Wenn Sie Asthma haben, kennen Sie vielleicht das Gefühl plötzlicher Atemnot oder Enge in der Brust. Das nennt man einen Asthmaanfall. Auch wenn er beängstigend sein kann, lässt er sich gut bewältigen, wenn man ihn kennt.
Was ist ein Asthmaanfall?
Einfach ausgedrückt: Ein Asthmaanfall ist eine plötzliche Verschlimmerung der Asthmasymptome. Manchmal tritt dies unerwartet und ohne Vorwarnung auf , manchmal entwickelt es sich aber auch schleichend über mehrere Stunden. Wie Sie wissen, ist Asthma eine Lungenerkrankung. Dabei verengen sich die Atemwege, durch die wir atmen. Dies führt zu Symptomen wie Husten, pfeifenden Atemgeräuschen und Atemnot.
Viele Asthmatiker können ihre Symptome durch die Einnahme ihrer Medikamente und die Einhaltung bestimmter Gewohnheiten lindern. Manchmal können sich diese Asthmasymptome jedoch plötzlich verschlimmern. Das nennt man einen Asthmaanfall .
Asthmaanfälle können mitunter sehr gefährlich und sogar lebensbedrohlich sein . Wenn Sie Asthma haben, ist es daher äußerst wichtig, Asthmaauslöser so gut wie möglich zu meiden und den von Ihrem Arzt verordneten Behandlungsplan genau einzuhalten. Diese Maßnahmen können helfen, einen Asthmaanfall zu verhindern.
Wie häufig sind Asthmaanfälle?
Allein in den Vereinigten Staaten erleiden jährlich über 10 Millionen Asthmatiker einen Asthmaanfall. Das entspricht etwa jedem zweiten Asthmatiker. Diese Asthmaanfälle führen jährlich zu rund 1,6 Millionen Notaufnahmen.
Menschen mit schwerem Asthma haben typischerweise mehr Asthmaanfälle als Menschen mit leichtem Asthma. Das bedeutet aber nicht, dass Ihre Asthmaanfälle immer schwere Symptome verursachen. Manchmal treten sie auch nur leicht auf und klingen wieder ab.
Was sind die Symptome eines Asthmaanfalls?
Dies kann von Person zu Person unterschiedlich sein, aber im Allgemeinen können während eines Asthmaanfalls folgende Symptome auftreten:
- Ihre üblichen Asthmasymptome (wie Husten, Kurzatmigkeit, Engegefühl in der Brust) verschlimmern sich .
- Ihr Inhalator oder Bronchodilatator funktioniert nicht richtig .
- Asthmasymptome erschweren das Sprechen, Essen, Schlafen und die Ausführung alltäglicher Aktivitäten .
- Erhöhte Atemfrequenz oder ein Gefühl von Atemnot.
- Keuchen (ein Geräusch beim Ausatmen) .
- Abnahme des Wertes des `(Peak flow)`-Zählers.
Diese Symptome können plötzlich auftreten oder sich allmählich über mehrere Tage entwickeln.Viele Menschen glauben, dass Asthmaanfälle plötzlich auftreten. Das ist aber nicht immer der Fall. Manche Menschen haben das Gefühl, dass sich ihr Zustand über Stunden oder sogar Tage hinweg verschlechtert.
Was sind die Ursachen einer Asthmaverschlimmerung?
Ein Asthmaanfall tritt auf, wenn die Lunge durch einen Asthmaauslöser stark gereizt wird . Die Lunge reagiert darauf mit Schwellung und Entzündung. Die Lungenmuskulatur verkrampft sich und produziert vermehrt Schleim . Dieser vermehrte Schleim und die Schwellung verengen die Atemwege und erschweren so das Einatmen.
Was sind die häufigsten Auslöser, die Asthma verschlimmern?
Asthmaanfälle werden in der Regel durch einen Auslöser hervorgerufen. Einige dieser Auslöser können Sie beeinflussen, andere nicht. Hier sind einige häufige Asthmaauslöser:
- Zu den Allergenen in Innenräumen gehören Staub, Tierhaare, Katzen- und Hundehaare sowie Schimmelpilze .
- Allergene im Freien, wie zum Beispiel Gräserpollen und Blütenpollen .
- Infektionen der Atemwege oder Viren, wie zum Beispiel Erkältungen und Grippe .
- Starke Gerüche wie Treibstoff, Tabakrauch, Parfüm oder andere Schadstoffe in der Luft.
- Hormonelle Veränderungen .
