Hjælp til at holde op med at ryge: Lad os lære om nikotintyggegummi!

Prøver du at holde op med at ryge? Eller overvejer du det? Vi ved alle, at det ikke er nemt at holde op med at ryge. Men med lidt hjælp kan rejsen gøres lidt lettere. Nikotintyggegummi er en sådan hjælp. Lad os tale om det i detaljer i dag, skal vi?

Hvad er det for en nikotintyggegummi?

Kort sagt er det noget, der hjælper dig med at holde op med at ryge. Det hjælper med at reducere din trang til nikotin , det vanedannende stof i tobak. Det kan også hjælpe med at reducere nogle af de gener, der følger med rygestop, kaldet abstinenssymptomer . Men husk, det er mest effektivt, når det bruges sammen med et rygestopprogram.

Nikotintyggegummi findes under mange forskellige mærkenavne . For eksempel har du måske hørt om NICOrelief og Nicorette . Du kan spørge på apoteket om disse. Denne medicin kan også bruges til andre formål; hvis du har spørgsmål, så spørg din læge eller apoteket.

Hvad er de vigtige ting, du skal fortælle din læge, før du bruger dette?

Før du begynder at bruge denne nikotintyggegummi, er det meget vigtigt at tale med din læge eller apoteker om disse ting. Fordi ikke al medicin virker for alle.

Hvis du har nogen af ​​disse tilstande, bør du helt sikkert sige det:

• Har du diabetes ?
• Hjertesygdom: Har du haft brystsmerter som angina , uregelmæssig hjerterytme eller et tidligere hjerteanfald ?
• Har du forhøjet blodtryk ?
• Har du nogen lungesygdomme eller tilstande som astma ?
• Er skjoldbruskkirtlen overaktiv? Det er en tilstand med 'overaktiv skjoldbruskkirtel' .
• Er der en tilstand kaldet fæokromocytom ? (Dette er en sjælden tumor i binyrerne)
• Har du haft anfald før? Eller har du en historie med anfald ?
• Har du maveproblemer, såsom mavesår ?
• Har du en allergisk reaktion på nikotin, anden medicin, fødevarer, farvestoffer eller konserveringsmidler?
• Er du gravid eller prøver du at blive gravid?
• En mor, der ammer sit barn?

Du skal ikke blive forskrækket, når du hører disse ting. At vide disse ting vil hjælpe din læge med at hjælpe dig bedst muligt.

Hvordan bruger man denne nikotintyggegummi korrekt?

Det er meget vigtigt at vide præcis, hvordan man bruger dette. Det er et tyggegummi, som man putter i munden og tygger på. Man må aldrig synke det. Læs instruktionerne på pakken omhyggeligt. Brug det præcis som angivet. Okay, lad os se, hvordan man gør.

1. Når du har en presserende trang til at ryge en cigaret, så tag et stykke af dette tyggegummi og begynd at tygge det langsomt .

2. Tyg indtil du mærker en let prikkende fornemmelse i munden.

3. Når følelsesløsheden sætter ind, så stop med at tygge og hold tyggegummiet mellem kinden og tandkødet . Ligesom nogle mennesker holder det, når de tygger tyggegummi, men synk det ikke, husker du?

4. Begynd at tygge igen efter et stykke tid, når smagen eller følelsesløsheden forsvinder.

5. Fortsæt med at gøre dette i cirka 30 minutter . Det vil sige, tyg... når det bliver følelsesløst, hold det mellem din kind og dit tandkød... tyg igen... og sådan forløber cyklussen.

6. Langsom tygning kan hjælpe med at mindske trangen til cigaretter. For hurtig tygning kan frigive nikotin på én gang og gøre dig svimmel.

7. Brug ikke mere end den anbefalede mængde.

Læs BRUGSANVISNINGEN, der følger med denne medicin, omhyggeligt. Spørg på apoteket, hvordan du bruger den. Hvis du har spørgsmål, skal du ikke tøve med at tale med din læge eller apoteket.

Vigtigt: Tal med din læge om at give denne medicin til små børn. Det kan kræve særlig forsigtighed.

Hvad skal man gøre, hvis man ved en fejl tager for meget? ('Overdosering')

Hvis du tror, ​​du har taget for meget af denne medicin, skal du straks ringe til Giftlinjen eller den nærmeste skadestue. Behandl dette som en nødsituation, vent ikke.

Husk: Denne medicin er kun til dig. Giv den ikke til andre. Selv hvis den virker for dig, virker den muligvis ikke for en anden.

Hvad hvis jeg glemmer en dosis?

Det gælder ikke for dette. Fordi dette ikke er medicin, du tager på et bestemt tidspunkt. Du tager den, når du har lyst til at ryge en cigaret. Men brug ikke mere end ét stykke tyggegummi ad gangen.

Hvilke andre ting kan interagere med denne medicin?

