse forandringer.

Livmoderhalsen, som er stram og lukket under graviditeten, bør blive tyndere og åbne sig under fødslen. Livmoderen bør også begynde at trække sig sammen.

Eksperter mener, at når din baby er klar til at blive født, frigiver din krop et lille stof, der stimulerer dine hormoner og starter fødselsprocessen. For de fleste sker dette naturligt mellem 37 og 42 uger. I nogle tilfælde vil en læge kunstigt fremkalde fødslen.

To hovedfaktorer påvirker fødslens begyndelse og fortsættelse:

• Prostaglandiner: Disse hormonlignende stoffer kaldet prostaglandiner produceres af celler i livmoderen. Disse hjælper livmoderhalsen med at åbne sig og livmoderen med at trække sig sammen.
• Oxytocin: Når din baby presser mod din livmoderhals, frigiver din hypofyse et hormon kaldet oxytocin. Dette oxytocin bevæger sig til din livmoder og forårsager sammentrækninger.

Før fødslen begynder, kan du opleve flere tegn, såsom:

• Rygsmerter
• Blodigt show - at miste din slimprop
• Diarre
• Interessen for at gøre rent i huset og arrangere ting (Redebygning)

Hvad er tegnene på tidlig fødsel?

Det kan nogle gange være svært at vide med sikkerhed, om du rent faktisk er i fødsel. Hvis det er første gang, er det nemt at forveksle andre symptomer, såsom uregelmæssige falske veer (Braxton Hicks-veer), med rigtige veer. Rigtige veer har et mønster, og de tiltager gradvist over tid.

Hvis du rent faktisk er i fødsel, skal du være opmærksom på disse tre ting:

• Hyppighed: Hvor ofte har du veer? Hold styr på dette i en bog eller i en app til veer på din telefon. Dette vil hjælpe dig med at holde styr på, om de kommer med jævne mellemrum.
• Varighed: Hvor længe varer hver ve? Efterhånden som fødslen skrider frem, vil varigheden af ​​hver ve øges. Brug et stopur, et almindeligt ur eller timeren på din telefon til at registrere, hvor længe hver ve varer.
• Intensitet: Bliver veerne mere intense? Du vil mærke smerten mere intens, efterhånden som du går gennem fødslens faser. Vær opmærksom på, hvordan smerten føles over tid.

Hvad er en unormal fødsel?

For at beskytte både dig og din babys helbred følger lægerne retningslinjer, der definerer, hvad der udgør en unormal fødsel. De gør dette, så de ved, hvornår de skal gribe ind, og for at forsøge at forhindre komplikationer. Før der udføres nogen medicinsk intervention, vil dit lægeteam forklare deres bekymringer og de muligheder, der er tilgængelige for dig.

Usædvanlig første fase

Læger anser tidlig fødsel for at være forlænget:

• Hvis du skal føde for første gang, vil det tage mere end 20 timer.
• Hvis du har haft et barn før, hvis det varede mere end 14 timer.

Aktiv fødsel betragtes som langvarig, når:

• Dine membraner er bristet (eller "vandbrud"), hvis din livmoderhals ikke har udvidet sig mere end 6 centimeter på trods af fire timers fødsel.
• Hvis livmoderhalsen ikke har udvidet sig mere end 6 centimeter efter at vandposen er brudt, er der givet oxytocin (Pitocin®), og fødslen har varet i seks timer.

Ekstraordinær anden etape

Læger anser den anden fase af fødslen for at være forlænget, hvis:

• Hvis du skal have et barn for første gang, vil rygmarvsudslipningen vare mere end tre timer uden en epidural eller mere end fire timer med en epidural.
• Hvis du har haft en baby før, hvis det varer mere end to timer uden en epidural, eller mere end tre timer med en epidural.

Ekstraordinær tredje fase

Hvis moderkagen stadig er i livmoderen 30 minutter efter fødslen, anser lægerne det tredje stadie for at være unormalt.

Hvornår skal jeg tage på hospitalet?

Det er bedst at blive på et fødecenter, det vil sige et hospital, under aktiv fødsel. Dette er den anden del af den første fase.

