Får du vabler, når du går ud i solen? Lad os tale om denne solallergi (Polymorf lysudbrud - PMLE)

Forestil dig, at du kommer hjem efter at have været ude lidt om morgenen. Et par timer senere bemærker du små røde blærer på din hals og arme, der klør meget. Du tror måske, at det skyldes, at du har været udsat for solen, men det er ikke altid tilfældet. Det sker kun nogle gange. Det er den tilstand, vi taler om i dag, PMLE, eller som mange kalder det, 'solallergi'. Det er ikke så farligt, som du måske tror, ​​men det er meget ubehageligt. Så lad os finde ud af mere om det.

Hvad er PMLE præcist?

Kort sagt er polymorf lysudbrud (PMLE) en almindelig hudlidelse, der opstår, når huden udsættes for ultraviolette (UV) stråler fra solen. Det er ligesom en allergi.

Dette navn lyder måske lidt for videnskabeligt, men dets betydning er meget enkel.

• Ordet "polymorf" betyder "af forskellige former". Det betyder, at disse blærer og pletter kan se forskellige ud fra person til person. For nogle kan de ligne små røde blærer, for andre kan de ligne store røde pletter, og for nogle kan de endda ligne blærer.
• "Udbrud" betyder "pludselig opståen." Det betyder, at disse blærer kan opstå pludseligt, inden for et par timer efter soleksponering, måske så lidt som 30 minutter.

Nogle mennesker kalder denne tilstand "solallergi". Det er et godt ord til at beskrive det, fordi det faktisk er en unormal reaktion fra kroppen på sollys.

Hvad forårsager denne solallergi?

Læger har stadig ikke fundet en 100 procent endelig årsag til dette, men den nuværende accepterede opfattelse er , at det skyldes en ændring i den måde, vores krops immunsystem fungerer på .

Tænk på det på denne måde. Når UV-stråler fra solen rammer vores hud, ændrer en bestemt forbindelse i vores hud sig på grund af disse stråler. Så identificerer vores krops forsvarssystem, immunsystemet, fejlagtigt denne nydannede forbindelse som en 'fjende' eller 'fremmed'. Så begynder den at kæmpe imod den. Som følge af denne reaktion bliver huden rød, får vabler og kløe.

Hvilken slags lysstråler påvirker dette?

Der er to typer ultraviolet lys i sollys.

1. UVA-stråler: Disse trænger dybt ind i huden. Disse UVA-stråler er ansvarlige for 9 ud af 10 tilfælde af PMLE.

2. UVB-stråler: Disse beskadiger hudens overflade og er ansvarlige for solskoldning.

Det betyder, at hovedårsagen til PMLE er UVA-stråler. Disse stråler kan komme ikke kun fra sollys, men også fra nogle kunstige lyskilder, især solarier, der bruges til at brune huden.

Hvem er mere tilbøjelig til at udvikle denne tilstand?

PMLE er en tilstand, der kan ramme alle, uanset alder, race eller køn. Nogle mennesker er dog mere tilbøjelige til at udvikle det. Lad os se på, hvem de er.

Hvad er symptomerne på PMLE?

Hovedsymptomet på PMLE er røde, kløende blærer eller pletter. Disse optræder normalt på soleksponerede områder. Disse pletter/blærer kan have forskellige former og størrelser fra person til person.

Disse symptomer forsvinder normalt inden for to til tre dage. Men hvis du udsættes for solen igen, mens vablerne stadig er der, kan tilstanden forværres og vare længere.

Hvor på kroppen optræder disse blærer/pletter oftest?

Disse kan forekomme overalt, hvor de udsættes for solen. Men overraskende nok er de meget sjældne i ansigtet. Dette kan skyldes, at ansigtet konstant udsættes for solen, så der er en vis grad af tilpasning. Disse blærer ses oftest på:

• Øvre bryst (nær halsen)
• Hals
• Hænder
• Ben

Hvordan ved jeg med sikkerhed, om det er PMLE?

Hvis du får den slags vabler efter at have været ude i solen, er det ikke en god idé selv at afgøre: "Dette er PMLE." Der kan være andre hudsygdomme og andre alvorlige tilstande, der viser lignende symptomer.

Derfor er det helt sikkert bedst at gå til lægen og blive undersøgt.

Lægen gør normalt:

1. Du vil blive spurgt om detaljerne: Hvor længe har dette stået på, hvor ofte kommer det tilbage efter at have været i solen, og om nogen i din familie har det.

2. Undersøg huden: Undersøg omhyggeligt vablernes art.

3. Måske hvis nødvendigt:

• Hudbiopsi: Et meget lille stykke hud kan tages og sendes til undersøgelse.
• Blodprøver: Du kan blive bedt om at tage en blodprøve for at kontrollere for andre sygdomme, der viser lignende symptomer, for eksempel autoimmune sygdomme såsom lupus erythematosus.

Hvordan behandler og forebygger man det?

Den bedste måde at behandle PMLE på er at forhindre det i at opstå, snarere end at behandle det.Fordi disse blærer forsvinder uden behandling inden for en uge eller to, men kløen er meget irriterende.

Forebyggelse er bedst!

• Undgå stærkt sollys: Minimér udsættelse for stærkt sollys, især mellem kl. 11 og 15.
• Brug solcreme: Dette er et must. Da solen er hård i vores land, er det meget vigtigt at bruge en solcreme, der har mindst SPF 30+ og er mærket 'bredspektret' . Bredspektret betyder, at den beskytter dig mod både UVA- og UVB-stråler. Påfør den grundigt på alle udsatte områder cirka 20 minutter før du går ud.
• Brug beskyttelsestøj: Dæk din hud med ting som lange ærmer, lange bukser, en stor hat og solbriller.

"Hudhærdning"

For nogle mennesker er dette noget, de kan gøre efter råd fra en læge. Dette kaldes også "fototerapi".

Det, der sker, er gradvist og kontrolleret at vænne din hud til UV-stråler. Det er som en vaccine. Ved at udsætte den lidt efter lidt giver du din hud en "træning". Så når din krop pludselig udsættes for meget sollys, vil den ikke blive alarmeret.

Hvad skal man gøre, hvis man får vabler?

Hvis der opstår blærer, og kløen er alvorlig, vil lægen ordinere behandling til dig.

• Topiske kortikosteroider: Cremer, der påføres huden. Disse reducerer kløe og rødme.
• Antihistaminer: Tabletter. Disse kan kontrollere kløe.
• Orale kortikosteroider: I alvorlige tilfælde kan din læge ordinere orale steroidpiller, såsom prednison. Disse kan ordineres på forhånd, især hvis du skal på ferie til et solrigt sted.
• Andre lægemidler: Der er også tilfælde, hvor medicin som `(Hydroxychloroquin)` anvendes til meget alvorlige, vanskeligt kontrollerede PMLE-tilstande.

Vil denne tilstand fortsætte? Hvornår skal jeg se en læge?

PMLE er en tilbagevendende tilstand. Nogle mennesker kan have den i årevis. Men den gode nyhed er, at for de fleste mennesker aftager tilstandens sværhedsgrad gradvist over tid.

Du bør se din læge:

• Hvis du bemærker uforklarlige blærer, pletter eller ændringer i din hud.
• Hvis du altid får den slags vabler efter at have været ude i solen.

Kan PMLE forårsage hudkræft?

Dette er et stort spørgsmål og en frygt for mange mennesker. Svaret er nej.

PMLE er en ikke-kræftfremkaldende (godartet) tilstand. Disse blærer øger ikke din risiko for at udvikle hudkræft.

Men det vigtige her er, at PMLE er forårsaget af UV-stråler. Langvarig eksponering for disse UV-stråler er en væsentlig årsag til hudkræft. Det betyder, at hvert skridt du tager for at forebygge PMLE (brug solcreme, hold dig væk fra solen, brug beskyttende tøj) også vil hjælpe med at beskytte dig mod hudkræft. Så det er en win-win-situation!