Der er nogle lægemidler, der kan interagere med denne nikotintyggegummi, så det er vigtigt at fortælle din læge om alt, hvad du bruger.

For eksempel:

• Nogle lægemidler mod lungesygdomme, såsom astma .
• Blodtryksmedicin .
• Medicin mod depression .

Denne liste er muligvis ikke udtømmende. Så fortæl din læge om al den medicin, urter, håndkøbsmedicin eller kosttilskud, du tager. Fortæl også din læge, hvis du ryger (og det er det, du tager!), drikker alkohol eller bruger ulovlige stoffer. Nogle ting kan interagere med din medicin.

Hvad skal man være opmærksom på, når man bruger denne medicin?

Gå regelmæssigt til lægen for at se, hvordan din behandling skrider frem. Han eller hun kan så se, om du har det godt, og om du har brug for at foretage ændringer.

Tal med din læge om, hvad du kan gøre for at hjælpe dig med at holde op med at ryge. De kan give dig gode råd og måske endda henvise dig til en rådgivningstjeneste. Det kan være meget nyttigt.

Hvad er de mulige bivirkninger af denne medicin?

Som al anden medicin kan denne medicin forårsage bivirkninger. Men ikke alle får dem. Nogle er alvorlige, andre er normale. Det er bedst at være opmærksom på disse uden at gå i panik.

Bivirkninger, som du straks bør rapportere til din læge:

Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer, skal du fortælle det til din læge så hurtigt som muligt :

• Allergiske reaktioner : Hududslæt, kløe, nældefeber, hævelse af ansigt, læber, tunge og hals. Dette kan være meget farligt, hvis det ledsages af vejrtrækningsbesvær.
• Hjertebanken : Følelsen af ​​at dit hjerte slår hurtigt, hamrende eller uregelmæssigt.
• Forhøjet blodtryk .

Bivirkninger, der normalt ikke kræver lægebehandling, men som bør rapporteres til din læge, hvis de varer ved eller bliver generende:

Disse er normalt ikke alvorlige, men hvis de fortsætter eller generer dig, skal du fortælle det til din læge:

• Svimmelhed
• Hovedpine
• Halsbrand
• Hikke (dette kan have stået på i et stykke tid)
• Brændende fornemmelse/ubehag i mund eller hals (irritation) .
• Søvnbesvær .

Denne liste indeholder muligvis ikke alle mulige bivirkninger. Tal med din læge for at få lægehjælp om bivirkninger. Du kan også indberette bivirkninger til FDA (Food and Drug Administration) på 1-800-FDA-1088 (dette er en amerikansk myndighed, men nogle gange kan disse oplysninger være vigtige).

Hvor skal jeg opbevare denne medicin?

Dette er også en meget vigtig sag.

Mængden af ​​nikotin i dette kan være skadelig for børn og kæledyr og kan være nok til at gøre dem syge. DerforOpbevar det utilgængeligt for børn og dyr, i et aflåst skab eller skab. Efter brug pakkes tyggegummiet ind i et stykke papir eller lommetørklæde og bortskaffes sikkert i skraldespanden som anvist på pakken. Smid det ikke på jorden.

Opbevares ved stuetemperatur mellem 15 og 30 grader Celsius (59 og 86 grader Fahrenheit) . Beskyt mod varme og direkte sollys. Opbevar denne medicin i den originale beholder, indtil den skal bruges. Smids al medicin , der er overskredet .

Vigtig bemærkning: Denne artikel er kun et resumé. Den indeholder muligvis ikke alle oplysninger. Hvis du har yderligere spørgsmål om dette lægemiddel, skal du tale med din læge, apoteker eller sundhedspersonale. De kan hjælpe dig yderligere.

Så den sidste besked at tage med hjem:

Nikotintyggegummi kan hjælpe dig med at holde op med at ryge, men det er ikke magisk. Det kræver en stor indsats og engagement fra din side for at få succes.

• Følg instruktionerne nøje: Brug som anvist af din læge, som anvist på pakken. Dosis må ikke ændres vilkårligt.
• Få anden hjælp: At deltage i et rygestopprogram og få rådgivning kan være et godt boost på din rejse. Det er lettere end at kæmpe denne kamp alene.
• Vær opmærksom på bivirkninger: Hvis du bemærker noget usædvanligt, skal du fortælle det til din læge. Gå ikke i panik, men vær opmærksom.
• Holdes væk fra børn: Dette er meget vigtigt. Vær især forsigtig, hvis du har små børn derhjemme.

Det er svært at holde op med at ryge, men det er ikke umuligt. Hvis du har modet til at tage denne rejse, kan du få succes med hjælp som denne. Tillykke! Vi er stolte af din indsats!

---

` Nikotintyggegummi, rygestop, nikotin, cigaretter, afhængighed, sundhed, medicin