Lassen Sie uns über den Apo-B-Test (Apolipoprotein B) sprechen, mit dem Ihr Risiko für Herzerkrankungen genau bestimmt werden kann.

Wir alle kennen Cholesterin, oder? Wir wissen, dass ein hoher Spiegel des „schlechten Cholesterins“ (LDL) im Blut das Risiko für Herzerkrankungen und Schlaganfall erhöht. Aber wussten Sie, dass es einen weiteren speziellen Bluttest gibt, der Ihnen mehr über Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verrät als die Messung des LDL-Cholesterins? Dieser Test heißt Apo-B-Test. Heute erklären wir Ihnen das ganz einfach und verständlich.

Was ist Apo B? Warum ist es wichtig?

Vereinfacht gesagt ist Apo B (Apolipoprotein B) ein Protein. Man kann es sich wie ein Taxi vorstellen. Dieses Taxi transportiert Lipide (schlechtes Cholesterin wie LDL und VLDL) im Blut von einem Ort zum anderen. Das heißt, dieses Protein namens Apo B bindet an die LDL- und VLDL-Partikel.

Wichtig ist hierbei, dass sich in einem einzelnen LDL-Partikel nur ein Apo-B-Partikel befindet. Das bedeutet, dass zwischen den beiden ein Verhältnis von eins zu eins besteht.

Normalerweise misst der Cholesterintest (Lipidprofil) die Cholesterinkonzentration im Blut. Manchmal, insbesondere bei Menschen mit Diabetes oder metabolischem Syndrom, können die schädlichen Cholesterinpartikel jedoch kleiner und dicker sein. Selbst wenn der Wert eines regulären Cholesterintests im Normbereich liegt, kann dann tatsächlich eine große Anzahl schädlicher Partikel im Blut vorhanden sein.

In diesem Fall ist der Apo-B-Test sehr genau. Deshalb vertrauen manche Ärzte dem Apo-B-Test mehr als dem herkömmlichen Cholesterintest, um das Risiko für Herzerkrankungen zu bestimmen.

Wann sollte man einen Apo-B-Test durchführen?

Es gibt mehrere Gründe, warum Ihr Arzt Ihnen diesen Test empfehlen könnte:

• Erfahren Sie mehr über Ihr Herzinfarktrisiko: Dieser Test kann als zusätzliche Information dienen, wenn es schwierig ist, sich anhand der Ergebnisse eines einfachen Cholesterintests ein klares Bild Ihres Risikos zu verschaffen.
• Wenn in Ihrer Familie Herzkrankheiten vorkommen: Wenn jemand in Ihrer Familie in jungen Jahren an einer Herzkrankheit erkrankt ist, kann dies für die Beurteilung Ihres Risikos wichtig sein.
• Wenn Sie weitere Erkrankungen haben, wie z. B. Diabetes: Menschen mit Erkrankungen wie Diabetes, Adipositas oder dem metabolischen Syndrom haben ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen. Der Apo-B-Test kann helfen, dieses Risiko genau einzuschätzen.
• Siehe die Reaktion auf cholesterinsenkende Medikamente:Wenn Sie Medikamente wie Statine zur Senkung Ihres Cholesterinspiegels einnehmen, wird dieser Test auch eingesetzt, um die Wirksamkeit dieser Behandlungen zu überprüfen.

Wie bereitet man sich auf diesen Test vor?

Das ist ganz einfach. Wenn Sie nur den Apo-B-Test durchführen, müssen Sie vor dem Test nicht nüchtern sein.

Die meisten Ärzte führen jedoch zusätzlich zu dieser Untersuchung auch einen allgemeinen Cholesterintest (Lipidprofil) durch. In diesem Fall dürfen Sie etwa 12 Stunden lang nichts essen oder trinken . Wasser trinken ist erlaubt. Tatsächlich erleichtert viel Wasser vor der Blutentnahme dem Arzt oder der Ärztin das Finden einer Vene.

