Sie möchten alles über Ihre Gesundheit erfahren? Alles über eine Ganzkörperuntersuchung!

Wir alle wollen gesund sein, nicht wahr? Manchmal wäre es schön zu wissen, wie es unserem Körper geht, bevor wir krank werden. Deshalb lassen wir uns untersuchen oder einen Vorsorgeuntersuchungstermin vereinbaren. Es ist wie eine Art „Dienstleistung“ für unseren Körper.

Was genau ist eine „körperliche Untersuchung“?

Einfach ausgedrückt: Es handelt sich dabei um eine Untersuchung Ihres allgemeinen Gesundheitszustands . Diese wird üblicherweise von Ihrem Hausarzt oder einem Arzt, den Sie regelmäßig aufsuchen, durchgeführt. Im Vordergrund steht dabei, Ihre aktuellen gesundheitlichen Probleme zu analysieren, Ihr zukünftiges Krankheitsrisiko einzuschätzen und Ihnen Tipps für Ihre Gesundheit zu geben. Diese Untersuchung dient hauptsächlich der Vorsorge .

Stellen Sie sich vor, Sie haben ein kleineres Problem oder Ihr Arzt hat Zweifel – er kann Sie an einen Spezialisten überweisen oder weitere Untersuchungen anordnen. Wichtig ist: Sie müssen nicht krank sein, um diese Art von Test zu machen. Sie können ihn auch einfach durchführen lassen, um Ihren Gesundheitszustand zu erfahren.

Das hat einen anderen Namen, vielleicht haben Sie schon davon gehört:

• "Wellness-Check"
• "Untersuchung"
• "Jährliche körperliche Untersuchung"
• "Routinemäßige körperliche Untersuchung"
• Bei der Bewerbung um bestimmte Stellen wird eine „ärztliche Einstellungsuntersuchung“ durchgeführt.

Warum ist diese Art von Tests für uns wichtig?

Okay, schauen wir uns nun an, warum diese "körperliche Untersuchung" so wichtig ist.

• Kennen Sie Ihren allgemeinen Gesundheitszustand: So erhalten Sie ein genaues Bild davon, was in Ihrem Körper vor sich geht.
• Lassen Sie sich beraten, wie Sie gesund bleiben: Ihr Arzt wird Ihnen sagen, was Sie tun können, um Ihre Gesundheit zu erhalten oder Ihren aktuellen Zustand zu verbessern.
• Versteckte Krankheiten erkennen: Manche Krankheiten verursachen in den frühen Stadien keine deutlichen Symptome. Dies hilft Ihnen, solche Krankheiten frühzeitig zu erkennen. Sie können auch über Ihre Symptome sprechen.
• Impfungen: Falls Sie Impfungen benötigen, können Sie diese auch jetzt erhalten.
• Stellen Sie Fragen und lernen Sie: Dies ist eine großartige Gelegenheit, Fragen zu Ihrer Gesundheit zu stellen und Antworten darauf zu erhalten.
• Prüfen Sie Ihre Eignung für einen Job oder eine Sportart: Für einige Jobs oder Sportarten ist eine ärztliche Untersuchung erforderlich, bevor Sie daran teilnehmen dürfen. Damit wird festgestellt, ob Sie körperlich für den Job oder die Sportart geeignet sind.

Wie oft sollte ich das tun?

Die meisten Ärzte empfehlen, sich mindestens einmal jährlich einer Ganzkörperuntersuchung zu unterziehen. Dies kann jedoch je nach Alter, familiärer Vorbelastung und bestehenden gesundheitlichen Problemen variieren. Am besten besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt.

Worin besteht der Unterschied zwischen einer Sportuntersuchung und einer regulären jährlichen Vorsorgeuntersuchung?