- Emotionen wie starker Stress, Wut und Traurigkeit (diese können Ihr normales Atemmuster verändern).
- Beim Sport oder wenn man übermüdet ist.
- Hohe Luftfeuchtigkeit oder große Temperaturschwankungen .
- Rauch von Waldbränden oder andere Luftschadstoffe im Freien.
Denken Sie mal darüber nach: Manche Menschen bekommen Asthmaanfälle vom Staub, der beim Wegräumen alter Bücher entsteht. Andere wiederum haben Atembeschwerden, wenn sie an einem kalten Tag nach draußen gehen. Das sind Dinge, die wir als Auslöser bezeichnen.
Welche Komplikationen können dadurch entstehen?
Komplikationen eines Asthmaanfalls können sehr schwerwiegend sein . Bei einem schweren Asthmaanfall können lebensbedrohliche Atembeschwerden auftreten. In solchen Fällen ist eine notärztliche Behandlung erforderlich . Daher ist es sehr wichtig, Asthma angemessen behandeln zu lassen, wenn Sie daran leiden. So wissen Sie, was im Falle eines Asthmaanfalls zu tun ist.
Wer ist eher anfällig für diese Erkrankung (Risikofaktoren)?
Jeder Asthmatiker kann einen Asthmaanfall erleiden, aber einige Faktoren erhöhen das Risiko. Dazu gehören:
- Wenn Sie bereits Asthmaanfälle hatten .
- Wenn Sie Ihr Notfallinhalationsgerät häufiger als üblich verwenden müssen .
- Wenn Sie an einer anderen chronischen Krankheit wie beispielsweise einer Herz-Kreislauf-Erkrankung oder Diabetes leiden.
- Wenn Sie unter unkontrollierten Umweltallergien leiden.
Woran merke ich, ob ich Asthma habe?
Normalerweise merkt man selbst, wenn die Asthmasymptome schlimmer sind als sonst. Menschen, die schon einmal einen Asthmaanfall hatten, beschreiben es so, als ob jemand auf der Brust säße oder als ob man nicht richtig atmen könnte . Nur Sie selbst wissen, was für Sie normal und was ungewöhnlich ist.
Manche Menschen verspüren Vorzeichen vor einem Asthmaanfall. Beispielsweise müssen sie ihr Notfall-Inhalationsspray häufiger benutzen oder können nicht mehr so viel Sport treiben wie früher. Bei anderen treten die Symptome plötzlich und ohne Vorwarnung auf.
Am wichtigsten ist es, mit Ihrem Arzt zu sprechen und einen Asthma-Aktionsplan zu erstellen. Darin wird genau beschrieben, was Sie im Falle eines Asthmaanfalls tun sollten.
Woran erkennen Ärzte das?
Schildern Sie Ihrem Arzt Ihre Asthmasymptome und alle Asthmaanfälle, die Sie hatten. Er oder sie wird Ihnen wahrscheinlich zuhören und möglicherweise einige Tests durchführen, um einen Asthmaanfall zu bestätigen. Diese Tests können Folgendes umfassen:
- „Peak-Flow“-Test: Dieser Test misst, wie schnell Sie Luft aus Ihren Lungen ausatmen können. Er gibt Ärzten Aufschluss darüber, wie offen Ihre Atemwege sind.
- Spirometrie-Test: Dieser Test misst, wie viel Luft in Ihre Lunge ein- und ausströmt.
- Pulsoximetrie-Test: Dabei wird ein kleines Gerät an Ihren Finger geklemmt, um den Sauerstoffgehalt in Ihrem Blut zu messen.
Was tun, wenn sich Ihr Asthma verschlimmert?
Zunächst einmal: Keine Panik ! Es ist zwar etwas beängstigend, aber versuchen Sie, so ruhig wie möglich zu bleiben. Setzen Sie sich außerdem aufrecht hin . Das hilft, Ihre Atemwege freizuhalten. Atmen Sie so oft wie möglich tief durch .
Wenn Ihr Arzt Asthma diagnostiziert, verschreibt er Ihnen ein schnell wirkendes Notfall-Inhalationsspray. Dieses Spray enthält einen Bronchodilatator namens Albuterol oder Levalbuterol. In der Regel benötigen Sie etwa sechs Hübe, um Linderung zu verspüren . Warten Sie zwischen den Hüben etwa eine Minute. Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wie oft Sie das Notfall-Inhalationsspray anwenden dürfen. Diese Information wird in Ihrem Asthma-Aktionsplan festgehalten.
Wenn Ihr Inhalator keine Linderung verschafft, rufen Sie sofort die 1990 (oder Ihre örtliche Notrufnummer) an oder begeben Sie sich in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses .Gehen.
Manche Menschen benötigen nach einem Asthmaanfall orale Kortikosteroide, um die Schwellung ihrer Atemwege zu reduzieren.
In der Notaufnahme können Ärzte Behandlungen wie die Gabe von zusätzlichem Sauerstoff, die Verwendung eines BiPAP-Geräts oder die Intubation und maschinelle Beatmung (Atmung mit Hilfe eines Geräts) durchführen, um Ihnen das Atmen zu erleichtern.
Wie lange hält diese Enge an?
Die Dauer hängt von der Ursache und dem Vorliegen einer Entzündung der Atemwege ab. Ein leichter Asthmaanfall klingt in der Regel innerhalb weniger Minuten ab . Ein schnell wirkendes Inhalationsspray kann helfen. Ein schwerer Asthmaanfall kann jedoch Stunden oder sogar Tage andauern . Ein Krankenhausaufenthalt ist dann oft notwendig.
Wird das Kleid für den Rest deines Lebens so eng sitzen?
Asthma ist nicht heilbar . Daher müssen Sie Ihre Symptome Ihr Leben lang behandeln. Aus diesem Grund können Asthmaanfälle im Laufe Ihres Lebens auftreten.
Ein weit verbreiteter Irrglaube ist , dass sich Asthma bei Kindern mit zunehmendem Alter bessert . Zwar können die Asthmasymptome Ihres Kindes mit zunehmendem Alter abnehmen, und Sie denken vielleicht, es gehe ihm besser, aber es hat weiterhin Asthma. Etwa die Hälfte der Kinder, deren Zustand sich scheinbar bessert, entwickeln im Laufe der Zeit wieder Symptome.
Wie kann man dieses Engegefühl in der Brust vermeiden?
Wenn Sie diese Schritte befolgen, können Sie Asthmaanfällen vorbeugen:
- Halten Sie sich genau an Ihren Asthma-Aktionsplan oder Asthma-Behandlungsplan.
- Nehmen Sie Ihre verschriebenen Asthmamedikamente genau nach Anweisung ein . Dadurch können Sie das Risiko eines Asthmaanfalls verringern oder die Zeit, die Sie ein Notfallinhalationsspray benötigen, verkürzen.
- Nehmen Sie die von Ihrem Arzt empfohlenen Kontrolluntersuchungen so oft wahr, wie er es Ihnen rät. Durch regelmäßige Besuche kann Ihr Arzt Ihr Asthma überwachen und gegebenenfalls Ihre Behandlung anpassen.
- Vermeiden Sie Ihre Asthmaauslöser so gut wie möglich . Manche Dinge lassen sich schwerer vermeiden als andere. Doch es ist sehr wichtig, die Auslöser Ihres Asthmas zu kennen und entsprechende Maßnahmen zu ergreifen, um einen Asthmaanfall zu verhindern.
- Achten Sie auf Ihre Asthmasymptome . Sollten sich Ihre Symptome verschlimmern, informieren Sie Ihren Arzt.
Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Wenn Sie einen Asthmaanfall haben, insbesondere wenn Ihr Inhalator keine Linderung bringt , sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Ignorieren Sie keine sich verschlimmernden Asthmasymptome. Das ist sehr wichtig.
Wann sollten Sie eine Notaufnahme aufsuchen ?
Wenn Sie einen Asthmaanfall haben und sich Ihre Symptome nach der Anwendung Ihres Notfallinhalators nicht bessern, begeben Sie sich umgehend in die Notaufnahme . Wenn Sie blau anlaufen oder sich schwach fühlen, benötigen Sie sofort ärztliche Hilfe.
Zum Schluss sollten Sie sich Folgendes merken.
Ein Asthmaanfall ist ein medizinischer Notfall, der sofortige ärztliche Hilfe erfordert. Andernfalls können schwerwiegende Komplikationen auftreten. Wenn Sie Asthma haben, vermeiden Sie Ihre Auslöser und nehmen Sie Ihre Asthmamedikamente genau nach Anweisung Ihres Arztes ein. Zwar lassen sich manche Asthmaanfälle nicht verhindern, doch Maßnahmen zur Asthmakontrolle können viel dazu beitragen, einem Asthmaanfall vorzubeugen. Tragen Sie Ihr Notfall-Inhalationsspray immer bei sich . So sind Sie im Falle eines Asthmaanfalls sofort gerüstet.
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