Hvis du har veer hvert femte minut i mindst en time, skal du kontakte din læge eller hospitalets fødeafdeling. Hvis vandet går, skal du kontakte din læge eller hospitalets fødeafdeling, uanset om du føler smerter eller ej. Selv hvis du er i de tidlige stadier af fødslen, skal du fortælle dit sundhedspersonale, hvad der sker, hvis du tror, ​​du har Braxton Hicks-veer.

Hvis noget lignende sker, skal du straks søge hjælp:

• Brystsmerter
• Svimmelhed eller besvimelse (synkope)
• Svær kvalme og opkastning
• Åndenød (dyspnø)
• Hævelse af ben, arme eller ansigt (hævelse - ødem)
• Kraftig blødning
• Signifikant fald i fosterbevægelse

Hvad sker der, når du tager på hospitalet?

Når du ankommer til hospitalet, skal du registrere dig ved fødegangen. Du vil sandsynligvis først blive kørt til et triagerum. Dette er en del af indlæggelsesprocessen. Hospitaler beder normalt om, at du kun medbringer én person til triagerummet.

Efter triagerummet vil du blive ført til et LDR-rum (fødsels-, fødsels- og opvågningsrum):

• Du skal have en hospitalskittel på.
• En læge vil kontrollere din puls, dit blodtryk og din feber.
• En ekstern fostermonitor placeres omkring din mave for at overvåge livmoderkontraktioner og barnets puls.
• Din læge vil foretage en undersøgelse af livmoderhalsen for at se, hvor langt din fødsel er.
• Du kan få anlagt en intravenøs slange i en vene i din arm for at give dig væske og medicin.

Hvor længe skal jeg være på hospitalet?

Hvor længe du skal være på hospitalet afhænger af hospitalet og hvordan du fødte din baby. Typisk skal du blive på hospitalet længere, hvis du fik et kejsersnit, fordi det er en kirurgisk procedure. Hvis du får komplikationer eller helbredsproblemer under fødslen, kan du også blive på hospitalet i længere tid.

Er der en fjerde fase af fødslen?

Nogle eksperter anser de første to til tre timer efter moderkagen er født for at være den fjerde fase af fødslen. Det er her, du begynder at knytte bånd til din nyfødte. Din livmoder slapper også af i løbet af denne tid, og lægerne vil overvåge dig for unormal blødning.

Hvor lang tid tager en fødsel normalt?

Den gennemsnitlige første fødsel varer mellem 12 og 24 timer. Efterfølgende fødsler varer normalt kortere (mellem 8 og 10 timer). Den første fase af fødslen er normalt den længste.

Det er normalt at have en række forskellige følelser, når du forbereder dig på fødslen. Det er naturligt at føle sig glad og lidt bange. At tale med din læge om disse tegn og symptomer vil give dig en bedre idé om, hvad du kan forvente. Din partner og dit lægeteam er der for at støtte dig. De vil hjælpe dig med at navigere i fødslen så komfortabelt og trygt som muligt.

Til sidst, ting at huske (besked til hjemmet)

At få et barn er en stor oplevelse i livet. At være bevidst om dette på forhånd vil give dig stor styrke til at møde øjeblikket.

• Der er tre stadier af fødslen: fødslens begyndelse, barnets fødsel og moderkagens udstødning.
• Alles oplevelse er forskellig: Sammenlign ikke din oplevelse med andres.
• Der er måder at håndtere smerte på: åndedrætsøvelser, skift af stilling osv. kan hjælpe. Hvis smerten er uudholdelig, skal du søge lægehjælp.
• Vid præcis, hvornår du skal tage på hospitalet: Ring til lægen, når smerten kommer med jævne mellemrum, når vandposen brister.
• Du er ikke alene: dit lægeteam, din familie og din partner er alle der for at hjælpe dig.

Vi håber, at disse oplysninger er nyttige for dig. Vi ønsker dig en sund og rask baby!

` Fødsel, graviditet, smerte, at få et barn, fødselsstadier, moderkage