Das ist eine Frage, die sich viele stellen. Eine Sportuntersuchung ist ebenfalls eine körperliche Untersuchung. Sie konzentriert sich jedoch hauptsächlich darauf, ob man gesund und fit genug ist, um Sport zu treiben. Einige der Untersuchungen werden auch bei einer regulären jährlichen Vorsorgeuntersuchung durchgeführt, aber im Fokus steht dabei insbesondere Folgendes:

• Ihre Größe und Ihr Gewicht.
• Seh- und Hörvermögen.
• Muskel- und Knochengesundheit.

Manchmal werden bei dieser „sportärztlichen Untersuchung“ auch Ihre Flexibilität und Kraft getestet. Diese Dinge werden bei einer jährlichen Vorsorgeuntersuchung normalerweise nicht so ausführlich untersucht.

Wie bereite ich mich auf die Prüfung vor? Was sollte ich mitbringen?

Wenn Sie diese Dinge vor Ihrer körperlichen Untersuchung vorbereiten, ist das sowohl für Sie als auch für den Arzt eine große Erleichterung.

• Notieren Sie alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die Sie derzeit einnehmen , einschließlich der genauen Dosierung. Informieren Sie Ihren Arzt , wenn Ihre Medikamente zur Neige gehen.
• Allergien, die Sie haben: Alles gegen Medikamente, Lebensmittel usw.
• Einzelheiten zu Ihren Symptomen: welche es sind, seit wann sie auftreten, wie lange sie schon bestehen und ob sie sich verschlimmern/verschlechtern, wenn Sie etwas tun.
• Vorherige Testergebnisse (Berichte) und Laborberichte: Falls vorhanden, bringen Sie diese bitte ebenfalls mit.
• Messwerte, die Ihr Arzt Sie gebeten hat zu dokumentieren: Zum Beispiel Blutdruck oder Blutzucker.
• Ihre medizinische und chirurgische Vorgeschichte: Dazu gehören beispielsweise frühere Erkrankungen, Operationen und Behandlungen.
• Fragen, die Sie dem Arzt stellen sollten: Wenn Sie diese vorher aufschreiben, werden Sie sie nicht vergessen.
• Falls Sie weitere Ärzte oder Spezialisten zur Behandlung aufsuchen, geben Sie deren Namen, Adressen und Telefonnummern an. Auf Wunsch können Sie diese auch bitten, Ihnen den Bericht über diesen Test zuzusenden.

Wichtig: Wenn Sie zu einer Sportuntersuchung oder einer Einstellungsuntersuchung gehen, vergessen Sie nicht, die von Ihrem Trainer oder Arbeitgeber bereitgestellten Formulare mitzubringen. Der Arzt muss diese unterschreiben.

Was geschieht während des Tests?

Okay, mal sehen, was passiert, wenn du zum Arzt gehst.

Bevor ich den Arzt aufsuche

Bevor Sie den Arzt aufsuchen, wird Ihnen in der Regel eine Krankenschwester oder ein Arzthelfer folgende Fragen stellen:

• Ihre Größe und Ihr Gewicht werden gemessen.
• Ihre Vitalfunktionen werden überprüft. Dazu gehören Dinge wie Körpertemperatur, Pulsfrequenz, Atemfrequenz und Blutdruck.
• Sie werden nach Ihrer Krankengeschichte und der Krankengeschichte Ihrer Familie gefragt.
• Fragen Sie nach den Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln, die Sie derzeit einnehmen.
• Sie können auch Fragen zu Ihrem sozialen Umfeld stellen, beispielsweise dazu, wie sich Dinge wie Rauchen und Drogenkonsum auf Ihre Gesundheit auswirken.
• Manchmal möchten Sie vielleicht auch Ihre Wünsche bezüglich Ihrer medizinischen Versorgung besprechen. Zum Beispiel einen „DNR“-Status (Nicht-Wiederbeleben) oder eine „Patientenverfügung“.
• Sie werden auch über eventuelle persönliche Gesundheitsprobleme oder Symptome sprechen.

Im Gespräch mit dem Arzt

Wenn Sie dann den Arzt aufsuchen, wird er oder sie Sie zunächst fragen, wie Sie sich fühlen, ob Sie Beschwerden oder sonstige gesundheitliche Probleme haben oder etwas anderes wissen möchten. Falls Sie den Test für eine Sportart oder einen Beruf machen, sollten Sie dies dem Arzt oder der Ärztin vorab mitteilen, damit er oder sie die entsprechenden Unterlagen ausfüllen kann.

Wenn Sie Schmerzen oder Beschwerden haben, wird der Arzt Sie nach weiteren Einzelheiten fragen. Zum Beispiel:

• Fühlen Sie sich ungewöhnlich unwohl?
• Wo genau liegt der Schmerz/das Unbehagen?
• Wie fühlt sich der Schmerz an? Ist er dumpf, brennend, drückend oder stechend wie ein Messerstich?
• Wenn Sie gebeten würden, die Schmerzen auf einer Skala von 1 bis 10 zu bewerten (wobei 10 die stärksten Schmerzen wären), wie würden Sie sie bewerten?
• Wie lange bestehen die Schmerzen schon? Treten sie phasenweise auf? Sind sie konstant?
• Ist Ihnen aufgefallen, dass sich diese Beschwerden aufgrund bestimmter Ereignisse verstärken? (z. B. nach dem Essen, nach dem Sport, nachts)
• Was kann helfen, diese Beschwerden zu lindern? (z. B. Ruhe, Medikamente einnehmen, Position wechseln)

Wie der Arzt Sie untersucht (körperliche Untersuchung)

Hier untersucht der Arzt Ihren Körper. Dabei konzentriert er sich auf jedes einzelne Organsystem. Dafür wendet der Arzt verschiedene Hauptmethoden an:

• „Auskultation“: Dies bedeutet, Geräusche aus dem Inneren des Körpers (wie Herz- und Lungengeräusche) mit einem Instrument wie einem Stethoskop abzuhören.
• „Inspektion“: Dies bedeutet, dass der Arzt Ihren Körper untersucht.
• „Palpation“: Dabei tastet und drückt der Arzt mit den Fingern oder Händen verschiedene Körperteile ab.
• „Perkussion“: Dies bedeutet, dass der Arzt sanft auf bestimmte Bereiche Ihres Körpers klopft und versucht, aus dem entstehenden Geräusch etwas abzuleiten.

Mithilfe dieser Methoden geht der Arzt in der Regel wie folgt vor:

• Ihr Herz und Ihre Lunge werden mit einem Stethoskop abgehört. Der Arzt wird Ihnen dabei sagen, ob Sie normal atmen oder tief durchatmen sollen.
• Ein Instrument namens „Otoskop“ schaut in Ihr Ohr.
• Sie werden einen Zungenspatel und eine Lampe benutzen , um in Ihren Mund zu schauen. Möglicherweise werden Sie auch gebeten, ein „Ah…“-Geräusch von sich zu geben.
• Sie werden die Lymphknoten in Ihrem Hals abtasten, um festzustellen, ob sie geschwollen sind.
• Ihr Bauch wird abgetastet, um die Lage und Größe Ihrer inneren Organe zu überprüfen. Möglicherweise werden Sie gebeten, sich hinzulegen.
• Ihre Haut wird untersucht. Dabei wird nach neuen Flecken, Beulen, Ausschlägen usw. gesucht. Sollten Sie eines davon feststellen, informieren Sie Ihren Arzt .
• Je nach Alter und körperlichem Zustand kann bei Frauen eine Brust- und Beckenuntersuchung und bei Männern eine Genital- und Prostatauntersuchung durchgeführt werden.
• Falls Sie Impfungen benötigen, können diese ebenfalls zu diesem Zeitpunkt verabreicht werden.

Bedenken Sie, dass die Durchführung dieses Tests je nach Alter, Grund für den Test usw. leicht variieren kann. Wenn Sie ein spezifisches Problem haben, wird sich der Arzt stärker auf den betroffenen Körperteil konzentrieren.

Wie lange dauert dieser Test?

Eine Ganzkörperuntersuchung dauert in der Regel etwa 30 Minuten , diese Zeit kann jedoch je nach Gesprächsinhalt und Untersuchungsgegenstand des Arztes variieren.

Was ist nach dem Test zu erwarten?

Nach dem Test können Sie Ihren gewohnten Aktivitäten nachgehen. Der Arzt wird Ihnen die Testergebnisse mitteilen. Falls Sie die Formulare zur Arbeit oder in Ihre Freizeit mitgenommen haben, werden diese unterschrieben.

Wenn Ihr Arzt Bedenken hat, wird er Sie gegebenenfalls darauf hinweisen. In diesem Fall werden Sie möglicherweise an einen Spezialisten überwiesen. Oder es werden weitere Untersuchungen angeordnet, um die genaue Ursache Ihrer Symptome zu ermitteln.

Welche zusätzlichen Tests werden durchgeführt?

Hier sind einige Tests, die zu einem solchen Zeitpunkt durchgeführt werden können:

• Ein Röntgentest.
• Ein komplettes Blutbild (CBC).
• Ein "EKG"-Test (Elektrokardiogramm - EKG) (siehe Herzfunktion).
• Ein „Stresstest“.
• Ein Urintest (Urinanalyse).
• Ein „Lipidprofil“, das den Gehalt an Fetten wie Cholesterin im Blut überprüft.

Nach diesen zusätzlichen Tests werden Sie möglicherweise gebeten, Ihren Arzt erneut aufzusuchen, um die Ergebnisse zu besprechen und sicherzustellen, dass mit Ihrer Gesundheit alles in Ordnung ist.

Welche Ergebnisse erzielen wir?

Diese „körperliche Untersuchung“ ist wie eine Momentaufnahme Ihres Gesundheitszustands . Nach der Untersuchung wird Ihnen der Arzt Folgendes mitteilen:

• Gibt es etwas Bestimmtes, das Sie über Ihre Gesundheit wissen möchten?
• Möchten Sie weitere Tests durchführen?
• Müssen Sie an einen Spezialisten überwiesen werden?
• Was können Sie tun, um Ihre Gesundheit zu verbessern?
• Oder sind Sie bei guter Gesundheit?

Wenn der Arzt etwas feststellt, das Ihren allgemeinen Gesundheitszustand beeinträchtigt, wird er Sie möglicherweise bitten, in einem Jahr zu einer Nachuntersuchung wiederzukommen.

Wann muss ich wieder zum Arzt?

Auch nach einem Test sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, wenn:

• Wenn Sie Fragen zu Ihrer Gesundheit oder Ihren Testergebnissen haben.
• Wenn neue Symptome auftreten oder sich bestehende Symptome verschlimmern.
• Wenn Sie Veränderungen an Ihrem Körper feststellen (z. B. einen neuen Knoten, einen Hautfleck).

Kernaussage

Ihre Gesundheit ist Ihr wertvollstes Gut. Deshalb ist eine gründliche körperliche Untersuchung wie diese sehr wichtig, um Ihre Gesundheit bestmöglich zu erhalten. Manchmal sind im Anschluss weitere Untersuchungen oder ein erneuter Arztbesuch notwendig. Aber es dient alles Ihrem Wohl.

Außerdem bietet Ihnen eine solche Vorsorgeuntersuchung die Möglichkeit, ein gutes Verhältnis zu Ihrem Arzt zu pflegen. So haben Sie im Krankheitsfall jemanden, dem Sie vertrauen können. Denken Sie daran: Diese jährliche Gesundheitsuntersuchung ist ganz für Sie. Deshalb wird sie individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Also keine Angst, keine Faulheit – lassen Sie sich untersuchen und kümmern Sie sich um Ihre Gesundheit!

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