Har du nogensinde følt, at din mund står åben, når du bare sidder der? Eller oplever du, at dit barns tale er sløret, især når de siger bogstavet "s"? Måske snorker nogen i din familie meget om natten eller skærer tænder i søvne. Selvom vi tror, at disse ting er normale, kan årsagen til disse ting være, at musklerne i vores ansigt og mund ikke fungerer korrekt. I dag skal vi tale om en særlig behandling, der hjælper med sådanne problemer og genoptræner disse muskler.
Kort sagt, hvad er myofunktionel terapi?
Dette navn lyder måske lidt kompliceret, men det er meget simpelt. Ligesom når vi har svage muskler i vores arme eller ben, går vi til fysioterapibehandling. Dette er en række specielle øvelser, der udføres på musklerne i vores mund, tunge, kinder og læber. Dette kaldes også Orofacial Myofunktionel Terapi eller OMT .
Hovedformålet med denne behandling er at træne musklerne i ansigt og mund til at bevæge sig korrekt og hvile i den korrekte position. Gennem disse øvelser styrker vi disse muskler og forbedrer vores bevidsthed (proprioception) om vores ansigtsbevægelser.
Denne behandlingsmetode bruges til at behandle orofaciale myofunktionelle lidelser (OMD'er).Behandl tilstande, der kaldes ... Det vil sige problemer forårsaget af unormale, forkerte bevægelsesmønstre i musklerne omkring vores mund og ansigt. Disse forkerte bevægelsesmønstre gør det svært for os at trække vejret, spise og tale. ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ- It can affect the way you eat and speak.
Forskningen på dette område er stadig i gang. Det betyder, at lægerne stadig lærer, hvilke øvelser der er bedst til forskellige tilstande, og hvor længe behandlingen skal fortsætte. Men én ting er klar: OMT er meget sikker uden kendte risici.
Hvilke tilstande hjælper denne behandling med?
Målet med OMT-behandling er at få alle dele af vores mund – kæbe, læber, tænder og tunge – til at arbejde sammen som en enhed uden forstyrrelser. For at gøre dette bruger læger OMT til at håndtere følgende tilstande. Lad os se på denne tabel for at forstå dette klart.
| Problem/tilstand | En simpel forklaring |
|---|---|
| Mundånding | Selv med behandling for næseblokering kan du stadig være ude af stand til at trække vejret ordentligt gennem næsen og ende med at trække vejret gennem munden. Dette kan forårsage søvnproblemer og andre helbredsproblemer. |
| Obstruktiv søvnapnø (OSA) | Dette er en vejrtrækningsforstyrrelse, der opstår under søvn. Det bløde væv i hoved og nakke presser på luftvejene og blokerer vejrtrækningen. Dette forårsager snorken og opvågninger om natten. I det lange løb kan der opstå alvorlige komplikationer. |
| Åben mundstilling | Normalt, når vi er i hvile, bør vores læber være lukkede sammen. Men hvis vores mund konstant er let åben, kan det påvirke vores tænders, kæbes og tunges position. I dette tilfælde hviler tungen på mundbunden, men i en sund tilstand bør den hvile let på ganen. |
| Tungestød | Dette er mest almindeligt blandt børn. Tungen presses mod tænderne eller stikker ud mellem tænderne, når man synker mad eller taler. Dette gør det vanskeligt at udtale bogstaver som "s, z, t, d, n". Dette påvirker også tændernes vækst. |
| Tandskæren (Bruxisme) | Konstant at bide tænderne sammen. Dette kan beskadige dine tænder, forårsage hovedpine og kæbesmerter. |
| TMJ-lidelser | Tilstande, der påvirker kæbeleddet (TMJ) og musklerne omkring det, som fungerer, når vores mund åbner og lukker, kan forårsage langvarige smerter og spisebesvær. |
| Rehabilitering efter operation | OMT hjælper med at forbedre tyggeevnen efter kæbeoperationer og genoprette tungens bevægelse efter lingual frenektomi. |
Hvem er denne behandling bedst egnet til?
OMT er beregnet til skolebørn (4 år og derover), små børn og voksne. Det er ikke egnet til spædbørn eller små børn. Dette skyldes, at instruktionerne under denne behandling skal forstås og følges nøje. Din læge kan fortælle dig, hvor meget det vil gavne dig eller dit barn.
Hvad sker der egentlig under en terapisession?
