Ting du ikke vidste om tårer: Hvorfor græder vi? Hvorfor smager tårer salt?

Vi tænker ofte kun på tårer, når vi føler en stærk følelse som tristhed eller glæde, ikke? Men vidste du, at selv lige nu, selv mens du læser dette uden nogen følelser, dannes der tårer i dine øjne og beskytter dem? Tårer er ikke bare noget, der kommer af gråd. De er essentielle for vores øjnes sundhed. I dag skal vi tale om alle disse tårer.

Kort sagt, hvad betyder disse tårer?

Tårer er en klar, salt væske, der udskilles af kirtler i den øvre del af dine øjne. De består hovedsageligt af vand, olie og slim . Den service, disse små tårer yder vores øjne, er fantastisk.

• Holder øjnene fugtige: Tårer holder overfladen af ​​vores øjne fugtig og sund. Dette kalder vi at 'smøre' øjnene.
• Beskytter øjnene: Tårer vasker støv og snavs væk, der kommer ind i øjnene. De beskytter også øjnene mod bakterier. Tårer er især vigtige for at beskytte hornhinden , den gennemsigtige membran over det blå øje.
• Hjælper med klart syn: Tårer hjælper os med at se klart ved at fokusere lys udefra.
• Lindrer følelser: Man føler sig lidt lettet efter en god gråd, når man har følt sig virkelig ked af det, ikke? Der er en grund til det. De tårer, vi fælder, når vi er følelsesladede og græder, indeholder neurotransmittere som acetylcholin . Disse hjælper med at berolige sindet.
• At udtrykke vores følelser: Tårer hjælper os, når vi ikke har ord til at udtrykke vores følelser, såsom tristhed eller glæde, til en anden person.

Der er tre typer tårer, der kommer fra vores øjne.

Ja, du har ret. Selvom vi siger tårer, er de alle forskellige. Vi har ikke altid den samme type tårer. Vores øjne producerer tre typer tårer, der hver især er tilpasset et specifikt behov på et specifikt tidspunkt.

Tårer er opbygget af tre lag.

En tåre er ikke bare en dråbe vand. Det er som en tynd membran. Denne membran har tre lag. Alle tre arbejder sammen for at beskytte vores øjne.

1. Ydre olielag

Dette olielag er det, der holder overfladen af ​​tårefilmen glat. Derfor kan vi se tydeligt. En anden vigtig ting er, at dette olielag forhindrer vandlaget indeni i at fordampe for hurtigt. Det betyder, at det reducerer tørhed i øjnene.

2. Midterste vandlag

Dette er den tykkeste og vigtigste del af tårefilmen. Den giver øjnene fugt, nærer øjenvævet og beskytter hornhinden mod bakterier.

3. Indre slimlag

Dette klæbrige lag er det, der holder de to ovenstående lag fast forbundet med øjets overflade. Uden det ville tårefilmen ikke spredes jævnt over øjet.

Hvorfor smager tårer salt?

Det er meget simpelt. Vores sved, spyt og tårer indeholder naturligt salte. Vi kalder disse elektrolytter . Salt-ioner som natrium, kalium og calcium er det, der giver tårer deres salte smag.

Almindelige sygdomme relateret til tårer

Nogle gange kan tåreproduktionen falde, øges, eller tårekanalerne kan blive blokerede, hvilket kan føre til forskellige medicinske tilstande.

Måder at tjekke dine øjnes sundhed på

Hvis du har disse symptomer, vil en læge undersøge dine øjne. Her er nogle af de tests, der almindeligvis udføres.

• Spaltelampeundersøgelse: Dette er et specielt mikroskop, der rent faktisk undersøger dine øjne. Dette giver lægen mulighed for at se, hvor meget tåre dine øjne producerer, og tilstanden af ​​tårefilmen.
• Schirmers test:Dette indebærer at placere et lille stykke papir på kanten af ​​dit nederste øjenlåg i et par minutter. Mængden af ​​tårer, dine øjne producerer, kan måles ved, hvor vådt papiret bliver.
• Tåreopbrydningstidstest (TBUT): Denne test måler, hvor hurtigt dine tårer fordamper. Et særligt farvestof påføres øjet, og tårefilmen undersøges under et mikroskop for at se, hvor længe den forbliver stabil.

Hvordan holder man sine øjne fugtige og sunde?

Der er et par enkle ting, vi kan gøre for at holde vores øjne sunde.

• Beskyt dine øjne mod stærk vind: Hvis du ofte udsættes for stærk vind, kan det at bruge f.eks. solbriller hjælpe med at reducere tørre øjne.
• Undgå cigaretrøg: Cigaretrøg er meget skadelig for øjnene. Det kan forværre tørre øjne.
• Giv dine øjne en pause og husk at blinke: Når vi stirrer på computeren eller telefonen i lang tid, blinker vi sjældnere. Som følge heraf tørrer vores øjne hurtigt ud. Så tag en kort pause mindst én gang hver halve time og kig ud i det fjerne. Husk at blinke ofte.
• Brug kunstige tårer: Disse øjendråber, som kan købes i håndkøb på apoteket, kan hjælpe med at holde dine øjne fugtige. Men hvis du fortsætter med at bruge dem, er det bedst at tale med din læge for at få råd.
• Pas på dine øjenlåg: Dyp en ren klud i varmt vand, luk øjnene, og hold den over dine øjenlåg et stykke tid. Denne varme kompres stimulerer oliekirtlerne i dine øjenlåg, hvilket hjælper med at forbedre kvaliteten af ​​dine tårer.