Es ist für Sie einfacher, am Tag des Tests ein kurzärmeliges Hemd zu tragen. Dadurch wird die Blutabnahme erleichtert.

Was geschieht während und nach dem Test?

Das ist genau wie eine Blutabnahme. Es gibt keinen Grund zur Sorge.

1. Sie lassen dich auf einem Stuhl sitzen und fordern dich auf, deine Hand auszustrecken.

2. Anschließend wird ein Gummiband (Stauschlauch) um Ihren Oberarm angelegt, wodurch die Vene freigelegt wird.

3. Reinigen Sie die Einstichstelle mit einem Alkoholtupfer.

4. Anschließend wird eine kleine Nadel in die Vene eingeführt und die benötigte Blutmenge in einem Röhrchen aufgefangen.

5. Sobald die Blutentnahme abgeschlossen ist, werden das Gummiband und die Nadel entfernt. Anschließend wird ein Stück Watte auf die Einstichstelle gelegt und kurz angedrückt. Danach wird ein kleines Pflaster aufgeklebt.

Die meisten Menschen verspüren nach einer Blutabnahme keine Beschwerden. Manche können jedoch etwas Schwindel oder verschwommenes Sehen verspüren. In diesem Fall sollten Sie sich kurz hinsetzen. Es kann helfen, den Kopf zwischen die Knie zu legen oder etwas Wasser zu trinken.

An der Einstichstelle kann für zwei bis drei Tage ein leichter Bluterguss auftreten. Das ist normal.

Wie verstehe ich die Ergebnisse des Berichts?

Die Ergebnisse des Apo B-100-Tests werden in Milligramm pro Deziliter (mg/dL) angegeben. Diese Tabelle hilft Ihnen, die Ergebnisse zu verstehen.

Wichtig: Einige kardiologische Leitlinien empfehlen, dass Personen zwischen 40 und 75 Jahren, die bereits cholesterinsenkende Medikamente (Statine) einnehmen, einen Apo-B-Wert unter 65 mg/dl oder 80 mg/dl anstreben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber.

Weitere Gründe, die Veränderungen des Apo-B-Spiegels verursachen können

Neben dem Risiko einer Herzerkrankung können auch einige andere Erkrankungen zu einem Anstieg oder Abfall des Apo-B-Spiegels führen.

Was sollten Sie tun, wenn die Apo-B-Werte hoch sind?

Ist Ihr Apo-B-Wert erhöht, geraten Sie nicht in Panik. Es bedeutet lediglich, dass Sie einem erhöhten Risiko ausgesetzt sind und ärztlich überwacht werden sollten. Die hier gegebenen Ratschläge entsprechen denen, die ein Arzt üblicherweise bei erhöhtem LDL-Cholesterin (dem „schlechten“ Cholesterin) gibt.

Sie sind:

• Bewegung: Treiben Sie mindestens 30 Minuten am Tag Sport. Sie können beispielsweise zügig gehen, joggen oder Rad fahren.
• Gesunde Ernährung: Ernähren Sie sich reich an Obst und Gemüse. Schränken Sie den Verzehr von ölreichen Lebensmitteln, Frittiertem, verarbeiteten Lebensmitteln und tierischen Fetten (gesättigten Fettsäuren) ein.
• Ein gesundes Gewicht halten: Versuchen Sie, ein für Ihre Körpergröße gesundes Gewicht zu halten.
• Vermeiden Sie das Rauchen: Wenn Sie rauchen, ist es unerlässlich, vollständig damit aufzuhören.
• Medikamente: Manchmal reichen Änderungen des Lebensstils allein nicht aus. In solchen Fällen kann Ihnen Ihr Arzt ein cholesterinsenkendes Medikament, wie z. B. ein Statin , verschreiben.

Bevor Sie mit irgendetwas davon beginnen, ist es sehr wichtig, ein ausführliches Gespräch mit Ihrem Arzt über Ihre Ergebnisse und die nächsten Schritte zu führen.