Dette er ikke en behandling på hospitalet. Det involverer en række øvelser, der er designet til at styrke musklerne i dit ansigt og din mund. Din terapeut vil udarbejde en skræddersyet træningsplan, der er specifik for dit problem.
Her er nogle af de ting, du vil gøre under en terapisession:
- Synger sange
- At spille et blæseinstrument, såsom en fløjte
- Lav særlige åndedrætsøvelser
- Ting som at bevæge tungen i forskellige retninger, hæve og sænke den
- Hold en lille genstand, såsom en pen eller knap, mellem læberne
Selvom disse måske lyder simple, er hver af disse øvelser rettet mod og styrker en specifik muskel. Nogle af disse øvelser skal udføres med en terapeut, mens andre gives som opgaver, du kan lave på egen hånd derhjemme.
Hvor lang tid tager denne behandling?
Hvor lang tid dette tager, vil variere afhængigt af din tilstand. Typisk varer behandlingen mellem 6 og 12 måneder . Denne periode kan dog være kortere eller længere afhængigt af din tilstand. Din terapeut vil fortælle dig, hvor mange dage om ugen du skal have den, og hvor lang hver session skal være.
Hvem udfører denne behandling?
Denne behandling udføres af sundhedspersonale, der har modtaget særlig træning i orofaciale myofunktionelle lidelser (OMD'er). For eksempel:
- Logopeder
- Ergoterapeuter
- Tandplejere
Disse fagfolk er certificeret af internationalt anerkendte institutioner, så de er udstyret med den nyeste viden på området. Læger i almenmedicin arbejder normalt sammen med andre specialister, såsom ØNH-kirurger, orale kirurger og søvnmedicinspecialister, for at udarbejde en behandlingsplan, der er skræddersyet til dine behov.
Hvad er fordelene ved myofunktionel terapi?
Du kan få mange fordele ved denne behandlingsmetode.
Generelle fordele
- Det er lettere at trække vejret gennem næsen, tygge mad og tale tydeligt.
- Korrekt placering af tunge og læber for at understøtte tændernes position.
- Hjælper med hurtigere restitution efter kæbeoperationer.
- Støtte til succes med ortodontisk behandling, såsom bøjler.
- Hjælp til at afgøre, om der er behov for taleterapi ved taleproblemer.
- At genvinde den selvtillid, der var gået tabt på grund af disse problemer.
Særlige fordele for personer med søvnapnø
Forskning har vist, at OMT-terapi, når det kombineres med andre behandlinger, giver meget gode resultater, især for obstruktiv søvnapnø.
- Mindsket vejrtrækningsbesvær om natten.
- Nedsat overdreven søvnighed i dagtimerne.
- Øge mængden af ilt, kroppen modtager under søvn.
- Betydelig reduktion af snorken.
- For nogle mennesker er det et alternativ eller en ekstra støtte til at bruge en CPAP-maskine.
Er der nogen risiko ved dette?
Nej. Der er ingen kendte risici eller komplikationer rapporteret ved OMT-behandling. Derfor er det en meget sikker behandling. Hvis du har brug for at vide noget specifikt om din tilstand, kan du spørge din læge om det.
Hvornår skal du se en læge?
Tænk over det: Hvor mange gange om dagen synker du? Trækker du vejret gennem næsen? Åbner du munden for at tale? Disse ting sker så ofte og så naturligt, at vi ikke engang tænker over dem. Men det er, når vi ikke kan gøre disse simple ting på grund af et problem, at vi indser, hvor svært det er.
Hvis du eller dit barn har nogen af de problemer, der er nævnt i denne artikel, for eksempel mundånding, snorken, tænderskæren eller sløret tale, er det bedste, I kan gøre, at tale med jeres læge eller en læge om det.
Hvis du vil vide mere om denne behandlingsmetode med myofunktionel terapi (OMT), eller hvis du vil vide, om den er den rette for dig eller dit barn, så spørg din læge. Han eller hun kan henvise dig til den rette specialist eller terapeut.
Besked til hjemmet
- Myofunktionel terapi (OMT) er en type fysioterapi, der arbejder på musklerne i ansigtet og munden.
- Denne behandling kan være meget nyttig ved problemer som mundånding, snorken om natten, tænderskæren og sløret tale hos børn (på grund af tungestød).
- Dette er en meget sikker behandlingsmetode, og der er ingen kendte risici.
- Denne behandling er egnet til børn over 4 år og voksne.
- Hvis du har mistanke om, at du eller dit barn har denne type problem, er det vigtigt at konsultere din læge som et første skridt.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment