Kæmper du med omkostningerne ved diabetes? Lad os tale om det!

Meget har ændret sig i dit liv, siden den dag din læge fortalte dig, at du har diabetes mellitus. De ting, du spiser, den måde, du træner på, prisen på din månedlige medicin og prisen på dine blodsukkermålinger kan nogle gange være lidt overvældende. Dette er et almindeligt problem for mange mennesker, der lever med diabetes. Så lad os i dag tale om, hvordan vi kan reducere disse omkostninger lidt, kontrollere vores diabetes godt og leve et afslappet liv.

Hvad er de primære omkostninger ved diabetes?

Da diabetes er en tilstand, der følger med os i lang tid, er der løbende omkostninger. Lad os se på, hvad de primære udgifter er.

• Lægebesøg: Du skal regelmæssigt besøge din læge for at kontrollere din tilstand. Måske en gang om måneden eller en gang hver tredje måned.
• Laboratorietests: Blodsukkertests (såsom fastende blodsukker og HbA1c) er nødvendige regelmæssigt. Disse er den eneste måde at vide præcis, hvor godt din diabetes er under kontrol.
• Medicin og forsyninger: Der er en månedlig udgift til ting som daglig medicin, muligvis insulininjektioner, et glukosemåler og teststrimler til at kontrollere dit blodsukkerniveau derhjemme.
• Behandling af komplikationer ved diabetes: Dette er den dyreste del. Hvis diabetes ikke kontrolleres ordentligt, kan det føre til alvorlige komplikationer som synstab, nyreskader, nerveskader og hjertesygdomme. Behandlingen af ​​disse kan være meget dyr.

Ting du kan gøre for at reducere omkostningerne

Okay, så lad os nu se på nogle enkle, praktiske måder, vi kan bruge til at reducere denne udgiftsbyrde. Nogle af disse gør du måske allerede.

1. Tal med din læge om generiske lægemidler.

Dette er meget vigtigt. Der kan være to typer af den samme medicin på markedet. Den ene er medicin med et varemærke . Den anden er generisk medicin.

Kort sagt er et generisk lægemiddel et lægemiddel, der indeholder de samme kemiske ingredienser som mærkevarelægemidlet, i samme form, i samme mængde og har samme effektivitet, men til en betydeligt lavere pris.

Tag for eksempel lægemidlet `(Metformin)`, som almindeligvis ordineres mod diabetes. Dette er det generiske navn. Nogle gange kan din læge ordinere dig et mærkenavn som `(Glucophage)`. Begge disse har samme effekt. Prisen på lægemidlet med mærkenavnet er dog normalt højere.

Meget vigtigt: Gå aldrig på apoteket og skift medicin på egen hånd. Sørg for at tale med din læge om dette og spørg: "Kan jeg bruge en generisk af denne medicin?" Du bør kun skifte medicin med lægens godkendelse og rådgivning.

2. Få mest muligt ud af den offentlige sundhedspleje

Det offentlige hospitals- og kliniksystem i vores land er en stor styrke for diabetespatienter.

• Offentlige klinikker: Du kan tilmelde dig diabetesklinikken på dit lokale offentlige hospital. Der kan du få lægehjælp, tests og det meste af den medicin, du har brug for , gratis . Dette kan spare dig en stor del af dine månedlige udgifter.
• Statens Farmaceutiske Korporation (Apotek): Hvis du køber medicin privat, så prøv at købe medicin fra statslige apoteker eller tilknyttede apoteker. Priserne er normalt lidt lavere end andre private apoteker.

3. En sund livsstil er den bedste investering

Dette er den bedste måde at spare penge på i det lange løb.

• God kostkontrol: Styr din kost i henhold til din læges eller ernæringseksperts anbefalinger. Reduktion af fødevarer med højt sukker-, mel- og fedtindhold vil hjælpe med at kontrollere dit blodsukkerniveau.
• Regelmæssig motion: Det er meget vigtigt at gå og motionere, indtil du sveder, i mindst 30 minutter om dagen.

Når du gør disse ting rigtigt, vil din diabetes være velkontrolleret. Hvad sker der så? Med tiden kan din læge muligvis reducere mængden af ​​medicin, du tager. Risikoen for dyre komplikationer, såsom skader på dine øjne, nyrer og nerver, som vi diskuterede tidligere, vil også blive betydeligt reduceret. Det betyder, at du kan undgå store udgifter i fremtiden.

Diabetes er noget, der skal håndteres, ikke livets afslutning. Og det gælder også omkostningerne. Med lidt planlægning og smart tænkning kan du reducere disse omkostninger betydeligt, forblive sund og leve et lykkeligt liv. Hvis du har flere spørgsmål om dette, så tøv ikke med at tale med din læge.